Kompresjons-T-skjorte for trening

De mirakuløse egenskapene til kompresjon (klemming) var kjent selv i Antikkens Egypt, da soldater og slaver under lange militære kampanjer prøvde å tette bandasjen med bandasjer. Takket være disse enkle handlingene ble tyngden i bena og hevelsen fjernet, og folk var klare for nye bevegelser på flere kilometer. Denne metoden har ikke gått tapt på flere hundre år. Dessuten, takket være moderne teknologi, har kompresjonsmetoden for å påvirke menneskekroppen blitt brakt til perfeksjon, noe som hjelper kroppen å takle belastningen når man spiller idrett.

Produsenter produserer kompresjonsplagg designet for forskjellige deler av kroppen. Dette er sokker, leggings, shorts, T-skjorter, t-skjorter. Klær lar atleten fokusere på treningsprosessen, mens kroppen er i behagelige forhold: svette fjernes, blodsirkulasjonen forbedres, utholdenheten øker.

Kompresjons-T-skjorte er dens egenskaper ti ganger bedre enn konvensjonelt sportsutstyr. Den tette tekstur gir ikke bare støtte for overkroppen, men også muskelgrupper i rygg og bryst. Samtidig begrenser ikke skjorten bevegelser, slik at kroppen kan forbli så fleksibel som mulig.

• På grunn av fordelingen av trykk reduseres trettheten i muskler, og muligheten for alvorlig skade, inkludert hud, reduseres.
• Til tross for materialets tette tekstur, absorberer den utøverens svette perfekt og skaper det optimale temperaturregimet for varmeoverføring.
• Produsenter prøver å gjøre undertøyet, inkludert kompresjon, gjenkjennelig. I merkede sportsklærbutikker kan du alltid hente en original T-skjorte i farger med et fengende trykk.

T-skjorter, som inkluderer t-skjorter, er av tre typer og er forskjellige i lengden på ermet.

• De såkalte ermeløse jakkene gir fullstendig bevegelsesfrihet under rotasjonsbevegelser av hendene. T-skjorter av denne typen brukes ofte av basketballspillere og vektløftere.

• Fotballspillere, volleyballspillere, håndballspillere velger kortermet - det er viktig for dem å sikre nøyaktigheten av slag for hendene. I dette tilfellet er musklene i god form og kommer seg raskt etter anstrengelse.

• Skjorter med lange ermer gir beskyttelse for musklene i armer og overkropp. Oftest kan en slik modell bli funnet på idrettsutøvere som er involvert i blandet kampsport. Den beskytter mot skrubbsår og brannskader fra matten. I pausene lar den ikke musklene avkjøles, noe som unngår mindre skader i form av forstuinger eller brudd på leddbånd. Noen T-skjorter har spesielle silikoninnsatser som fester kledningens kanter og sikrer mot vridning.

Kompresjonsundertøy er laget av spesielle elastiske materialer som skal passe kroppens utøver. En av dem er spandex. Det kjennetegnes ved en høy grad av elastisitet, slitestyrke, styrke og letthet.

Til tross for dens tetthet er polyester litt underordnet i forhold til spandex når det gjelder slitestyrke. I kombinasjon med det er det imidlertid et slitesterkt, pustende, svært tøybart materiale.

Det er mange produsenter av kompresjonsklær. De mest populære av dem er det amerikanske selskapet McDavid, Skins fra Australia og det svenske Rehband. Dette er selvfølgelig ikke en fullstendig liste over vellykkede selskaper som produserer ting av høy kvalitet for amatørutøvere.

Mange, spesielt profesjonelle, foretrekker å velge klær av kjente merkevarer hvis navn over hele verden er et symbol på kvalitet: Amerikanske Nike og Reebok, den tyske bekymringen Adidas. De satte tonen for mote i sportsverdenen. Mindre kjente klesprodusenter, inkludert kompresjonsundertøy, blir guidet av produktene sine. Oftest inngår merkede selskaper kontrakter og avtaler med sportsklubber eller forbund. Den finner du også i butikker, men prisen vil være høy.

Når du velger en T-skjorte, er det verdt å starte fra idrettene hvor treningsprosessen skal foregå. For eksempel innebærer fotball trening på gaten, så du bør hente utstyr med lang erme. Det er best å plukke opp en T-skjorte med antibakteriell impregnering, som blokkerer betennelse i skrubbsår og andre mikrotraumas.