Teknikken til klassisk ansiktsmassasje

Massasje er ikke bare en veldig hyggelig, men også veldig nyttig prosedyre. Til dags dato er det flere måter å utføre en slik prosedyre. Artikkelen vil diskutere teknikken for å utføre klassisk ansiktsmassasje.

Ved hjelp av klassisk massasje kan du bremse utviklingen av aldersrelaterte endringer. Slik forebygging hjelper til med å takle utseendet på tidlige rynker. Klassisk massasje kan utføres selv i ung alder.

Klassisk massasje kan utføres for kvinner i moden alder. Denne prosedyren vil bidra til å bremse utviklingen av aldersrelaterte endringer i ansiktet. Og også etter et kurs med klassisk massasje, reduseres dybden av ansiktsrynker som vises på huden med alderen. Ved hjelp av denne metoden er det mulig å forbedre tonen og elastisiteten i huden, siden under massasjen ikke bare overfladiske, men også dype soner blir behandlet.

Før du fortsetter med beskrivelsen av teknikken for å utføre klassisk ansiktsmassasje, skal det bemerkes at før det er nødvendig å behandle huden nøye. Prosedyren kan bare utføres etter at huden er rengjort. For å gjøre dette, vask godt med varmt vann. Hvis det gjenstår kosmetikk på huden, bør de vaskes grundig. Etter det skal krem ​​eller olje påføres huden.

Det er flere alternativer for en klassisk massasje. En av de universelle metodene for ansiktsbehandling er metoden i følge Akhabadze. Det er interessant at denne typen massasje utføres i skjønnhetssalonger og massasjerom. Gjennom denne prosedyren kan du oppnå utmerkede resultater. Huden etter massasjeforløpet blir strålende, og tonen blir bedre.

Å lære å utføre en klassisk massasje ved å bruke Akhabadze-metoden er ikke vanskelig. For å gjøre dette, trenger du bare å utføre flere stadier etter hverandre, og erstatte hverandre. Multiplikasjonen av denne prosedyren velges ut fra hvilket mål du ønsker å oppnå. Så hvis en ansiktsmassasje utføres for å forhindre utseendet på rynker og andre aldersrelaterte forandringer, bør det i dette tilfellet utføres 1-2 ganger i uken. I tilfelle av en massasje for å redusere eksisterende endringer, kan det gjøres opptil fem ganger på 7 dager.

For å få ønsket resultat, bør den klassiske massasjeprosedyren utføres riktig, og observere teknikken. Så hele spekteret av aktiviteter kan deles inn i flere trinn.

Den første fasen involverer behandling av overflatearealer i ansiktet. Og også i dette stadiet foregår en slags forberedelse av anatomiske enheter (blodkar, muskler) dypt plassert under huden for videre arbeid.

Stryking bør gjøres selvsikker, men uten sterkt press. Det er nødvendig å trykke litt på huden, som om du stryker dem.

Ansiktsarealer skal behandles langs massasjelinjer. De er ordnet slik:

• fra munnen til øreflippene;
• fra hjørnene på øyelokkene utover (til hodebunnen);
• fra bunnen av ansiktet (haken) til ørene;
• fra midten av pannen til de temporale lobene.

Klassiske massasjeeksperter anbefaler å starte prosedyren med nakkeområdet. Etter behandling av dette området blir haken og området rundt munnen behandlet. Utfør bevegelser med begge hender. I dette tilfellet vil behandlingen av sonen være bedre og noe dypere.

Etter behandling av de nedre og midtre delene av ansiktet er det nødvendig å behandle periorbitalregionen (området rundt øynene). Dette anatomiske stedet bør masseres forsiktig. Overdreven prosessering kan føre til overdreven strekk av den delikate huden rundt øynene. Fingrene under behandlingen av dette området "tegner" en figur åtte på huden. Behandling av periorbital sone bør begynne fra det ytre hjørne av øyet.

Den første fasen av den klassiske ansiktsmassasjen ender med behandlingen av panneområdet. For å gjøre dette, stryke pannen med strykbevegelser. Det er bedre å gjøre dette sekvensielt først med en og deretter med den andre hånden. Etter dette kan den første fasen av massasjen anses som fullført.

På dette stadiet må du massere ansiktet med fingertuppene. I løpet av dette stadiet foregår en dypere prosessering. Når du gnir, bør du være spesielt oppmerksom på områder som gjennomgår aldersrelatert deformasjon - for eksempel hake- og nakkeområdet. Gnidning utføres også langs massasjelinjer fra haken.

Hver del av ansiktet blir jobbet ut sekvensielt. Så blir slipinger utført fra den nedre delen av nakken og slutter med pannen. Under gnisten gjør fingertuppene sirkulære bevegelser. Pannen kan behandles videre med tappebevegelser. Hvis uttrykkslinjer allerede har dukket opp i denne sonen, bør massasje være ganske effektiv.

Neste trinn innebærer en dypere undersøkelse av musklene. På dette stadiet utføres massasje av musklene i ansiktet og nakken langs massasjelinjene. Alle bevegelser skal utføres i bølger. I dette tilfellet bør du også starte fra bunnen av nakken og bevege deg oppover.Dette området kan også behandles med klemmebevegelser. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot behandling av ansiktskonturer.

I løpet av dette stadiet blir kollagenfibre og blodkar eksponert. Muskler blir også behandlet. For å håndtere de dype lagene i huden godt, må du ta tak i hudfolden forsiktig. For å gjøre dette må fingrene fange ikke bare huden, men også det subkutane vevet, som ligger under den. Bare en så dypt studie hjelper deg med å oppnå et resultat.

Hver prosedyre, også den som utføres hjemme, har en rekke begrensninger. Hvis det er visse kontraindikasjoner, bør klassisk ansiktsmassasje kastes. Du bør ikke starte et kurs med slike prosedyrer med:

• høy temperatur på grunn av forskjellige smittsomme patologier;
• tilstedeværelsen av forskjellige lesjoner på huden;
• herpetiske utbrudd i ansiktet.

Mange kvinner bemerker at etter et kurs med klassisk ansiktsmassasje så de hvordan huden ble mer tonet og smidig. Noen representanter for det rettferdige kjønn sier at etter denne prosedyren har alvorlighetsgraden av aldersrelaterte hudforandringer gått ned.

Klassisk ansiktsmassasje hjelper dessverre ikke alltid til å bli kvitt ansiktsrynker. Hvis slike aldersrelaterte endringer er ganske dype, kan det hende at denne prosedyren ikke hjelper i dette tilfellet. Noen kvinner i sine anmeldelser bemerker at selv etter flere kurs med klassisk ansiktsmassasje, måtte de ty til invasive kosmetiske prosedyrer for å forbedre hudens utseende og bli kvitt rynker.

Noen kvinner klager over at de hjemme etter en klassisk massasje generelt ikke klarte å oppnå det ønskede resultatet. For å forbedre hudens utseende, ble de tvunget til å konsultere en spesialist.

Imidlertid hevder spesialister på å utføre en klassisk ansiktsmassasje det Du kan lære hvordan du utfører denne prosedyren. Bare for dette må du ha nok tålmodighet. De anbefaler også at før du utfører en klassisk ansiktsmassasje hjemme, må du huske å se videoinstruksjonen for implementering. Dette vil bidra til å unngå feilene som mange nybegynnere møter.

Det vakre i ansiktet ditt kan bevares med massasje. Teknikken til prosedyren er beskrevet i videoen nedenfor.