joggesko

Sports joggesko

Sports joggesko

Avhengig av idretter, er sports joggesko delt inn i:

  • Cross. På grunn av at jogging skjer under løping, og hovedbelastningen faller på føttene, leddene og ryggraden, bør sålen på løpende joggesko være myk-fjærende. Tåen skal være fleksibel og hælen være ganske stiv. Høyden er liten, selve paret skal være lett. For jogging i treningsstudioet eller på et jevnt spor, må du velge joggesko med en tynn, lett rillet såle, og for trening i ulendt terreng kreves en såle med dype spor for bedre trekkraft.
  • Basketball. Pålitelig fiksering av ankelen ved overdreven snøring er her viktig for å redusere risikoen for skader på spillere under raske spillbevegelser. Selve joggeskoene er høye og ganske tunge, og sålen vil passe bred, tykk og stiv med luftdemping av høy kvalitet rundt hæl og tå. Sildebeinebanemønsteret er ideelt for tregulv.
  • Volleyball. Lettere enn basketball, men ganske stiv og stabil med forsterkede sidedeler. Obligatorisk avskrivning av høy kvalitet på foten. Såmønster, ideelt for innendørs parkett - små barer eller "sildebein". Intensiv bevegelse under treningsprosessen innebærer økt svette, så det er bedre å velge et par joggesko med toppen av nettinnsatsene.
  • Fotball. Disse joggeskoene kalles også støvler, deres viktigste forskjell er tilstedeværelsen av pigger på sålen. De er delt inn i flere typer avhengig av dekningen på fotballbanen (innendørs, naturlig, syntetisk, grus og så videre). Piggene maksimerer trekkraft og negerer mulig rotasjon av foten. Offset på noen modeller av snøring på siden kan bidra til bedre ballkontroll.Fotball joggesko er ganske lave, og de har spesielle buede striper for å forhindre at ballen glir.
  • Tennis. Joggesko av denne typen krever god sidestøtte og stiv feste av foten. De har middels vekt med ankelhøyde. Sålen skal være støtdempende, stabil, ganske tett, men godt bøyd i tåen. Der på nesen er det beskyttelse mot støt fra fingrene fra et spesielt gummiert materiale. Det eneste mønsteret er å foretrekke å velge med bindestreker eller sikksekker. Tett feste av skoene oppnås ved snøring.
  • For sykling. Den viktigste forskjellen fra vanlige joggesko er tilstedeværelsen av kontaktspikes for sykkelpedaler. Det er også en stiv fiksering av foten og en hard rygg. Vekten av slike produkter er minimal. Skofter brukes som regel ikke på grunn av risikoen for at de kommer inn i kjeden. For en tettere passform på foten brukes et ganske smalt snitt, og det finnes også borrelås. Sålen er sterk og tøff, siden syklisten ikke trenger å føle pedalen med foten, fordi på grunn av dette kan blodsirkulasjonen bli forstyrret, og beina fryser. I regnvær kan du anbefale vanntette sko med membran av høy kvalitet.
  • For motorsport og motorsport. Den øvre delen av slike joggesko er vanligvis laget med spesiell ildfast materiale. Sålen er tynn, med minimal profilering, for å gi bedre grep og følelse på overflaten av pedalene. På baksiden er det ekstra støtte for en tettere fiksering av foten. Joggesko for racing har ofte spesifikke snøremetoder som garanterer maksimal sikkerhet og komfort under løpet.
  • For kondisjon eller aerobic. Slike joggesko er nesten alltid undervurdert og lette, de har en tynn og fleksibel såle med et lite sildebeinemønster. Det er sjelden kaldt i rommet, så en netting eller perforert overflate vil ikke være overflødig. I joggesko for kondisjon eller aerobic, må du ha en tilstrekkelig god fiksering av ankelen. Hvite joggesko for slik trening ser ganske attraktive ut.
  • For dans. Høyde til anklene vil redusere risikoen for ankelforstuing. Pålitelig feste av foten ved hjelp av snøringen vil ikke la benet "henge med" under hopp og rotasjoner. For å gi bedre fleksibilitet består sålen, som regel, av to fullstendig adskilte deler, og tå er ofte kammet. Joggesko for dans er mer vanlig i svart.
  • For vektløfting. Disse joggeskoene er ganske lave, med en tett og veldig stiv, lavribbet såle, på grunn av det faktum at i denne sporten faller en utrolig belastning på foten. En liten hæl vil hjelpe atleten til ikke å falle tilbake. Pålitelig feste av foten med elastiske snøringer er også nødvendig for vektløftere.
  • For skateboarding (Løperen). Skatesko har konstant kontakt med brettet på overflaten på brettet, så de må være laget av ekstra sterke materialer. De må også være godt ventilert ved å bruke "pustende" materiale eller perforering. Avskrivning sikres ved integrering av spesiell bue støtte og stabilisatorer i sålen og innersålen. Tungen til en skateboardingsko er myk og lubben, og snørene er tykke og brede.
  • For sporing (Parkour). De ser ut som langrenn, de har støtdemping av høy kvalitet på hælen og i den fremre delen, en tykk fjærende gummisåle og en elastisk hard rygg. Små gummi pigger kan være til stede på slitebanen, de vil gjøre det mulig å holde seg på skrå og bratte overflater. Det øvre materialet er ganske holdbart, nettet er uønsket, ettersom det lett blir revet fra å klamre seg fast til alle slags gjenstander som oppstår langs ekstrembanen.
  • Travel. Joggesko for aktiv turisme skal ha økt slitestyrke.Et stort pluss er vann- og smussavvisende egenskaper. Langrennsparet har god ankelstøtte og spesielle støtdempende innlegg. Sålen er sterk og holdbar, og har ideelt en gummilapp i tåen. Snøring er best å velge en ganske høy, gripende ankel.
  • For vannsport. De såkalte hydro-joggeskoene er utstyrt med en limt tå av nylon eller neopren for ekstra varmeisolering og større komfort. Toppen av slike produkter er sydd av et pustende hurtigtørkende nett, ofte behandlet med antibakteriell impregnering. Dreneringssåle gir god ventilasjon og pålitelig utstrømning av vann.
  • For kroppsøving. For generell fysisk trening kan du velge universelle lav-topp joggesko med en ganske stiv gummiert rund såle, som inneholder for bedre demping av luftrom i hælen. Avlastningen av sålen er kanskje ikke for dyp. Toppen skal puste, for et godt ventilasjonsnettmateriale er ideelt.

Merke modeller

Stilige sportssneakers passer nesten til ethvert moderne utseende, så de blir elsket og verdsatt ikke bare av idrettsutøvere, men også folk som er veldig fjernt fra idretten. Jeg vil fremheve noen av de mest populære produsentene av sportssko, med de produktene du kan føle deg mer selvsikker, attraktiv og strammet til.

Nike merke I mer enn et halvt århundre har han produsert sportssko, som lenge har blitt anerkjent av mange idrettsfolk og andre fans av en aktiv og sunn livsstil. Nike joggesko var opprinnelig designet for løpere, tennisspillere og basketballspillere. I dag produseres det også modeller for fotballspillere, volleyballspillere, golfere og andre idrettsutøvere.

Adidas Firm, grunnlagt for nesten hundre år siden, dekker omtrent 20% av det totale markedet for sportssko, noe som er litt mindre enn Nike. De første Adidas fotballskoene med utskiftbare pigger gjorde en skvett blant fremtredende fotballspillere. Adidas produserer utmerkede ortopediske joggesko for profesjonelle idrettsutøvere, i tillegg til praktiske modeller for hver dag.

Reebok - Et enda eldre selskap, opprinnelig engasjert i produksjon av joggesko. I fremtiden utviklet selskapet aktivt produksjonslinjen for joggesko for fitness og friidrett. I dag er Reebok det bredeste spekteret av sports joggesko fra klassisk til ultramodernt.

Puma - Et stort merke der hovedfokuset er å lage sportssko, spesielt joggesko. Lette, tettsittende fotballsko, joggesko og treningssko er en perfekt kombinasjon av sportslig innhold og en følelse av stil.

Asics Corporation Er den største japanske produsenten av sportssko av høy kvalitet. Takket være den originale og stilige designen, er Asics sports joggesko med rette verdige konkurrenter til andre kjente merkevarer av joggesko.

sport New Balance joggesko De er berømte for lyse farger og strukturerte materialer. For bedre demping er sålen deres fylt med gummiskum. Disse joggeskoene er flotte ikke bare for konstant trening, men også til bruk i hverdagen. De er komfortable, praktiske og ganske funksjonelle.

Reiselivsentusiaster og reisende er godt kjent med så kjente merkevarer som Merrell og Columbia. Sportssko fra disse selskapene har mange fordeler, blant dem: isolasjon av høy kvalitet, slitesterke materialer, beskyttelsesputer, vannavvisende belegg, sklisikker såle, spesielt slitebanemønster for bedre grep, komfortable antibakterielle innleggssåler.

Hvordan velge?

Avhengig av formålet, bør sportssko velges under hensyntagen til funksjonalitet og sikkerhet. Feil valg av joggesko kan forårsake alvorlige helseproblemer - fra allergier, mais og korn til skader, flate føtter, leddsmerter og åreknuter.

En visuell inspeksjon av leddens kvalitet, fravær av spor etter lim og en ubehagelig lukt - det er her du skal begynne når du velger riktig par. Det er bra hvis toppen av sneakeren slipper luft inn. Innersåler skal være lett avtakbare og hygroskopiske. Tilstedeværelsen av vriststøtte (myk pute) på dem kan forhindre flate føtter. Skofter skal ikke løsnes på egen hånd, og borrelås skal ikke løsnes.

Når du prøver, må du forsikre deg om at tommelen ikke er “rygg mot rygg” med tå på joggeskoene. Det er bedre å prøve seg på kvelden når beina når maksimalt volum.

Hvordan vaske?

Atletiske joggesko varer lenger hvis de blir passet på. Etter trening bør støv fjernes fra dem. Smuss kan vaskes av med en svamp fuktet i såpevann, eller behandles med sjampo som er spesielt designet for dette. Du kan vaske sålen med en tannbørste og tannkrem eller brus. I vaskemaskinen skal sportssko ikke vaskes, da det er fare for skade på dem.

Det er best å tørke dampen fra varmeovner for å forhindre sprekker. En hårføner er heller ikke verdt å bruke. Du kan fylle mykt, lett papir inne i sneakeren (avisen kan beise innsiden). Etter tørking skal sportssko behandles med en spesiell vann- og smussresistent spray, spesielt hvis du planlegger å trene dem på gaten.

Vakre bilder

  • Lyse neon joggesko i kombinasjon med myke joggebukse vil støtte et stilig og originalt bilde ikke bare i treningsstudioet, men også på hverdagsvandringer med venner

  • Fargerike joggesko i kombinasjon med beskjærte joggebukse og en dobbel tank top vil appellere til enhver moderne jente

  • Høy kvalitet og attraktive joggesko for kondisjon vil bidra til å gjøre trening i treningsstudioet mer effektivt og vellykket.

Skriv en kommentar
Informasjon gitt for referanseformål. Ikke selvmedisiner. For helse, ta alltid kontakt med en spesialist.

mote

skjønnhet

rekreasjon