Stereotypisk tenking: funksjoner, typer og tips for å bli kvitt

Hver person hver dag blir møtt med stabilt repeterende handlinger, stemplede fraser og malbeslutninger som forhindrer individet i å tenke ekstraordinært og føle sin egen selvforsyning. Stereotypisk tenking ofte forvrenger virkeligheten, endrer mønsteret for oppfatning av miljøet og forhindrer utseendet til nye originale bilder.

Stereotypisk tenking dannes som et resultat av overdreven mottakelighet for konsepter og ideer pålagt av media og verden rundt dem. Et barn fra fødselen er vant til standardhandlinger. Hver person med sine ikke-trivielle synspunkter er individuell og unik. Men mennesker fra barndommen er begrenset av usikre normer, drevet inn i en viss ramme. Når du legger ut maler, fratar ferdige klisjeer dem muligheten til å ta ekstraordinære beslutninger.

For de fleste blir stereotyper grunnlaget for mental aktivitet. De begynner å stadig bruke etablerte klisjeer og frimerker, anvender dem i alle situasjoner, og generaliserer verden rundt dem.

Det er stereotypen å tenke på individet deler opp alt som skjer i verden i sann og falsk informasjon. Den stereotype oppfatningen av omgivelsene medfører en fiendtlig holdning til andre meninger. Stereotypiske mennesker oppfatter verdien og korrektheten av sine tanker og holdninger. De oppfatter ikke dommer som skiller seg fra deres tro. Stereotypen blir en modell som det er nødvendig å korrespondere med.

Etablert offentlig opinion handler på individets sinn. Stereotypier hindrer den objektive oppfatningen av verden. En person evaluerer enhver hendelse gjennom prisme av fordommer, fordommer, standarder. Faste synspunkter har stor innvirkning på mennesker. I lignende situasjoner viser de samme reaksjon. Stereotypen har ingen nyttig kraft. Ofte er det negativt og rettet mot latterliggjøring av vaner, kjennetegn ved mennesker, deres meninger.

Oppfatningen av en person skjer i henhold til et av tegnene, hans individuelle egenskaper blir ikke tatt med i betraktningen. Grunnlaget tas av yrket, utseende, nasjonalitet, alder, kjønn. For eksempel er alle medisinske arbeidere svake individer, alle sigøynere er tyver og bedragere, kjekke menn snyder alltid på konene sine. Den stereotype tenkningen lar oss ikke en gang tenke at det i virkeligheten er mange mennesker som ikke samsvarer med etikettene som er vedlagt.

Stemplede bilder finnes på forskjellige områder i livet: en vanskelig tenåring, en svak kvinne, en streng sjef, en snikende stedfortreder, en preparert ungkar, en uærlig selger. Maltenking genererer referansemodeller av handlinger.

Et individ som ikke har noen erfaring i et bestemt tema, lytter til opinionen og stoler på stereotyper. Samfunnet introduserer i det menneskelige sinn noen måte å dømme, tanker på. Stemplede fraser som "det er ikke noe vanlig vennskap mellom en kvinne og en mann", "alle gutta vil bare ha sex fra jenter", "alle sekretærer er sjefens elskerinner", "gamle menn alltid klager", "menn gråter aldri" begynner å bli fikset i hodet mitt. På den ene siden hjelper veletablerte stereotype ideer om verden mennesker til å eksistere i et sosialt miljø, på den andre de genererer stereotypisk tenking, ofte ledsaget av en destruktiv effekt.

Mekanismen for opprinnelsen til stereotyp mental aktivitet ligger i erfaringen fra fortiden. En person vedtar standardordninger, en forenklet forståelse av miljøet. Det faste resultatet overføres fra generasjon til generasjon. Det er fast i hodet til mennesker, forankret i samfunnet. Opplevelsen til et individ kan bli en sosial modell av samfunnet.

Stereotypier gjenspeiler vanligvis individets ideer om seg selv eller om menneskene rundt ham, om en annen sosial gruppe. Standarden for tankegangen har mange varianter.

• Polar (svart og hvitt) tenking tillater ikke noe kompromiss med å dele verden inn i gode og dårlige fenomener og hendelser.
• Katastrofalt blir sett i fremtidige hendelser, fremtiden presenteres i dystre toner og er preget av ekstremt negative prognoser.
• avskrivninger alle positive følelser er midt i blinken utelukkende på egne feil og manglende evne til å merke positive fenomener.
• Selektiv tenking Lar individet kun isolere svikt og negative hendelser fra alt som skjedde med individet.
• Følelsesmessig bølge i stand til å vekke en persons tillit til stereotype tanker forårsaket av følelsene hans.
• merking på mennesker rundt er å lage en stereotype i forhold til en bestemt person eller visse sosiale grupper.
• Overdreven generalisering hendelser fører individet til troen på at negative opplevelser alltid vil manifestere seg i lignende situasjoner.
• Person manifesterer seg i at du aksepterer eventuelle negative uttalelser fra andre personer på egen bekostning, og utsetter din egen person som årsaken til alle problemer.
• Tunneltankegang gjør at den enkelte bare merker ulemper, og ignorerer proffene.
• Minimerer tankesett oppfatter alle positive fenomener negativt.
• Troen på at andre er påkrevd handle etter de gitte mønstrene, avvik som ikke er tillatt.

Stereotypisk tenking er rettet mot å forenkle tankeprosessen, fordi en person ikke trenger å anstrenge hjernen. Visse frimerker forankret i sinnet er mye lettere å tenke. Maler og klisjeer danner en forenklet visning av gjenstander og fenomener rundt. Forutsigbarhet for den videre handlingen til en person ser ut, muligheten for å modellere hans oppførsel.

Stereotypen av tenking fører til tap av personlighet. En person tilpasser seg en spesifikk atferdsmodell, tilsvarer noe mønster. Dette fører til andres depersonalisering, som forhindrer bygging av et fullverdig forhold.

Stereotypen av tankeprosessen bidrar til vekking av frykt på grunn av frykt for fordømmelse av handlinger eller ord fra mennesker rundt. En person er redd for å utføre handlinger som strider mot allment aksepterte forestillinger. Han er redd for å uttrykke sin mening igjen, for ikke å miste godkjenningen og anerkjennelsen fra samfunnet.

Å ødelegge stereotypier er mye vanskeligere enn å lage dem. Det kan være vanskelig for folk å forlate meninger som er inngrodd i samfunnet og bestemmer seg for å innovere. Å implementere ødeleggelsen av stereotypisk tenking det er nødvendig å kvitte seg med tankegangen. Gradvis avgang fra den rådende maletankeprosessen hjelper personen til å åpne seg i større grad. Å bli kvitt fordommer gir livsglede. Takket være dette dannes evnen til å oppfatte vennligheten til mennesker og verdens attraktivitet. For å bli kvitt den stereotype tankegangen, er det viktig å ta en rekke handlinger.

Opplev verden uten evaluering. Merking begrenser personlig frihet. Lær å se mennesker rundt deg uten kommentarer. Forsøk å bli kvitt obsessive oppfatninger som "alle blondiner er preget av naturlig dumhet", "alle menn er utsatt for utroskap", og "ugifte kvinner er enslige og ulykkelige." Lær å legge merke til hos mennesker deres gode egenskaper, ikke se etter negative sider ved dem. Forsøk å finne et høydepunkt hos hver person du møter på vei. Ikke avvis folk som tilhører et annet årskull eller noe annet enn deg.

Utvikle evnen til å akseptere det motsatte synspunktet, selv om det ikke passer inn i ideene dine på noen måte. Utvikle toleranse for andres meninger. Enhver person kan forsvare sine egne posisjoner og meninger.

Ikke lytt til den mening som blir pålagt deg utenfra. En person som er fri for stereotyper vil ikke fortelle deg hva du bør gjøre og hva du bør nekte. Tro ikke på sladder, rykter, baktaler. De inneholder ofte falsk informasjon. Stol på din sjette sans, intuisjon. Overbevis deg selv om at ingen trenger din godkjenning. Alle mennesker er forskjellige, og de kan oppføre seg som de vil. Godta dette faktum, prøv å sette deg selv mentalt.

Kontroller bevegelsene dine. Se etter standard og originalitet blant dem. Jakten på stereotypier og originalitet i ens egne handlinger er med på å ødelegge mange vanlige stereotypier. Utvid horisontene dine. Lær nye kulturer, kommuniser med mennesker med forskjellige nasjonale og religiøse tilknytninger. Friske tanker og ny kunnskap bidrar til en endring i livssynet. De eliminerer ikke bruken av frimerker og klisjeer fullstendig, men utvider tankeprosessens grenser betydelig.

Meditasjoner hjelper til med å se på situasjonen fra siden, fri bevissthet fra fremmed påvirkning. En person har muligheten til å resonnere i et rolig miljø, for å kvitte seg med sinnet av obsessive malideer.

Denne kontrollen fører til evne til å lytte til den indre stemmen. Ignorer pålegg av negative fakta og informasjon, som er basert på panikk og frykt. Bli kvitt dine egne vurderinger og kategoriske vurderinger. Tren fleksibiliteten i din mentale aktivitet. Å kontrollere dine egne tanker hjelper deg å fokusere på tenking og abstrakt fra stereotyper. Rimelig resonnement blir uvitende utsatt for stereotyp innflytelse.

Slike spørsmål gjør det mulig for en person å se på situasjonen fra siden og nøkternt vurdere den. De bidrar til anerkjennelse av problemet, forsøk på å rette opp situasjonen og selvutvikling. Du må utvikle en vane å stille deg de mest forskjellige spørsmålene: "Hva gir denne fornærmelsen meg?", "Hvorfor unngår jeg slike situasjoner?", "Hvorfor vil jeg oppleve slike følelser?"