Velpleide ben er stoltheten til enhver kvinne. Nøyaktig pedikyr, myk hælhud snakker ikke bare om renslighet, men også om eierenes helse. Psykologer sier at deler av kroppen som er skjult mesteparten av tiden for øynene, bestemmer nivået på en kvinnes kjærlighet til seg selv.
Svar på spørsmål: er det lett å gå, er uformelle sko behagelige og skader føtteskinnet ditt, ifølge eksperter, ligger det ofte i psykosomatika. Vestlige psykologer blir gjentatt av østlige yogier. I øststradisjonene er føttene den forbindende forbindelsen mellom kosmos og jorden, og fungerer også som en indikator på menneskets retning.
Hvis beina er usunne, er det verdt å vurdere om du går i riktig retning av livet.
Problemområdet
Føtter i føttene daglig opplever tyngden av hele kroppen, spesielt hvis du på grunn av yrket må konstant gå eller stå. For kvinner blir saken forverret av en hyllest til mote - høyhælte sko gjør bena slanke, men ofte glemmer vi den økte belastningen de blir utsatt for.
Menneskekroppen som er skapt av naturen, er slik arrangert at laget av overhuden på føttene konstant blir utsatt for trykk, kompresjon og til og med slitasje. Metabolske prosesser forstyrres i det øvre laget av overhuden, som grovt eller begynner å eksfoliere. Grov hud, tørrhet, smertefulle sprekker og kallus blir hyppige følgesvenner av bena.
Flere faktorer fører til tørr og flassende hud. Den mest ubehagelige av dem er soppsykdommer eller smittsomme hudsykdommer. Her kan du ikke klare deg uten medisinske behandlingsmetoder, og du bør tilnærme deg problemet alvorlig.
Men det er mer vanlige og tilpasningsdyktige faktorer.
- Mangel på vitaminer. Spesielt om våren.
- Stramme sko. Samt hælsko der foten er i en unaturlig stilling.
- UV-eksponering og veistøv, som er typisk for sommerperioden og åpne sko.
Systematisk fotpleie, inkludert nærende kremer, peeling, avslappende bad, hjelper bena og unngår hudproblemer. Moderne kosmetologi tilbyr et bredt utvalg av spa-behandlinger og hudpleieprodukter. Oppskriftene på tradisjonell medisin fra oldemødrene våre har ikke mistet relevansen.
En av de vanligste og mest effektive metodene for fotpleie til enhver tid var en eksfolierende fotmaske.
Funksjoner og egenskaper
Eksfolierende masker er en av typene peeling som kan utføres både i skjønnhetssalongen og hjemme. Peeling er en kosmetisk prosedyre for å fjerne døde hudceller. Oversatt fra engelsk betyr bokstavelig talt "peel off". I prosessen med peeling blir porene renset, blodstrømmen stimulert, cellene er mettet med oksygen og begynner å regenerere seg aktivt.
Fotmasker er designet for å rense overhuden, myke opp keratiniserte områder i huden, fjerne døde partikler. Tørre hudplater på føttene gir ikke bare føttene et uryddig utseende, men blokkerer også tilgangen på oksygen, hemmer dannelsen av et nytt lag av overhuden.
Regelmessig bruk av masker vil forbedre føttenes tilstand og deres utseende betydelig; påfølgende prosedyrer vil ikke lenger kreve dyp rengjøring.
Et trekk ved eksfolierende fotmasker er aktive stoffer som kan brukes på sålen, men ikke på andre deler av kroppen. For eksempel kan sammensetningen av noen masker forårsake en brennende følelse selv på grove hæler, så det er strengt kontraindisert å bruke dem på den delikate huden i ansiktet eller hendene.
Det er mange oppskrifter på peelingmasker du kan lage selv. For dette er vanlige produkter som ligger i hyllene til enhver husmor egnet. Noen av våre bestemors reseptbestanddeler kan du finne på apotek eller markeder. Dette gjelder masker fra friske og tørkede urter, fruktmasse og planteblader.
Men også den moderne skjønnhetsindustrien tilbyr alle slags kosmetikk og hele sett for peeling hjemme.
Masker kan veksles, prøv en ny hver gang, til du finner oppskriften som passer deg. Ikke bekymre deg hvis du ikke umiddelbart kan velge den rette, fordi hver av dem vil ha en positiv effekt i alle fall.
Hvordan gjøre det riktig?
Fotmasker bør påføres gradvis, og strekker komplekset med prosedyrer i flere uker. I prosessen med å fjerne det øverste laget av overhuden, kan det dannes mikrokrakker, og bak seg inflammatoriske prosesser i de skadede områdene i huden. For å unngå dette, anbefaler kosmetologer å arrangere en skrellprosedyre for bena ikke mer enn en gang i uken, og tilbringe hele kurset i 2 måneder.
Derfor, hvis du skal sette beina i orden innen sommeren - ikke forsink, begynn om våren.
Ikke prøv å overeksponere masken mer enn foreskrevet tid - du kan ikke oppnå en øyeblikkelig effekt av gangen, men det er fullt mulig å skade eller brenne huden.
For å oppnå maksimal effekt, men ikke skade huden på føttene og ikke oppleve påfølgende ubehag når du går, bør du følge visse regler for masker av alle typer. Reglene er for å begrense tiden og sekvensen av stadier av hele peelingprosedyren.
- Masken påføres bare på rene føtter, litt fuktige etter vask. Et varmt fotbad med urter eller havsalt vil øke effekten av masken betydelig. Fra varmt vann blir beina dampende og porene åpnes, og på grunn av dette trenger produktet bedre under det øvre laget av huden. I tillegg lindrer badekar tretthet og hevelse.
- Hvis føttene har smertefulle skader, dype skrubbsår eller kutt, er det bedre å forlate maskene til sårene leges fullstendig. De aktive stoffene i maskeblandingen kan korrodere allerede skadet hud. I dette tilfellet bør du være spesielt forsiktig med kjøpte peelingprodukter.
- Etter påføring av masken på føttene, bør plastposer eller medisinske skodeksler brukes. Dette vil forhindre forurensning av overflatene til husholdningsgjenstander, og lar deg bevege deg rundt under inngrepet. Nå i salg er det spesielle sokkemasker som allerede er fylt med den nødvendige sammensetningen for peeling - de skal ganske enkelt bæres. Sokker forenkler hele prosedyren som en helhet, men anmeldelser om dem er tvetydige.
- Masken oppbevares strengt i henhold til tiden som er angitt i instruksjonene for stoffet eller reseptbelagte. Som regel varer prosessen med interaksjon av eksfolierende stoffer med huden ikke mer enn 15-20 minutter. Denne gangen er nok til å absorbere blandingen og dens effektive virkning. Det anbefales ikke å holde masken over den foreskrevne tiden - aggressive stoffer kan skade huden, og mykgjørende stoffer vil ikke gi i overkant av det de allerede har gitt bort.
- Etter at prosedyren er fullført, skal bena skylles under varmt rennende vann., om nødvendig, behandle problemområder med pimpstein. Tørk føttene tørre med et mykt, absorberende håndkle. Påfør kosmetiske oljer eller nærende krem.
Det anbefales å gå i bomullssokker i flere timer etter inngrepet slik at huden roer seg.
oppskrifter
Eksfolierende masker er ikke tilgjengelige for nøyaktig klassifisering, og hver kvinne velger et verktøy etter sin smak ved å gjøre seg kjent med forskjellige alternativer og en kombinasjon av ingredienser. Imidlertid er det en faktor som kombinerer de mest populære og tidtestede rettsmidlene for ru hud på føttene. Dette er blandinger som inneholder en av komponentene:
- glyserol
- leire
- parafinvoks.
På deres grunnlag kan du lage masker med tilsetning av forskjellige oljer eller plantekomponenter som gir næring til huden med vitaminer.
- Fuktighetsgivende maske med glyserin. Glyserin er en utmerket mykgjørende middel for smertefulle sprekker i hælene og føttene. Det er verdt en krone, men effekten er kolossal. I sin rene form brukes ikke glyserin, det fortynnes med oljer, eddik, honning eller fruktkjøtt. Midlet mot sprukne hæler er en enkel blanding av like store mengder glyserin og 9% eddik. Et par spiseskjeer er nok til en økt. Blandingen gnides på grove steder, pakket inn med plastfolie, legg på varme sokker.
I et slikt "bad" må du gå minst tre timer, det beste alternativet ville være å legge igjen en maske for natten.
- En maske med leire brukes til dyp peeling, den renser huden, fjerner det øvre laget av døde celler. Et par spiseskjeer leire brygges med kokende vann for å myke det og får avkjøles. Den blandes med noen få dråper olivenolje og påføres føttene med masserende bevegelser. Når den er tørket, vil leiren begynne å trekke inn overflødige partikler på sålen. For å øke effekten av føttene, anbefales det å massere gjennom sokker. Masken skal holdes i 15-20 minutter, og skyll deretter med en svamp (porøs svamp laget av naturlig materiale).
- Parafinmaske. Peeling av parafin fungerer som leire - samler døde hudpartikler på seg selv. Råvarer til masker kan kjøpes på apoteket eller rive vanlige lys. Smelt parafin til flytende tilstand i en metallbeholder, la den avkjøles til en tolerabel temperatur. For ikke å brenne huden, bør du sjekke noen dråper på håndleddet. Hvis massen ikke er for varm, senk begge føttene ned i beholderen. Du må senke den flere ganger, i løpet av denne tiden begynner parafinen å kjøle seg og danne "sokker" på føttene. Neste, pakk beina i en film og hold i 15-20 minutter, hvoretter vi fjerner masken med tørre hender.
Som i forrige versjon kan bena masseres litt gjennom filmen.
Tips og triks
Eksfolierende masker vil ha effekt bare ved regelmessig bruk og i kombinasjon med andre prosedyrer. Ikke forsøm daglige fotkremer, ukentlig beroligende bad. Føttene, selv om de er skjult for synet det meste av året, krever likevel den samme pleie som ansiktet eller hendene.
Vær spesielt oppmerksom på sko. Det skal ikke begrense bevegelser, gni eller ha en komprimerende effekt. I for smale sko er foten i en unaturlig stilling, blod kan ikke sirkulere normalt, og dette truer ikke bare korn, men også alvorlige sykdommer.
Hvis høyhælte sko er hverdagsskoene dine, kan du prøve å frigjøre bena så ofte som mulig, slik at de kan slappe av og "puste".
Ta jevnlig vare på beina, fordi din enkle spasertur, skjønnhet og femininitet er avhengig av deres helse.
For neste oversikt over den eksfolierende fotmasken.