Å bryte opp forholdet er nesten alltid vanskelig. Det er spesielt vanskelig å fortelle partneren din om samlivsbruddet hvis denne intensjonen ikke er gjensidig. Mange jenter som bestemmer seg for å bryte opp med en fyr, kan ikke våge å føre en vanskelig samtale. Samtidig er det åpenbart at forsinkelsen i avskjed ikke lenger vil hjelpe.
Denne artikkelen vil snakke om hvordan du skiller seg med en mann.
Grunner til å bryte opp
Akk, ikke alle par er i stand til å opprettholde sitt forhold. Det ser ut til at du helt til nylig drømte om å koble livet ditt med en kjær, du drømte om felles planer for fremtiden. Men i livet går det ikke alltid akkurat som vi ønsker. Og så frøs paret ditt på grensen til å bryte, og du trenger bare å ta et skritt for å spre deg i forskjellige retninger.
Det er mange grunner for et par å bryte sammen. Ethvert forhold gjennomgår en test av vanskeligheter, men dessverre er det ikke alle partnere som tåler dem.
- Forræderi påfører sterk harme og smerte. Hvis en fyr hadde skylden for en slik krenkelse, kan det være veldig vanskelig for en jente å tilgi ham. Ofte er det i slike situasjoner nødvendig å ta en vanskelig beslutning om å bryte forholdet.
- Det hender at en partner ganske enkelt bruker lidenskap for personlig vinning. For eksempel, hvis en jente har sitt eget boareal, eller hun ikke er begrenset av midlene og er klar til å bruke dem på kjæresten. I dette tilfellet har mannen selvfølgelig ikke reelle følelser. Og etter en tid vil fortsatt en kald forsiktig holdning bli avslørt.
- Venner eller slektninger kan forstyrre unge mennesker.En av de pårørende setter ofte elskere mot hverandre av en eller annen grunn, ofte bare tydelige for ham. For eksempel kan moren til en fyr, når han ikke mislikte den valgte, prøve å bli kvitt henne på alle mulige måter, provosere krangel og planlegge mot henne.
- Overdreven sjalusi og overdreven dominans av menn. En sjalu mann plager sin elskede med underbyggede mistanker, arrangerer ofte skandaler og scener. I et slikt par føler partneren seg innelåst. Enhver telefonsamtale fra en venn, forsinkelse på veien til en date og andre bagatell provoserer angrep av sjalusi og mistillit hos en ung mann. Et slikt forhold kan knapt kalles hyggelig, rolig og behagelig.
- Mangelen på felles interesser, forskjeller i synspunkter og karakterer undergraver parets forhold betydelig. Det er vanskelig å være i nærheten av en person som praktisk talt ikke støtter deg i noe. Det er ubrukelig å dele gleder og opplevelser med ham, fordi han ganske enkelt ikke deler dem og er likegyldig til hva som skjer med kjæresten hans på jobb, hjemme eller på skolen.
- Mangelen på oppmerksomhet fra den elskede mannen kjøler jentas følelser sterkt. I de fleste tilfeller, på de første stadiene av et forhold, snakket ikke fyren, som prøvde å vinne sin elskede, på milde ord, komplimenter, små gaver, kyss og hyggelige romantiske overraskelser. Men her er dere sammen, og alt dette ble gradvis til intet. Forholdene har blitt rutinemessige, følelsesløse og monotone. Mangelen på oppmerksomhet fra den unge mannen, tviler på følelsene og utsiktene hans for et så kaldt forhold.
- Negative karaktertrekk og dårlige vaner presser jenter ofte til å bryte. Overdreven uhøflighet, aggressivitet, usnakhet og andre skjemmende personlighetstrekk gjør at kommunikasjon med en person ganske enkelt er ubehagelig og ubehagelig. Selvfølgelig, hvis du elsker, så prøver du å tilpasse og lukke øynene for noen av manglene til den unge mannen. Men all tålmodighet før eller siden tar slutt.
- Fyrens usikre økonomiske stilling kan også føre til brudd. Utvilsomt er ikke penger det viktigste i livet.
Hvis en kvinne ser at hun rett og slett ikke har en fremtid med en slik mann, vil hun selvfølgelig mest sannsynlig bestemme seg for å forlate.
- Ofte gjentatt bedrag ved forskjellige anledninger. Hos en slik mann er det umulig å føle seg trygg. Du må være konstant på vakt. Gjensidig tillit til en situasjon der en fyr har en tendens til å lyve ofte er rett og slett umulig.
- Ofte blir en snublestein for et par et problem i et intimt liv. Misnøye med en seksuell partner kan presse en jente til å skille seg. Dessverre kan ikke alle par taktfast diskutere sexlivet sitt. På grunn av dette vokser problemet bare med tiden. Dette fjerner ofte partnere fra hverandre.
- Selvfølgelig kan nesten alle problemer i parforhold løses hvis partnere er villige til å jobbe med seg selv, gjøre gjensidige innrømmelser og stole på hverandre. Hvis fyren ikke vil anstrenge seg selv, vil det være veldig vanskelig for jenta å rette opp situasjonen alene.
Å fjerne en mann fra å jobbe med forhold ødelegger paret lett på kort tid.
Hvordan bryte jeg opp?
Så du bestemte deg for å avslutte forholdet til den unge mannen. Nå må du informere ham om avgjørelsen din.
Det er spesielt vanskelig å skille seg ut med en mann som er veldig glad i deg og ikke lar deg gå. I dette tilfellet må du være taktfull og myk for på en eller annen måte å myke opp slag for følelsene hans.
Det beste alternativet for avskjed er et personlig møte. Når du snakker med en person ansikt til ansikt, vil du vise den største respekten for ham.
I tillegg, etter slike nyheter kan fyren ha spørsmål eller ha et ønske om å uttrykke seg. Dette bør behandles med forståelse, tålmodighet og takt.
For et slikt møte, velg et rolig sted hvor du kan snakke rolig.Det er bedre å møtes i et "nøytralt" territorium, og ikke på de stedene som på en eller annen måte er forbundet med paret ditt. Ikke de beste alternativene ville være en favorittkafé, minneplasser i parken eller en leilighet der du ofte møttes eller bodde sammen.
For å gjennomføre samtalen på riktig måte, tenk på forhånd hva du vil si. Oppgi årsakene til at du bestemte deg for å bryte opp med en fyr. Snakk rolig uten bebreidelse eller skyld. Respekter følelsene til din nå tidligere partner.
Vær forberedt på at mannen vil oppfatte denne nyheten ganske følelsesmessig. Ikke klandre ham for dette. Sett deg i en lignende situasjon - det er usannsynlig at du vil føle deg bra.
Ved korrespondanse
Den andre måten å bryte opp er å sende en melding eller e-post. Ofte tyr jenter til ham, som ikke kan bestemme seg for å si noe om å bryte opp en fyr i øyet. I frykt for en altfor voldelig reaksjon foretrekker de å bryte forholdet eksternt. Det er situasjoner hvor en fyr og en jente for øyeblikket befinner seg på avstand fra hverandre, og et personlig møte er umulig. I dette tilfellet kan du også prøve å oppgi din beslutning, uten å fornærme en ung mann.
Unngå korte standardfraser som: "Jeg forlater deg, ikke ring igjen!", "Jeg vil ikke være sammen med deg, farvel!" etc. I tillegg til i en personlig samtale, må du huske å oppgi årsakene som fikk deg til å ta dette trinnet.
Ikke stol på det faktum at du via SMS vil helt sikkert skille deg raskt og smertefritt. Det hele avhenger av den unge mannens karakter og egenskapene til ditt forhold til ham. Det kan godt hende at fyren vil diskutere alt på et møte og vil insistere på det. Eller du vil motta meldinger eller påtrengende samtaler fra ham i noen tid.
Etter et langt forhold
Gapet er spesielt vanskelig hvis du har vært sammen og bodd lenge. I dette tilfellet, i livet ditt etter avskjed, vil det skje betydelige endringer. Forbered deg på dem på forhånd.
Partnere som har vært sammen lenge, vanligvis allerede kjenner hverandre godt, de har et felles liv. Derfor, i et slikt tilfelle, bør du vurdere nøye beslutningen nøye og teste følelsene dine.
I de fleste tilfeller oppleves slike pauser veldig smertefullt. Kanskje du i din situasjon fortsatt kan finne noen måter å beholde paret på.
Videre liv
Eksempler er hyppige når tidligere partnere, etter at de har gått i stykker, fortsetter å kommunisere og til og med bli gode venner. Men noen ganger gjør smerten ved tap og uslukkelige følelser enhver kontakt med førstnevnte umulig. I slike tilfeller må du være i stand til å takle følelser og dra deg sammen så snart som mulig for å starte et nytt liv.
- Etter å ha bestemt deg for å forlate den unge mannen, bør du også forstå at nå er planene og drømmene dine om livet med denne mannen over. Prøv å ikke leve dem lenger, og la deg også huske på minnene så lite som mulig. Når det har gått lite tid siden samlivsbruddet, forverrer fordypningen i fortiden bare negative følelser: lengsel, harme, anger.
- Prøv å distrahere deg selv med noe. Lag for eksempel et nytt bilde som du lenge har ønsket å prøve. Bli med på sportsdelen eller kreative klubb. Dette vil hjelpe deg med å holde deg i form, utvide horisonten og bekjentskapskretsen.
Hvis det er veldig vanskelig for deg, la deg gråte. Oppriktig opplever situasjonen vil avlaste stress og lette de tunge følelsene som legger press på deg.
- Samtaler om dette emnet med kjære kan være en god terapeutisk effekt fra depresjon og depresjon. Snakk gjerne med noen du stoler på. Fortell om opplevelsene dine. Selv om de ikke hjelper deg med virkelig gode råd, vil en oppriktig konfidensiell samtale allerede gi deg lettelse.
- Kanskje vil du etter en tid ha en sterk beklagelse av hva som skjedde og et ønske om å returnere alt. Dette kan være en villedende illusjon.Noen ganger etter avskjed, lengter ikke en kvinne etter den personen hun forlot, men etter livsstilen og hennes vanlige livsstil, som nå har endret seg. I en slik situasjon er det viktig å skille ekte følelser fra flyktige flyktende følelser. Tenk på årsakene til at du ble bedt om å bryte. Etter det, avslutt deg selv i dine tidligere forhold. Still deg opp for bevegelse og endring.
Ikke lås deg. Prøv å ha det gøy og chatte med venner. Dette vil distrahere fra dårlige tanker og heie deg frem. Ta vare på deg selv, prøv å rette opp eventuelle mangler du oppdager hos deg selv.
- Å bryte opp forholdet er ikke livets slutt, men tvert imot dens nye runde. Kanskje din tidligere partner begrenset deg på noen måte og bremset opp, men nå er banen klar, og du kan trygt gå til drømmen din, eksperimentere og utvikle deg.
Psykologråd
- Hvis du vil forbli venner, og fyren ikke er klar for dette, ikke trykk på ham og ikke bli fornærmet. Kanskje over tid, når følelsene hans avtar, vil du kunne kommunisere. Etter bruddet har kontakter med deg mest sannsynlig skade ham.
- Kanskje mannen du forlot aktivt vil prøve å få deg tilbake. I dette tilfellet, hold deg fast. Det er viktig å ikke gi ham falske forhåpninger. I tilfelle når du blir veldig trakassert av samtaler og meldinger, prøv å forsiktig og taktfull forklare at det er ubehagelig for deg. Noen ganger må jenter ta strengere tiltak i slike tilfeller og endre telefonnummer, og ignorere forsøket fra eksmannen til å gjenopprette paret.
- Når du går avskjed, takk den unge mannen for de øyeblikkene som var veldig viktige, varme og milde for deg. Det kan ikke være slik at det aldri har skjedd noe i paret ditt som det er hyggelig å huske på.
- I tilfelle da du var initiativtaker til bruddet, ikke prøv å overføre all skylden på den unge mannen. Noen ganger prøver jenter, som forlater en fyr, å bebreide ham av langsiktige grunner og komme med så mange klager som mulig. I en så ubehagelig situasjon gjør slik oppførsel av en elsket jente enda vondt.
- Etter pausen er det ikke nødvendig å slutte å kommunisere med felles bekjente og venner. Dine personlige problemer skal ikke overføres til tredjepart i det hele tatt.
- Ikke prøv å raskt slå et forhold rett etter slutten av de forrige bare for å stikke førstnevnte eller gjøre ham sjalu. Det er stor sannsynlighet for å gjøre en feil og bli brent. Og i dette tilfellet vil du ikke bare miste tid, men igjen bli tvunget til å oppleve en ubehagelig gapssituasjon.
- Hvis grunnen til å bryte opp med den unge mannen er ditt nye forhold, bør du ikke gå i for mye detalj. Det vil være nok å bare oppgi kort at du i øyeblikket opplever følelser for en annen mann.
- I noen tilfeller, for å returnere den elskede, kan fyren ta ganske radikale tiltak. Utpressing eller selvmordstrusler lanseres. I denne situasjonen må du ikke miste besinnelsen. Hvis du innrømmer mot din vilje og i motsetning til den avgjørelsen som er tatt, allikevel, kommer ikke noe godt av det i fremtiden.
Evaluer situasjonen riktig, spesielt når det gjelder trusselen om selvmord. Ofte er dette bare store ord. Tunge og sterke opplevelser kan imidlertid presse en person til et slikt skritt. Kanskje du bør snakke med slektningene til din eks unge mann og varsle dem om omstendighetene.