Kunnskap om visse psykologiske tilstander (avvik, lidelser) er ekstremt viktig for enhver person. Dette gjelder fullt ut for en tilstand som labilitet. Det er mindre kjent enn depresjon eller nevrose, men det blir ikke mindre farlig.
Konsept og karakteristikk
I psykologi har begrepet "mental labilitet" en annen betydning enn i fysiologi. Dette er ikke antall elektriske signaler som sendes gjennom nervefibrene, men hastigheten av forekomst av mental prosess pluss hastigheten på å skifte mellom dem. I alle fall blir ikke bare oppmerksomhet rettet mot nivået av labilitet i et bestemt øyeblikk, men også til forskjellene i dette nivået i forskjellige situasjoner.
Generelt forstås innen vitenskap labilitet som:
- mobilitet eller mobilitet (i en normal situasjon);
- ustabilitet (med patologiske manifestasjoner);
- variabilitet (dynamikk i visse prosesser).
Siden alle biologiske prosesser i kroppen er kontrollert av nervesystemet, til slutt, er generell labilitet assosiert med det. Dette gjelder frekvensen av svingninger i hjertet, og antall pust, og kroppstemperatur. Det er ikke snakk om humør. Derfor er det en direkte sammenheng mellom alvorlighetsgraden av variabilitet og risikoen for patologier. Mange psykologiske og mentale avvik kan korrigeres med hensyn til tilstanden til det autonome nervesystemet. Det viser stressspenning mye tidligere enn hjernen.Aktiviteten til hovedorganene og systemene er aktivert, bruken av interne reserver begynner. Bare hvis den anspente situasjonen varer lenge, er sentralnervesystemet allerede tilkoblet.
Det er viktig å forstå at grensene for “normal” og “unormal” labilitet gjennom en persons liv stadig endres. Det betyr både alder og hyppighet av stressende situasjoner.
Det skrives ofte at psykenes labilitet definitivt er et negativt poeng. Dette er ikke slik, fordi en slik egenskap til en person lar deg tilpasse deg et skiftende miljø, bytt. Mangelen på muligheten for mental mobilisering, manglende vilje til å konfigurere ens atferd forårsaker noen ganger ikke mindre skade enn ustabilitet. I den normale psyken må det være begge øyeblikk som bare vises der de passer. Vansker og problemer er forbundet med en overdreven grad av begge tilstander. Vanligvis betyr økt labilitet at en person har en bestemt type temperament. Kolesterolpasienter utmerker seg ved et gitt fysiologisk nivå av økt frekvens av emosjonell reaksjon.
Ganske ofte er stemningsinstabilitet assosiert med:
- nevrotiske tilstander;
- mentale traumer i barndommen;
- tidligere traumatisk situasjon med lignende innhold;
- menneskelig uforberedelse for visse sosiale endringer, voldelige omveltninger i samfunnet.
Det er viktig å forstå at labilitet også kan utløses av rent fysiologiske faktorer:
- organisk hjerneforstyrrelse på grunn av traumer;
- forgiftning med psykoaktive og narkotiske stoffer;
- ondartede neoplasmer;
- vaskulære patologier.
Derfor er det veldig viktig å bestemme de sanne årsakene til unormal labilitet. Først av alt er det nødvendig å sjekke og om mulig utelukke fysiologiske faktorer. Alvorlige patologiske forhold må ofte elimineres på døgninstitusjoner. Organisk personlighetsforstyrrelse (det såkalte astheniske syndromet) ledsages av forskjellige negative manifestasjoner, inkludert rask utmattelse, økt følsomhet, nedsatt aktivitet og svimmelhet. Uansett, både i tilfelle av patologiske og ”betinget normale” raske stemningsendringer, er det vanlige trekk (tegn).
I akutte og urimelig sterke manifestasjoner av følelser, selv hos barn og unge, er det påkrevd å bruke hjelp fra profesjonelle. Tror ikke at alt vil gå av seg selv. Selv om det ikke er snakk om patologier (angitt ovenfor eller noen andre), kan man frykte dannelsen av en labil personlighetstype. Mennesker relatert til ham er godt kjent: humøret endres fra tilsynelatende ubetydelige faktorer. Så når de faller ned i regnet, ikke har tid til å komme seg på bussen eller bryte en kopp, faller slike individer i dystert dysterhet eller river av seg irritasjonen fra de rundt seg.
Psykoterapeuter og andre spesialister vet med sikkerhet: i prosessen med en grunnleggende test kan personer med en labil personlighet endre stemningen inkonsekvent på bare et minutt. Dette innebærer:
- økt temperament;
- imponerende konfliktpotensiale;
- svakhet ved selvkontroll;
- tendens til hysteriske angrep.
Klassifiseringen av karakteravvik utviklet av Lichko vedrører først og fremst barn. De er karakterisert som følelsesmessig ustabil og uforutsigbar i oppførselen. Det er nok at noen "ikke så på dem" slik at aggresjon eller en dyp nedgang i selvtilliten oppstår. På den annen side kan tilsynelatende ubetydelig ros lett brukes til å manipulere slike barn. Begge disse ytterpunktene må reverseres før de kan gi negative konsekvenser.
arter
Selv det mest generelle kjennetegnet ved labilitet viser at det bryter opp i en rekke alternativer.Altså ledsages den labile aksentueringen av karakter i barndom og ungdomstid av infantilisme og / eller maskeres av den. Noen eksperter mener at infantilisme er et slags grunnlag for dannelse av forskjellige psykopatier og andre avvik. Som et resultat av mange års psykiatrisk forskning var det mulig å bevise at emosjonell labilitet i mange tilfeller er ledsaget av paradoksale reaksjoner, umotiverte handlinger. Etter å ha blitt krenket av noen av en bagatellmessig grunn, bryter en person ut i en mengde hysterisk latter, eller omvendt, når en unektelig gledelig hendelse inntreffer, renner tårer nedover elven.
Sammen med emosjonelle, karakteristiske psykomotoriske prosesser blir observert. Så i øyeblikket av voldelig glede er det alltid motorisk spenning. Hvis humøret forverres, reduseres aktiviteten kraftig, helt til motvilje mot å gjøre noe. Psyko-emosjonell labilitet gir nesten uunngåelig opphav til:
- økt følsomhet;
- uforsiktighet;
- mistenksomhet;
- høy følsomhet for kritikk av andre;
- ukontrollerbar spenning.
Den affektivt labile typen karakteraksentuering må tydelig skilles fra labilitet i ordets rette forstand. Et trekk ved slik aksentuering er en ganske høy kompensasjon av negative personlighetstrekk med dens positive egenskaper. Men samtidig er en person tilbøyelig til ubegrenset tillit fra ulike typer myndigheter, enten det er noen kjente personligheter, nærmiljø, filosofiske, religiøse og politiske læresetninger, likte dommer. Det er viktig at kjøling i forhold til alt dette (ofte med overgang til motsatte posisjoner) kan oppstå veldig enkelt og til og med gjentatte ganger. Det er lett å forstå hvilke konsekvenser slik inkonsekvens gir.
Med en labil aksentuering avhenger nesten alt av den nåværende følelsesmessige tilstanden. Noen ganger kan du ikke sovne, appetitten forsvinner, og et uventet ønske om ensomhet eller opphold i støyende selskaper dukker opp. Mennesker med slik aksentuering kan oppleve dype og lange følelsesmessige tilknytninger, danne sterke familier og bli venner med hvem som helst i flere tiår. Mye avhenger imidlertid av andre menneskers vilje til å stille opp med hyppige krangler og krangler. Mennesker med et slikt karakteravvik er ekstremt vanskelige å tolerere separasjon fra de de er knyttet til, det er dobbelt og tre ganger vanskeligere å bære kritikk og negative vurderinger fra gjenstanden for deres lidenskap.
I tillegg er det verdt å nevne intellektuell labilitet (som ofte blir glemt, reduserer alt til en rent emosjonell sfære). Denne egenskapen til psyken lar deg behandle et stort antall fakta, hendelser, dommer, observasjoner. Slik behandling skjer ubevisst. Intellektuelt labile individer kan:
- bytte raskt fra en kilde til informasjon til en annen og omvendt;
- samtidig behandle informasjon av en annen karakter;
- bytt øyeblikkelig mellom individuelle oppgaver, selv om innholdet ikke er koblet på noen måte eller til og med helt motsatt.
Denne siden av labilitet vakte først oppmerksomhet fra psykologer i andre halvdel av det tjuende århundre. Den gigantiske akselerasjonen av livsrytmen har gjort det til den eneste mulige måten å tilpasse mennesker til den moderne verden. Intellektuelt labile mennesker kan for eksempel mens de reiser i transport tenke på den kommende rapporten på møtet, og ikke glemme hvor de trenger å skifte tog, hvor de skal ut og så videre. Samtaler, støy, samtaler distraherer ikke fra å løse slike problemer.
Det må huskes at vi snakker om et høykvalitetsapparat, og ikke om en enkel kaotisk veksling av oppmerksomhet.
Symptomer og diagnose
Etter å ha blitt kjent med den negative effekten av emosjonell labilitet på hverdagen, er det lett å forstå - rettidig diagnose av et slikt avvik hos barn er ekstremt viktig.Bare ved å raskt rette oppførsel kan man øke sosialiseringsnivået og unngå påfølgende problemer. Den store vanskeligheten er imidlertid assosiert med fraværet av vanligvis spesifikke avvik opp til 10-12 år. Selv erfarne psykologer som observerer et spill eller en hverdagskommunikasjon, synes det er vanskelig å identifisere mistenkelige tegn. Men du kan ta hensyn til en slik risikofaktor som sykdommer i forskjellige organer i kroppen, provosert av betinget patologiske mikroorganismer.
Lokalisering av det smittsomme fokuset spiller ingen rolle: Det kan være lungepatologier, forstyrrelser i muskel- og skjelettsystemet, fordøyelsesforstyrrelser, og avvik i funksjonen til leveren eller endokrine kjertler. Noen ganger kan andre patologier også provosere negative psykologiske forandringer. Samtidig er fellestrekket at sykdommene er relativt enkle, men forsinket og kan raskt komme tilbake. Studier som vil klargjøre rollen og viktigheten av hvert syndrom for dannelsen av labilitet er ennå ikke kommet. Men det er allerede klart at de er, hvis ikke den direkte årsaken til avvikene, så bakgrunnen.
Alvorlighetsgraden av manifestasjoner av labilitet hos ungdom er større enn hos barn. Dette skyldes den mer utviklede og differensierte psyken, som i en rekke egenskaper allerede nærmer seg psyken til voksne. Men psykologer må overvinne en annen vanskelighet: fra 12 til 17 år, og noen ganger litt senere, oppstår emosjonell ustabilitet i nesten alle tilfeller. Her kan bare foreldre, eldre slektninger, klassekamerater og generelt alle som kommuniserer med tenåringer som er problemer, gi uvurderlig hjelp. Det første tegnet som lar oss snakke om sammenleggbarhet er en altfor hyppig og ekstremt brå endring av humøret uten god grunn.
En litt redusert karakter på skolen, en negativ karakter fra jevnaldrende (sagt i forbifarten) og lignende hendelser kan forverre humøret permanent. Men samtidig er en godkjent utrop nok til at den kan forbedre seg i lang tid. Ofte “følelsesmessig ustabile ungdommer” tar fyr med visse hobbyer, men kan også fort bli skuffet over dem. Et annet tegn er entusiasmen for populære artister, kreative figurer. Denne entusiasmen kan gå så langt som hensynsløshet.
Alle slike manifestasjoner blir lettest lagt merke til bare i familien, på skolen. Derfor har de en avgjørende rolle i tidlig diagnose. Kvalifiserte psykologer intervjuer nødvendigvis alle for å bekrefte eller tilbakevise antakelsen om emosjonell labilitet. Tenåringer som er utsatt for det har det bra i familien hvis de er omringet av oppmerksomhet og verdsatt. Men i en ugunstig situasjon må man være på vakt mot utveksten av et enkelt ønske om uavhengighet i stadig avvisning av alle pårørende.
Mangel på mindreårige eliminerer nesten fullstendig krav til ledelse i både de formelle og uformelle kommunikasjonskretsene. Denne typen personlighet har andre karakteristiske manifestasjoner:
- en klar forståelse av din emosjonelle ustabilitet og relaterte problemer;
- ønsket om å tilby seg selv til andre uten en grunnleggende “endring”, uten tilpasning til noens mening;
- evnen til å forstå hva andre mennesker synes om dem (fra de første kommunikasjonssekundene);
- tilstrekkelig respons på dette forholdet (nødvendigvis demonstrert åpent).
Noen ganger er labilitet sammenvevd med hysterisk aksentuering. Samtidig manifesteres en viss grad av egosentrisme, men handlingens vektlagte demonstrative karakter er utelukket. Evnen til å være empatisk med andre mennesker og følelsesmessig bli knyttet til dem forblir. I motsetning til en rent hysterisk karakter, er det ingen sofistikert, energisk eventyrisme, ønsket om å tiltrekke folks oppmerksomhet for enhver pris.I stedet for påstander om eksklusivitet, er drømmer om fred og pasifisering (inkludert for vennene dine, indre krets) typiske.
Det skal bemerkes at den labile personlighetstypen også kan ha en syklose fargetone. Det særegne ved slik aksentuering er, som navnet tilsier, i sykliske humørsvingninger. Som et resultat av spesielle studier kan andre avvik fra normen oppdages, selv om de er relativt sjeldne. Det er mulig å anta tilstedeværelsen av labilitet hos voksne på grunn av vanligvis samtidig forhold:
- mangel på oppmerksomhet;
- alvorlige mentale sjokk;
- lange og / eller svært alvorlige livssvikt;
- etablerte mangler ved utdanning;
- systematisk stresseksponering.
Når du diagnostiserer, må du også samle informasjon om:
- hormonelle forandringer;
- vitaminmangel;
- utilstrekkelig eller overdreven inntak av sporstoffer som er viktige for nervesystemet.
Forholdet til andre mennesker
Etter å ha behandlet de generelle trekkene og de karakteristiske tegnene på labilitet, må vi nå finne ut: hvordan vi skal oppføre deg rundt de som er tilbøyelige til det, hvilke feil som ikke kan gjøres. Følelsesmessig ustabile personligheter kan kaste seg ut i en slags depresjon og noen ganger til og med gi uttrykk for selvmordstanker. Men denne negative stemningen går raskt, og det er uønsket å heve alarmen igjen.
Det er heller ikke verdt å oppfatte atferden til en labil person som en manifestasjon av lisensiøsitet eller dårlig utdanning: "å holde seg i hånden" og "utvikle selvkontroll" er ekstremt sjelden. Men å tenke over din atferdslinje, som bør være så riktig som mulig, er veldig viktig.
Det er viktig å forstå at en labil personlighet hos voksne vanligvis ikke er levende, kan "eksplodere" fra uhøflighet, eller til og med bare fra kritikk. Også i familier er det sannsynlig økt autoritarisme og sugen på skandaler. Det eneste som gjenstår er å vise velvilje. Det er nødvendig å unngå gjengjeldende sinne og raseri, fordi dette bare vil forverre saken. Det anbefales også å ekskludere samtaler om åpenbart ubehagelige og provoserende temaer, for ikke å bli personlige.
Årsaker til utseendet
Årsakene til begrenset stabilitet i nervesystemet og psyken kan være:
- understreke;
- organiske hjernedefekter og andre nevrologiske patologier;
- psykoser og psykopatier;
- demens;
- feil i utdanning og et dårlig eksempel på foreldre, eldre barn.
Metoder for behandling og forebygging
Bare fagpersoner kan velge en behandling! Kampen mot labilitet på grunn av emosjonell overbelastning utføres av psykologer. I mer alvorlige tilfeller foreskrives beroligende midler, noen ganger beroligende midler eller antidepressiva. Det er nødvendig å lære pasienter metoder for en konfliktfri konsistent reaksjon, for å trene oppmerksomhet og frivillige egenskaper. Forebygging inkluderer:
- normalisering av familieforhold;
- rettidig og fullstendig behandling av somatiske sykdommer;
- utelukkelse av dårlige forbilder;
- minimere stress, lindre følelsesmessig stress.
Psykologråd
Eksperter innen psykologi anbefaler at det alltid gjennomføres en grundig undersøkelse hvis det er mistanke om labilitet. Sunn søvn og riktig ernæring, avslappende massasje, turer i frisk luft er veldig viktig. Eventuell selvmedisinering er uakseptabel, selv om diagnosen er bekreftet nøyaktig. Fra andres side er følsomhet og oppmerksomhet veldig viktig. Samtidig må de også avvise falsk “humanisme” og straks søke hjelp.
Hva er emosjonell labilitet, se neste video.