Det er til og med vondt å se: 44 år gamle Tatyana Navka feiret Yogadag på negler
Tidligere kjent skater og ektefelle til pressesekretæren til den russiske presidenten TAtyana Navka feiret merkelig Yogadag. Som 44-åring viste Tatyana utmerket fysisk form og utførte en veldig farlig øvelse, reiser seg på negler.
I mange år har Navka fremmet en sunn og aktiv livsstil. Moren til to døtre opprettholder formen med vanlige treningsøkter i treningsstudioet, besøker skøytebanen og bassenget, og er også en fan av yoga.


Mange bemerket at det er nesten umulig å se med et gys hvordan Navka står med nakne føtter på plankene som skarpe negler blir drevet inn i. Og det er absolutt ikke noe ønske om å gjenta øvelsen selv.
Tatyana selv bemerket at å stå på skarpe gjenstander forbedrer blodtilførselen til føttene, lindrer stress og forbedrer stoffskiftet, gir et insentiv til å kjempe og gir styrke.
Fight Navka er ikke fremmed. I tillegg til hennes strålende seire på is, handler legender om hennes personlige liv. Og det nekter hun selv ikke den hardeste kampen i hennes liv var forbundet med kampen for personlig lykke.

I 2000 giftet Tatyana seg med sin egen trener Alexandra Zhulin. De hadde en datter. Seks år senere bestemte Tatyana seg for å forlate USA, der hun bodde, tilbake til Moskva og delta i prosjektet Stars on Ice. I 2010 kunngjorde paret en skilsmisse.
Lang Navka tilskrevet romaner med skuespilleren Marat Basharov og sangeren Alexei Vorobyov. Men plutselig, i 2014, fødte Navka en andre datter, hvis far var Dmitrij Peskov, talsmann for Vladimir Putin. Et år senere giftet Tatyana og Dmitry seg offisielt.



I tillegg til yoga, innrømmet Tatyana mer enn en gang at hun ønsker å opptre i filmer og drømmer om å lære å synge for å opptre minst en gang på en profesjonell scene, som en ekte sanger. I dag blir Navka vurdert den rikeste Kreml-kona - Inntektene hennes det siste året, i følge selvangivelsen, oversteg 218 millioner rubler.
