Eteriske oljer

Ingefærolje: fordeler og skader, alternativer for bruk

Ingefærolje: fordeler og skader, alternativer for bruk
innhold
  1. Nyttige egenskaper
  2. Kontraindikasjoner og skade
  3. Bruksområder
  4. Hvordan lage et middel hjemme?
  5. anmeldelser

Ingefær har mange nyttige egenskaper for menneskekroppen, men du kan ikke bare bruke roten til planten, men også olje laget av den. Å lage et produkt selv er ganske realistisk, hvis du følger oppskriften.

Nyttige egenskaper

Ingefærolje har betennelsesdempende, antispasmodiske og smertestillende egenskaper, forbedrer fordøyelsessystemet. Det anses som trygt, men du kan ikke bruke det på huden eller drikke ufortynnet, siden et konsentrert produkt kan forårsake en alvorlig allergisk reaksjon. Med individuell følsomhet er utslett på huden eller kvalmen mulig. Hvis oljen aldri har blitt brukt før, er det nødvendig å sjekke reaksjonen på ett lite område av huden, for eksempel på baksiden av hånden.

Ingefær essensiell olje kan tilsettes formuleringer mot magesmerter og oppblåsthet. For raskt å fjerne tegnene på fordøyelsesbesvær er det verdt å prøve å helle noen dråper olje i et glass varmt vann og drikke den resulterende løsningen.

Ved fortynning hjelper produktet med å redusere kviser og betennelse i huden, ødelegger mikrober som forårsaker dem. Den inneholder kraftige antioksidanter som kan beskytte huden mot de negative effektene av miljøet. Hvis du legger til litt olje i ansiktskremen og bruker den regelmessig, kan du merke en reduksjon i antall rynker.

Ingefærpar hjelper med luftveisproblemer:

  • astma;
  • pustebesvær
  • hoster,
  • nesetetthet.

Produktet kan brukes som en del av innånding, drypp olje i kokende vann og inhaler dampen.Det fungerer bra som avsvalg, så det hjelper til med å fjerne lungene, bronkiene og bihulene fra slim.

I Kina har det beskrevne produktet lenge blitt brukt som medisin i folkemedisin mot hjerteproblemer. I dag har vitenskap bevist sine virkelige fordeler. Det ble funnet at ingefærolje hjelper til med å redusere kolesterol i blodet, reduserer risikoen for blodpropp og blodpropp, og reduserer dermed risikoen for hjertesykdommer og hjerneslag.

Det er også kjent at dette produktet aktiverer stoffskifte, noe som gjør at kroppen kan forbrenne kalorier forbrent raskere. Hvis du drikker et krus varmt vann med noen dråper ingefærolje etter et måltid, vil et slikt verktøy hjelpe kroppen med å fordøye maten raskere uten å avsette fett på sidene og rumpa.

Den fantastiske aromaen av ingefær hjelper til med å roe nervene, gir styrke til å takle stress og angst. Damp av ingefærolje påvirker veldig hjernen, løfter stemningen. Det er verdt å tilsette noen dråper av produktet i badevannet eller bruke det i en spray, etter en stund vil den positive effekten vises.

Hvis du legger en dråpe ingefærolje på håndleddet eller bak ørene, kan du bli kvitt kvalme som ruller over. Som et alternativ til medisiner, er det verdt å gni litt urte i håndflaten og holde hendene over nesen og munnen, hvis du føler deg virkelig dårlig under en flytur eller en tur med bil, og inhaler dampene.

Du kan legge til litt olje i sjampoen. Det vil forbedre blodsirkulasjonen i hodebunnen, aktivere hårsekkene, og følgelig hårveksten. Ingefærolje har også en soppdrepende effekt, så det er et billig middel mot flass.

Kontraindikasjoner og skade

Til tross for det enorme antallet gunstige egenskaper for kroppen, har ingefærolje kontraindikasjoner, og dette er ikke bare individuell intoleranse. Følgende personer skal ikke bruke produktet:

  • gravide og ammende mødre;
  • pasienter med feber;
  • de som har dermatologiske problemer;
  • personer med leversykdom;
  • pasienter med magesår.

For barn under syv år blir ingefærolje heller ikke introdusert i kostholdet. For personer som tar medisiner med høyt trykk, er dette produktet også kontraindisert for å forbedre blodkoagulasjonen. Å faste er forbudt for alle å drikke olje.

Bruksområder

Ingefærolje kan brukes til kosmetiske og medisinske formål. Det har en gunstig effekt på huden og håret, hjelper med vekttap.

For hår

For å være ærlig, foretrekker alle å bruke naturlige produkter for å ta vare på skjønnhet og helse, siden slike produkter er beriket med mineraler, vitaminer og andre næringsstoffer som absorberes godt av kroppen. Ingefærolje er en av naturens gaver, veldig effektiv for håret. Det er mettet med vitaminer, kalium, magnesium og fosfor, som gir næring og styrking av hårsekkene. Regelmessig bruk av produktet forhindrer håravfall. Ingefærolje hjelper til med å takle flass, har den nødvendige stimulerende effekten på røttene, har kraftige ernæringsmessige og antimikrobielle egenskaper.

Til masken trenger du to ss ingefær essensiell olje og vann. De blandes sammen og gnides inn i hårets røtter. La stå i en halv time, og vask deretter av. Bruk av denne løsningen er tillatt to ganger i uken, men ikke oftere.

Ingefærolje i kombinasjon med olivenolje nærer og styrker håret perfekt, slik at det blir sunt og tykt. 5-6 dråper ingefær dryppes i en liten mengde olivenolje, blandes godt og gnides inn i røttene og hodebunnen. Hold i kort tid, noen minutter, og skyll deretter. Resultatet vil bli lagt merke til hvis du gjentar prosedyren flere ganger i uken.

Sitronsaft blandet med ingefærolje har gode antimikrobielle egenskaper. Sammen stimulerer de to komponentene ikke bare hårvekst, men gjenoppretter også ph-balansen. I sammensetningen av et slikt middel er det vitamin C, folsyre og andre nyttige næringsstoffer. Sitronsaft gjør håret glatt og skinnende og fjerner flass helt. Denne masken brukes to ganger i uken.

Ofte blandes ingefærolje med løk, som er rike på svovel og veldig nyttige for hårrøtter, da det normaliserer blodstrømmen og stimulerer veksten. Antimikrobielle egenskaper hjelper deg med å bli kvitt infeksjoner i hodebunnen, en maske med revet løk forhindrer også for tidlig utseende av grått hår. For en revet løk er to spiseskjeer olje nok. Denne masken varer i opptil tjue minutter, da må du skylle håret godt. Produktet har imidlertid en betydelig ulempe, etter at du har brukt den, er ikke løklukten så lett å vaske av fra håret, og den kan vises igjen når vann kommer på hodet.

Du kan erstatte løk med hvitløk, tilsett kokosnøtt og litt melk til masken for ingefærolje. Sammen nærer disse ingrediensene perfekt endene og røttene til håret, noe som gjør dem sunne.

Når du mister vekt

Reseptorer i den menneskelige nesen kan oppfatte mer enn en billion lukt og aktivere forskjellige deler av kroppen gjennom aromaer. Når molekylene i essensiell olje inhaleres, stimuleres et bestemt område, som er ansvarlig for den emosjonelle, fysiske eller psykologiske komponenten. Endre nesten øyeblikkelig humør, hjerterytme og blodtrykk, motivasjon.

Så hvis en person sliter med en konstant sug etter søt mat, med tretthet og dårlig humør, må han bruke ingefærolje, som igjen vil presse en treg metabolisme. Regelmessig innånding av aromaen fra denne oljen sløser følelsen av sult. I tillegg kan produktet dryppes i små mengder te for å oppnå en lignende effekt.

For massasje

Massasjeolje hjelper til med å slappe av kroppen og berolige sjelen. Oppvarming ingefærolje massasje er en flott måte å lindre spenninger og muskelsmerter. Det fukter også tørr hud godt. Denne oppskriften er veldig effektiv i å bekjempe stress og spenning.

Bruken av den er nyttig for avslapning, spesielt etter en hard dag, hardt arbeid eller trening. Ingefærolje kan brukes med en dyp massasjemetode. Det vil berolige leddene. Et godt verktøy vil være en blanding av flere oljer i følgende forhold:

  • 10 dråper ingefæreter;
  • 8 dråper kardemometer;
  • 4 dråper appelsinekstrakt;
  • 1/4 kopp mandelolje.

Alle ingrediensene blandes i en glassbeholder. Brukes eksternt, påføres først på hendene og deretter gniddes over kroppen. Etter massasjen er det bedre å unngå direkte sollys.

Hvordan lage et middel hjemme?

For tilberedning av det beskrevne produktet hjemme, trenger du en frisk rot av planten og en baseolje, som du kan ta olivenolje, siden det er den mest nyttige og rimelige. Roten gnides på et fint rivjern og helles med olje. Sett beholderen i ovnen og la det småkoke i to timer. Deretter fjernes blandingen, får avkjøle seg litt, dekanteres gjennom en sil eller gasbind i en glassbeholder og renses bort fra ultrafiolette stråler på et kjølig sted. Slik olje lagres i ikke mer enn seks måneder.

anmeldelser

Det er mange anmeldelser på Internett som indikerer den gunstige effekten av dette stoffet på menneskekroppen. Jenter merker forbedringer i hårvekst og hodebunnen tilstand etter gjentatt bruk av masker, der ingefærolje er en av hovedkomponentene.

Te med dette produktet, som perfekt aktiverer stoffskifteprosessen, forbedrer stoffskiftet, hjelper til ikke å gå opp i overvekt, har en generell positiv effekt på kroppen.Det viktigste er at du ikke skal bruke for mye ingefærekstrakt, for da kan det oppstå utslett og kløe, dette er hvordan kroppen reagerer på et overskudd av stoffet.

I neste video finner du oppskrifter på hårmasker med ingefær.

Skriv en kommentar
Informasjon gitt for referanseformål. Ikke selvmedisiner. For helse, ta alltid kontakt med en spesialist.

mote

skjønnhet

rekreasjon