Japansk ansiktsmassasje: varianter og funksjoner

Japansk ansiktsmassasje er veldig populær blant kvinner i alle aldre. I løpet av den lange historien om dens eksistens har denne typen massasje klart å etablere seg som en av de mest effektive, rimelige og effektive. Japanske mestere har forbedret teknikken for å påvirke hudceller i mange år, og lignende prosedyrer i dag utføres ikke bare i skjønnhetssalonger, men også hjemme. Det viktigste er å gjøre alle prosedyrene riktig for ikke å skade menneskers helse og forbedre tilstanden til huden hans.

Det er ikke kjent nøyaktig når den japanske ansiktsmassasjen dukket opp. Selv i eldgamle tider tyder kvinner fra keiserlige familier til lignende prosedyrer for å sikre attraktivitet og forynge seg selv. Til tross for den enorme fordelen med en slik massasje, forbedret orientalske spesialister stadig sine ferdigheter og teknikker. Stylist Tanaka Yukuko ga i 2007 ut boken "Ansiktsmassasje." Det ble ikke bare utsolgt i enormt opplag, men ble også positivt mottatt av kritikere.

En av de mest populære og etterspurte typene japansk ansiktsmassasje er Shiatsu. Grunnleggeren Tokuiro Namikoshi har utviklet en teknikk, der essensen er å trykke en finger på biologisk aktive kongelige poeng. Et trekk ved denne teknikken er storstilt påvirkning på menneskekroppen. Riktig massasje fører til det faktum at den indre energien til en person blir aktivert, og forbedrer dermed den generelle tilstanden til kroppen og trivselen hans.

Blant de viktigste fordelene med Shiatsu er følgende:

• reduksjon av kroniske smerter;
• generell forbedring av hudens tilstand
• eliminering av sirkler under øynene, rynker i ansiktet;
• reduksjon av nasolabiale folder og ansiktsløftning.

I tillegg fører en lignende effekt på biologisk aktive punkter til normalisering av nervesystemet, har en positiv effekt på nerveender og stimulerer organenes og hele organismenes jevne funksjon. Hvis du utfører en japansk skulptert ansiktsmassasje om morgenen, vil dette gi deg muligheten til å få et løft av styrke og energi for hele arbeidsdagen.

En annen variant av japansk ansiktsmassasje er Asahi. Teknikken er etterspurt ikke bare på grunn av dens effektivitet, men også på grunn av sikkerhet. Blant de særegne fordelene er følgende.

• Humør forbedring. Nyere studier viser at denne massasjeteknikken ikke bare har en positiv effekt på humøret, men også bidrar til å redusere stress kraftig.
• Tillater ikke utseendet på rynker. Konstant spenning på jobb og stress fører til rynker og aldersflekker i ansiktet til jenta. Bare 10 minutter med en slik massasje vil beskytte deg mot for tidlig aldring.

• Øker lymfestrømmen. Lymfocytter er en av de viktigste partiklene i immunforsvaret som er ansvarlig for produksjon av antistoffer som bekjemper infeksjoner og skadelige bakterier. Gjennom en slik effekt forbedres lymfestrømmen, noe som har en positiv effekt på hele organismen.
• Forbedre effektiviteten av kosmetikk og hudpleieprodukter. Svært ofte brukes en lignende massasje før du starter kosmetiske prosedyrer. Takket være dette er det mulig å oppnå mer imponerende resultater.
• Gir ungdommelig hud. Massering av ansiktet gjør det mulig å forbedre blodsirkulasjonen og derved gi celler alle nødvendige næringsstoffer. Som et resultat blir huden i ansiktet mer mobil og smidig.

Den neste sorten er Kobido-teknikken, der essensen er å gi kvinner en tradisjonell måte å skjønnhet på. Opprinnelig ble denne teknikken utviklet for geisha, og teknikken for gammel ansiktsmassasje ble brukt til grunnlaget. Det særegne ved denne teknikken er at den akselererer restaureringen av epitelet og slapper av ansiktsmusklene. Et lignende resultat kan oppnås takket være unike massasjeteknikker som kombinerer lett gymnastikk og stryking.

Essensen av en slik prosedyre er å handle på linjer som samhandler med noen organer og systemer i kroppen vår. Med Kobido bør ganske høy oppmerksomhet rettes mot linjene som er ansvarlige for arbeidet med tykktarmen og urinsystemet, noe som bidrar til å rense kroppen og i tillegg stimulerer fordøyelsen.

Arbeidet med disse områdene lar deg få en fantastisk effekt: tonen i ansiktet blir mer naturlig, og helsen forbedres. I tillegg involverer Kobido innvirkningen på punktene som er ansvarlige for at milten og magen fungerer. Derfor er selvmassasje med lymfedrenering populær i Japan på samme måte som ansiktsgymnastikk.

Japansk massasje kan ikke utføres for hver person. Gitt det faktum at det har en utelukkende poengeffekt, bør det forstås i spesielle tilfeller slike prosedyrer vil være mest effektive. Blant de viktigste indikasjonene for en slik ansiktsmassasje er følgende.

• Med uklare ansiktsegenskaper, når utseendet forverres på grunn av tilstedeværelsen av en dobbel hake eller hengende folder.

• Hvis det hver dag om morgenen i ansiktet er det hevelse eller lignende problemer. Dette indikerer at lymfesystemet ikke fungerer bra.Den største fordelen med japansk massasje i dette tilfellet er at det fører til sløsing med væske, noe som normaliserer systemet.
• I nærvær av rynker, uavhengig av deres opprinnelse: ansikts eller alder.

I tillegg er japansk ansiktsmassasje ekstremt effektiv i tilfeller der ansiktet er preget av en smertefull nyanse, gul og grå. Hvis du tror vurderingene, takket være denne typen massasje, kan du se minst 10 år yngre hvis du utfører alt med riktig teknikk. Hudtilstanden normaliseres i øynene, og driftene strammes.

Til tross for at japansk massasje er en sikker prosedyre, er det visse kontraindikasjoner, i nærvær av det anbefales det ikke å ty til en lignende effekt på ansiktshuden. Blant dem er følgende:

• problemer i lymfesystemet;
• tilstedeværelsen av kviser eller utslett på ansiktshuden;
• rosacea og SARS;
• for sensitiv hud;
• vanlig utmattelsessyndrom.

Du bør ta hensyn til det faktum at japansk ansiktsmassasje har en sterk effekt på lymfesystemet i kroppen. Det er grunnen til at det kan forårsake rask progresjon av ovennevnte sykdommer og plager.

Japansk ansiktsmassasje er en ganske effektiv metode for hudforyngelse. Teknikker varierer avhengig av alder for hvilken de er beregnet. I 40 år og 60 år vil metodene for trykk og påvirkning være forskjellige, så denne omstendigheten må tas med i betraktningen. For eksempel, hvis en dame er 45 år gammel, kan ikke mer enn 3 økter per uke gjøres, men yngre kvinner har 6 økter i mangel av kontraindikasjoner.

For å gjøre virkningen så effektiv og effektiv som mulig, det er nødvendig å overholde de grunnleggende reglene for japansk ansiktsmassasje, blant hvilke følgende kan skilles.

• Under massasjen skal ansiktshuden være helt tørr. Hvis det til og med er litt vått, er det viktig å tørke ansiktet med en tørr klut.

• Eventuell eksponering for huden og trykk skal utføres på helt ren hud. Det er grunnen til at du, før du starter massasjen, vasker ansiktet, fjerner restene av kosmetikk ved hjelp av spesiell kosmetikk.
• Det er nødvendig å bestemme hvor nøyaktig lymfeknuter og blodkar befinner seg for å utøve en effekt på dem. Dette er hovedbetingelsen for effektivitet og for å få et godt resultat.
• Den maksimale effekten kan oppnås ved bruk av en spesiell krem.

• Som massasjekrem er det tillatt å bruke utelukkende naturlige produkter, hvor olivenolje og havremelk er stolt av.
• Massasje skal utføres utelukkende med pekefinger og langfinger.

Det er ekstremt viktig å rengjøre porene med skrubb før du starter en japansk massasje. Kosmetologer anbefaler å utføre denne prosedyren flere ganger i uken, slik at huden blir ren og fri for døde celler. Det må også følges nøye presskraften på visse punkter. Det skal være betydelig, men ikke bringe smerter. På steder der lymfeknuter er lokalisert, bør trykkkraften avta. Hvis en person har et tynt ansikt, bør massasjen utføres ved hjelp av en spesiell teknikk, som gir en fullstendig studie av den øvre delen av ansiktet.

Japansk massasje inkluderer 11 øvelser. For at hver av dem skal være så effektive som mulig, er det nødvendig å følge disse anbefalingene strengt.

• Ansiktsmassasje etter råd fra japanske mestere uten å mislykkes bør starte fra pannen. For å gjøre dette, er det godt å trykke pekepinnene og langfingrene mot pannen og ikke glem å holde hendene i horisontal retning. Etter tre sekunder må du ta fingrene til det tidsmessige området og fortsette å massere der.
• Styrking av øyeområdet. Vi berører putene på langfingrene til huden, og tar dem deretter til de indre hjørnene av øyet. Trykk bør brukes så nøye som mulig, siden å bruke for mye kraft kan skade synet og karene i nærheten av øynene. På slutten av dette stadiet må du også ta fingrene til det tidsmessige området, og derfra skal du flytte til lymfepunktet. Det ligger i nærheten av tragus i øret, og presset på det vil være den siste bevegelsen i denne prosessen.

• Styrking av munnen og haken. Med litt anstrengelse trykker vi to fingre mot huden i fossa av haken. Etter noen sekunder må fingrene kobles sammen i fossaen på haken, trykk forsiktig på huden og raskt fjerne den.
• Korreksjon av nasolabiale folder. Flytt fingrene forsiktig til hulene ved nesevingene. I dette tilfellet bør du gjøre bevegelser som ligner tegning av en figur åtte. Det siste trikset her utføres også på tragusøret.

• En osteopatisk øvelse for kinnene som starter fra hakeområdet. Fingrene skal sirkle området rundt hjørnene på leppene, mens du trykker godt nok på. Noe ubehag er mulig, men det skal ikke være smerter.
• Å utføre en sikksakkøvelse, som er designet for å heve kinnene. Det ene kinnet skal festes med håndflaten, men den andre blir presset med noen få fingre. Du bør starte fra stedet der tyggemuskelen er plassert og bevege deg diagonalt oppover.

• Styrking av kinnene. Denne teknikken er ansett som en av de mest effektive, da den lar deg kvitte seg med nasolabiale folder. Pekepinnen og langfingrene plasseres på de zygomatiske knoklene, og tas deretter til ørens tragus. Teknikken kan gjøres flere ganger om dagen.
• Osteopatisk løfteøvelse. Hendene skal være koblet foran deg, og håndflatene åpner 90 grader. Trykk haken så hardt som mulig, og flytt deretter opp til aurikkelen.

• Korrigering i ansiktet. For å utføre denne teknikken, legg haken på bunnen av håndflaten, slik at fingrene blir rettet mot øret. Forsikre deg om at haken er helt grepet. Noen ganger er det tider hvor en person bare fanger kjevebenet, noe som er ekstremt galt og ikke vil føre til noe resultat.
• Eliminering av den andre haken. For å gjøre dette blir håndflatene brettet foran ansiktet, og tommelen blir rettet mot nakken. Når du åpner håndflatene, dannes en rhombus, og pekefingrene presses til ansiktet. Massasje utføres under haken med tommelen.
• Glatter ut pannen. Denne teknikken forutsetter at fingrene glatter pannen fra tempel til tempel, hvoretter horisontale bevegelser gjøres.

Japansk ansiktsmassasje, som alle andre, kan forårsake en rekke uønskede problemer. For å beskytte deg mot manifestasjonen deres, må du strengt følge anbefalingene og reglene for massasjen, og også sørge for at det ikke er noen kontraindikasjoner. Et av de vanligste problemene er alle slags utslett.Hvis de er tilgjengelige før inngrepet, er det kontraindisert, ellers kan du få et fullstendig strødd ansikt som et resultat.

Hvis ansiktet var rent før massasjeprosedyrene, men etter dem små utslett begynte å vises, er dette ganske normalt. Faktum er at en slik effekt på kroppen fremskynder stoffskiftet. Det er ikke nødvendig å nekte japansk massasje, men du kan bruke forskjellige betennelsesdempende medisiner. Med et sterkt utslett, må alle manipulasjoner øyeblikkelig stoppes for å forstå årsaken til slike problemer. Det er mulig at utslettet er forårsaket av feil valgt krem ​​eller olje.

Kvinner klager også ofte på hevelse om morgenen. Den eneste grunnen til denne effekten er en leggetidsmassasje. Dette er en ekstremt feil tilnærming, som uten feiling vil føre til puffiness i ansiktet. Den beste tiden å utføre en slik effekt på huden er morgen. Et annet ganske alvorlig problem er rosacea, som kan vises under en aktiv massasje.

Tilstedeværelsen av rosacea er en streng kontraindikasjon for japansk ansiktsmassasje. Hvis det er små manifestasjoner av denne patologien, kan du massere med minimalt trykk og ikke berøre steder der det er høy risiko for manifestasjon av det vaskulære nettverket. I rollen som hovednæringsstoffet er en spesiell krem ​​for rosacea best egnet.

Kvinner som kjennetegnes av hule kinn, er det best å nekte en slik massasje, da det kan føre til vekttap og kinnene falle. Som et resultat vil damen visuelt se eldre ut enn hun egentlig er.

Hvis du profesjonelt og kompetent utfører japansk ansiktsmassasje, vil resultatene bli merket ikke bare visuelt. Pasienten vil umiddelbart føle hvordan kroppen endrer seg fullstendig etter østlige manipulasjoner. Menneskekroppen våkner, absorberer en enorm mengde energi og styrke. Når det gjelder huden, kan du etter litt tid trygt vente på resultatene. Effektiviteten av japansk ansiktsmassasje er over all tvil.

• Blod sirkulerer mye raskere gjennom kapillærene, noe som gjør metabolismen på cellenivå mye bedre. Det er grunnen til at celler får mer oksygen og næringsstoffer. I tillegg har dette en direkte effekt på nivået av elastin, som produseres mye raskere, noe som bidrar til en mer elastisk og smidig hud.
• Styrking av muskelvev, som eliminerer huden som faller, samt hengende øyelokk.
• Å bli kvitt ødem, som anses som det største problemet kvinner i alderen står overfor.
• Mer effektivt arbeid av kapillærer, som et resultat av at forskjellige rødhet eller kviser forsvinner i ansiktet. Svært ofte kan hudproblemer sees på damens ansikt, hvis årsak er blodkarets nærhet til huden. Japansk massasje gjør det mulig å løse slike problemer.
• Konturene i ansiktet blir tydeligere og effekten av slapp hud forsvinner.
• Hvis du bruker riktig teknikk, hjelper ansiktsmassasje med å slappe av og lindre spenningen.
• Ansiktsmusklene blir ikke bare passe, men får også evnen til å motstå ytre faktorer og irritanter, slik at huden beholder sitt attraktive utseende over lengre tid.

Effektiviteten av japansk ansiktsmassasje ligger også i det faktum at antallet rynker i ansiktet er betydelig redusert, noe som gjør at damer kan smile og ikke bekymre deg for at et smil vil forårsake noen flere rynker. Spesiell oppmerksomhet fortjener fordelen med Shiatsu, som er som følger.

• Betydelig forbedring i lymfesirkulasjonen, noe som bidrar til anskaffelse av ren og myk hud.
• Anti-aging-effekt - huden får et mer tett og elastisk utseende, og antall rynker og deres dybde blir betydelig redusert.
• Humør forbedring. I prosessen med Shiatsu begynner kroppen å produsere lykkehormoner intenst. Derfor føler du deg avslappet og rolig etter inngrepet.
• Korrigering av ansiktsform. Uten å ty til plastikkirurgens tjenester, kan du gjøre ansiktet mer raffinert og også uttrykt. Som et resultat endrer kinnbenene form, og kinnene og den andre haken forsvinner gradvis.
• Avhending av poser under øynene på grunn av raskere lymfesirkulasjon.
• Fjerning av giftstoffer som kan samle seg på lang sikt ved overhuden, noe som forårsaker for tidlig aldring. Akselerasjon av lymfe og blod under inngrepet gjør det mulig å raskt fjerne giftstoffer fra kroppen.

Dermed regnes japansk ansiktsmassasje som en av de mest effektive og effektive. I mange århundrer tillater det kvinner å bli kvitt mange problemer, inkludert rynker i ansiktet og kviser. Med riktig tilnærming vil konturakupressur hjemme eller i salongen være en ideell måte å forynge ansiktet ditt, gi det mer attraktivitet og naturlighet, samt bli kvitt en rekke problemer.

Se hvordan du gjør japansk ansiktsmassasje i neste video.