Sportsmatter: typer og valg

En gymnastikkmatte er et populært element i ethvert treningsstudio, den er kjøpt for skoler, barnehager, seksjoner og alpinanlegg, og matter er også egnet for trening hjemme. Å velge et produkt krever en ansvarlig tilnærming, siden hovedoppgaven er å sikre sikkerhet under trening.

Uansett idrettstrening, uansett hvor de finner sted - de skal være så trygge som mulig. For å unngå skader, legges innematter. Deres hovedfunksjon er å gi et behagelig stivhetsnivå under idrettsutøverens landing. Mats er uunnværlig når du oppretter en sportssone, de er ofte installert som et supplement til sportskomplekset og den svenske muren, og brukes også under kondisjonstimer i leiligheten.

Takket være dempningsevnen, mykner mattene fall og støt og forhindrer derved skader. Gymnastikkmatter er til smak for både barn som liker å tumle, og voksne som bestemmer seg for å pumpe opp muskler.

Enhver sportsmatte skal produseres i samsvar med kravene i GOST, noe som betyr at den må ha følgende egenskaper:

• avskrivning - dette er produktets evne til å deformere i påvirkningsøyeblikket og på en elastisk måte anta en fysiologisk form som tilsvarer egenskapene til utøverens kropp;
• elastisitet - egenskapen som svar på et sjokk for å returnere mekanisk energi.

Hvis det er en sportstrening i hallen, må du passe på at matten ikke vil ligge ledig. Når barn er forlovet, bruker de produkter av ett slag, mens voksne bruker helt andre.Det viktigste når du velger en passende modell er ikke å gjøre en feil med dimensjonene. Hvis matten er for liten, er det stor risiko for at utøveren ikke får plass i størrelsen og lander på avstand, i hvilket tilfelle det er lite sannsynlig at skader vil unngås.

Avhengig av funksjonelt formål Det er flere typer produkter:

• bryting;
• gymnastikk;
• atletisk;
• barn.

• Bryting tatami, som navnet tilsier, er optimale for kampsport. Denne typen aktivitet krever et tilstrekkelig stort og veldig tett teppe, tykkelsen på matten i dette tilfellet kan være fra 40 til 100 mm.

• Athletic Mats brukt til trening i kondisjon og friidrett, varierer høyden på belegget fra 50 til 200 mm, materialet er middels eller høy tetthet.

• Gymnastiske modeller uunnværlig for trening i akrobatikk og gymnastikk, tykkelsen er 30-100 mm, fyllstofftettheten er på et gjennomsnittlig nivå.

Ved fremstilling av matter kan forskjellige typer fyllstoffer brukes.

• Møbelskum - Dette er et ganske mykt materiale som kan ha et stort utvalg av tetthetsparametere. Så, barnematter er laget av skumgummi med en tetthet på 23-25 ​​kg / m3, alternativer for voksne idrettsutøvere har en tetthet på 27-30 kg / m3. Et slikt fyllstoff tåler veldig dårlig effekten av vann- og temperatursvingninger, hvis reglene for å ta vare på det ikke følges, slites det ganske snart ut og blir helt ubrukelig.
• Skummet polypropylen - et billig og veldig praktisk fyllstoff. Disse kvalitetene sikrer den store etterspørselen i en lang rekke bransjer, fra byggekonstruksjon til produksjon av sportsutstyr. Materialet er hygroskopisk og tåler temperaturområdet fra -80 til +80 grader. I sportsmatter bruker du skummet polypropylen med en tetthetsparameter på 25-3 kg / m3.
• Skum Skum preget av parametrene med den høyeste tetthet. Dette materialet har en ganske høy pris, fordi det hovedsakelig brukes til "stor sport" i produksjonen av profesjonelle matter.
• gummi - Sportsmatter er laget av dette materialet, som kan variere i tykkelse. Slike matter er veldig populære når det gjelder utstyr til idrettsbaner på gaten. Gummi er slitesterkt, det er ikke redd for fuktighet, materialet beholder sine driftsegenskaper både ved lave og høye temperaturer.

Holdbarheten og funksjonaliteten til sportsmatten avhenger i stor grad av overflatetypen. Trekket må være antiskli - det er veldig viktig at øyeblikk utelukkes der en person kan skli på en våt overflate. Til dette brukes EVA-blader vanligvis. Kravene til barns og vanlige skolematter er ikke så strenge, det viktigste for dem er tilstrekkelig styrke.

For utdanningsinstitusjoner og sportsseksjoner kjøper vanligvis teltrekk med PVC-beleggSom regel er sømmene i dem ikke sydd, men loddet. Slike produkter er pålitelig og langsiktig bruk, slik at de raskt betaler tilbake sin allerede overkommelige pris.

Alle industrimatter kan ha forskjellige konfigurasjoner.

• Sammenleggbar sportsmatte - En mobilmodell bestående av flere puslespillblokker som er godt forbundet med hverandre. Disse mattene kan raskt endre form, om nødvendig legges de raskt ut og brukes som et mykgjørende gulv, og deretter enkelt settes sammen. Slike matter er optimale for skoler og små idrettsavdelinger, så vel som for hjemmebruk.

• Polyvalente matter - slike modeller er et sett med flere krøllete matter, de er festet med borrelås på stort fellesbasis. Utformingen av forskjellige blokker kan være sammensatt i hvilken som helst rekkefølge, noe som åpner de største mulighetene for bruk av slikt utstyr.

• Mats Tangram - Disse produktene inkluderer 7 basisblokker, oftest brukes de til å utvikle aktiviteter med små barn. Som kjent er barna veldig aktive og trenger det mest sikre territoriet for spill. Matter av Tangram-type løser disse problemene fullstendig.

• Oppblåsbare matter og karemat - slikt utstyr er egnet for å utføre enkle øvelser, inkludert å endre kroppsposisjoner og statiske stillinger, fordi de ofte brukes til yoga eller fysisk trening. Slike modeller er optimale som sengetøy hvis gymgulvet er kaldt og skittent.

Formen og størrelsen på en sportsmatte avhenger i stor grad av hvilket formål du vil bruke den til. For haller der idrettsutøvere utfører øvelser av forskjellige typer kompleksitet, bør for eksempel foretrekkes klassiske rektangulære modeller, men det er ingen strenge krav for bruk av huset, produktene kan være ovale og runde.

Standard sportsmatter er tilgjengelige i størrelsen 200x100x10 cm, men hvis du ønsker det, kan du alltid kjøpe produkter med dimensjoner 1 på 1, 2 på 2 og 3 på 3 m. Imidlertid er det vanskelig å finne slike modeller for salg, mest sannsynlig vil du måtte gjøre dem individuelt å bestille. Mattenes tykkelse varierer i området fra 30 til 200 mm, men som praksis viser, er de mest populære modellene med en parameter på 40-100 mm, siden det er i dette området at den maksimale korrespondansen mellom pris og kvalitet blir observert.

En av de mest populære og populære modellene av gulvmatter er budmatter, for eksempel “svalehale”. Denne typen belegg brukes i mange idretter, slik at de kan sees i de aller fleste treningssentre. Dette produktet har betydelige fordeler sammenlignet med andre typer belegg, og først og fremst er det muligheten til å kombinere komposittmoduler. For å sette sammen en matte av ønsket størrelse, festes hver blokk til hverandre ved hjelp av et bøyetape, så alt arbeidet med å samle og demontere strukturen tar noen minutter.

De viktigste fordelene med svalehale inkluderer følgende.

• sikkerhet - Å minimere risikoen for personskader er alltid i utgangspunktet når du velger en matte. For "svalehale" bruker du etylenvinylacetat - et sterkt og miljøvennlig materiale som tåler store belastninger. Slike matter kan legges for bryting - karate, taekwondo, sambo og judo.
• Antislip alternativer - Overflaten på matten lar atleten balansere bedre. I tillegg myker det ned høsten og minimerer sannsynligheten for blåmerker og skader.
• allsidighet - "svalehale" er optimal i treningssentre og hjemme, belegget er populært i barnehager og skoler.
• På grunn av det pålitelige låsesystemet, beveger ikke enkelte blokker seg fra hverandre, og under bruk må du ikke miste elastisiteten.
• På grunn av den høye varmeisolasjonskomponenten, kan matter legges i åpne områder og i dårlig oppvarmede rom.
• Denne typen matte er lett å rengjøre og tørker raskt., er materialet ikke utsatt for infeksjon med sopp og mugg. Alt som kreves av eieren av treningsstudioet er å rengjøre belegget regelmessig med vann og et antiseptisk middel.

Når du velger en gymmatte Følgende detaljer skal være spesielt oppmerksom.

• Produktkvalitet - Et godt sportsbelegg har ingen visuelle feil, det kan ikke ha ujevne sømmer og utstående tråder, hulninger og støt på overflaten. Enhver, selv en mindre feil før eller siden fører til skade på produktet og økt skade under trening.
• Beleggingsmateriale - Til dags dato er det beste stoffet for fremstilling av deksler av polyvinylklorid i europeisk produksjon. Vær spesielt oppmerksom på sømmene - de skal sveises, ikke sys, og det er ønskelig at lodding er dobbelt (ekstern og intern). Lerretet skal ikke gli, ellers vil en person ha tid til å trene fra sin egen svette. Materialet skal ikke absorbere fuktighet, ellers mister fyllstoffet raskt funksjonaliteten.
• Vær spesielt oppmerksom på egenskapene til selve fyllstoffet., må den overholde betingelsene og intensiteten på trening, ikke minst spilles rollen av dens mykhet og evne til å gjenopprette form.

Vær oppmerksom - matter av høy kvalitet kan ikke være billige. Den høye prisen er fullt rettferdig, fordi en mat av lav kvalitet ikke beskytter utøveren tilstrekkelig, noe som øker risikoen for blåmerker, dislokasjoner, brudd og andre skader betydelig. Bestem deg for nødvendig størrelse på puteoverflaten på forhånd, tenk på plasseringen av inventaret. Hvis du har et lite sportshjørne til rådighet, er det best å kjøpe en sammenleggbar modell eller et mattepuslespill.

Hvis du vil at din sportsmatte skal tjene deg trofast i mange år - følg enkle bruksanvisninger.

• Etter å ha kjøpt og transportert belegget, bør det tørkes av på alle sider med en fuktig klut og såpeløsning for å vaske av alt støv som har satt seg i butikken og transportert til destinasjonen.
• Mats kan bare installeres på tørre og rene gulv.
• I prosessen med gulvlegging er det nødvendig å unngå bøyning av lerretet, ellers blir deformasjon av overflaten ikke utelukket, under videre drift vil et slikt lerret ikke passe flatt på gulvet.
• Det er bedre å legge matter sammen, spesielt store.
• For å opprettholde hygiene, bør mattene våt rengjøres regelmessig. Hvis modellen din har syede sømmer, og skum brukes som fyllstoff, må vann unngås, ellers vil driftsperioden til en slik matte reduseres betydelig.
• For rengjøring kan du bruke en støvsuger eller mopp.
• Under trening er det lov å bevege seg bare i sportssko; om mulig unngå produkter med svart gummisåle - det vil etterlate utskrifter på mattene.
• Mats er lagret i hauger, hver og en har plass til ikke mer enn 40 produkter, på toppen av dem dekker de med et deksel eller noe tett stoff.
• Hvis skumgummien av en eller annen grunn har absorbert vann, bør matten fjernes fra gulvet og tørkes grundig.

I neste video finner du en beskrivelse av produksjonen av matter (sport, bryting, tatami).