Hva trenger et barn i bassenget?

Et besøk i bassenget er en rimelig aktiv fritid som vil bringe mange hyggelige opplevelser for både barn og voksne. Hvis du planlegger å ha det gøy og bruke tid sammen med barnet ditt, eller ved å skrive ham til svømmeområdet, må du forberede en pose på forhånd med passende attributter og personlige hygieneartikler.

For bassengeturer sportsveske. Det vil lette prosessen med å samle ting som er mye lettere å ordne og finne i det raskere enn i pakken. Det vil være nyttig å lage en liste over nødvendig tilbehør, som kan lagres i lommen på vesken din.

Se nå på listen over nødvendige ting.

• Badebukser for en gutt eller badedrakt for en jente. De skal ha tett struktur, behagelige å ta på seg og passe i størrelse. For gutter er det å foretrekke å kjøpe badebukser i bokser-stil, og for jenter er det bedre å kjøpe solide modeller eller separate dem på stroppene (uten bånd).

• Cap for svømming. Designet for å beskytte hår mot klorert vann. Barnet skal være komfortabelt i det, uten en følelse av å klemme. Bryst og baby vil være mer behagelig i stoffhatter. Eldre barn som regelmessig driver med svømming, anbefales å kjøpe kombinasjonshetter, hvis indre lag er laget på stoffbasis, og det øvre er laget av silikon, som beskytter håret mot å bli vått.

• Babyvaskemiddel og vaskeklut. I henhold til reglene for å besøke bassenget, er det nødvendig å utføre vaskeprosedyren to ganger: før og etter bading.Vanligvis er dusjer utstyrt med beholdere med flytende såpe, men for å unngå allergi hos barn, er det bedre å ta tak i ditt allergivennlige middel.

• Håndkle. Den optimale størrelsen på et håndkle for et barn er 40x70 cm. For babyer anbefales det å ta to håndklær. Den ene er nødvendig for å pakke inn, varme og absorbere fuktighet etter bading, den andre - som et kull på stellebord eller sofa for komfortabel påkledning av babyen.

• Gummi tøfler eller krokus. De er nødvendige når du flytter fra garderoben til dusjen og badeplassen. Sørg for å velge sko i henhold til størrelsen på barnet, slik at han ikke sklir og faller på en våt flis. For barn under 7 år anbefales det å velge modeller med bakstopp og lukket tå.

• Skift klær. Etter å ha svømt og tatt en dusj, må du bytte til rene, tørre klær. Hvis et barn besøker bassenget i form av gruppeklasser (uten voksne), må du lære ham å nøye legge reserveklærne i en individuell veske. Og etter klasser må du like pent legge vått badetilbehør i det.

• Spesiell bleie for svømming (for barn under 3 år). Det er nødvendig når du bader babyer i offentligheten for å unngå ubehagelige overraskelser. Det absorberende laget absorberer utslippet, og det øvre vanntette - beskytter mot fuktighet. Det er to typer svømmebleier til salgs: til engangsbruk og gjenbruk. Med hyppige besøk i bassenget er det bedre å kjøpe gjenbrukbare bleier.

• Vesker til sko. Mange institusjoner overvåker rengjøringen av rommet nøye, slik at de krever at besøkende legger gatesko i et skap for oppbevaring i en bag.

• Terry badekåpe. Det er ikke et obligatorisk attributt, men dets tilstedeværelse tillater ikke at barnet fryser under overgangen fra dusjen til garderoben og letter det veldig på å skifte klær (spesielt for jenter).

• Drikkevann. Ofte veksler svømming i bassenget med oppvarming i badstuen, og etter trening kan barnet føle seg tørst, noe han vil tilfredsstille. Under intensiv trening, når barnet allerede har lært seg å svømme godt og den unge idrettsutøverens hurtighetskraft utvikles, anbefaler trenere å drikke en liten mengde vann i pausene for å forhindre for tidlig utmattelse og øke nivået av energi som er nødvendig for videre svømming.

I tillegg til ovennevnte elementer, vil et besøk i bassenget gjøre tilgjengeligheten av følgende tilbehør lettere.

Det vil være behov med hyppige besøk i bassenget og klasser i seksjonen. De vil beskytte øynene dine mot fuktighet når du dykker. For å forhindre at barnet opplever ubehag under svømming, bør rammen og stroppene være laget av mykt materiale. Festemidler må velges holdbare og med evnen til å justere volumet på hodet. Det er viktig å ta hensyn til linsene: alle modeller av høy kvalitet blir behandlet av sammensetningen av Antifog, som forhindrer dem i å tåke.

Men det er verdt å huske at dette spesielle belegget holder på glassene i bare noen måneder, og etter denne perioden går egenskapene tapt.

For et familiebesøk, hvis formål er å tilbringe fritid, snarere enn å lære å svømme, er disse elementene garantert nyttige for et behagelig tidsfordriv. For babyer 2-3 år er en sirkel med en diameter på ikke mer enn 50 cm egnet, for barn 3-6 år gamle - fra 51 til 60 cm, eldre enn 6 år gamle - mer enn 60 cm.En oppblåsbar vest kan brukes fra 3-årsalderen, og du må hente den etter størrelsen på barnet, med fokus på å prøve på åpningen for hendene.

Designet for babyer fra 3 måneders alder. Det vil beskytte hodet på smulene mot nedsenking i vann og bidra til å bli komfortabel i bassenget.

De letter trening av svømmeteknikker og garanterer barnet en følelse av trygghet. Hvis barnet ikke er redd for å være i vannet uten gummiring eller vest, kan de brukes fra 3 år. Armbånd kan også tas for gruppekurs, vanligvis trenere ønsker tilgjengeligheten av dette tilbehøret velkommen i de første timene.

Behovet for tilgjengeligheten av nødvendige dokumenter og attester må spesifiseres direkte i institusjonen du planlegger å besøke.

Utvalget av tjenester som tilbys av sportskomplekser, som inkluderer et svømmebasseng, er veldig bredt: du kan delta på et engangsbesøk med hele familien eller kjøpe et abonnement for flere besøk, du kan velge individuelle eller gruppeklasser med en trener. Klasser i "Mamma og baby" -gruppene er veldig populære, der svømmeinstruksjon er mulig fra den andre måneden av babyens liv. Gruppetimer med barn begynner vanligvis fra 5 år gammel.

I løpet av timene som er tildelt gratis besøk av besøkende, og hvis barnet ledsages av foreldrene, kan det ikke kreves noen dokumenter annet enn å fylle ut standardskjemaet for å gjøre deg kjent med reglene for å bo i bassenget. Noen velværesentre setter forskjellige priser for et enkelt besøk og kjøper et abonnement, og gir også rabatter avhengig av barnets alder. Men på kjøpstidspunktet krever de fødselsattesten til barnet eller passet til forelderen der barnet er inngått.

For å trene et barn i svømmeområdet, kan treneren be deg om å utstede et forsikringsbevis for barnet og gi en kopi av det. Forsikringsorganisasjoner tilbyr forskjellige typer forsikringer for barn. Hvis barnet er engasjert i flere sportsseksjoner, er det mer lurt å tegne sportsforsikring. Du må oppgi et sertifikat fra barnelegen, slik at barnet kan delta på svømmekurs. Mange institusjoner ber også om helminth-testresultater.

I mangel av medisinske kontraindikasjoner, overholdelse av sanitære og hygieniske krav og atferdsregler i bassenget, vil vannprosedyrer ha en positiv effekt på utviklingen av fysisk utholdenhet og styrke immuniteten til barnet, og å mestre teknikken for svømming vil gi ham stor glede.

En liste over ting i bassenget for barnet er gitt i følgende video.