Hvordan ta vare på hendene dine?

For en ekte kvinne er kroppspleie nødvendig. Representantene for den vakre halvparten av menneskeheten er spesielt nøye med å ta vare på delikat og følsom hud på hendene.

Ingen av oss ønsker å bestemme alder for hånd, og det er denne delen av kroppen som først og fremst er utsatt for aldring. Faktum er at huden på hendene er spesielt tørr og sårbar, siden det er lite vann og talgkjertler i den, så sprekker og rynker i hendene er et presserende problem for alle jenter og kvinner.

I tillegg påvirkes hendene våre av konstant rengjøring og oppvask ved bruk av ganske aggressive rengjøringsmidler. Og selv om de er merket "med balsam" eller "pålitelig beskytter huden på hånden", er det spesielt ikke verdt å tro på slike reklametrinn. Slik daglig "kjemi" påvirker milde kvinnehender negativt.

Ja, og ingen kansellerte påvirkningen av værforholdene og den konstante påvirkningen av det ytre miljøet (fra den brennende solen til sterk vind og frost). Fra dette sprekker huden på hendene vanligvis, blir tørr og forårsaker mye trøbbel for eieren. Derfor bør pleie av hender, fingre og håndflater være daglig og riktig for å opprettholde deres helse og skjønnhet i mange år.

Håndpleie er et helt system med kosmetiske prosedyrer, som kan deles inn i flere hovedetapper:

• rensing;
• peeling;
• massasje;
• hydrering, ernæring og beskyttelse;
• vanlige masker;
• ta vare på neglebånd og negler.

Ofte er tørre hender bare et resultat av feil valgt såpe eller gel, så vær oppmerksom på sammensetningen av rensemiddelet, og foretrekker naturlige komponenter fra planteekstrakter. Tørk hendene etter vask, og bruk deretter en nærende krem. Og for å utføre renseprosedyren selv der det ikke er såpe og vann for hånden, må du ta vare på en kompakt antibakteriell gel, som bør bli en vanlig i en veske. Selv om intensive antibakterielle midler, anbefaler eksperter fortsatt å bruke det til et minimum, siden de tørker huden på hendene veldig.

En peeling prosedyre er nødvendig for å fjerne gamle epidermale celler og aktivere hudfornyelse. - så hun vil se ung ut uansett hvor gammel du er. For å eksfoliere trenger du en spesiell skrubbe eller peeling, som kan kjøpes i en kosmetikkbutikk eller lages med egne hender fra "improviserte" midler - for eksempel sukker, havregryn eller kaffegrut med tillegg av eventuell vegetabilsk olje.

En av de viktige komponentene i omsorgen er massasje. Samtidig er det ikke nødvendig å løpe til salongen i det hele tatt, du kan jevnlig utføre prosedyrer for selvmassasje hjemme - dette er både hyggelig og ikke så dyrt. En god massasje av huden på hendene, håndflatene og fingrene kan forbedre blodstrømmen betydelig, lindre spenninger fra trette muskler og slappe av.

Blant alternativene for selvmassasje hjemme, bemerker vi følgende:

• å trykke, gni og elte fingre og hender;
• elting av palmer med hjelpeartikler som en liten ball eller naturstein;
• akupressurmassasje av hendene "shiatsu", som påvirker tilstanden til alle kroppssystemer.

Og til slutt, etter alle prosedyrene som ble utført, var det tur til å gi næring til huden med krem. Bruken er også nødvendig for å fukte og beskytte huden på huden mot negativ ytre påvirkning. For å tilberede et hjemmelaget medikament i form av en håndkrem, trenger du en spiseskje av den knuste blandingen av kamille, ringblomst, plantain og en streng. Hell urter i et glass kokende vann og insister over natten. Neste morgen filtrerer vi og bruker følgende proporsjoner: til 1 ts. tilførsel tilsett 50 g smør og 1 ts. honning, bland grundig alt til det er glatt. Hvis huset har glyserin, kan du legge til krem ​​og noen dråper sitron for å lage et annet mirakuløst håndmiddel. Og for å desinfisere huden og helbrede sår, velg kosmetikk basert på kamille.

Ikke glem neglene etter å ha ryddet opp i huden, siden de, som frisyren, er kjennetegnet til en kvinne, og ganske enkelt må se godt preparerte og pene ut. Negler må legges inn regelmessig, klipp neglebånd og fukte huden rundt dem. Og en gjør-det-selv-manikyr eller gel-negleforlengelse i salongen er allerede et personlig valg for hver dame, avhengig av hennes økonomiske evner og ideer om perfekt skjønnhet.

I tillegg til hjemmeomsorg, vil profesjonelle salonger noen ganger være verdt et besøk, siden det for tiden er mange interessante og effektive prosedyrer for salongpleie som vil berike huden din med vitaminer, nyttige stoffer og forynge den betydelig. Det vil være spesielt viktig å sette av tid til å besøke salongen om vinteren, når huden er sterkt påvirket av de negative naturlige effektene.

Den mest populære prosedyren for kosmetisk håndpleie er parafinbehandling., som forresten ble brukt i det gamle Roma.Og i USSR-tiden ble denne teknikken ofte brukt for å regenerere tonen i muskler og hud etter sportsskader. Nå bringer denne prosedyren ikke bare de praktiske fordelene med håndpleie, men gir også ekstraordinær avslapning for hele kroppen, siden nerveenderne på håndflatene våre påvirker alle kroppens organer.

Toning av parafinbehandling utføres ved bruk av smeltet parafin. Han omslutter hendene, fryser og lager en slags hanske, som effekten av en badstue skapes under. Derfor frigjør huden først fuktighet, som er mettet med oksygen, og går deretter tilbake til epidermale celler.

En effektiv og populær salongprosedyre er håndmassasje. Det er logisk at det vil være mer effektivt og effektivt når det utføres umiddelbart med to hender og med hjelp av en spesialist på sitt felt. Massasje aktiverer alle punkter og celler, og forbedrer også blodsirkulasjonen.

Sjokoladepapir for hender - en sunn, aromatisk og velsmakende prosedyre. I tillegg til regenerering og ernæring av celler, vil huden få en jevn tone, og aldersflekker og rødhet vil gradvis forsvinne. I tillegg, takket være sjokolade, skjer produksjonen av "nytelseshormoner", noe som betyr at du vil bli utstyrt med et godt humør etter å ha gått til skjønnhetssalongen.

Alginatomslag og masker er tanginnpakninger som lindrer betennelse, aktiverer blodsirkulasjonen og stimulerer oksygentilførselsprosessen.

For å holde huden din ung og attraktiv, prøv å ta vare på den med din egen peeling. Dette svært effektive kosmetiske produktet frigjør huden fra gamle celler og gir plass til unge. Et rimelig og enkelt alternativ er sukker skrelling. For å gjøre dette, hell 1 ts. kornet sukker, tilsett 1 ts. oliven eller annen vegetabilsk olje, bland ingrediensene og gni peeling i en sirkulær bevegelse inn i huden på hendene.

Du får automatisk en neglebåndsmassasje. Noen få minutter med denne behagelige prosedyren er nok, hvoretter avskallingen vaskes av, og hånden rengjøres forsiktig med et serviett uten bruk av vann eller såpe, slik at olivenolje gir næring til huden. Tro meg, etter en slik prosedyre blir overflaten på huden ganske enkelt silke til berøring. Hvis ønskelig, i sammensetningen av et så naturlig og helt sikkert middel for peeling, kan du bruke havsalt eller knust havregryn.

Havregrynskrubb gjøres ganske enkelt - de brygges med kokende vann, og når blandingen kjøles ned, masserer den huden på hendene. En slik lett og myk kratt kan brukes hver dag, uten frykt for å skade det øvre laget av huden.

Hvis du er en kaffemaskin, ikke kast den tykke, men la en nyttig håndskrubb ut av den. Den må blandes med naturlig olje (for eksempel oliven, aprikos eller vanlig solsikke). Siden en slik kratt er veldig intens, vil det være nok å bruke den et par ganger i uken.

Hvis du ikke stoler på SPA-produkter i butikken, er det på tide å ta vare på håndkosmetikk selv. Maske for fuktighetsgivende inkluderer 1 ts. honning, 1 ts fett rømme og 0,5 ts. gurkemeie. Det er nok å påføre denne sammensetningen med lette masseringsbevegelser og hold på hendene i 10 minutter, og skyll deretter med vann. På grunn av virkningen av gurkemeie, får huden på huden ekstra næring og utvinning. Den eneste ulempen med masken er at på grunn av det rike pigmentet i kort tid, vil det male hendene og neglene gule, så gjør dette før sengetid.

Om vinteren vil "førstehjelpen" for huden på hånden være den neste masken. Sitronskall må blandes med 2 ss. l.fett cottage cheese, 1 ts. teblader og 1 ts. olivenolje. Og hvis du i en halv time, mens masken blir absorbert, ikke kan sitte rundt, bare ta på gummihansker på hendene.

Tilgjengelig for alle, en deilig og næringsrik maske - banan. Ta 1 banan og 1 ts for å tilberede den. eventuell vegetabilsk olje. Banangrøt med olje skal varmes opp og påføres varmt på hendene. Etter fullstendig avkjøling vaskes blandingen av med varmt vann, og hendene dine blir mye mykere i løpet av få minutter.

For å ikke legge igjen alle pengene i skjønnhetssalonger, kan du lære å lage håndbade som er brukervennlig. De fukter og nærer ikke bare huden, men gir også en beroligende og helbredende effekt. De kan være med havsalt, naturlige urter (for eksempel med kamille, johannesurt) eller medisinsk gjørme.

Du kan også lage et ølbad med kamille. For dette blir nyplukkede blomster lagt til varmt øl, hendene blir plassert der i 10 minutter. Kamille desinfiserer sår og fjerner betennelse, og øl mykgjør huden. Andre nyttige bad med urteingredienser inkluderer mynte, lind, linfrø, eik, med vill rose eller hypericum. Urter helles med kokende vann og insisterer 5-10 minutter. Hvert badekar varer en halv time, og etter dem påføres en krem ​​på hendene. Lignende prosedyrer utføres hver dag i 1-2 uker.

Hver kvinnes hjemmearsenal skal også ha alle slags oljer. Det vil være nok å bruke en passende olje på hendene, tilsette noen dråper vitamin A eller E her og ta på bomullshansker. Handlingen til hvilken som helst olje vil bare intensivere varme komprimeringer. For dem kan du ta 3 deler olje og 1 del honning og varme opp blandingen i et vannbad til en varm tilstand. Blandingen påføres huden på hendene og dekkes med gasbind eller klut i en halv time.

De som har sensitiv hud og er utsatt for allergiske reaksjoner, kan du anbefale å bruke en babykrem eller en krem ​​av sitt eget preparat. For å gjøre dette, trenger du kroppslotion, E-vitamin kapsler og vaselin. Komponentene blandes med en visp til en homogen tilstand er oppnådd.

• Vask hendene med vann i romtemperatur, da vann som er for kaldt vil flasse av. Tørk hendene grundig og ikke la fuktighet ligge på dem for å forhindre utbrudd.
• Når du gjør husarbeid med rengjøringsprodukter, må du huske å bruke hansker. Moderne kjemi er veldig aggressiv - hvis den kan rense av rust, er hudlaget enda mer.
• Det hender ofte at det er allergiske reaksjoner på et nytt kosmetisk produkt. Siden kvinner bruker pulver hver dag, på grunn av den kumulative effekten, kan effekten av produktet på hendene være uopprettelig. Hvis du ikke har hanskene for hånden, eller du bare glemte å bruke dem, bruk et enkelt verktøy som hjelper deg med å gjenopprette PH-balansen i hånden på hånden: smør dem med en blanding av surmelk (1 ss.) Med eple cider eddik (2 ss).

• Om vinteren og høsten må du ikke overse hansker og hansker - kulden og vinden kan gjøre en tørket ørken ut av huden din. Bruk om mulig en luftfukter hjemme, da dampvarme tørker den innendørs.
• Ikke tapp vannet som potetene ble kokt i. Den varme infusjonen takler perfekt rollen som et nærende håndbad.
• Hvis du fortsatt har myse fra cottage cheese, bruk den som et effektivt verktøy for å fjerne aldersflekker på huden.
• En blanding av like deler glyserin og sitron vil bidra til at hendene dine blir myke og berører fløyelsaktig utseende.
• Etter å ha vasket hendene, tørk dem med frisk agurk, som er en utmerket tonic for huden.
• Om våren og sommeren må du huske å beskytte hendene mot aggressiv ultrafiolett stråling ved å bruke spray eller kremer for dem med maksimal beskyttelsesgrad.

• En annen liten hemmelighet er å bruke om mulig en vanlig babykrem for å myke huden din.Det er i det minste skadelige tilsetningsstoffer i det, og mer enn nok fordeler.
• Negler og neglebånd trenger også fuktighet, og kjøp derfor et spesielt neglebåndspreparat i kombinasjon med en håndkrem eller bruk vitamin E-kapsler.
• Ta vitaminer og drikke mer vann - dette forhindrer kollapsfibre kollaps og for tidlig aldring. For at huden skal være sunn, vakker, fuktig og med et minimum av rynker, er det også verdt å spise riktig og spise mye frukt. Dette vil ikke bare forbedre hudens tilstand, men også forbedre immuniteten og beskytte mot alle slags sykdommer.
• Når du kjøper håndkrem, må du huske å være oppmerksom på sammensetningen. Den skal ikke inneholde silikoner, kunstige farger, parabener, oljeprodukter og annen "møkk", noe som kan ha negativ innvirkning på hudens helse og ofte utløse allergiske reaksjoner.

• Om vinteren er det verdt å påføre en nærende krem ​​så ofte som mulig - minst 3 ganger om dagen. Dessuten, hvis vi påfører en fuktighetskrem om dagen, og som er næringsrik før leggetid, så skjer i kaldt vær alt med det motsatte. Intensiv ernæring og fet konsistens på kremen du trenger om dagen når du skal ut i kulda.
• Hvis du i varmt vær er bekymret for et slikt problem som å svette hendene, er det nok å påføre en løsning av salisylsyre med alkohol i sammensetningen på huden.
• Hvis huden på hendene dine er for tørr og begynner å skrelle av, velg kremer som inneholder mandelolje, aloe, avokado, shea, jojobaolje. Og for den rødede og betente huden på hendene, vil de beroligende egenskapene til lavendelolje eller tea tree i kremen hjelpe.

Se hvordan du kan ta vare på hendene dine hjemme i neste video.