Ansiktsmassasje

Teknikken for massasje for ansiktet "Guasha"

Guash ansiktsmassasje teknikk
innhold
  1. Systemfunksjoner
  2. Prosedyreverktøy
  3. utstyr
  4. Ansiktsbehandlinger

Den vakre halvparten av menneskeheten prøver å opprettholde skjønnheten og ungdommens hud, og er klar til å bruke alle slags prosedyrer og manipulasjoner. Dessuten er dette ikke bare de nylig opprettede salongprosedyrene, men også kjent fra eldgamle tider, overført fra generasjon til generasjon, men dette er ikke mindre effektivt. En av disse behandlingene er ansiktsmassasje fra Guasha. Fødestedet til denne massasjen er Kina. Damer fra hele verden har lenge brukt kinesiske skjønnhetsoppskrifter, i tillegg til pleieprodukter, ettersom de er svært effektive.

Systemfunksjoner

Den beskrevne prosedyren for kinesisk massasje viser til manipulasjoner av lymfedrenasje. Lymfedrenering er en serie prosedyrer som tar sikte på å fremskynde bevegelsen av lymfe, som har stagnert. En lignende effekt oppnås på grunn av effekten på karene og lymfeknuter. Hensikten med dette systemet er å fjerne alt avfall som er unødvendig og farlig for mennesker, for eksempel virus, giftstoffer og cellevfall som har forfalt. Feil i lymfesystemet fører til at stoffer som er farlige for kroppen samler seg og rus oppstår.

Et slikt problem kan indikeres av slike manifestasjoner som:

  • usunn, grå hudfarge;
  • tretthet,
  • hevelse;
  • tap av styrke;
  • hodepine.

Som du vet, består menneskekroppen av en enorm mengde vann, som finnes både i cellene selv og i rommet mellom dem. I det intercellulære rommet er væsken utsatt for akkumulering, noe som kan bidra til de patologiske forholdene til en person.Lymfedrenering kan effektivt fjerne overflødig væske fra det intercellulære rommet, noe som har en veldig positiv effekt på menneskers helse og direkte på utseendet.

Massasje "Guasha" har et slikt navn av en grunn. Den kombinerer de kinesiske karakterene "gua" og "sha." “Gua” er oversatt som “skrapebevegelse”, “sha” - “sykdom, dårlig tilstand”. “Guasha” symboliserer, som det er, skraping av sykdommen, så vel som ujevnheter i huden, og transformerer den betydelig.

Kinesisk lære hevder at en viss prosentandel av sykdommer utvikler seg på grunn av påvirkning fra eksterne, naturlige faktorer - de inkluderer intens varme, vind, kulde og fuktighet, som trenger inn i huden. Derfor må kampen mot dem også utføres ved utskillelse gjennom huden. Skrapermassasje takler denne oppgaven perfekt.

Prosedyreverktøy

Guasha-massasje utføres med en spesiell skrape. Slike skrapere kommer i helt forskjellige former og størrelser, er laget av forskjellige materialer, og brukes avhengig av hudområdet i ansiktet eller kroppen. Utad er de som regel en flat plate eller en skje, kan ha forskjellige buede kanter, hvis krumning kan være veldig forskjellig, fremspring eller tenner kan også være til stede.

Enheten skal ikke ha skarpe eller tynne deler som under massasjen kan føre til hudskade.

Det er flere grupper av disse skrapere, de inkluderer:

  • skrapere, fisk - brukes til å massere ansiktshuden;
  • Scrapers-combs - brukes til å massere hodebunnen;
  • trekantede skrapere - brukes til å massere lemmer og nakke;
  • firkantede skrapere er valgt for ryggmassasje.

Av stor betydning når du velger verktøy for en slik massasje er materialet de er laget av. Materialer kan være veldig forskjellige. Så skrapere er laget av jade, jaspis, agat, kobber, messing, noen ganger til og med fra dyrehorn eller moderne plast.

Jeg vil merke Jades skrapere hver for seg, siden denne antikken i Kina ble ansett som en hellig stein fra eldgamle tider. Jade-produkter var utrolig populære, siden egenskapene til denne steinen ble ansett som nesten magiske og i stand til å helbrede mange plager. I det gamle Kina var denne steinen et symbol på jorden, himmelen, evigheten. Den ble båret med deg i form av amuletter, dekorert hjemme med statuetter laget av denne steinen, og til og med brukt i triturert form til mat.

Skrapere laget av jaspis er også ganske populære, siden blodrensende og hemostatisk egenskaper er karakteristisk for denne steinen. Agat har en rekke andre positive effekter på mennesker. Det har lenge vært antatt at agat kan virke på ethvert menneskelig chakra, avhengig av fargen på steinen.

Dermed er det åpenbart at det er lurt å velge et verktøy for massasje "Guasha" fra naturstein, men hvis dette ikke er mulig, kan du bruke vanlig plast - dette betyr ikke at massasjen ikke vil gi resultater.

Til hjemmebruk betyr selv de mest vanlige midler i form av:

  • mynter;
  • kan lokk;
  • keramiske produkter.

Selv når du bruker improviserte midler, kan du oppnå fra manipulasjonen ikke mindre effekt.

utstyr

De mest populære er de tre hovedteknikkene til den aktuelle massasjen. Vi vil analysere hver av dem mer detaljert.

Først etterspurt er okkupert av 36 bevegelsesteknikk. Dens popularitet ligger først og fremst i det faktum at det kan brukes av eiere av alle typer ansiktshud.

Imidlertid kan de mest åpenbare indikasjonene for en slik massasje være:

  • tørker;
  • peeling;
  • tilstedeværelsen av en jordnær hudfarge;
  • mangel på moderat naturlig fet glans.

Denne massasjen anbefales å utføres 1 gang på 7 dager. For et merkbart resultat er velværeprosedyrer nok til å gjennomføres 4 ganger.Med intensiv behandling anbefales tolv massasjeprosedyrer, som utføres en gang hver fjerde dag.

Massasje "36 bevegelser":

  • aktiverer hudceller;
  • fyller overhuden med essensielle næringsstoffer;
  • påvirker den metabolske prosessen i celler;
  • bremser prosessen med aldring av huden;
  • glatter ut fine rynker.

Det er en annen type massasje "Guasha", hvis teknikk kalles "Magic of youth". Navnet antyder at denne massasjeteknikken er beregnet på mer moden ansiktshud, som krever en løfteeffekt.

Massasje lar deg:

  • glatte små rynker;
  • gjøre dypt de mindre merkbare;
  • forbedre hudfarge og hudfarge;
  • fyll hudcellene med nødvendige stoffer.

For den helbredende effekten kreves det fire massasjeøkter med en regelmessighet en gang hver 7. dag. For en mer intens effekt blir tolv økter gjennomført med en regelmessighet på 1 gang på 4 dager.

“Fortryllende øyne” er navnet på den neste skrapermassasjeteknikken. Denne teknikken er rettet mot å arbeide ut et veldig delikat område i ansiktet - huden rundt øynene.

Denne prosedyren vil hjelpe tørr hud:

  • få den nødvendige fuktigheten;
  • glatte rynker i ansiktet;
  • forbedre den generelle tonen til delikat hud rundt øynene.

Regelmessigheten av massasje i henhold til denne teknikken er den samme som de to foregående: 1 gang per uke, 4 økter for normal hudtilstand eller omtrent 12 økter med et brudd på 4 dager for hud som trenger spesiell pleie.

    Metodikk for prosedyren:

    1. “Se-gua” - trykket under massasjen skal være sterkt, og bevegelser skjer raskt.
    2. "Bu-gua" - utfør ved lave trykk, langsomme bevegelser.
    3. “Ping-boo-ping-se” - massasje utføres ved jevne bevegelser i et intenst tempo.

    Den valgte teknikken avhenger av den masserte sonen. Så for kroppen brukes mer intensive metoder med en røffere effekt, for ansiktet er en skånsom, jevn behandling nødvendig - trykket skal være minimalt, spesielt i så delikate og delikate områder som området rundt øynene og leppene. Skraperen skal bevege seg strengt langs de foreskrevne massasjelinjene i ansiktet.

    Effekten av en slik massasje vil være synlig etter den første prosedyren. Uansett hvilken type massasje som ble brukt, forbedrer den allmenntilstanden i kroppen, hjelper til med å normalisere søvn, øke vitaliteten og energien og forbedrer humøret.

    Ansiktsbehandlinger

    Det er også tre typer Guasha-massasje for ansiktet. En av dem er en diagnostisk massasje, dens oppgave er å identifisere sykdommer og plager i kroppen. Kosmetisk massasje tar seg av å løse estetiske problemer. Foryngelse, forbedring av farge og tilstand på huden, bli kvitt små betennelser eller hudormer, bekjempelse av aldersflekker, løfting - dette er alle oppgavene med kosmetisk massasje. Terapeutisk massasje er rettet mot forebygging av forskjellige sykdommer. Det utføres i alle deler av kroppen, med fokus på deler som er utsatt for plager.

    Før du starter prosedyren, må huden være forberedt. For å gjøre dette, må det rengjøres grundig og tørkes. Hender må også behandles med et antiseptisk middel, som massasjeskrapere selv.

    Neste trinn er å påføre massasjeolje på ansiktshuden. Variasjonen av oljer som er egnet for denne massasjen er enorm.

    Så perfekt:

    • drueolje;
    • mandelolje;
    • ylang-ylang olje;
    • olivenolje;
    • kokos;
    • orange;
    • kamilleolje;
    • korn;
    • kakaosmør;
    • solsikke;
    • mandarin;
    • jojobaolje.

    Valg av olje avhenger av hudtypen og ønsket effekt. For eksempel bekjemper druefrøolje effektivt aldring av huden, hjelper til med å opprettholde dens elastisitet, fukter godt og fyller med næringsstoffer. Det anbefales å bruke det ved de første tegnene på aldring av huden, når det bare begynner å visne. Mandelolje, til tross for at den kan brukes til alle hudtyper, anbefales for allerede aldrende hud.Den kjemper perfekt mot aldringsprosesser, fukter godt og beskytter også huden mot de negative effektene av ultrafiolett stråling. Ylang-ylang olje anbefales for problemhud. Det er i stand til å regulere funksjonen til talgkjertlene og kjemper perfekt mot kviser.

    Etter å ha renset huden og valgt olje, kan du starte massasjen. For å gjøre dette, må du sette deg ned, så kna hendene og gni til en følelse av varme. I et målt tempo, trenger rolig å gjenta ti ganger hver øvelse.

    En slik massasje gjøres i mange salonger, og den kan også gjøres hjemme på egen hånd.

    1. Palmer påføres ansiktet og i denne stillingen blinker de mens de roterer øynene.
    2. Øynene er lukket med håndflaten. Trykket må opprettholdes i 10 sekunder, og gjenta en gang etter noen sekunder.
    3. Tommelene er plassert på de indre hjørnene av øynene og gir et lett trykk. Tåle under lett trykk i 5 sekunder, etter en pause - gjenta.
    4. Med forskjellige styrker gjør fingertuppene klapp på kinnene.
    5. Haken skyves frem, mens du prøver å dekke overleppen med underleppen. Fingrene skal klikke på området under haken.
    6. Langfingrene må trene og massere området i auriklene fra topp til bunn, til øreflippene.

    Gjennomgang av denne prosedyren motiverer deg til å prøve denne manipulasjonen både hjemme og på hytta. Når du utfører prosedyren på egen hånd, bør du vite at hun har kontraindikasjoner, og du bør gjøre deg kjent med dem før du fortsetter med massasjen.

    Kontraindikasjoner mot prosedyren:

    • graviditet;
    • tilstedeværelsen av skade på huden, spesielt åpne sår;
    • de første dagene av menstruasjon;
    • allergier;
    • høyt blodtrykk
    • dermatologiske infeksjoner.

    Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, kan du prøve å mestre massasjeteknikken for ansiktet til Guasha selv. Spesialister i skjønnhetssalonger som er godt kjent med riktig teknikk og kan massasje, hvis resultat vil glede seg over hver økt mer og mer, vil hjelpe til med å få et raskere resultat.

    Se guasha face massage workshop i neste video.

    Skriv en kommentar
    Informasjon gitt for referanseformål. Ikke selvmedisiner. For helse, ta alltid kontakt med en spesialist.

    mote

    skjønnhet

    rekreasjon