Er det mulig å elske ensomhet, og hvorfor er det normalt?

Hver personlighet er unik, og en bestemt person foretrekker en livsstil i samsvar med sin psykotype. Noen forestiller seg ikke livet uten konstant kommunikasjon med mange venner og fremmede, mens andre foretrekker en bortgjemt livsstil. Er det mulig å elske ensomhet, og hvorfor er det normalt? La oss prøve å finne ut av det.

Det er mange mennesker som elsker ensomhet, eller rettere sagt, ensomhet, i samfunnet. For noen er ensomhet en tid med glede, glede og lykke, for andre er det et alvorlig problem, lidelse og lengsel. Det er også mennesker der perioder med sug etter ensomhet veksler med et uhemmet ønske om kommunikasjon uten stopp.

I den moderne livsrytmen kan absolutt ensomhet fremdeles ikke oppnås. Men for mange blir det en tid hvor en person har råd til å stenge seg fra den travle verden, kaste seg ut i en gjennomtenkt tilstand, sakte engasjere seg i introspeksjon og reflektere over favorittemnene dine. Ingen og ingenting distraherer, forstyrrer ikke, berører ikke.

Ulike mennesker har forskjellige grunner til ensomhet. Personens personlighet er så mangefasettert at det rett og slett er umulig å utlede en viss udiskutabel regelmessighet. Men generelle trender eksisterer.

• introverts. Mennesker av denne psykologiske typen er mye mindre fokusert på samhandling med omverdenen enn med seg selv, fokusert på den indre verden, nesten konstant engasjert i selvkunnskap, liker ikke publisitet i noen manifestasjoner.Fokus for slike menneskers oppmerksomhet er fokusert på seg selv. Alene gjenoppretter introverte energien som brukes i det sosiale miljøet, og er overbevist om at de ikke er alene i ensomhet.
• Personer med abstrakt tenking (kreativitet, vitenskapelig aktivitet, nye konsepter, åndelig retning, noe annet lignende). Det er viktig for dem å konsentrere seg om sine indre ideer, drømmer, planer. I nærvær av fremmede er det usannsynlig at dette vil lykkes, derfor er ensomhet for slike mennesker deres eget element.
• Svært usikre mennesker med lav selvtillit. Det er vanskelig for dem å være i det offentlige øyet, i ensomhet føler de seg mye mer behagelig.
• Mennesker med fysiske funksjonshemninger. Ikke alle samfunnsmedlemmer, som slike mennesker må kontakte, har takt og en følelse av proporsjoner. Det er usannsynlig at noen vil like å få beklagelig blikk, eller til og med høre klagesanger i deres adresse, derfor elsker disse menneskene som ensomhet.
• parder partnere, selv om de er kjærlige ektefeller, foretrekker å ha personlig rom, markere grenser, praktisere midlertidig ensomhet.
• Vanskelig, vanskelig forhold. En sliten, utmattet person, uansett om en mann eller en kvinne, ufrivillig strever etter ensomhet for i det minste å flykte fra et virkelig mareritt.
• Det hender at en av skjebnenes vilje må tvinges til å stille opp med ensomhet, blir gradvis vant til å være alene og ikke lenger ønsker noen endringer, av frykt for nye tap. Han er vel og komfortabel alene.

Vanligvis sitter de ikke på tomgang, men opptatt med å gruble over ideene sine eller intensiv studie noe nytt (for eksempel fremmedspråk). Når de kjenner sin indre verden godt, forstår de bedre frykten og opplevelsene til andre mennesker, sympatiserer med dem og viser ofte innlevelse (empati). Typisk er slike mennesker preget av tilbakeholdenhet, holdning, utviklet kreativ fantasi. De setter virkelig pris på hendelsene som finner sted, regulerer lett følelsene sine, er høflige mot andre.

Elskere av ensomhet i livet prøver å velge et yrke relatert til mental aktivitet. Dette er matematikere, oppfinnere, filosofer, komponister, forfattere. De har et sterkt intellektuelt potensial, er rettet mot å kjenne seg selv og få fullstendig harmoni bare når de er alene med seg selv. Abstrakt intelligens lar dem takle erkekompliserte konsepter, løse vitenskapelige problemer, lage nye konsepter, flytte fremgang.

Selvfølgelig blir ikke alle vanlige mennesker, utsatt for ensomhet, fremragende forskere. men i moderne virkelighet vil det ikke være vanskelig å velge en jobb med minimal kontakt med miljøet. Dette er dataprogrammerere, frilansere, bibliotekarer, skogsarbeidere, etc.

I psykologien er det en hel retning hvis talsmenn hevder at problemet med ensomhet ikke eksisterer i det hele tatt. Det er en feil å anta at absolutt alle mennesker som med jevnlig går av med pensjon og på alle mulige måter unngår kommunikasjon, er egoistiske og antisosiale personligheter. De fleste av dem har ikke antydning til noe mentalt avvik. For en vanlig person er kjærlig ensomhet ganske normal. Det er ekstroverter, så åpne og omgjengelige som mulig, de elsker støyende selskaper, er klar for stadige samtaler med hvem som helst om alt og om ingenting, for dem er ensomheten "død er".

Det er introverte som trenger personvern og stillhet. Tvunget langt opphold blant andre mennesker tømmer dem mentalt, og ensomhet for dem er en etterlengtet ferie. I ensomhet er deres indre verden fylt med harmoni, tanker kommer til orden, indre spenning forsvinner. Alene vil en person roe seg og være klar for kommunikasjon igjen.

Begge stater er normen. Det viktige er ikke å gjøre livet ditt til ensomhet fortløpende. Du kan ikke stenge deg helt. Man må kunne glede seg over livet, være sikker på å finne tiden (dosert etter eget skjønn) til å kommunisere med andre mennesker (pårørende, bekjente, kolleger), skape romantiske forhold, dele fritid med venner. Og den ettertraktede tiden for ensomhet med den vanlige avstanden fra verdslig forfengelighet og favoritttankene dine (for eksempel filosofiske kategorier, meningen med livet, verdensrommet og universet) vil alltid bli funnet.

Det skal bemerkes at vi snakker om psykologisk sunne, normale personligheter, men helt forskjellige når det gjelder psykotype, formet karakter, temperament og livsgrunnlag for ensomhet. En nevrotisk oppfatning av en livsposisjon og de patologiske opplevelsene av ensomhet assosiert med den, ønsket om 24-timers løsrivelse fra mennesker og kulde mot alle kan føre til alvorlige konsekvenser og kontinuerlig lidelse, men dette er allerede fra medisinfeltet.

For en intelligent, ekstraordinær, selvforsynt person, ensomhet – helt naturlig, lykkelig tilstand. Det hjelper til med å gjenopprette brukt styrke, bli kvitt tretthet og forhindre utvikling av stressende manifestasjoner. Når alt kommer til alt betyr kjærlig ensomhet overhode ikke å beskytte seg mot en ugjennomtrengelig vegg. En mann lever i samfunnet, og kommunikasjon er nødvendig for ham. Og for å leve godt og behagelig, ønsker folk å velge, når, hvor mye og med hvem de skal kommunisere og hvor mye tid de skal være i ensomhet (og ikke i henhold til etablerte stereotyper i samfunnet).

Men suget etter ensomhet og langvarig ensomhet endrer den virkelige oppfatningen av verden. Det blir stadig vanskeligere for en person å møte uforutsette situasjoner og ta beslutninger som krever intensive kontakter med andre mennesker. For å løse problemet ønsker han ikke å forlate sitt "skall" i det hele tatt, og foretrekker ofte å ikke gjøre noe.

Ensomhet blir en vane. En tilregnelig person vil i tilstrekkelig grad vurdere situasjonen og forstå at en korreksjon av atferd er nødvendig.. I en slik situasjon er det viktig å fokusere på hardt mentalt arbeid, for å få et konkret resultat, å føle kravet ditt.

Ta en titt rundt deg, verdsett verden rundt deg, vær oppmerksom på interessante mennesker som ikke er som deg. Det vil snart fremgå at holdningen din til deg selv og verden forandrer seg raskt. Du vil slutte smertelig å dykke ned i deg selv, lære å se positivt på deg selv utenfra, overvinne selvsentrering, rette maksimal oppmerksomhet til andre. Da vil kjærligheten til ensomhet ikke være til hinder for et behagelig liv i det hele tatt, og tidsbruk alene med deg selv vil gi de ønskede minuttene av lykke og fullstendig tilfredshet med livet. Normal sosial aktivitet, ikke bare rettet mot seg selv, men også mot andre, vil ikke la livet gå forbi, og ved siden av formatet "Jeg elsker ensomhet" vil det komme et utsagn: "Jeg elsker deg, livet!".