Kanskje måtte enhver mann møte en kvinnelig harme. Når en harselende kvinne vet hvordan hun kan uttale seg, og en mann vet å lytte og forstå, så er det lett nok for dem å løse problemer i forholdet deres. Men det hender også at grunnen til harme mot en mann er uforståelig for ektefellen, og han vet ikke hvordan han skal oppføre seg i en slik situasjon. Og noen ganger kan det være vanskelig for en kvinne å forstå seg selv og takle harme. Hvordan forstå hverandre og deg selv og hva du skal gjøre i en lignende situasjon?
Hvorfor blir en kvinne fornærmet?
Vi vil gå videre fra det faktum at mannen ikke vet årsaken til harme. Da kan det manifestere seg slik: hun blir isolert, kommuniserer kaldt, snakker ikke trassig, eller tvert imot blir for krevende, “sager”, finner feil med bagateller.
Det kan være mange grunner til dette. Her er bare noen få: tretthet, uoppmerksomhet, krenkende ord, sjalusi, misforståelse og så videre. Men til slutt kommer de alle sammen til en stille anmodning (eller krav) fra en kvinne om å ta hensyn til henne.
Psykologi kaller denne atferdsmanipulasjonen. Hovedtegnet til manipulatoren er insincerity, en slik person snakker ikke direkte om behovene sine, men ser etter forskjellige slags løsninger og gjør det ubevisst.
Oftest mennesker med svake vil ty til manipulasjon. Det er stor frykt for dem at hans direkte forespørsel blir latterliggjort, ignorert, ikke hørt.
Derfor må du se dypere. Da kan man forstå bevisstheten rundt slik oppførsel og svakheten til en som blir fornærmet, forstå at å fornærme en kjære ikke har ondsinnet hensikt, men i det store og det ber om oppmerksomhet og trenger dens indre styrke og støtte.
Hvordan oppfører en partner seg?
Det er ingen hemmelighet for menn at kvinner gifter seg blant annet fordi de trenger deres styrke, beskyttelse og støtte. Dessverre, i den mannlige sirkelen, blir beskyttelse og støtte ofte forstått bare som fysisk styrke.
Men sannheten er at en kvinne ofte trenger moralsk støtte ikke mindre. En intern sterk mann vil alltid legge merke til når kameraten forstyrrer noe og ikke avviser opplevelsen hennes.
For en kvinne, oppmerksomhet, er ektemannen omsorg som en lader for et batteri. De blir ladet fra enkle ord og klemmer og blir utrettelige generatorer fra kjærlig behandling. En kvinne venter bare på snille ord.
Det hender også at en jente viser seg å være altfor lunefull spesiell, som ikke roer seg, selv når du har samlet all din forståelse og, som det ser ut til for deg, gitt alt ditt beste. For øyeblikket er det bedre å ta en pause og tenke på dette: menn er vant til øye-til-øye-forhold, og aggresjon er fremmed for kvinner av sin natur. derfor Hvis en sliten kone begynner å "gnage" deg, bore dem med ord og "slippe ut gift", betyr ikke det at du trenger å slå tilbake - det vil bare være verre for begge. Det er bare et signal om at energien er tom, det er på tide å "lade batteriene".
Faktisk bekrefter mange kvinner at uten støtte fra en kjær, faller hendene deres, livskraften går et sted, og de er ikke selv lykkelige. Og så vil mannen min bare ha litt oppmerksomhet: gå sammen under armen i høstparken og uttrykke sine bekymringer og bekymringer, slik at han ganske enkelt lytter uten å avbryte eller krangle.
Fakta er at moderne menn, mange som vokste opp i forholdene til matriarki og feminisme, trodde oppriktig at en kvinne kunne være sterk: en leder, en forretningskvinne, en idrettsutøver, en fjellklatrer, et Komsomol-medlem, etc. Ja, og kvinner selv trodde nesten det. Men deres sanne natur, øm og skjør, aksepterer overhodet ikke denne tilstanden i samfunnet og prøver å bryte ned etablerte stereotyper i forholdet. Det er sant at det ikke alltid er dyktig å gjøre dette. Men takket være slike manifestasjoner kan menn vite det helt sikkert: foran dem er en ekte kvinne.
Når unge bare drømmer om en familie, er de ofte ikke klar over at familien ikke bare er en konstant ferie, men også hardt daglig og times arbeid med forhold. Men dette arbeidet vil bli betalt godt, og snart vil de føle at det gir dem en ekstraordinær glede av gjensidighet, gjennomtrenging og samskaping med deres valgte.
Hvis du ikke glemmer at noe forhold opprettes ikke bare av hensyn til din elskede, men for felleskapets beste, vil innsatsen som brukes på å bygge relasjoner gi stor glede. Det samme rådet gjelder kvinner: ikke glem å ta vare på din "kjærlighetshage" hver dag, og som en ekte hage, luke den fra luke-fornærmelser, vanne den med hyggelige tanker og ord, og mate den med en balsam av ømhet.
Hvordan forstår en jente seg selv og slipper harme?
Det hender ofte at jenter ikke innrømmer klagene sine, inkludert en slags spill, og fyren kanskje ikke er klar over grunnen til klagene dine. Disse årsakene kan ofte være subjektive. Det hender at for henne er noe uakseptabelt i hans oppførsel, men for ham er dette normen. For eksempel viste en mann, som har komplimentert en annen jente, rett og slett høflighet, og kameraten hans blir fornærmet.
For ikke å ha et nag i seg selv, trenger en jente bare å snakke med kjæresten sin og uttrykke hva som ligger i hjertet hennes. Hvis en fyr ba om unnskyldning, innrømmet en feil, og du fremdeles ikke kan roe deg, betyr det at du kan bli påvirket av andres mening, og at noen ved et uhell "hektet" deg på denne måten å takle problemer - å bli fornærmet. For eksempel hadde vennene dine en lignende negativ opplevelse, og de råder deg til å ikke tilgi skurken.
Det er på tide å bringe indre renhet. Husk og sorter gjennom alle de lignende situasjonene til vennene dine og nære mennesker der de også ble fornærmet av menn. Nøktern analysere disse situasjonene og bestemme hvem som virkelig har rett.Og selv om en venn eller mor hadde en grunn til harme, må du fortelle deg selv at dette ikke er din opplevelse, men opplevelsen fra kjæresten din (mor osv.). Situasjonen din med ektefellen din kan være litt lik deres, men du er helt forskjellige mennesker og du kan ha veldig forskjellige omstendigheter. Og fortsett videre fra omstendighetene i din spesifikke situasjon og egenskapene til din og din følgesvenn.
Ikke la spekulasjoner forstyrre livet ditt og forholdet til partneren din.
Hvis fyren ikke innrømmer feilen sin, kan du uttrykke sin mening til ham, men etter det må du roe ned og tilgi lovbruddet. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt henne. Ikke vær redd for å være for myk og sårbar. Tvert imot, mens du tilgir, vil du merke at du internt blir mer stabil og sterk. Og du kan ikke bli forvirret selv av noens forsøk på å hevde seg. Du oppfatter alt rolig og opprettholder indre balanse. I nærheten av en slik fred er det ikke noe ønske om å "søke" og provosere. Når jeg er nær slik fred og slik selvtillit, vil jeg trenge gjennom dem og samarbeide med deg.
Å bære nag i seg selv er å gjøre det verre bare for seg selv. En fornærmet mann er som en tung lastebil som trekker en last (og faktisk: utilgivelige fornærmelser ligger som en stein på hjertet hans): han er kjedelig, glederløs, han vil ikke være sammen med en slik person på lenge. Harme skaper dårlig helse. Uforglemmelige klager forårsaker nervøs spenning. Og som kjent, regulerer nervesystemet alle prosesser i kroppen. I en tilstand av stress (langvarig harme fører kroppen til denne tilstanden), fungerer den på grensen av dens evner og forstyrrelser oppstår i den.
Enhver krenkelse er energi. Det har en direkte effekt på vår mentale og fysiske tilstand. For å redde helsen din, må du lære å gi slipp på klager.
Tilgivelsesteknikk
Se for deg harmen som en slags energi. Lytt til deg selv - hvor det ligger i deg, hvordan det ser ut - form, farge, hvilke sensasjoner det forårsaker - det kan være varmt eller kaldt, klø, komprimere eller hakke. Se henne som utenfra: hva hun gjør, hva hun vil fortelle deg. Hør - kanskje vil hun si noe viktig for deg, kanskje vil du til og med høre hvilken stemme hun snakker til deg. Takk henne for leksjonen, tilgi henne å komme til deg og la gå, mentalt forestille seg hvordan hun forsvinner, som tåke, flyr til himmelen eller forsvinner på en annen måte.
Etter det vil du føle at du ønsket å puste fritt - dette har gitt rom for en ny og glad i deg. Pust dypt nå som du ønsker, og forestill deg at du er fylt med rent glitrende lys. Når du utfører denne øvelsen regelmessig, vil du legge merke til at klagene dine allerede er slags automatisk frigjort og du føler deg befrielse.
Både menn og kvinner, som overvinner harme i et par, blir et hakk i utviklingen deres, og i fremtiden vil det være lettere for dem å finne et felles språk ikke bare med kameraten, men også med andre mennesker.
Se hvordan du kan lære å bygge relasjoner uten harme mot menn i neste video.