Det er bra når det er et åpent tjern i nærheten, du kan svømme og boltre deg i det. Alle drømmer om et slikt tidsfordriv. Men bare ikke alle liker å svømme på farlige steder - der det er veldig dypt. Og dette er normal frykt, siden en person har en følelse av selvbevaring.
Men det er mennesker som ganske enkelt er panikkredd for å gå i vannet på grunn av en uforklarlig frykt. Slike personligheter kalles bathophobes.
funksjoner
Det er forskjellige fobiske lidelser assosiert med vann, hvorav Bathophobia er mest fremtredende. Denne frykten er assosiert med en frykt for dybde og er en av manifestasjonene av frykten for døden. Menneskelig tro sier at en person før sin død ofte drømmer om hvordan han drukner og blir absorbert av en mørk avgrunn.
Uten vann kan ingen levende vesener leve lenge. Om sommeren ønsker alle å dra på ferie til sjøs. Men til tross for dette er folk desperat redd for vannelementet. Og ikke uten grunn: når det blir ukontrollerbart, kan det ta mange liv. Derfor har mennesket for lengst lært denne leksjonen og prøver å ikke krysse sikkerhetslinjen. Og dette er helt normalt.
En annen ting er når en person har en tendens til obsessive tilstander. Når han er i vannet begynner han å få panikk, og denne tilstanden forårsaker forstyrrelser når det gjelder helse. Som et resultat av stress kan en slik svømmer drukne, selv om han vet hvordan han skal svømme godt.
Og alt dette vil skje fordi han raskt vil utvikle en irrasjonell frykt som kan "forsterke" alle tankene. Da vil han ganske enkelt miste sin orientering i rommet, og alt vil ende tragisk.
Det er en annen kategori mennesker som har en veldig rik fantasi. Og denne serien med individer er utsatt for fobiske lidelser. Etter å ha sett filmer der mennesker faller i en storm, og skipet deres begynner å synke, og forferdelige bølger tar opp alt i veien, begynner de å forestille seg seg selv på stedet for disse menneskene. Avgjørende og inntrykkelige personer er så inkludert i situasjonen for passasjerer i nød at de ikke lenger kan kontrollere følelsene sine. Resultatet er panikk som oppstår ut av det blå.
Batofobi virker først ved første øyekast ikke å være en veldig farlig sykdom. For å unngå henne bare ikke komme i nærheten av reservoarene der det er veldig dypt. Likevel vil et individ med en frustrert psyke finne en grunn til panikk. Og slike manifestasjoner kan påvirke helsen hans alvorlig.
typer
Frykt for dybde er delt inn i to hovedkategorier.
- Formålet - med det er en person virkelig i fare. For eksempel når han kom inn i et boblebad og han kan dras til en dybde når som helst. En objektiv frykt for dybde kan også oppstå hvis fartøyet folk befinner seg i er i alvorlig fare. Da utløser en følelse av selvbevaring, og generell panikk begynner på dekk.
- nyttelast en fobi oppstår som et resultat av tvangstanker som kan oppstå når et individ er på en dybde. Perfekt å holde flytende begynner en person plutselig å simulere ulike negative situasjoner og derved avvikle seg selv. For eksempel ser det ut til at han under svømming får krampe, og at han raskt synker til bunns.
I andre tilfeller, etter å ha sett nok av de forskjellige programmene som forteller om flom, forestiller personen seg hjemme i sofaen og forestiller seg at han nå vil bli dekket av en ukontrollerbar bølge. Som et resultat av sin oppfatte fobi begynner han å kjempe i hysteri, og dette angrepet er ganske vanskelig å stoppe.
Denne saken er den verste. Og hvis slike manifestasjoner blir observert, er det nødvendig å søke hjelp fra en spesialist.
symptomer
Ved alvorlige fobier kan frykt for vann frykt vises selv når det ikke er et reservoar i nærheten. Det er bare at en person gradvis begynner å avvikle seg og gi negative konsekvenser av å kunne komme inn i sentrum av malstrømmen. Denne personen vender på seg ikke-eksisterende øyeblikk, utvikler alvorlighetsgraden av problemet i stedet for å roe seg ned.
Som et resultat av slike handlinger starter kroppen av batophobe en prosess som provoserer frigjøring av en enorm mengde adrenalin. Hjernen takler det ikke. Resultatet av dette er svikt i alle systemer i menneskekroppen. Så er det endringer som provoserer følgende symptomer:
- pust blir intermitterende;
- svimmelhet og en skarp hodepine kan begynne;
- trykkstøt oppstår - den stiger enten betydelig eller synker;
- tørst;
- kvalme eller klump kommer opp i halsen;
- svetting av armer og ben økes betydelig;
- ofte er det dobbeltsyn;
- desorientering i rommet begynner.
Disse manifestasjonene er svært farlige for pasientens helse og liv, så det er nødvendig å iverksette tiltak for å eliminere fobi og etablere arbeidet for hele organismen som en helhet.
Årsaker til forekomst
De fleste fobier kommer fra barndommen. Og hvis en person har et veldig engstelig og mistenkelig temperament, øker bare risikoen for fobi. Og karakteren er lagt i ungdommen. I tilfelle av når et barn ble misbrukt av voksne, ikke kommuniserte med sine jevnaldrende eller omvendt ofte falt i dårlige selskaper, er det sannsynlig at denne personen i voksen alder vil gjennomgå en slags fobi.
Hvis livet til denne personen er veldig bra (det vil ikke være stress og forskjellige negative historier), vil han selvfølgelig prøve å ikke minne om dårlige øyeblikk fra fortiden. De vil ikke kunne påvirke humøret hans.I skjebnen er det imidlertid problemer som ikke alltid kan overvinnes og takle dem selv. For eksempel er det en forferdelig drøm, der en person drukner i mørke dyp, og han ligner veldig på virkeligheten. Og så begynner den stressende perioden, som fører til en besettende tilstand.
En person som har en veldig vedvarende karakter og tar viljesterke beslutninger, er i stand til å unngå alvorlig depresjon. Når en slik periode raskt forsvinner, synes fobien kanskje ikke. Imidlertid er det flere andre faktorer som kan utløse en frykt for dybde.
Negativ opplevelse
Utviklingen av et slikt scenario er ikke utelukket. Vannproblemer kan skje med alle. Noen butofober ble for eksempel avhengige av frykt etter å ha opplevd krampe mens de svømte i sjøen.. Når en slik situasjon oppstår og livet er "i balanse", vet en person allerede på forhånd hva som vil skje med ham hvis tragedien skjer.
Å kvele seg på vann og miste bevisstheten, en person får enormt stress. På frelsestidspunktet blir han ført tilbake til sansene, og individet ufrivillig igjen "ruller" i bevisstheten den tragedien som skjedde med ham. Og så kommer forståelsen av hva som kunne skje med ham neste hvis de ikke hadde reddet ham. Innsettelse av nær død kan føre en person til galskap.
Mennesker som har opplevd slike følelser, kan aldri glemme denne skrekken. Han vil dukke opp i bevissthet igjen og igjen. Dette utløser en følelse av selvbevaring. For noen individer vil denne frykten bare være frykt og ikke utvikle seg til en mer alvorlig tilstand. Andre mennesker som er disponert for obsessive stemninger kan oppleve hyppige panikkanfall.
Derfor er det i alle fall behov for psykologisk rehabilitering når en person har blitt utsatt for risikoer for livet sitt, inkludert badofober. Og jo tidligere arbeidet begynner å eliminere psykologisk ubehag, jo raskere vil den mislykkede druknede mannen gjenopprette sin normale mentale og fysiske tilstand.
Manglende evne til å svømme
Ikke alle mennesker vet hvordan de skal oppføre seg ordentlig på vannet. De skjønner ikke at elementene kan være farlige, så de setter ofte liv og andres liv i fare. Det er tider hvor venner kaster kameraten i vannet for moro skyld. De tror ikke en gang at en venn ikke kan svømme. En gang i dypet begynner en person å synke og ringe etter hjelp. Det er panikk.
Ikke det faktum at vennene hans også vet å svømme godt. Mens alle leter etter hjelp, klarer offeret å kvele og gå til bunns. Etter frelse vil et slikt individ sette følelsene i orden i lang tid, og dette er grunnen: en dråpe i vannet skjedde plutselig, og som vi vet påvirker ulykketheten til en ulykke betydelig utviklingen av en negativ tilstand.
Irrasjonell frykt oppstår plutselig, kan ikke forklares. Og en uforutsett sak, når en person ikke forventer noe dårlig, oppstår også plutselig. Og dette forholdet er dødelig.
Funksjoner i nervesystemet
De har også stor betydning. Svake og synlige individer er alltid mer utsatt for fobier. Så snart de ser på en skrekkfilm eller et dokumentarfilm om hvordan folk drukner og dør, begynner de å projisere denne negativiteten på seg selv.
Slike mennesker har nok sett bildet. Etter det utvikler frykten deres seg gradvis til en mer alvorlig tilstand. Når de nærmer seg en åpen vannkilde, husker de filmen de så på, og de tror at avgrunnen nå vil absorbere dem.
I dette øyeblikket oppstår fobiske tendenser i det menneskelige sinn. Og hvis han ikke er i stand til å holde sin emosjonelle tilstand i riktig retning, vil frykten utvikle seg veldig raskt og utvikle seg til et raserianfall.
Metoder for å bli kvitt en fobi
Det er mange måter å overvinne fobiske lidelser.
Psykoterapeutens hjelp
Fobi-behandling er bare nødvendig ved hjelp av en erfaren psykoterapeut, som først skal identifisere årsaken til frykten, og deretter plukke opp individuell terapi.
- Hypnoterapi. Det innebærer psykoterapeutisk arbeid med en person som en endret tilstand er pålagt, og deretter blir bevisstheten hans utsatt for ytre forslag. Hypnologen inspirerer en person til at han ikke lenger er redd for dybde.
- Kognitiv atferdsterapi (CBT) er en form for psykoterapi. Det ligger i det faktum at psykologiske problemer og nevropsykiatriske lidelser endres av felles og spesifikt arbeid fra en spesialist og pasient. Batophobe forteller frykten sin, og legen korrigerer tankene ved hjelp av en spesiell teknikk.
- autotraining Det hjelper også til å slappe av en persons bevissthet og stille inn på det positive.
- Nevro-språklig programmering - Dette er en del av praktisk psykologi som utvikler anvendte teknikker som tar i bruk erfaringen fra psykoterapeuter og kommunikasjonsmestere. Muntlige forslag kan få den enkelte til å slutte å være redd for dypt vann.
- Hvis sykdommen er alvorlig og har en forsømt form, foreskrives medikamentell terapi. Bare dette problemet bør avgjøres av en erfaren spesialist, ellers vil ukontrollert inntak av medisiner føre til uforutsette konsekvenser.
Lære positiv vanninformasjon
I tillegg kan du bruke parallelle metoder for å redusere angst. Du må se flere programmer om dyphavet eller om innbyggerne som finnes i elver og innsjøer. Du ser bare undervannsverdenen og ser på vannet med forskjellige øyne. Dybdeelementet er så rikt og fargerikt at du ikke vil ha flere tanker om frykt for dette naturens mirakel.