SMART mål: hva er det og hvordan sette det opp?

Forretningsfolk er vant til å sette seg mål. De som prøver å leve etter reglene og alltid er i en viss høyde i samfunnet, streber også etter dette. Bare å sette et mål er imidlertid ikke nok. I dette tilfellet er det fortsatt nødvendig å iverksette tiltak som vil føre til dette målet. Eventuelle tiltak som fører til suksess må utføres som planlagt. Målsettingsteknologien kalt SMART vil helt sikkert hjelpe i denne saken.

Før du går videre til hovedspørsmålet, er det nødvendig å bestemme betydningen av ordet SMART Mål. I det store og hele er dette en samlende forkortelse som brukes i ledelse. Konseptet er å etablere visse kriterier som det endelige målet må oppfylle.. SMART-teknologi har lenge blitt brukt når det gjelder store prosjekter. Hvis vi snakker om historien til forekomsten, dukket denne utviklingen opp i 1965. Den ble opprettet av motivasjonsspesialist D. Meyer.

En veldig talentfull mester klarte å utvikle en metode som lar 100% oppnå ønsket resultat. Metodikken fungerer veldig enkelt, siden den har spesifikasjoner som gjelder selv til den minste detalj som uunngåelig fører til målet. Du trenger ikke å tenke på at denne teknikken bare er ment for super-store prosjekter. Faktisk har det lenge vært brukt på alle områder i livene våre.

Hvis vi begynner å studere den, vil enhver sunn person glede seg over denne prosessen. I tillegg kan du enkelt lage en plan som vil bidra til å bringe målet ditt ut i livet. Prinsippet er enkelt - det er nødvendig å lage et system med handlinger som vil bli mest korrekt. For eksempel kan denne teknologien primært brukes til de menneskene som ønsker å endre livet med 180 grader.

Hva er de redde for? Først av alt, miste det de har. Ikke alle vil bestemme seg for å forlate et mer eller mindre velstående liv til fordel for usynlige utsikter. Samtidig ønsker en person som har bestemt seg for å tegne livet sitt ikke lenger, og kan ikke opptre i henhold til de tidligere reglene. Hva du skal gjøre Du må utarbeide en viss plan med tanker som definitivt vil føre deg til et sant resultat.

Og husk valget av ønske er en prosess som bare ved første øyekast virker veldig lett. Men så snart du begynner å delta i formuleringen av et spesifikt ønske, vil du føle at det er flere og flere av dem. Skriv derfor ned på papir hver av dem.

Husk at hvis du ikke har en spesifikk handlingsplan, så er du bare en drømmer. Dette er det særegne ved SMART-teknologi. likevel teknikken gjør at du ikke "hopper over hodet" og krever ikke at du tar slike handlinger som du ikke kan utføre. Derfor er denne teknologien ikke bare basert på visse forventninger, men også på faktoren som spår fremtiden, dvs. det endelige resultatet. dermed La oss vurdere mer detaljert hva et SMART-mål er og hva det er spesifisitet.

1. Først av alt, bør du bekymre deg for et spesifikt ønske.

2. Du må måle den konstruerte modellen for en spesifikk implementering.

3. Du bør være interessert i konsistensen av prosjektet og realiteten av utførelsen.

4. Det må være i tilgjengelig format.

5. Ha en spesifikk tidsramme.

Hvis du er enig i formuleringen av parametrene ovenfor, vil ditt riktig formulerte mål oppnås. Dessuten bør alle punkter være tydelige, og abstraksjoner i denne saken hører ikke hjemme. Ikke vær redd for at det å kreve et mål på denne måten vil kreve mye tid. Husk: det er ikke nødvendig å spare tiden du bruker på den virksomheten, noe som vil være veldig nyttig for deg. For å bestemme målet og gjøre det slik at det ikke "svikter deg" til slutt, må du "drive ut" dette målet for en rekke tegn, som er listet nedenfor.

Oversatt til "spesifikasjoner." I dette tilfellet du må presentere i detalj det endelige resultatet i tankene dine, og også presentere med nøyaktighet det øyeblikket som lar deg beskrive det i detalj. Forsøk derfor å forestille deg i detalj hva du vil motta. Du må ta et stykke papir og skrive på det riktig ønske. For eksempel vil du bygge ryggmuskler og bygge biceps. Det vil være riktig å skrive: øk volumet på musklene i rygg og nakke.

Du kan ikke skrive slik: "øke volumet på figuren." Hvorfor er den ene oppføringen riktig og den andre ikke? Fordi du kan øke volumet hva som helst, hva som helst. For eksempel kan du bruke kroppsfett for å øke volumet på figuren, men ikke få det resultatet du ønsker å få. Bruk derfor ikke romlige beskrivelser når du ordlyder. Bruk bare den detaljerte beskrivelsen. I dette tilfellet er det bedre å handle på bakgrunn av slike spørsmål.

1. Hvilket resultat passer best for meg?

2. Hvorfor trenger jeg nettopp et slikt resultat, og ikke noe annet?

Konkretisering reiser alltid mange spørsmål. Derfor må du bruke, i tillegg til spørsmålene ovenfor, 6 til som tydeligere spesifiserer målet ditt.

1. Hvem andre vil delta i aksjonen?

2. Hva trenger du å få?

3. Hvor og med hvem vil du utføre spesifikke handlinger?

4. Når planlegger du å fullføre virksomheten?

5. Hvorfor valgte du nettopp et slikt mål, og ikke et annet?

Betegner "målbarhet". Jeg trenger dette et tiltak slik at du ikke gir opp handlingene dine i forkant. Velg derfor, basert på målet ditt, de mest forståelige kvantitative eller kvalitative enhetene. For øvrig vil et slikt tiltak hjelpe både i trening og i salg.

Her er et livseksempel: du må bestå noen veldig viktige tester på emnet. Ta et stykke papir og skriv ønsket ditt. Husk at det må være spesifikt. Skriv riktig: bestått eksamen på engelsk på 100 poeng. Feil å skrive slik: lær engelsk.

Målbarhet av resultatet er veldig viktig i utdanning. For at den fremtidige søkeren skal kunne velge riktig yrke, må han måle alle sine evner. For eksempel, hvis en fremtidig student ikke kjenner matematikk og fysikk, men går inn på fakultetet der disse fagene er nødvendige, reduseres sjansen for å oppgradere fra universitetet betydelig.

Oversatt som "oppnåelig." Målet kan i alle fall oppnås eller ikke oppnås. I følge SMART-metodikken skal dette kriteriet analysere og beregne virkelighetens oppgave. Hvis vi for eksempel snakker om produksjon, kan denne metoden brukes spesielt i personalstyring.

Spørsmålet er helt klart: "Har en person nok ressurser til å nå målet sitt?" For eksempel bør en leder vurdere et slikt øyeblikk: å velge en leder for å utføre en hvilken som helst oppgave, han skal være sikker på at han har nok styrke og kunnskap til å fullføre oppgaven.

Hvis suksessen til bedriften avhenger av oppfyllelsen av oppgaven, bør dette problemet studeres nøye. Derfor bør også karakteristikken til lederens personlige egenskaper vurderes nærmere. dermed Målet skal være innenfor dine midler. Derfor er det nødvendig å beregne tilgjengeligheten og justere om nødvendig.

Vet at hvis du for eksempel setter deg et uoppnåelig mål om å bli pilot, og helsen din er dårlig, vil du raskt bli skuffet ikke bare i selve målet, men i livet generelt. Dette betyr imidlertid ikke at du ikke bør sette deg ambisiøse mål. Aspirasjon er alltid en seier. For å gjøre det lettere for deg å oppnå ønsket resultat, ganske enkelt bryte målet ditt i flere stadier og gå gradvis, og tenk på hvert eneste skritt. For eksempel, på et stykke papir, skriver du riktig setning: "Registrer deg for ballsal-dans og begynn å opptre foran publikum."

Definert som “konsistens” eller “betydning”. Denne varen er Han vil kreve at den som satte målet personlig stiller seg spørsmålet: "Hvorfor trenger du å oppnå målet som ble satt?". Hvis du med sikkerhet vet at når du når målet, vil du stige til et høyere nivå, må du fortsette å handle. Du må gjøre dette selv når du nok en gang er overbevist om at målet er helt i samsvar med dine ønsker og indre tro.

Hvis du tviler på noe, vil seieren virke meningsløs for deg. Og hvis ikke, vil underbevisstheten din på en eller annen måte føre deg til en sann avgjørelse. Takket være Relevant kan du rette oppmerksomheten mot dine videre ambisjoner og handlinger. I tillegg, hvis det er noen tvil om hensiktsmessigheten av å oppnå målet, er en midlertidig pause nødvendig. Så du får litt tid til å tenke på det, og så kan du allerede ta den riktige avgjørelsen i en eller annen retning.

For å forstå nøyaktig hva som står på spill, er det nødvendig å gi et eksempel. Ta et stykke papir og skriv på det et riktig formulert ønske. Det ville være riktig å skrive slik: "Registrer deg for designerkurs."Men feil tanke ville være: "Bli en designer." Og hvorfor? For før du blir spesialist på noe felt, er det nødvendig å gjennomgå opplæring. Det er velkjent at trening krever energi og energi.

Oversatt som "tidsbegrenset." Dette viktige poenget antyder det på vei til å nå målet, er det veldig viktig å bestemme tidspunktet for oppgaven. Hvis handlingene dine langs veien til målet drar på på ubestemt tid, er det fullt mulig at du mister interessen for både handlingene i seg selv og målet selv.

Se for deg at du stadig utsetter oppgaven i en ubestemt periode. For eksempel bestemmer du deg for å gjøre reparasjoner i en liten leilighet som du kjøpte i ung alder. Hvis oppdatering av interiøret blir til en endeløs prosess, så kommer det til å kjøpe en ny, romsligere leilighet enn før du har fullført reparasjonen.

Tips: når du implementerer en virksomhet som krever mye tid, kan du dele implementeringsprosessen i trinn og gi hvert trinn en nøyaktig, midlertidig innstilling. Igjen, må du skrive ned på papir alle handlingene du skal utføre. Dessuten må disse handlingene registreres riktig. For eksempel ville det være riktig: "I 5 år, studer nøye ved instituttet som oversetter." En feil oppføring vil se slik ut: "Bli oversetter."

Naturligvis, som i enhver annen virksomhet, har SMART-teknologi fordeler og ulemper. Ikke alle kan bruke råd basert på en spesiell teknikk. Når du oppfyller ethvert mål, er det den menneskelige faktoren som spiller en viktig rolle. Selv avansert teknologi vil ikke kunne beregne alle risikoer nøyaktig hvis det kommer til menneskets personlige egenskaper. derfor alltid og overalt må du forlate "smutthull", slik at du raskt kan tilpasse deg den skiftende virkeligheten.

For eksempel skulle den enkelte dra på ferie om sommeren. I et halvt år bestemte han seg for alle nødvendige punkter på SMART-systemet. Imidlertid har folk en tendens til å bli syke. En måned før avreise var denne personen alvorlig syk. Han måtte bruke alle pengene sine for å gjenopprette helsen. Det var ingen penger igjen på ferie. Her er et konkret eksempel på hvordan omstendigheter kan endres som gjør alle handlingene dine meningsløse.

Det er imidlertid ikke for ingenting at psykologer sier at du må ha positiv tenkning. Vi må håpe på det beste og fremdeles lage langsiktige planer. Derfor er SMART-teknologi, til tross for alt, en uunnværlig assistent når en person ønsker å oppnå et mål. Her er de viktigste positive egenskapene til SMART-teknologi.

1. Det er det praktiske. Takket være denne egenskapen, kan en person utarbeide en plan for sine handlinger og vil vite på forhånd i hvilken retning han vil gå videre.

2. Det er det allsidighet. Denne teknologien passer både for veldig viktige og travle mennesker, og de som setter seg personlige mål, som er minst viktige i sammenligning med andre mål designet for å løse oppgaver i stor skala.

3. Det er det minute. Takket være en tydelig fordeling av krefter og evner, er det lettere for en person å oppnå et positivt resultat. Videre er alle detaljer nøye gjennomtenkt, og minimerer dermed risikoen som kan oppstå som følge av utslett beslutninger.

4. Det er det tilgjengelighet. Metoden kan brukes selv av den mest ignorante personen i forskjellige moderne teknikker.

Hver for seg er det nødvendig å si om et slikt poeng som motivasjon, som består av 2 deler.

1. En person internt gir seg selv en orientering til en viss handling eller passivitet.

2. En person sammenligner sine evner og evner for å oppnå et spesifikt mål.

Motivasjon er en positiv opplevelse som er assosiert med et ønske om å implementere en idé. Motivasjon skal også sammenfalle med den indre kulturen til enhver person. Takket være motivasjon mottar personen energi til å aktivere sine handlinger, som umiddelbart sendes for å oppnå målet. Oppmerksomhet blir selektiv.

Hver person må sette seg uttalte mål. Bare i dette tilfellet vil han betrakte seg som en fullverdig personlighet som strever etter noe. Ethvert mål har et sluttresultat. Uten dette viktige poenget er det umulig å oppnå noe. Hvis en person ikke kan konkretisere banen som fører ham til et mål, vil et slikt mål ikke være et mål, men vil forbli bare en vakker drøm.

Målet skal ikke se abstrakt ut. Derfor kom folk med et målsettingssystem, nemlig SMART-teknologi. Et smart system lar deg ikke bare sette deg mål, men også planlegge handlingene dine, som uunngåelig fører til resultater. Så, hvor trenger du å starte for å sette deg et mål og begynne å bevege deg mot det? La oss starte med detaljene, nemlig vi må forstå hvilket øyeblikk som er av største interesse. Her er det nødvendig å forstå og svare på spørsmålet: "Hva vil du mest?"

Så la oss gå videre til å måle styrker og evner. Husk det hovedoppgaven er ikke å overdrive og ikke overdrive når du beveger deg mot målet. Neste, bestemmer vi dets tilgjengelighet.

Det haster med problemet er ennå ikke kansellert. Hvis fristen for å fullføre oppgaven har gått ut, er det fullt mulig at det er ubrukelig å fortsette å handle videre. derfor det er nødvendig å bestemme tidspunktet for oppgaven. De må være nøyaktige og konsistente med utførelsen. Riktig målsetting er et øyeblikk som ikke kan ignoreres på grunn av dets spesielle betydning. For å gjøre målet annerledes:

• spesifisitet, er det nødvendig å svare på følgende spørsmål: "Hva? Når? Hvor mye? ”;

• målbarhet, er det nødvendig å bestemme prosent, mengde eller kilo;

• tilgjengelighet, det skal være et skritt nærmere og annerledes i sikkerhet for utførelse, alt skal bare avhenge av deg;

• viktighet, må du bestemme deg for det endelige resultatet, dets håndibilitet og verdi;

• begrenset i tid, må du bestemme deg for begynnelsen av handlingene, intervallene mellom handlingene dine og den endelige slutten.

SMART-teknologi vil fungere effektivt hvis du følger instruksjonene og følger den med presisjon. For å gjøre dette, må du studere metodikken i detalj. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot reglene for bruk av den foreslåtte metoden. Hva er de?

• Visst alle skriv ned. For å gjøre dette, bruk en spesiell notisbok eller dagbok. La disse varene være fargerike. De bør avvike i sitt uvanlige utseende fra andre papirvarer i denne orienteringen. Hvis vi snakker om postene selv, vil de alltid tillate deg å huske oppgaven og det endelige målet, samt huske vilkårene for implementering. Poenglinjen: innspillingen er med på å fokusere på både målet og metodene for implementering.

• Betydningen av det ønskede - Dette er en av de viktigste betingelsene for å nå et mål. Ønsket ditt skal ikke være hemmelig. Det skal være balansert i alle beslutninger. Denne betingelsen gir en garanti for at du alltid vil være fokusert på visse handlinger som bringer deg nærmere oppfyllelsen av et ønske.

• Ikke bli hengt opp på lyst. Hvis du på grunn av endrede omstendigheter ikke kan fortsette dynamiske handlinger på vei mot målet, så avvike fra det.

• utholdenhet Er en god egenskap. Men hvis utholdenheten din blir sprayet, og ikke er rettet mot å løse et veldig viktig problem, vil ingenting fungere.

• Trenger fortsatt å tenke på oppgavens gjennomførbarhet hvis det har mistet relevansen. I dette tilfellet bør du ikke kaste bort tid og energi.