I mangel av ordentlig pleie for føttene til en person, oppstår over tid ubehagelige konsekvenser, hvorfra det blir flaut å sko i åpne sko og vises på stranden, besøk et badehus og pedikyrom. Disse problemene skaper ofte ubehag og smerter når du går i og uten sko. Utad uttrykkes de i form av mais, calluses, grov og sprekker i føtteskinnet, så vel som utviklingen av soppen i sålen og neglene. Hjemme kan du ordne fothuden din ved hjelp av bad med hydrogenperoksyd. Regelmessige prosedyrer med fotbad er garantert å helbrede føttene og gi mykhet og normalt utseende på huden.
Måter å lage bad på
Det er flere grunnleggende oppskrifter på fotbad som tar sikte på å eliminere problemer med grov hud, sprekker og soppsykdommer. Og den viktigste aktive ingrediensen i disse løsningene er hydrogenperoksyd, som også kalles peroksid. For best mulig effekt og avhengig av tilstanden til føttenes hud, tilsettes andre stoffer og medisiner noen ganger til løsningen sammen med peroksyd: havsalt, aspirin, medisinske urter, natron, glyserin. For å bekjempe soppen er bad mulig med tilsetning av jod. Når man bruker denne eller den metoden, bør man ikke glemme kroppens individuelle holdning til medisiner, noe som er en viktig faktor for å oppnå resultatet.
Grunnleggende hydrogenperoksydoppskrift
Denne metoden for å tilberede en løsning for fotbad kan kalles grunnleggende uten tilsetning av andre stoffer. Noen ganger kalles det klassisk.Bare to komponenter er nødvendige for å tilberede badene: 3% hydrogenperoksyd i pulver eller tabletter og vanlig drikkevann. Bare her kan forholdet mellom mengden peroksid og volumet av vann variere avhengig av hvilke problemer som er planlagt løst ved disse prosedyrene.
For å bli kvitt grov hud og dype sprekker på hælene, tilberedes en løsning fra beregningen:
- 3 l vann;
- 6 ss pulver (eller 6 tabletter) peroksid.
Løsningen er kaustisk, men ellers vil det være vanskeligere og ikke så raskt som vi ønsker å oppnå et godt resultat. I tilfeller hvor tilstanden til hælene er tilfredsstillende (de har lette forandringer), halveres mengden peroksid. Varmt vann helles i et basseng eller et spesielt bad for fotprosedyrer, deretter tilsettes peroksyd. Temperaturen på vannet skal være slik at beina tåler det uten ubehag. Én prosedyre varer 10 minutter, hvoretter en pimpstein tørker den dampede døde huden fra hælene (den vil være hvit i fargen). Avslutningsvis, smør behandlede områder med nærende fotkrem.
Badekar med medisinske tilsetningsstoffer
Ikke for alle ubehagelige forandringer på føttene, en ren løsning av hydrogenperoksid i vann er et effektivt verktøy.
Kjente oppskrifter som gir tilsetningsstoffer til den klassiske løsningen av peroksyd med vann.
- For å forhindre dannelse av mais, mais og utvikling av sopp, anbefales det å utføre følgende prosedyre en gang i uken. I et bad med oppvarmet vann med et volum på 3 l, 3 peroksydtabletter og 1 ss. en skje glyserin. Føttene holdes i denne profylaktiske løsningen i omtrent 20 minutter, og deretter tørkes føttene tørre, gitt litt tid til å tørke helt og smøres med en mykgjørende krem.
- For å fjerne korn fra føttene, bruk peroksydbad mens du tilsetter natron. Først blir bena dampet i tre liter varmt vann uten tilsetningsstoffer i 10 minutter. Deretter legger du til 2 ss. ss peroksid og 2 ss. ss brus, bland til medisinene er helt oppløst og senk ned i føtteløsningen. Etter 5 minutter kan du begynne å rense huden for korn med pimpstein eller pensel. I tillegg til å kvitte seg med kornene som har oppstått, er en slik prosedyre samtidig et forebyggende tiltak mot utseendet til nye vekster.
Det er verdt å merke seg at i kampen mot neglesopp er de listede metodene ikke nok. I tillegg til badene, bør soppdrepende tiltak utføres ved bruk av spesielle preparater og lokale kompresser som involverer samme peroksyd.
Urteperoksidtilskudd
Hydrogenperoksid tapper huden på bena, så det er verdt å legge til noen avkok og tinkturer av medisinske urter til de klassiske badene med deltakelse av hydrogenperoksyd, for eksempel St. John's wort buljong eller calendula tincture.
Oppskriften som involverer disse urtene er som følger.
- I 3 l varmt vann 60 ml 3% peroksyd og 25 ml skjær av calendula i alkohol. Hold føttene i 15-20 minutter.
- Tilbered et avkok av 30 g tørket johannesurt i 300 ml vann, og etter avkjøling, bland det med 60 ml 3% hydrogenperoksyd. Hell den resulterende blandingen av buljong og peroksyd i varmt vann med et volum på 2 l og hold føttene i oppløsning i omtrent 10 minutter.
Etter å ha dampet fotbad med medisinske urter, gjenstår det å fjerne død hud fra de dampede føttene og behandle med en mykgjørende krem.
Aspirinperoksid
For bedre stramming av sprekker og sår på føttene, samt forhindring av purulente prosesser i dem, er aspirin et effektivt verktøy. Bare det trenger ikke å tilsettes badeløsningen.
Aspirin brukes annerledes.
- Føtter dampes i et bad med hydrogenperoksyd i henhold til den klassiske metoden i 10 minutter.
- Pimpstein eller en spesiell børste fjerner huden myknet av badet fra det såre området av foten.
- Slip flere tabletter med acetylsalisylsyre til pulverform.
- Hell aspirinpulver i sår og sprekker. Du kan trenge hjelp fra en annen person på dette stadiet av fotbehandling.
- Bandas føttene og ta på sokkene.
Denne metoden for å behandle bena gjøres best om natten. Etter å ha bandasjert og tatt på deg sokker, kan du legge deg. Om morgenen fjerner du bandasjene og rengjør føttene i tillegg. Prosedyren for behandling av bena med aspirin etter badet anbefales ikke oftere enn 1 gang på 10 dager.
Havsalt
Bruken av havsalt, kombinert med hydrogenperoksyd, er en av de mest interessante og effektive måtene å ta bad for føttene med som mål å helbrede huden. Havsalt har helbredelse og andre nyttige egenskaper, og har i sin sammensetning et imponerende sett med mineraler som har en gunstig effekt på menneskekroppen (for eksempel kalsium, magnesium, kalium, jod, fosfor, jern). Og sammen med hydrogenperoksyd oppnås en løsning som død hudvekst på føttene faller av etter flere prosedyrer.
For badet tas 75 g havsalt fra beregningen av fremstillingen av en løsning på 3 liter i volum. Løs opp salt i varmt vann, og hold føttene i det i 5-7 minutter. Etter dette tilsettes 3% peroksyd i mengden 50 ml til badekaret. I den forbedrede terapeutiske løsningen holdes bena i ytterligere 5-7 minutter, hvoretter føttene behandles med pimpstein. Rengjøring er vanligvis enkelt. Denne metoden kan brukes 2 ganger i uken.
Folk oppskrift
Omtaler av alle disse metodene for fotbad er ikke bare positive, men kompletterer også sparegrisen til effektive oppskrifter for å bekjempe ubehagelige forandringer i føttens hud på nye måter. For eksempel kan du merke en anmeldelse med en samtidig beskrivelse av oppskriften på et bad med sitron. Ved bruk av denne metoden beskrev en kvinne kort handlingene sine for å bli kvitt korn.
Først svev føttene dine i varmt vann med peroksyd i omtrent 8 minutter. Skrap deretter forsiktig all den døde mykgjorte kornhuden og påfør en sitronskive på dette stedet. Bruk helst isolerte (ull) sokker i 2 timer. Når tiden går, arbeid igjen med pimpstein og fjern det hovne laget av huden. Gjør denne operasjonen to ganger i uken til problemet forsvinner.
Og hun vil definitivt forlate, som om ingenting hadde skjedd.
For å unngå problemer med føttene, må du ikke overvåke dem verre enn hendene. De skal alltid være rene, tørre, i rene sko og ferske sokker. Etter hvert bad for kroppen, anbefales det å bruke en pimpstein for å rense hælene og andre deler av føttens hud, og en gang i uken for å utføre en forebyggende prosedyre for å ta et fotbad med peroksyd. Gni føttene dine med en nærende krem om natten.
Du vil lære mer om hvordan du forbereder et fotbad i neste video.