Nyttige tips og oppskrifter på nakkeforyngelse

De første synlige tegn på aldring hos kvinner er som regel huden på hender, nakke og décolleté. Derfor trenger de nøye omsorg. Det er spesielt viktig å velge riktige masker og prosedyrer for nakkeområdet, siden det har delikat og følsom hud. For å velge det mest effektive foryngelsesprogrammet, anbefales det å studere nøye alle råd fra fagfolk eller konsultere spesialister på dette feltet.

Aldersrelaterte forandringer vises på nakken mye tidligere enn i ansiktet. Dette skyldes det lille antallet talgkjertler på den, spesielt for eiere av en tynn og lang nakke. Mange kvinner er overbevist om at de første foryngelsesprosedyrene bør startes med utseendet til de første rynkene. Ikke glem de forebyggende prosedyrene som er anbefalt for bruk opp til 30 år. De er nødvendige for å forsinke utseendet til de første aldringstegnene så langt det er mulig.

Før du starter prosedyren, bør du vite på forhånd om de vanligste faktorene som fremskynder aldring av huden.

• feil kosthold;
• understreke;
• mangel på fysisk aktivitet;
• dehydrering av kroppen;
• dårlig økologi;
• tilstedeværelsen av dårlige vaner.

Forebygging og bekjempelse av aldersrelaterte manifestasjoner må først starte med å forbedre livskvaliteten. Det er nødvendig å ta vare på et balansert kosthold, som vil ha en samlet positiv effekt på hele kroppen som en helhet, og også drikke nok vann om dagen. For å bekjempe stress og treg hud, bør du registrere deg for kondisjon eller i treningsstudioet.Og tilstedeværelsen av dårlige vaner ikke bare fremskynder aldringsprosessen, men forkorter også levetiden, øker risikoen for mange alvorlige sykdommer, så å gi opp dem er på mange måter mer en nødvendighet enn bare et ønske.

Eksperter anbefaler å starte kampen mot aldringstegn i faser:

• 25-29 år - ta vare på fuktighetsgivende hud med kremer, samt masker tilberedt hjemme;
• 30-39 år gammel - i tillegg arm deg med et kompleks av spesialiserte medisiner, samt bruk spesielle prosedyrer i skjønnhetssalonger som vil ha den mest effektive effekten på nakkehuden, gjør det silkeaktig og glatter ut rynker så mye som mulig;
• etter 40 år - om nødvendig kan du ty til mer radikale tiltak, inkludert alvorlige anti-aldringsoperasjoner.

Ikke alle kvinner har muligheten til å utføre foryngelse av nakkehuden ved hjelp av operasjoner, derfor er hovedvekten de har på grundig hudpleie ved hjelp av ekstra midler.

Slik pleie kan omfatte bruk av forskjellige medisiner og folkemessige midler.

• Tilberedning av hudpleieprodukter hjemme inkluderer kjøp av naturlige ingredienser i butikker og blanding av dem strengt i henhold til eksisterende velprøvde oppskrifter. Denne metoden er ganske effektiv ved første utseende av aldersrelaterte tegn, men den er ikke lenger egnet for kvinner etter 30 år som hovedmetode for foryngelse.
• Anskaffelse av nakkeforyngelsesprodukter i spesialforretninger. Denne metoden medfører tilleggskostnader, siden medisiner som virkelig har en effektiv positiv effekt på nakkeskinnet koster mye penger. Dette er imidlertid et flott alternativ for de som ikke ønsker å utsette seg for operasjoner.

Hjemme er det mye mer behagelig å ta vare på deg selv. Dette gjelder spesielt for tilberedning av masker, siden det er kjent på forhånd at du tilbereder dem selv fra naturlige ingredienser, uten kjemi.

Det er mange populære oppskrifter på masker som du kan lage mat selv hjemme. Følgende er de enkleste og mest effektive.

ingredienser:

• 1 middels egg;
• 1 ss. l. honning;
• 1 ss. l. olivenolje.

Forberedelse og bruk: bland grundig alle ingrediensene i en keramisk bolle, og deretter på huden på halsen og décolleté, fordel massen med et tykt, jevnt lag.

La det tørke litt og suge i 20-25 minutter. Etter at du har skyllet godt, må du sørge for at det ikke er spor etter olje på huden.

ingredienser:

• 1 ss. l. baker gjær;
• 2 ss. l. melk;
• 1 ts honning;
• 1 ss. l. oljer (oliven, mandel, havtorn og annet).

forberedelse: i en kopp, rør gjæren i varm melk til en homogen masse er oppnådd, tilsett deretter honning, bland igjen, dekk til og la stå i opptil 40 minutter under en stofflokke.

Før bruk, tilsett olje i blandingen, rist lett og smør på huden på nakken. Hold opptil 20 minutter, og skyll deretter.

Masken strammer og renser huden.

ingredienser:

• 1 middels agurk;
• 2 ss. l. fet rømme;
• 1 ts sitronsaft eller hakket persille.

forberedelse: rasp agurken, bland med rømme og sitronsaft (persille).

Påfør masken umiddelbart, uten å vente til agurken gir juice. Fordel jevnt på nakken og dekollet i 25 minutter. Vask av med kaldt vann.

Det har en generell aldringseffekt, og egner seg også til å fjerne aldersflekker.

ingredienser:

• 1 ss. l. honning;
• 1 ss. l. selleri juice;
• 1,5 ss. l. cottage cheese;
• 0,5 ts risstivelse.

forberedelse: alle komponentene er grundig blandet, risstivelse tilsettes umiddelbart før bruk for å tykne massen.

Myringen påføres den tidligere rensede huden på nakken og décolleté i 30 minutter, hvoretter den vaskes av.

Masken jevner ut rynker, gjør huden mer elastisk.

Blant de spesialiserte produktene for foryngelse av nakkehud, er preparater som inneholder kollagen og hyaluronsyre spesielt populære.

Mer alvorlige prosedyrer utført av fagpersoner på kontoret til en kosmetolog eller plastikkirurg typer vanligvis til kvinner over 45-50 år som drømmer om å bli kvitt dype rynker, ptose og slapp hud på nakken.

Disse prosedyrene inkluderer flere.

• Gjengeløft. Den vanligste metoden, som er populær på grunn av det faktum at den ikke krever kirurgisk inngrep. Ved hjelp av biontråder utføres vevstramning i nakken. Dermed blir det laget et slags skjelett under huden, takket være hvilken den slapp huden stiger, og dype rynker blir mindre merkbare.
• Bio-revitalisering. Det består i administrering av hyaluronsyre ved hjelp av injeksjoner eller en laser i problemområder i huden. Det øker fuktighetsnivået i huden, stimulerer den naturlige produksjonen av kollagen og jevner ut rynker.
• SMAS løft. Prosedyren krever kirurgisk inngrep, og har en vedvarende kraftig effekt. Med det tar vev sin naturlige posisjon. Operasjonen varer 2 timer, resultatet merkes først etter 2-3 uker, men resultatet er verdt det.
• Plasmaplast. Operasjonen er kostbar. Det er bemerkelsesverdig at det ikke har noen bivirkninger på grunn av at hovedkomponenten er blodplasmaet til pasienten selv. Med den blir naturlige prosesser av en person lansert og gjenopprettet, som har en foryngende effekt på nakkehuden.

Kvinner som ønsker å redusere manifestasjonen av aldersrelaterte tegn i nakken, bør være klar over at noen prosedyrer rettet spesielt mot dette området ikke er nok. Det er nødvendig å ha en foryngende effekt på hele kroppen som helhet.

Vurder hva eksperter anbefaler i denne forbindelse.

• Drikk nok vann per dag. Spesielt kvinner i alderen alder må ikke tillate dehydrering. Ved hjelp av spesielle online kalkulatorer eller konsultasjoner med en lege, kan du finne ut vannnormen din per dag, tilstrekkelig til normal funksjon av viktige prosesser og hudelastisitet.
• Anskaff bare kosmetikk av høy kvalitet. Billig kosmetikk med deres innflytelse kan forverre hudens tilstand og forårsake ikke bare betennelse, men også få fart på aldringsprosessen i huden. Derfor er det verdt å være spesielt oppmerksom på kosmetikk på kjøpstidspunktet. De må være et pålitelig merke og ha et aldersmerke for søknaden.
• Reduser soleksponering på problemområder i huden. Om sommeren er det nødvendig å beskytte huden ved hjelp av spesielle produkter, samt kjøpe kosmetikk som gir beskyttelse mot UV-stråler.

• Fysisk aktivitet er spesielt viktig for de som fører en stillesittende livsstil. Med moderat stabil trening kan du stramme huden og gjøre den mer elastisk.
• Kombiner masker laget av naturlige ingredienser med spesialiserte produkter. Dermed vil det være mulig å øke effektiviteten til resultatet og oppnå den beste effekten.
• Spis nøtter og frukt daglig, så vel som annen mat som inneholder mye sunne stoffer og mineraler. Ikke glem ekstra vitaminkomplekser hvis kvinner fører en aktiv livsstil og de ikke har nok tid til et balansert måltid.

Ved å følge disse enkle tipsene og i tide å ta i bruk bruk av masker, medikamenter og tilleggsprosedyrer, kan du oppnå utmerkede resultater og forlenge ungdommen i nakkehuden.

Lær mer om hudpleie i neste video.