Alt du ønsket å vite om narsissisme

Det er en mening om at vi lever i epoken med påskeliljer. Nesten hver og en av oss er underlagt selvtillit eller selv flagellering i ulik grad, og dette er realitetene i det offentlige liv. Foreldre streber etter å ha strålende barn, unge drømmer om å oppnå suksess, tjene en formue, bli berømte, kvinner - har et ideelt utseende. Moderne kultur og utdanning oppmuntrer til slik oppførsel. Dette materialet handler om hva moderne psykologi legger inn i begrepet narsissisme, og hvor er grensen mellom sunn selvtillit, ønsket om å bevise seg, få anerkjennelse og patologi som ødelegger livet.

En av mytene fra Antikkens Hellas forteller om den triste skjebnen til en ung mann ved navn Narcissus. Naturen gav den unge mannen et vakkert utseende. Forest nymfe Echo hadde ulykken å elske en kjekk mann. Han var selvopptatt og forsømte følelsene til en uskyldig skapning. Ubesvarte kjærlighet drepte jenta. Gudinnen Afrodite straffet seg i sinne hardt for å få ham til å bli forelsket i sin egen refleksjon i dammen. Da han så seg selv i speiloverflaten, kunne han ikke lenger ta øynene opp av sitt perfekte ansikt og omgjort til en påskeliljeblomst.

Begrepet kom i bruk på begynnelsen av det tjuende århundre. I 1913 skrev den engelske legen og psykologen Ernest Jones en bok, "The Complex of God", der han analyserer oppførselen til mennesker som fantaserer om allmakt, gudlignende.Pasientene hans er følelsesmessig utilgjengelige individer, og strever etter berømmelse og utilstrekkelig sosial status.

Sigmund Freud introduserte endelig begrepet “narsissisme” i psykologien i 1914 da han opprettet teorien om psykoanalyse. Opprinnelig forsto psykoanalytikeren dette som en seksuell perversjon, der barnet, som tar morens plass i drømmer, gir seg selv sin kjærlighet. Imidlertid kom han senere til den konklusjon at dette er stadiet i psykoseksuell utvikling av personlighet. I følge observasjonene sine opplever alle barn i en tidlig alder en livlig og sterk følelse av kjærlighet til seg selv. Den naturlige og harmoniske opplevelsen av dette stadiet fører til videre dannelse av en fullverdig person.

Spørsmålene om narsissisme i moderne forstand ble utviklet av den fremragende østerrikske forskeren Otto Kernberg. Han identifiserte tre typer av denne mentale tilstanden: moden narsissisme, infantil og patologisk. Temaet for forskningen hans var grensetilstanden til psyken, patologisk narsissisme og psykopati.

De ga et betydelig bidrag til studiet av problemet og ga en detaljert beskrivelse av den narsissistiske naturen til psykoanalytikerne Heinz Kohut og Nancy Mc Williams.

Narsissisme er en mental tilstand, der essensen er den hypertrofiserte kjærligheten til en person i seg selv, hans kropp, personlighet og besettelse for å motta anerkjennelse fra andre. Narsissisme i ulik grad er iboende hos enhver person. Så en person kan like resultatene av sitt arbeid, han kan anse seg som utad attraktiv eller begavet på et eller annet livsområde. Dette er normalt. Men beundring for seg selv kan ta en sykelig form og føre til lidelse for en person og hans miljø. I psykiatri forstås narsissisme som en alvorlig personlighetsforstyrrelse som krever behandling.

Narcissus har problemer med å kommunisere med mennesker. Han er ikke i stand til å bygge et harmonisk forhold. Det er vanskelig å være venner, elske og samarbeide med en forfengelig mann, fikset på hans unike, egoistiske.

På samme tid er påskeliljer vellykket sosialt og implementert i kreativitet. Blant de strålende menneskene på planeten er det mange skikkelser med uttalte symptomer på en narsissistisk personlighet.

Påskeliljer er preget av følgende symptomer.

• Overdreven følelse av egenverd, unikhet og ønske om å bli den mest fremragende på alle felt.
• Urealistiske fantasierhvis emne kan være rikdom, makt, perfekt utseende eller vakker kjærlighet.
• Opphøyelse og presentasjon av dine fordeler og prestasjoner i sterkt lys, hvorav mange enkelt kan utgjøres. Samtidig er det en konsentrasjon av oppmerksomhet på andres negative sider, latterliggjøring i deres favør, i ekstreme tilfeller - opp til fornærmelse.
• Venter på beundring fra andre og ønsket om å tiltrekke økt oppmerksomhet. Narsissen forårsaker misforståelse og forvirring når dette ikke skjer i livet.

• Følelse av indre tomhet. Det hender at en slik person blåser likegyldighet og avvisning. Neste gang vil jeg unngå nær kommunikasjon. Arroganse, evnen til enhver tid å gå til side eller fullstendig kontakt, mistillit - det er dette nære mennesker omgitt av en påskelilje må møte.
• En annen persons idealisering og øyeblikkelig avskrivning, hans fordeler og arbeid. Overbevisende årsaker til den første og andre påskeliljen er ikke nødvendig. Etter å ha styrtet gjenstanden fra tidligere beundring fra sokkelen, finner han umiddelbart et annet ideal, som venter på den samme skjebnen.
• Frykt for å føle skam. Høy selvtillit, perfeksjonisme gir ham ikke rett til å gjøre feil og svakheter. Innse at han i det virkelige liv ikke oppfyller sine transcendentale idealer, ser han på seg selv som ubetydelig og dårlig utenfra. Det er en dyp følelse av skam over dette emnet.Og i vanskelige øyeblikk i livet forverres følsomheten for ydmykelse og en følelse av skam.

• misunnelse - et karaktertrekk som tar på seg en narcissus-kronisk form. Narcissus tror kanskje at han har noe som mangler i livet, mens andre har det. Ved å kritisere urimelig, uttrykke medlidenhet og forakt, kan han prøve å ødelegge misunnelsesobjektet. Slike mennesker er sjalu på hva de vil, men når de mottar det, devaluerer det umiddelbart.
• Ikke anerkjennelse av negative følelser. Vurderer seg selv gjenstand for misunnelse og intriger. I hans øyne skal folk skamme seg over uverdige tanker og oppførsel overfor ham. Har en tendens til å skylde på andre for deres feil.

• Mangel på respons på kritikk. Det minste forsøket fra andre å komme med en kommentar til påskeliljen kan føre til frykt eller aggresjon. Ethvert negativt utsagn gjør dypt vondt. Han husker, ruller et smertefullt øyeblikk i hodet mange ganger, bevisst mentalt, beviser det motsatte. Å oppfatte seg som en personlig fornærmelse, krever omvendelse, tilbakevist, gjenoppretting av rettferdighet.

• Mangel på medfølelse for mennesker. Påskeliljens verden dreier seg om hans ønsker og behov. Han tar seg av andre for gitt og søker ikke å takke og svare på det samme. I utbruddene av sjelen kan vise barmhjertighet og umiddelbart begynne å være stolte av hans godhet.
• Polaritet mellom stater. Følelsen av skam, verdiløshet, selvinkonsekvens og usannhet erstattes av selvforsyning, overlegenhet, forfengelighet.
• Ønsket om konkurranse. Påskeliljer elsker å konkurrere og fremmer ubevisst dette ønsket blant mennesker rundt seg. Derfor er det viktig for dem å bli omringet av mennesker som etter noen kriterier er dårligere enn dem. Seier er en annen grunn til å vise andre sin overlegenhet. Sammenligner seg stadig med andre. I en enkel versjon, gjør det mentalt. Folk som har lagt merke til denne egenskapen, lider mye av det. En slik kvalitetskarakter tilsvarer tross alt ikke moralske prinsipper. I ekstreme former kan en person ikke tåle suksessen til andre ved siden av seg, reagerer i nedlatende tone, håner og sår bak ryggen, irritert i forhold.

• Frustrasjon hos mennesker. På denne måten forsvarer han seg fra nære relasjoner, som i underbevisstheten fungerer som smerte, traumer.
• Dyp likegyldighet til problemene til andre mennesker i teamet. Verdig oppmerksomhet bare eksepsjonell, etter hans mening, kvalitativt overlegen i forhold til alle andre personligheter. Til sorgene til kjære også likegyldige. Det personlige livet og den profesjonelle suksessen til venner og bekjente plager ham ikke. Disse små tingene i livet og livet er ikke hans oppmerksomhet verdig.

Representanter for begge kjønn er like utsatt for narsissisme, selv om det antas at dette problemet er mer vanlig hos menn.

For en narsissistisk mann er hovedoppgaven å oppnå anerkjennelse i andres øyne. Streber etter prestasjoner i økonomiske termer, i karriere, sosial status. Selv de mest fremragende resultatene av tilfredshet og lykke oppleves imidlertid ikke. Ambisjoner presser på for å erobre nye topper. Med ekstern suksess henger ikke forhold sammen. Det er ingen emosjonell kontakt med andre. Hun behandler en kvinne med omsorgssvikt. Hele verden er bare for ham alene. Alltid rett. Han gjør som han vil, tar ikke hensyn til meninger fra kjære.

En slik mann er ikke i stand til å bygge sterke familieforhold. Familier kollapser ofte. Barn lider mest av den negative innflytelsen fra faren.

Følelsen av indre tomhet øker med årene. I en alder av 35-40 år er en krise mulig, og bare en spesialist kan hjelpe med å komme seg ut av denne patologiske tilstanden.

Kvinnelig narsissisme manifesterer seg i forhold til barn. De er strenge og urimelig krevende. De får barn til å oppfylle sine høye forventninger. Streber etter høye idealer. Glede, varme, enkelhet blir nedsatt av dem.I forhold til kjære - fremmedgjøring og kulde. Nervøs sammenbrudd hos barn og skyld foran seg veksler med hverandre. Ubevisst tvinger slike mødre barnet til å forlate egne behov, ønsker og følelser og oppfylle voksnes behov og støtte deres selvtillit.

Som ektemenn velger kvinner påskeliljer omsorgsfulle, blide menn som blir foraktet for deres svake vilje. Det naturlige ønsket til slike kvinner er å leve på andres bekostning. Menn er etter deres forståelse en feit lommebok, et middel til å tilfredsstille deres mange behov. Foreningen mellom to påskeliljer - menn og kvinner, vil neppe være holdbar. Den konstante kampen med karakterer og konkurranse med hverandre absolutt i alt før eller siden vil plage, og ekteskapet brytes opp.

Ved narsissisme kan man skille de positive trekkene. Den konstante streben etter prestasjoner gjør det mulig å virkelig realisere grandiose og store ideer til beste for samfunnet. Misunnelse er en stor motivator for spesifikke aktive skritt mot målet ditt. Avhengighet av andres vurdering og meninger lar deg være en oppmerksom lytter og følge med på alle hendelser og trender. Mangelen på en følelse av indre lykke og livsfullhet er imidlertid prisen som påskeliljen bringer til alteret av egenkjærlighet.

I psykologien vurderes to hovedtyper av narsissisme: konstruktiv og destruktiv.

Konstruktiv narsissisme er iboende i en moden personlighet. En slik person har tilstrekkelig selvtillit, setter og oppnår mål som er interessante for seg selv, føler livets fylde, elsker og liker forhold. Dette er en normal, sunn form basert på selvtillit og aksept av seg selv og andre som de er. Tillit til atferd, bevissthet om ens sanne behov og ønsker, frihet fra andre menneskers meninger er tegn på en sunn kjærlighet til seg selv.

Han velger en person å være sin følgesvenn etter sin smak, og ikke av hensyn til pårørende eller sosiale standarder. En nær person er et objekt av kjærlighet og vennskap, og ikke et middel for å oppnå egoistiske mål. Sunn narsissisme lar deg finne en balanse mellom å tilfredsstille dine ambisjoner og behov i forhold til andre.

Destruktiv narsissisme er en mental personlighetsforstyrrelse. Mennesker som beveger seg mot modenhet har kanskje ennå ikke et adekvat og helhetlig syn på seg selv som individer, avhenger av andres vurderinger, føler seg ikke selvforsynt, i livet er passive og etterlevende. Dette er knapp narsissisme, som ikke er en patologi.

Hvis du observerer en persons unormale kjærlighet til deg selv og samtidig foraktende holdning til andre mennesker, kan du her snakke om diagnosen. Destruktiv narsissisme kan ta en annen grad av alvorlighetsgrad. Det farligste er ondartet narsissisme. Dens manifestasjoner:

• besettelse av seg selv;
• en storhetstilstand, etterfulgt av angrep fra forsvarsløshet;
• hensynsløshet;
• overambisiøse;
• patologisk avhengighet av andres beundring;
• en tendens til å utnytte andre mennesker;
• mangel på empati og troskap til andre mennesker;
• gjerrighet, grådighet, tvangsangrep av en annens;
• stillingen til personen som alle skylder alt.

Disse menneskene er dystre, deprimerte. Ignorere og krenke andres rettigheter. De kan ha vrangforestillinger, forskjellige i mistanke, mistenksomhet. Deres ideer om verden og mennesker er forvrengt på en negativ måte. Demonstrer ofte raseri, sinne. Aggressiv psykopatisk kommando styrer den indre verdenen til sine kjære. Ikke i stand til å forstå hva som gjør vondt for pårørende.

Sykdommen har sin alvorligste form når en person får tilfredshet fra emosjonell vold og prøver å hevde seg på andres bekostning.Utad kan det hende at konflikten ikke blir manifestert, og resultatet kan være trist for den andre siden: fra depresjon til selvmordsforsøk.

Andre påskeliljer kan være sjenerte og rastløse. Sjenanse, sjenanse, seksuell hemning skjuler drømmer om sin egen storhet og storhet. Frykt vil miste disse illusjonene som forhindrer dem fra å handle, slik at de rundt seg ikke ødelegger.

Narsissisme kan også manifestere seg i kaotiske, uleselige seksuelle forhold og manglende evne til å elske. Slik blir menn med Don Juan-komplekset, macho-menn, født. I kvinnelig form tar han form av dødelige, kalde utilgjengelige skjønnheter.

Masochisme kan noen ganger legges til narsissisme. Slike personligheter ser på seg selv som de største martyrene, som stadig er i ulykkelige, aggressive forhold. Opplevelsen av lidelse gir dem rett til å føle seg overlegen overfor alle andre.

De som lider av denne plagen har et svakt verdisystem. Med tap av kjære er det vanskelig for dem å uttrykke tristhet, brenne gjennom og sørge for omsorgen for en kjær person. Glimt av glede erstattes av kjedsomhet, irritasjon. Å forårsake skade på en annen eller begå en ulovlig handling kan hindre ham ikke i skyldfølelser overfor offeret, men fra frykt for å bli fanget og bli straffet.

En komplikasjon kan være avhengighet eller parasittisme - ønsket om å bruke mennesker som kan hjelpe dem eller staten. Arbeidsløse påskeliljer som tilbyr seg å få jobb kan skandaløse.

Røttene til problemet går tilbake til tidlig barndom. I en harmonisk familie forårsaker utseendet til et barn glede. I de første månedene av livet føler foreldre ubetinget kjærlighet til ham. Alle manifestasjoner av babyen gir glede og ømhet. Han blir sentrum i mors liv en stund. Å imøtekomme hans behov er helt avgjørende. Over tid utvides barnets verden. Han innser: det er mennesker som det også er nødvendig å dele morens kjærlighet og oppmerksomhet med. Så babyen lærer å elske.

Mamma er kjærlighetens første lærer. Morens kulde, mangelen på empati, varme, oppmerksomhet i spedbarn danner de patologiske trekk ved narsissisme. Ønsket om å fylle underskuddet av mors kjærlighet og ømhet vil hjemsøke en slik person i voksen alder. Han forestiller seg seg det universelle sentrum, mens han skjuler smerten og sinne, vil han idealisere foreldrene sine.

En annen årsak til utviklingen av narsissisme er tidlig evaluering av barn. Barnet får en vurdering, er knyttet til begrepene “bra” - “dårlig”. Foreldre belønner barnet sitt med kjærlighet og oppmerksomhet bare for å lykkes. Og i fremtiden vil hele livet hans være innstilt for å få høydepunkter. Når barnet ikke får forståelse for at det er verdifullt i seg selv, men krever konstant bevis, oppstår et narsissistisk traume.

En narsissistisk mor eller den samme faren, i sitt eget bilde og likhet, oppdrar en ung påskelilje. Barnet blir ikke anerkjent som en egen person, men fungerer bare som et middel til å tilfredsstille deres behov og oppfylle ønsker. Karakteregenskaper, temperament hos barnet godtas ikke. Følelser, behov, ønsker blir ignorert. Det antas at de ikke er det. Personligheten er nedsatt. Ungen blir tvunget til stadig å være på grensen til avvisning. I forsøk på å overleve, for å få litt varme og en følelse av nærhet, begynner barnet, som imiterer foreldre, å devaluere og avvise den delen av seg selv som foreldrene fordømmer og prøver å utrydde.

I et slikt miljø dannes ikke alltid en narsissistisk personlighet. Et spor av en slik oppvekst i karakter kan manifestere seg i en spesiell følsomhet for skam, vanskeligheten med å opprettholde grenser i forhold.Personer med narsissistisk traume, som påskeliljer, har en tendens til å utøve overdreven innsats for å opprettholde en følelse av egenverd eller lydfullt adlyde andre, og frykter et utbrudd av sinne og aggresjon.

Overdreven kjærlighet og beundring av foreldre for barna sine kan så narsissistiske trekk i karakteren til babyen. Fra barndommen av kan de bli utryddet, rost. Voksne er redde for at et mindreverdighetskompleks vil utvikle seg, spesielt hvis barnet veldig tidlig viste talentet sitt, eller hvis foreldrene er besatt av ideen om barns geni. Ofte vokser pseudogeni i slike familier.

Overdreven foreldreomsorg og permisjon kan også være grunnlaget for spiring av sykdommen.

Hvis du merker noen tegn på narsissisme, er det beste rådet å kontakte en spesialist du stoler på. En erfaren psykoterapeut vil bidra til å finne opprinnelsen til problemet og løse det på kortere tid enn du selv vil takle det.

Et stort pluss er dyrking av en sunn selvtillit. Aksept av ens negative karaktertrekk og samtidig anerkjennelse av ens egenart og ens talenter vil tillate en å danne seg en adekvat mening om seg selv og slutte å være avhengig av menneskelige rykter. Selvutvikling, meditasjon, deltakelse i gruppetreninger vil hjelpe i dette.

Som en smertefull lidelse, krever narsissisme alvorlig behandling. Psykologer og psykiatere bruker en spesifikk teknikk for å bestemme graden av narsissisme. Dette er en test av 163 uttalelser, som hver må avtales eller avvises. Som et resultat kan du bestemme nivået på en 18-punkts skala.

Det vanskeligste for en påskelilje å innse er at han er en middelmådig person. Verken stor eller ubetydelig, men vanlig, som intet dødelig er fremmed for. Et stort problem for ham er å realisere seg selv, sitt eget "jeg" uten illusjoner og fantasier om hans egen personlighet. Han vet ikke hvem han egentlig er.

Pasientens miljø under behandlingen og kvaliteten på støtten som vil gis vil spille en stor rolle i helbredelse. Mennesket må få erfaring med verdiløs dømmekraft. Han kan gjøre skammelig, slik det ser ut for ham, ting. Det er veldig viktig at det i slike øyeblikk er en person i nærheten som rolig vil ta imot ham med varme og ømhet, uten fordømmelse, uten å straffe, uten å skylde og uten å forårsake ham en følelse av skam. Når han mottar slik oppmerksomhet, vil han føle trygghet, beskyttelse og begynne å utfolde seg.

Det vil komme bevissthet om at kontakt med en annen person kan være hyggelig. Fra varme vennskap og romantiske forhold kan du glede deg og glede deg over. Med andre ord, terapeuten og kjære vil trenge å gi pasienten det moren ikke kunne gi i barndommen. Å komme seg fra narsissisme er selvfølgelig ikke nødvendig å gi fra seg ambisjoner om store ting, men fokus på dem vil forsvinne og en person vil finne balanse i seg selv.

Det er en annen tilnærming til å behandle sykdommen. Ikke alltid kan pasienten umiddelbart gjenkjenne diagnosen. Derfor, direkte å snakke om narsissisme som brukt på den selv, gir kanskje ikke resultater.

I den indre verdenen til slike mennesker er det oftest en betydelig voksen person: mor, pappa, ektefelle, hvis karakter har narsissistiske tendenser. Det er mye mer effektivt å begynne behandling med å helbrede pasientens forhold til en slik person. Spesialisten vil lære pasienten å skille mellom patologiske trekk, narsissistiske manipulasjoner, som en nær person tyr til, og samhandle med ham på en sunnere måte.

Behandlingen av patologisk narsissisme krever langvarig terapi, og det kan ikke være mulig å bli kvitt sykdommen fullstendig.

Påskeliljer er dypt ensomme mennesker, de lever et liv i elendighet. Jo mer bevisst valget er til fordel for et fullt og lykkelig liv og intensjonen om å gå denne veien hånd i hånd med en spesialist, desto større er sjansen for å lykkes.

Det er verdt å si noen ord om forebygging av sykdommen. Alle vet at det er lettere å forebygge en sykdom enn å behandle den. Siden problemet kommer fra barndommen, må en sunn selvtillit dannes hos en fremtidig voksen fra tidlig alder.

I forhold til barna sine er det viktig for foreldre å:

• opprettholde sin verdighet og uavhengighet fra andres meninger hos barn;
• la barnet gråte og vise negative følelser;
• å erklære kjærlighet til et barn akkurat slik, uten å fokusere på skjønnhet, talent eller handling;
• uttrykke takknemlighet for virkelig verdig oppførsel eller resultat, ikke så ofte og uten overdrivelse;
• gi barnet kunnskapen om at han vil leve i samfunnet, mens samfunnet ikke vil leve for ham.

Hvis det i ditt miljø er en person med livlige tegn på narsissisme, det være seg en kollega, sjef, pårørende, her er noen tips som kan hjelpe deg med å samhandle med en slik person.

Narsissens vane å devaluere, kritisere, latterliggjøre kan ubehagelig irritere. Det beste du kan gjøre for deg selv i denne situasjonen, er å ignorere den og forbedre ferdighetene dine i det området oppmerksomheten rettes mot. Konsentrasjon om utvikling av sine evner, en adekvat vurdering av deres fordeler og suksesser vil minimere de ødeleggende effektene av narcissen.

Påskeliljens oppførsel kan speiles. Fortell ham om dine prestasjoner, kunnskaper og ferdigheter, der du er veldig sterk. Kanskje det er slik du vil oppstå i hans øyne og kommunisere på like vilkår.

Narcissus er ikke alltid en tyrann og tyrann. Det kan være hyggelige og hyggelige mennesker å snakke med. Uansett hva de er, er det beste du kan gjøre for deg selv og for dem å akseptere dem som de er, mens du forblir deg selv. Dette gjelder spesielt for nære mennesker som de har en blodbinding med.

Kommunikasjon med en ondartet narcissus i miljøet bør unngås. Hans manipulasjoner og aggressive holdning under langvarig kommunikasjon kan ha en ødeleggende og utmattende effekt på deg.

Følelsen av avhengighet av denne typen personer er et signal om å få behandling selv og bli kvitt en slik persons kontroll over sin indre verden. Spesielt hvis manipulatoren er en elsket. Å tolerere, tilgi og forsone seg med situasjonen vil ikke gi lettelse, vil ikke lege noen og vil ikke løse situasjonen. Alle fortjener kjærlighet, omsorg og respekt for seg selv.

Og i konklusjonen - om ett fantastisk faktum. Forskere undersøkte årsakene til narsissisme på anatominivået og fant forskjellen i volumet av grått stoff, tilstanden til hjernebarken og nervecellene hos en narsissistisk og sunn person. En sunn person har mer grå substans, og det ble funnet forskjeller i den delen av hjernen som var ansvarlig for følelsen av medfølelse og empati. Av dette kan vi konkludere med at nøkkelen til vellykket helbredelse av pasienten ligger i å lære ham evnen til å elske.

For neste om narsissisme, se neste video.