Design og dekor

Beste Idéer for interiørdesign i gangen

De beste ideene til innredning av gangen
innhold
  1. Spotlight på størrelse
  2. Fargevalg
  3. Hvilken stil er riktig?
  4. Fullfør alternativer
  5. Veggene
  6. Hvordan utstyres?
  7. Hvordan pynte jeg?
  8. Alternativer for belysning
  9. Vanlige feil
  10. Interessante ideer
  11. Vakre eksempler

Inngangspartiet er ikke hovedrommet i leiligheten eller huset, men det er med det presentasjonen av hjemmet begynner. Ofte utføres reparasjonen av inngangspartiet "for levering" av kostnadene som falt på de gjenværende lokalene til leiligheten. Men selv med små investeringer kan du tenke deg en interessant, lys, smakfullt laget design av gangen.

Spotlight på størrelse

Ikke alle leilighetseiere kan skryte av en praktisk utforming av gangen. I typiske sovjetiske leiligheter - i "paneler" og "Khrusjtsjov" - er gangene enten smale eller firkantede, men små. Og riktig arrangement kan redde en liten størrelse, og ikke den mest praktiske formen, det eneste spørsmålet er hva jeg skal si med ordet "riktig."

Tenk på 10 hemmeligheter for kompetent arrangement av en liten gang.

  • Hvis opptakene i denne delen av leiligheten ikke lar deg "streife omkring", vil den første oppgaven være å utvide plassen visuelt. Mørke toner i dekorasjonen av veggene er uønskede, falske tak er også upassende, og store lysekroner. Et vinn-vinn-alternativ er et gulv laget av naturlige materialer med høy styrke (for eksempel porselenstentøy) og lette vegger.
  • Speil og speilelementer som reflekterende gjenstander er veldig passende i en liten gang - ingenting kan takle bedre den visuelle utvidelsen av rommet.
  • Å fylle en liten gang med møbler, er det verdt å forlate alt som er overflødig, fra klumpete og massive gjenstander. Pelsfrakker og dunjakker som ikke brukes hver dag og hver sesong, bør oppbevares i et felles garderobe eller et stort skap.

Men skapet i den lille gangen er kanskje ikke i det hele tatt - loser alt som er mulig.

  • Hyller og kommoder (til og med sko) kan henges opp. Slike design 10-30 cm når ikke gulvet. Det vil virke litt forskjellig, men møbler som ikke berører gulvet virker mindre tungvint, noe som er viktig for en liten gang.
  • Hvis du ikke bruker innebygde møbler, for eksempel skyvegarderober, kan du kjøpe smale skoskinner. Hvis det er små skap i gangen, kolonner, plasser lukkede bokser på overflaten for å lagre gjenstander som ikke brukes hver dag.
  • Hvis gangen ikke er høy, vil et vertikalt speil løfte taket visuelt.
  • Det er en forbrytelse å tvinge en liten gang inn i pyntegjenstander, dekor og forskjellige suvenirer. Hvis du for eksempel har i dette rommet en kommode med en slags dekorativ struktur, kan du prøve å bygge den nøyaktig og vakkert. Ikke suppler hver gang med nye elementer: det er bedre å endre sammensetningen av 3-4 gjenstander, i stedet for å fylle en på med nye statuetter eller stearinlys, og forårsake kaos i det.

For at ensemble av tilbehør skal se hel ut, må de ordnes eller henges slik at orienteringen faller på en trekantet form. Høye gjenstander i midten, de nedre i kantene.

  • Svart farge er ikke et tabu for en liten gang. Men ikke i dekorasjon av overflater, men i dekor og tilbehør. Tvert imot, det bringer dybde og kontrast til interiøret.
  • En funksjonell inngang er ideell for en liten inngangsparti. For eksempel en bilde-nøkkelholder eller et kunstnerisk designet hagesystem for paraplyer.
  • Til og med en liten gang kan deles betinget i to soner - selve gangen og hallen. Dette gjøres slik at stedet for at gjestene skal møtes ikke beveger seg mot hallen. Gå inn, ta av deg ytterklærne, sett deg ned og ta av deg skoene, legg vesken - alt dette skal være i gangen.

    Det er andre lover i det store inngangspartiet. Det er fornuftig å tenke på å arrangere et omkledningsrom på dette rommet. Og det kan være en garderobe ikke bare med yttertøy.

    Hvis det ser ut til at den store gangen ser uorganisert ut og ikke veldig behagelig, kan den bli mørklagt med riktig finish.

    Den mellomstore gangen har også flere romalternativer. I den kan du legge en massiv garderobe, kommode, banketter, og den vil være helt tom. Men hvis du vil at gangen skal være lys, romslig, ryddig, kan du her dvele ved dekorasjonen i lyse farger og minimalisme i valg av møbler. Det hender også at leiligheten har et relativt stort inngangsparti, men ikke de mest romslige rommene.

    Da er det fornuftig å fjerne gangen fra møblene for på en eller annen måte å kompensere for mangelen på åpen plass i hjemmet.

    Fargevalg

    Det ser ut til at alt er enkelt her - i en liten gang kan det bare være lyse farger i dekorasjonen. Og generelt er det mørke utseendet til denne sonen sjelden. Men akk, ofte begrenser eierne mulighetene for å velge fargedesign på dette "rommet". Men hun presenterer leiligheten, gjør førsteinntrykket av henne. Og du kan komme deg unna behersket, utvetydig avgjørelse, og ta i betraktning noe mer vågalt, stilig, livlig.

    Her er noen eksempler for å bevise dette.

    • Gul farge i sin psykologi forfrisker, frisker opp, inkluderer aktivitet. I denne typiske inngangen, langt fra den bredeste, tok den gule fargen også oppdraget med å utvide plassen. Og det har ikke bare blitt visuelt bredere, men også mer dynamisk, lysere, mer interessant. De gule veggene livliggjorde rommet, det ble mer behagelig, og du kan absolutt ikke kalle det en "dyster gang".
    • Mørk blå veggenes rike farge, i samarbeid med en diskret gulvfinish med et nøyaktig utvalg av møbler og dekor, dannet et vakkert, stilig, fasjonabelt rom.

    God belysning, smale møbler, fraværet av unødvendige detaljer - og en typisk smal gang ble et objekt å følge.

    • Stripet elegant - denne gangen minner om sommer, friskhet, solen er i lufta. Hun velter ideen om at gangen i de fleste tilfeller er et dystert, ikke det mest behagelige stedet i huset. Den hvite fargen i dekorasjonen tillater ikke at de flekkete veggene blir irriterende, den beherske innredningen og fraværet av overflødighet i designen distraherer oppmerksomheten fra den virkelig lille størrelsen på rommet.
    • Koselig grått og forfriskende hvitt. Inngangspartiet er ikke laget i lyse farger, men det ser likevel ikke ut strengt og behersket. En flott løsning for en liten firkantet gang. Det er ingen massive skap, men det er nok av kroker til yttertøy, og romslige underskap vil skjule alt du trenger.
    • Blomstertrykk noe som gjør plassen lys og luftig. Hvis du virkelig liker de hvite gangene, men du er redd for å bestemme deg for en radikal "lysning", vil slike fasjonable tapetpartnere være et verdig kompromiss. Når du ser på slike alternativer, ser det ut til at dette rommet ikke er standard, med en annen layout. Men nei - dette er en av de typiske gangene, bare ikke i den typiske designen.

      Eksemplene ovenfor viser hvordan du kan forholde deg til utformingen av rommet, som vanligvis er designet i beige og brune toner. Du vil alltid ha tid til å vurdere populære alternativer, men likevel er det verdt å vurdere at farge er et kraftig verktøy. Visuelt endrer han layout, geometri, opptak, stemning i rommet, han er i stand til å lage et komfortabelt rom. Og viktigst av alt - den er moderne, komfortabel, frisk.

      Hvilken stil er riktig?

      Det er ønskelig at utformingen av gangen sammenfaller stylistisk med utformingen av leiligheten. Men fortsatt kan dette kravet ikke kalles strengt. Imidlertid er det usannsynlig at loftgangen er i harmoni med stuen i nyklassisk stil. fordi Hvis du er usikker på at du kan mestre slike komplekse designeksperimenter, kan du vurdere et mindre risikofylt prosjekt.

      Ideer til stilen på gangen kan være mange.

      • Country. Koselig, rolig, varm stil. Dens individuelle funksjoner varierer avhengig av hvilken region den kan tilskrives. Det er fransk, engelsk, italiensk, russisk, skandinavisk land. Men alle av dem er samlet ved valg av naturlige materialer til dekorasjon, tregulv og møbler, samt tilstedeværelsen av trebjelker og smidde elementer.

      Designet inkluderer blomster-, rutete og stripete motiver.

      • Minimalisme. Den har nesten ingen dekor, bortsett fra kanskje et lite funksjonelt designertilbehør. Rektangelet er stilens viktigste geometriske figur. Det er et interiør med maksimal konsisthet som ikke aksepterer et fargerikt trykk, mønstre, flerfarge, lysstyrke og strømlinjeformede former.
      • Modern. Mangelen på dynger til fordel for et organisert rom der farger og vakre linjer er tydelig gjennomtenkt. Møbler med interessante glatte overflater.

      Det er mulig å bruke rustfritt stål, nikkel og aluminium, samt plast av høy kvalitet.

      • Skandinavisk. Enkel, funksjonell, svært estetisk stil. Det er iboende i øko-stilfilosofien, men moderat, uten "utskeielser". En blomsterpotte av plast er mulig, men overflatebehandling krever naturlige materialer. Naturlig lys i denne stilen skal stimuleres på noen måte, der hoveddelen er lyse vegger og tak, åpen plass, oppmerksomhet på belysningssystemet.

      Stearinlys brukes aktivt, noe som gir mykhet til designen på grunn av den flimrende flammens varme.

      • Engelsk stil. Den har den unike sjarmen som gjør at rommet er dekorert i denne stilen koselig og aristokratisk og litt nostalgisk. Den kombinerer aktivt det gamle og det nye.
      • Classic. Rolig, ryddig og forutsigbar design. Blomstermotiver, enkle farger, dempet og diskret kan være i et slikt inngangsparti. Den klassiske designen siterer faktisk ikke innovasjonene i møbler og teknologi (men nyklassisisme siterer dem aktivt).
      • Maritime. Han går aldri av moten, av strømmen og etterspurt. Selvfølgelig kan det ikke kalles mainstream, men hvis dette emnet er nær deg personlig, bør du vurdere selve ideen om å gjøre stuen så levende og ikke-triviell. Strandrelaterte tekstiler, marine farger, tilbehør relatert til navigasjon.
      • Art Deco. Eksotiske materialer er kombinert med enkel finish. Alle linjer er perfekte og nøyaktige, det er lite oppstyr og romantikk i dette interiøret, men det er rikelig med raffinement og eleganse.
      • Chalet. Naturmaterialer og bevisst grov finish her. Alt er brutalt, noe asketisk, men på grunn av den subtile og fragmenterte innredningen vil det være en skikkelig chic fra en forstadsområde.

        Hvis dine krav til interiøret er skjønnhet, komfort og en gjenkjennelig estetikk, kan du prøve å vende deg til den amerikanske stilen. Dekoren bruker tradisjonelle materialer, keramikk og utskåret tre.

        Møbler er vanligvis dekket med skinn eller myk klut.

        Et annet alternativ for de som leter etter en vri er japansk stil.. Genkan antyder strenge, men samtidig koselige former - skap til sko, samt innredningen som former dem - keramikk, malerier, blomster.

        Fullfør alternativer

        Å si at det er mange av dem er å si ingenting. Fra de enkleste og mest populære ideene til uventede farger, teksturer, kombinasjoner, ukonvensjonell design av innerdører og mye mer.

        Veggene

        Det skal bemerkes at veggene er et svakt sted i gangen, fordi de får fukt, smuss og støv ført fra gaten. Veggene rammes av pulk og sykler, overflaten deres blir ofte forvrengt av kjæledyr.

        Det er mange alternativ for veggdekorasjon i dette rommet.

        • Paint. Økonomisk, enkel, praktisk måte. Maling kan brukes latex, silikon, silikat, akryl. Selv de som aldri har gjort dette før, vil være i stand til å takle murene på veggene med aktsomhet. Og også denne finishen anses som slitesterk og vedlikeholdbar.
        • Dekorativt gips. Veggbelegg kan være originale, siden komposisjoner og fyllstoffer antyder slike muligheter. Det ferdige belegget vil være monolitisk, pustende og miljøvennlig. Og det kan skryte av styrke, holdbarhet, antistatisk. Og hvis du seriøst må forberede deg på å male veggen, må du bare fylle ut de små hullene og skjule mindre feil før du bruker dekorativt gips.
        • Micro-sement. Faktisk er dette det samme dekorative gipset, men det er allikevel tilordnet en egen kategori, siden ytelsen er veldig høy. Mikrocement kan brukes på praktisk talt hvilken som helst base. På tre, metall eller betong vil finishen være like godt festet.

        Strukturen til materialet er slik at enhver farge vil se naturlig ut, fordi det på grunn av materialets sammensetning er litt dempet.

        • Bakgrunn. For å gjøre noe annet mer populært enn tapet, helt til det fungerer. Men bare papiralternativer i gangen bør vurderes med stor mistanke, men kullet, væske, vaskbar, vinyl, ikke-vevd og kvarts er ganske passende.
        • Plastpaneler. Miljøvennlighet i en slik finish er ikke nok, men det er likevel et ganske populært alternativ. Lav pris, variert i design, enkel å installere, egnet for våtrengjøring - det er derfor plastpaneler er elsket. Men samtidig brenner materialet ut under sollys, det er ikke det mest holdbare.
        • MDF-paneler. De vil koste mye mer enn plastiske, men de er sterkere og selvfølgelig mer miljøvennlige. Ja, og disse panelene ser mer solide ut. Dette er en moderne konkurrent til trefor, i hjertet av MDF-platen, den er transformert for å etterligne en spesiell rase av tre, stein eller lær.
        • Kunstig stein. Det er laget på gipsbasis, fordi materialet er miljøvennlig og trygt. Takket være moderne teknologi kan du oppnå nesten eksakte kopier av onyx, marmor, granitt.

        Hovedegenskapene til kunststein er ikke dårligere enn egenskapene til naturstein.

        • Fleksibel stein. Å kalle det veldig populært til det fungerer, men materialet er absolutt verdt å vurdere. Det er en miljøvennlig, absolutt ufarlig overflate, motstandsdyktig mot brann og fuktighet, lett å rengjøre, holdbar. Men prisen på en fleksibel stein er faktisk lik prisen på en naturlig.
        • Keramiske fliser. Et sjeldent alternativ, men likevel funnet. Praktiske, holdbare og holdbare designmuligheter gir mange interessante alternativer.
        • Laminatgulv. Dette er ikke en feil, laminatet er aktivt involvert i veggdekorasjon i dag. Men å dekorere alle veggene med et laminat er en tvilsom idé, men å fremheve den sentrale veggen eller fragmentet er et ganske interessant prosjekt.

          Endelig er det ingen som plager å kombinere materialer og skaper lyse, stilige kombinasjoner.

          Paul

          Gulvet i gangen har visse krav: det må være slitesterkt, lett å ta vare på, fuktresistent, støtsikkert.

          Ulike alternativer er tilgjengelige.

          • linoleum. De fleste kjøpere bruker en syntetisk versjon av dette produktet, men det er også naturlig linoleum (marmoleum). Den er laget av flis, kritt, harpiks, linolje. Selvfølgelig er dette materialet mer holdbart enn syntetiske stoffer, det kan kalles brann og antibakteriell, men prisen tilsvarer disse egenskapene. Og naturlig linoleum er ikke så lett å installere.
          • Keramiske fliser. Leder av gulvet i gangen. Det oppfyller praktisk talt alle krav til dette belegget. Flisen på gulvet ser interessant ut, som imiterer andre materialer.

          Et relativt minus er temperaturkarakteristikken for flisen - men det kan ikke sies at det kalde gulvet i gangen er et klart minus.

          • Porselen fliser. Sterkere enn fliser, i sammenligning med det kan det kalles betinget skjørt materiale. Slitesterk, sikker, så lett å vedlikeholde. Men prisen vil være høy.
          • Laminatgulv. Det regnes som en budsjettversjon av parkett, eller rettere sagt - et kompromissalternativ til det. Det er enkelt å vedlikeholde og installere, det er ganske holdbart, det er ikke preget av den verste slitestyrken og rimelig pris.

          Men enda oftere i gangen er laminatet kombinert med fliser, og dette er forresten en god romfordeling i gangen og selve hallen.

          • Parkettbrett. Dette er et trelags materiale, der de to nedre lagene er billig tre, mens det øvre laget er representert av verdifulle arter. Dette er et naturlig og miljøvennlig belegg med mange stylingsalternativer. Men prisen er forventet høy.
          • Bulkgulv. Et belegg som ikke trenger å skiftes etter 3-5 år. Det har blitt gjort i flere tiår, noe som forklarer prisen.

          Tepper i gangen brukes sjelden, men et teppe i utformingen av dette rommet er ikke så sjelden. Det kunstige teppet er ikke rynkete, det er enkelt å rengjøre, det gjør plassen koselig, myk, varm.

          tak

          Maleri er den enkleste og i virkeligheten den mest verdige kombinasjonen av krav til utforming av taket. Malingen er enkel å påføre, du kan velge hvilken som helst nyanse med en nyanse. Maling er billig, men vil vare ganske lenge.

          Det eneste minus er at taket skal være perfekt flatt, ellers kan det bare ikke male.

          Hvitvask er en måte, kan man si, utdatert, men den brukes fremdeles. Utvidede polystyrenplater brukes også; det er vanskelig å kalle en slik reparasjon bare miljøvennlig og moderne. Ikke nekt muligheten for å lime inn taket med tapeter, du kan oppnå en interessant design ved å bruke tykke tapeter.

          Og taket kan også være laget av speilplater, men å passe på det er ikke så enkelt. Modulære himlinger kan brukes, og dette er et praktisk alternativ. Gipsplaterloftet er ikke dårlig, men for en liten og lav inngangsparti passer ikke denne designen. Et alternativ fra de mest populære er strekklofter. Men det er påstander om dem, spesielt ikke-miljøvennlighet.

          Hvordan utstyres?

          En funksjonell gang involverer en beregning: hva er overflødig, hva kan du klare deg uten, hva som gjør plassen koselig, hva er hoveddesignet, hva er det beste med tanke på det praktiske.

          Prøv i gangen for å oppnå følgende:

          • enhet av stil;
          • møblers kompatibilitet (men det trenger ikke være fra ett sett);
          • tilbakeslag av farger;
          • moderat og iøynefallende dekor;
          • logistikk for plassering av møbler (benken skal ikke stå i hallområdet, og speilet skal ikke fjernes fra lyskilden).

          Finn muligheten til å ordne et sete i gangen, finn et sted for et stort speil. Og generelt anser sløvhet som hovedideen for romdekorasjon - i det moderne interiøret er det et sted for farge, humor og kontraster.

          Hvordan pynte jeg?

          Det originale interiøret i gangen er en hyppig forespørsel i søkemotorer. Og dekor er det rimeligste verktøyet for å lage en slik design.

          Slik dekorerer du gangen:

          • moderne malerier og plakater;
          • store glassvaser med en serie stearinlys inni;
          • vakre skyggeelskende planter;
          • designer keramikk;
          • håndlaget dekor (kranser, makramé, malerier på tresnitt og mer);
          • speil komposisjoner;
          • husholdningsportretter.

            Innredning er definitivt viktig - men det skal ikke mye til. Prøv spesielt å forhindre ansamling av småting i gangen.

            Alternativer for belysning

            Det er flere regler som organiserer belysning i gangen og korridoren:

            • svakt lys - et tabu, det forvrenger oppfatningen av ting i rommet, så vel som oppfatningen av seg selv i et speil;
            • bortkommen lys kan betraktes som ideell, det kan oppnås ved hjelp av matte nyanser og retningen til strålene opp;
            • det mest opplyste stedet kan være inngangspartiet, en lett aksent kan også stå i nærheten av dørene til stuen;
            • flekker og søkelys - den er moderne, en lysekrone i gangen er et utdatert alternativ for små rom;
            • dekorativ belysning brukt som et verktøy for å dekorere plass.

              Speilsonen fortjener spesiell oppmerksomhet - det skal være rikelig med lys (perimeterlys, to sidekroner, et lyspanel og så videre).

              Vanlige feil

              De fleste eiere ønsker at inngangspartiet skal være funksjonelt, komfortabelt, i harmoni med resten av leiligheten. Ved å bruke typiske feil som eksempel, kan du vurdere organisering av inngangspartiet.

              • Avslag på hva som ikke er for sko. For noen synes det som å gjemme sko i et skap er den beste løsningen, men det er nesten alltid dømt til å mislykkes. Sko vil tilfeldigvis velte, og skosokkelen gir orden på gangen.
              • Upraktisk gulv. Et billig laminat vil raskt "vise karakter" i form av reaksjon på fuktighet og tilstoppede ledd.
              • Lite lys. Og dette er den vanligste feilen på gangen - det allerede blottet for naturlig lysplass uten ekstra lys blir dystert.
              • Helt ute. Mange parader gir inntrykk av rot. Dette betyr ikke at gangen trenger å bli fratatt dekor, men det bør være gjennomtenkt.

                De mest gjenkjennelige feilene vil hjelpe deg å unngå dem i reparasjon, og utstyr derfor hallen riktig.

                Interessante ideer

                Svært ofte ser en veldig enkel idé kreativ og moteriktig ut hvis den ufortjent glemmes. For eksempel ser et salonghjørne i gangen ofte snaut og uinteressant ut. Men en vakker myk polstret avføring eller en behagelig benk med mykt og originalt møbeltrekk, ved siden av det er en skyggeelskende plante i en stor blomsterpotte, det gir liv til inngangshallen.

                Hvis du absolutt trenger en designløsning, kan det være en uventet aksentvegg, et lyst panel eller en uvanlig organisering av plass i gangen. Ofte her, hvis plass tillater det, plasserer de et hjemmebibliotek. Og det ser bra ut: interessen for eierne vokser, fordi kulturen til bøker i huset alltid er attraktiv, spesielt hvis det er ekte.

                Hvis du vil transformere en hall uten radikal reparasjon, må du være oppmerksom på interiørklistremerker. De lager helt nye visuelle komposisjoner på slette vegger.

                Antikke kommoder, hengende strukturer, hyller med blomster og bøker, originale husmenn og kleshengere - det er mange muligheter for å gjøre stilig og behagelig ut av et kjedelig rom.

                Vakre eksempler

                Det mest veiledende er fotoeksempler der du kan se hvordan eierne eller designerne klarte å transformere plassen.

                Og dette er interessante, uvanlige og stilige alternativer for å transformere gangen.

                • Lys gang med laminat på veggen og tydelig geometrisitet. Et godt alternativ for et lite rom med dårlig belysning.
                • Et olivenett, hvite vegger, en praktisk og ergonomisk organisasjon - det er dette du trenger for en smal stue. Innredningen er vakker i sin moderat lysstyrke.
                • Reservert, streng, men moderne og frisk. Veldig fin farge på veggene, lakoniske møbler og dekor som ikke skaper overbelastning. Slike reparasjoner kan kalles budsjett.
                • Amerikansk stil kan sees i denne designen. Dette er en funksjonell organisering av en sal fylt med lys. En interessant legging av gulvet gir rommet dynamikk, alt ser naturlig og miljøvennlig ut.
                • Modig og frisk. Plassen er delt inn i en hall og en korridor, den dekorative finishen på hallveggen gir ekko på kantstein i gangen. Ikke dyster, ikke kjedelig, fri og luftig i et slikt rom.
                • En vakker kortfattet og enkel løsning på utformingen av gangen. Ikke noe overflødig, mye lys og renhet, som i denne versjonen vil være lett å vedlikeholde.
                • En retro-løsning vil se veldig fin ut i en leilighet der du føler litt nostalgi for fortiden, der det er vintage eller bevisst alderen ting.
                • Hvis du har en ikke-standard layout, og det er et omkledningsrom rett i gangen, kan en slik beslutning bli en retningslinje. En smal kommode og lakonisk design distraherer oppmerksomheten fra den beskjedne størrelsen på rommet.
                • Og dette er et alternativ for utformingen av plassen, hvis entréen i leiligheten er veldig vilkårlig. Likevel må selv denne konvensjonen vektlegges.
                • Et alternativ som ser stilig ut, men ikke vil koste veldig mye. Ganske standard møbler, mursteinlignende tapet, kompetent dekor og god belysning - det er hele hemmeligheten.

                Uvanlige og livlige alternativer er ikke nødvendigvis et eksempel, i den utførelsesformen du ikke kan avvike fra. Pry, kombiner, se etter analoger og kompromisser, men ikke i noen tilfeller ikke gi opp drømmegangen!

                Skriv en kommentar
                Informasjon gitt for referanseformål. Ikke selvmedisiner. For helse, ta alltid kontakt med en spesialist.

                mote

                skjønnhet

                rekreasjon