Hvordan ser sunne negler ut og hvordan har utseendet deres sammenheng med helsen?

Negler ser vakre ut bare når de er sunne. Denne artikkelen vil snakke om hvordan sunne negler ser ut, og hvordan utseendet deres henger sammen med helsen.

Utseendet til negleplatene kan fortelle om helsetilstanden. Hvis neglene er sunne, har de en lyserosa farge. Lunula er det hvite rommet nederst på negleplaten, som skal være hvitt. En sunn neglebånd skal ikke bli skadet. Sunne negler vokser godt. Veksthastigheten til negleplatene på armer og ben er en individuell indikator. Noen mennesker vokser neglene ganske raskt, mens andre klager stadig at det er ganske vanskelig for dem å dyrke lange negler.

Friske negler hos unge og voksne mennesker varierer. Så hos barn er negleplatene ganske tynne. De mykeste neglene hos nyfødte. Når barnet vokser opp, oppstår en naturlig fortykning av negleplatene. De tetteste neglene er hos eldre.

Av flere årsaker kan negler endre utseendet. Så hvis de har endret seg, bør du i dette tilfellet se etter årsaken til at dette skjedde. Det er ganske vanskelig å avgjøre i noen tilfeller. Hvis du ikke selv kan bestemme årsaken, bør du kontakte en spesialist. Noen ganger er diagnostisk søk ​​så komplisert at det til og med kan ta flere uker, mens det i noen tilfeller er nødvendig å bestå tester og gjennomgå medisinske tester. Typisk foreskrives slike undersøkelser for å finne ut årsakene til misfarging av neglene på grunn av nedsatt funksjon av de indre organene til en person.

Sunne negler har som regel en jevn lyserosa farge. Hvis det endrer seg, bør du absolutt tenke på om alt er i orden i kroppen. Tegning av negleplater er en veldig viktig indikator på helse. Negler vil fortelle deg mye om helsen. Så det kan vises hvite striper på dem, som ser ut som korte linjer, vanligvis plassert horisontalt. Denne tilstanden ble funnet selv blant våre forfedre, men de anså ikke dette for å være en patologisk tilstand i det hele tatt, men bare et godt tegn. Men moderne leger bemerker at dette er en indikator på at kroppen ikke fungerer i en fysiologisk modus.

Årsakene til utseendet på hvitaktige striper på neglene er forskjellige. Så hvis slike hvite flekker bare dukket opp på en finger, var det mer sannsynlig at traumatiske skader førte til dette. Hvis flere negler blir berørt på en gang, så i dette tilfellet, se, mest sannsynlig, du trenger et brudd på mineralsk metabolisme. I dette tilfellet må du ta hensyn til ernæring. Det bør balanseres med obligatorisk inkludering av kilder til vitaminer og mineraler.

Slike hvite streker dukker også opp med hjertesvikt. Forstyrret arbeid i hjertet fører til en reduksjon i oksygenkonsentrasjonen i blodet, noe som fører til underernæring av negleplaten.

Dybden på slike grunne "hull" kan være forskjellig, så vel som antallet. I noen tilfeller kan det til og med se ut til at neglen ble "stikket" med en nål. Denne kliniske manifestasjonen kan være et tegn på hudpatologi - psoriasis. Mange mennesker tror at denne sykdommen bare er preget av skade på huden, men dette er ikke helt sant, psoriasisspiker er ikke så sjeldne.

Hvis en person har mange depresjoner på neglene, bør han oppsøke lege for å diagnostisere psoriasis. Imidlertid kan depresjoner på neglene ikke bare vises ved psoriasis. Et slikt symptom kan være en manifestasjon av leddgikt eller eksem. I alle fall er det bare en erfaren hudlege som kan bestemme den spesifikke patologien som forårsaket utviklingen av slike manifestasjoner etter å ha gjennomført en omfattende undersøkelse av hele organismen.

Og også dype langsgående furer kan vises på neglene. De ser ut som om spikeren ble knust av en eller annen tung gjenstand. Årsaken til utviklingen av slike kliniske tegn ligger imidlertid andre steder. Dermed kan langvarig sult føre til utseende av dype furer på negleplatene. Dette symptomet kan også vises hos personer som har spist ubalanserte dietter i lang tid. Det er verdt å merke seg at årsakene til utseendet på dype langsgående furer også kan finnes ved "stumme" sykdommer. Noen patologier i hjertet og blodårene, så vel som nervesystemet, kan føre til utseendet av dette symptomet.

Med alderen endres mønsteret på neglen.Så på grunn av forskjellige endringer i kroppens funksjon hos en moden person, vises vertikale striper på negleplatene. Hvis dette symptomet forekommer hos personer under 50 år, indikerer dette at de må gjennomgå en omfattende undersøkelse.

Årsaken til utseendet på vertikale striper på neglene kan være i manikyr av dårlig kvalitet. Så hvis under behandlingen den nedre delen av neglen ble berørt, i slike tilfeller kan slike endringer i negleplaten senere vises. Imidlertid, i denne situasjonen, vil det som regel bare vises noen få langsgående strimler.

Dette anatomiske elementet er vanligvis godt å skille. Den har formen som en halv fullmåne. Lunula kan også snakke om helsetilstanden i kroppen. Hver person har en annen størrelse på denne delen av neglen. I gjennomsnitt kan en lunula utgjøre 1/3 av hele negleplaten, mens den er perfekt visualisert.

Som regel er lunulaer større hos personer som er profesjonelt involvert i idrett eller jobber fysisk. Imidlertid bemerker legene at størrelsen på lunulaen kan variere med noen hjertesykdommer, så vel som med hypotensjon.

Og også lunulaen kan avta med jernmangelanemi, når konsentrasjonen av jern i blodet synker.

Sunne negler har som regel en langsgående form. I noen tilfeller blir de skjeformet. I dette tilfellet bøyer senteret av neglen innover, som det var, og kantene stiger. Interessant er at disse endringene ikke er ledsaget av utseendet på uheldige symptomer. En person med slike negler har ikke smerter. Og også på samme tid har negleplatene som regel et skinnende utseende. Denne tilstanden kalles coilonychia.

Du kan mistenke det selv. For å gjøre dette, bør en liten dråpe vann dryppes ned på neglen. Hvis vannet samtidig rolig ruller av negleplaten, er det i dette tilfellet ingenting å bekymre seg for. Hvis vanndråpen "sitter fast" på neglen, antyder det sannsynligvis tilstedeværelsen av coilonychia. Denne tilstanden kan være et tegn på problemer i det endokrine systemet. Og også anemi kan provosere koilonychia, som er ledsaget av en nedgang i konsentrasjonen av jern i blodomløpet.

Skjeformede negler kan være et arvelig tegn. Så hvis et barn har slike negleplater fra fødselen av, og en av foreldrene hans også har skjeformede negler, bør du i dette tilfellet ikke bekymre deg. Dette betyr ikke at babyen har noen form for sykdom. Dette er bare et individuelt trekk hos barnet.

I noen tilfeller kan negler ha form av "urglass." I dette tilfellet begynner de å bli tykkere. Hvis du ser på negleplatene fra siden, kan du se at de ligner klokker. En slik endring i formen på negleplaten kan være en manifestasjon av forskjellige patologier. Slike forandringer oppstår ofte med forskjellige sykdommer i luftveiene, ledsaget av en reduksjon i oksygenkonsentrasjonen i blodet.

Hvis neglene endrer farge, indikerer dette sannsynligvis at det forekommer forskjellige forandringer i kroppen. For eksempel er gulning av negleplatene mer sannsynlig å indikere problemer i leverens og galleblærens funksjon. Galdediskinesi, som er ledsaget av stagnasjon av galle, kan også føre til slike spesifikke endringer. Spikerplater kan bli påvirket av soppen.I dette tilfellet kan de være gule eller i noen tilfeller til og med rød. Med en soppinfeksjon begynner negleplatene å smuldre kraftig.

En svart strek kan plutselig vises på neglene. Utseendet til et slikt klinisk symptom kan føre til skade. Så en mørk stripe kan vises på neglen etter at den er klemt, for eksempel av en dør eller skapdør. Hvis det ikke var noen faktor før utseendet til en mørk stripe på neglen, bør du absolutt oppsøke lege.

Utseendet til negler avhenger av mange faktorer. Riktig ernæring er viktig for å opprettholde og vedlikeholde sunne negler. For at negleplater skal vokse raskere, må kalsiumholdige matvarer være til stede i kostholdet. Mye av dette mineralet finnes i fermenterte melkeprodukter. Mennesker som ønsker å styrke neglene, bør absolutt inkludere cottage cheese, kefir og andre produkter som inneholder kalsium i kostholdet.

Neglepleie skal være omfattende. Så for behandling av negleplater for å forbedre utseendet ditt, kan du bruke forskjellige kosmetiske produkter. For å forbedre fargen på negleplatene og redusere deres skjørhet kan du for eksempel bruke kosmetiske neglelakker. Slike produkter er for eksempel produsert av Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional og mange andre.

Leger anbefaler at folk som nøye overvåker helsen sin, overvåker tilstanden til neglene. For å holde neglene sunne og vakre, bør du ta hensyn til følgende anbefalinger:

• regelmessig utføre hygienisk pleie av hender og føtter; manikyr og pedikyr skal kun utføres av en erfaren mester;
• med økt tørrhet i neglebåndet, er det nødvendig å bruke kosmetiske produkter; Du kan fukte og gi næring til denne delikate delen av neglen med fuktighetsgivende kremer og oljer;
• utføre rengjøring av hus og vaske oppvask med hansker; ikke glem hansker før du går ut i den kalde årstiden, så vel som i vindvær;
• sko skal være komfortable; det er bedre at det er laget av naturlige materialer;
• for å forhindre utvikling av vitamin lidelser, ta vitaminpreparater;
• ernæring skal være variert og balansert; frisk frukt, grønnsaker og bær må være til stede i den, fordi vitaminene og mineralene som finnes i dem ikke bare forbedrer kroppens arbeid, men også gjør neglene mer sunne og blanke.

Se videoen nedenfor for mer om neglehelse.