Hoe haar thuis te laten groeien?

Er is geen mode voor lang haar (wat echter niet gebeurt voor kort haar). Zowel het eerste als het tweede geval zijn klassiekers, stijl, individuele keuze. Iemand in hun jeugd geeft toe aan kapsels, en na 30 in de letterlijke zin van het woord, grijpen ze hun hoofd vast, wensend dat ze jarenlang zijn geknipt, en van nature hebben ze mooi, dik haar. En dan begint het plezier - een poging om een ​​vlecht tot aan de taille te laten groeien.

Ik heb geen zin om lang te wachten, de meest extreme middelen zoals maskers op basis van hete peper en tientallen nicotinezuurampullen worden gebruikt. Laten we in het artikel bekijken of dit correct is, of dergelijke tactieken een resultaat opleveren, of het zinvol is om de haargroei volledig aan te passen.

Als je naar verschillende sites gaat 'lopen', kom je prachtige beloften tegen in hoofdletters: 'Hetzelfde recept voor haargroei', 'Het hulpmiddel dat onze overgrootmoeders gebruikten!' Dergelijke slogans te geloven is het niet waard.

Om haar thuis te laten groeien, hoef je het alleen maar te doen: versterk haarverzorging, stop ze te kwellen met thermische stress en breek niet af in kapsels. Maar achter deze drie eenvoudige regels - een zee van kleine alinea's, waar degenen die dromen van ringetjes tot aan de taille niet altijd aan denken.

We bieden haarverzorgingsprincipes voor snelle groei.

• Je kunt het probleem van langzame groei niet alleen met externe methoden oplossen. Als je zo-zo eet, sta je veel fastfood en een shotschema van maaltijden toe, er is niets te verwachten van een chique haardos.En als voeding (kindertijd en jeugd) voorlopig niet zo duidelijk tot uiting komt in de conditie van het haar, met de leeftijd worden de contouren van het probleem steeds duidelijker. Nadat u uw voeding heeft aangepast, helpt u de lichaamsweefsels om met maximale efficiëntie te werken. Voedingsstoffen komen in de juiste combinaties, haarzakjes krijgen de juiste voeding, haar groeit, gezichtshuid, stofwisseling verbetert, enzovoort.
• Lees geen informatie uit dubieuze bronnen die uitleggen hoe slapende haarzakjes kunnen ontwaken. Slapende of slapende bollen - een concept dat eerder huiselijk dan trichologisch is. Nagels zijn bijvoorbeeld dezelfde aanhangsels van de huid als het haar, maar slapen niet. Als een persoon de haarwortel in principe heeft bewaard, dan slaapt hij zeker niet. Een tricholoog kan werken met een bewaard wortelstelsel, maar let op, bij afwezigheid van enige groei zou een tricholoog dit moeten doen. Alle andere gevallen zijn individuele kenmerken van haargroei. Mensen met krullend haar groeien misschien niet zo snel, maar dit is een bedrieglijke perceptie enzovoort.
• Neem uw functies als vanzelfsprekend aan. Experts verzekeren dat haarproblemen genetisch worden overgedragen en dat ze vaker een kind erven van moeder en vader, maar van een grootmoeder en grootvader. Zelfs tantes en ooms kunnen niet het meest benijdenswaardige gen overdragen. Genetica verklaart waarom sommige mensen vroeg kaal worden en iemand van 55 jaar heeft dik haar zonder grijs haar. Erfelijkheid is helaas niet vatbaar voor behandeling. Geen medicijnen en geen grootmoeder's recepten maken de situatie fundamenteel duidelijk! Accepteer daarom eerst je haartype, je dichtheid en groeisnelheid en droom van het haalbare.
• Stop met klagen over de groeilimiet. Onder de lezers zijn er waarschijnlijk velen die klagen: "Het haar groeit naar de schouderbladen en dan alles." Er is geen limiet aan haargroei! Maar er zijn problemen die voorkomen dat je lang haar krijgt. Bijvoorbeeld een verstoorde hormonale achtergrond, onvoldoende bloedtoevoer naar de hoofdhuid, bepaalde toxische factoren. Daarom zit de "maximale lengte" niet in een of andere genetische installatie, maar in andere somatische pathologieën die kunnen worden geïdentificeerd, behandeld en tot goede groeiresultaten leiden.
• Als de problemen groot zijn, ga dan naar een specialist. Misschien maakt u zich niet alleen zorgen over de lengte, maar over de kwaliteit, dichtheid van het haar. Trichologen bestaan ​​om deze problemen op te lossen. Trichologische therapie heeft een perfecte invloed op de haargroei, dichtheid, kleur en vitaliteit.

En ook de groei van lang haar tolereert geen willekeur in de aanpak zelf. Veel tools, maskers, kammen, recepten uitproberen is een voorliefde voor experimentele activiteit en een obsessie voor het idee, in plaats van een koelbloedige, verstandige en verstandige aanpak.

Iedereen weet waarschijnlijk dat hoofdhuidmassage de haargroei kan versnellen. Het is stom om het te ontkennen; je moet zo'n eenvoudige, kosteneffectieve (misschien tijdelijke) methode gebruiken.

Bekend dilemma: lang of in een paar bewegingen je haar kammen, wat helpt en wat de krullen beschadigt. Denk aan de historische films - daar kamden de prinsessen en prinsessen van de dienstmeisjes uit voordat ze lang en grondig naar bed gingen. En zo'n ritueel, dat van eeuw tot eeuw ronddwaalt, is niet toevallig. Bij het kammen wordt de activiteit van de talgklieren van het hoofd automatisch geoptimaliseerd, dus talg divergeert over de lengte van het haar, hydrateert het en biedt bescherming tegen bacteriën en microtrauma.

Daarom moet je tweemaal daags kammen. Ongeveer 30-40 redelijk behendige bewegingen van de hoofdhuid tot aan de uiteinden van het haar.

En dat was het eerste punt. De tweede is de massage zelf. Het is prettig voor de hoofdhuid als je alles goed doet.Masseer met schone, droge handen uw huid en probeer alle gebieden aan te raken. Op dit punt verbetert u de bloedtoevoer naar de huid, verbetert u het transport van voedingsstoffen naar de haarzakjes. Om te beginnen is 3-5 minuten van zo'n massage voldoende. Dit kan voor het slapengaan worden gedaan, waarbij het ritueel gepaard gaat met een parallelle gunstige werking. Breng de aromalamp bijvoorbeeld al voor de massage in werkende staat. Dus een hoofdhuidmassage zorgt voor de meest aangename associaties en je zult er snel een gezonde, duurzame gewoonte van kunnen maken.

Over een week groeit het haar natuurlijk niet met 20 cm, ook al besteed je al je vrije tijd aan massage. Maar zulke snelheden zijn niet nodig. Al het succes bij haargroei moet geleidelijk zijn. En het gebruik van verschillende dure stimulerende middelen is zelfs niet te vergelijken met natuurlijke inspanningen om de groei te verbeteren.

Als u zich concentreert op het gebruik van speciaal gereedschap, zullen vitamines nog steeds de eerste in de lijst zijn om sneller dik, lang haar te laten groeien. En niet synthetisch (hoewel ze ook niet mogen worden afgeschreven), namelijk verrijkte voeding.

Hier zijn de top 8 producten die nuttig zijn voor haargroei, die dure stimulerende middelen kunnen vervangen.

Dit natuurlijke product is rijk aan zink, dat, zoals eerder vermeld, perfect saaiheid en broos haar bestrijdt. Bovendien bevatten de zaden vitamine B6, die eigenlijk verantwoordelijk is voor de haargroei en hun glans.

Kies je favoriet - walnoten, hazelnoten, amandelen, cashewnoten. Er zit zoveel biotine in dat het niet nodig is om te twijfelen aan hun nut voor haar. En ze hebben ook veel vitamine E, degene die vecht tegen verouderende cellen.

Zemelen zijn een uitstekende bron van vezels, die de werking van de darmen reguleren en (onthoud!) Het niveau van "slechte" cholesterol in het bloed verminderen. Zemelenvezels verbeteren de opname van voedingsstoffen. In principe helpt het om het lichaam te genezen. Voor zemelen is het nuttig voor haar omdat ze veel B-vitamines bevatten (zowel biotine als panthenol in deze lijst).

Er zit evenveel eiwit in een runderlever als in rundvlees zelf. En je weet al dat keratine een eiwit is en keratine in het haar is de belangrijkste. De lever is rijk aan biotine, ijzer, vitamine A (14 keer meer in de lever dan in boter)! Probeer geen bevroren lever, stoofpot, geen bak te kopen.

Niet alleen een lekker en zoet fruit, maar ook een goed werkend product voor het zenuwstelsel. In ons geval is het ook een natuurlijke stimulator van haar- en nagelgroei, evenals een natuurlijke remedie om de conditie van de huid te verbeteren.

Als een plant rijk is aan een hele lijst met vertegenwoordigers van de vitamine B-groep, is het spinazie. Er zit zoveel proteïne en ijzer in dat het lange tijd als verplicht onderdeel is gebruikt in de voeding van mensen met bloedarmoede.

In de inhoud van vitamine C wint niet een citroen, maar kiwi! Slechts één vrucht per dag en aan de dagelijkse behoefte aan vitamine C is voldaan. Haar, spieren, tanden - alles heeft voldoende vitamine C nodig, en bij voorkeur uit voedsel.

Zorg ervoor dat u dit product in het menu opneemt en stop daar niet één keer per week als u haar op natuurlijke wijze thuis wilt laten groeien. Zeevis is rijk aan een waardevol assortiment in vet oplosbare vitamines.

We benadrukken het belang van voeding om het haar te versterken en de groei te verbeteren, omdat het de meest natuurlijke, nuttige en competente manier is om ideale krullen te creëren.Bij het kopen van dure superartikelen in een apotheek werkt het placebo-effect vaak: hier wordt u gezalfd en vervolgens gemasseerd, een magische zalf drong door de haarzakjes en de magie begon ... Nee, het patroon van blootstelling aan haarzakjes is iets anders.

Als u nog steeds beoordelingen op forums volgt voor degenen die een vlecht laten groeien, is een effectief hulpmiddel de leider geworden van veel populaire beoordelingen - Haarmasker Compliment Naturalis 3 in 1 met peper. De fabrikant claimt het als biocosmetica met natuurlijke extracten en oliën. Het masker werkt haaruitval tegen, versterkt en stimuleert ook de groei.

De geur van het masker is aangenaam, na het afwassen op het haar blijft het niet hangen. Het wordt aanbevolen om één keer per week een maand aan te brengen. Houd het haar ongeveer 40 minuten aan (alleen op de wortels), als het erg brandt - eerder verwijderen.

Zodra je, of liever, de huid van je hoofd gewend bent aan de remedie, begint een vreselijke haaruitval na annulering. Een allergische reactie is ook niet uitgesloten.

Over het algemeen delen vrouwen op de forums hun teleurstellingen: dure stimulerende middelen geven een standaard verhoging en hun nuttige effect is beperkt tot een delicaat aroma en maskereffect. Teleurgesteld in de dure aanwinsten, wenden velen zich tot volksrecepten.

Populaire recepten krijgen ook veel publiciteit: anderen beloven een toename van 4 cm per maand, en zelfs een toename van 1 dag met 10 cm, verstandige mensen negeren dergelijke advertenties natuurlijk. Maar sommige manieren zijn het overwegen waard vanwege hun nut.

Overweeg populaire volksrecepten.

Het wordt een beetje doorweekt en vervolgens met een hand met kracht in de hoofdhuid gewreven. Dit is een natuurlijke peeling, die inderdaad een bloedstroom naar de hoofdhuid veroorzaakt. Zout ook perfect scrubben. Het verwijdert reeds dode huiddeeltjes die, net als een hek, groeien op het pad van voedingsstoffen en mineralen. Schrob niet vaker dan één keer per week.

Iedereen hoorde van de wonderbaarlijke kracht van klisolie. Het versterkt de wortels, hydrateert het haar, helpt de groei. In feite kan klisolie de haargroei niet significant verbeteren, maar het kan de algemene conditie van krullen verbeteren. Het belangrijkste is een systematische en juiste techniek van de procedure. Bevochtig uw vingers in klisolie, kantel uw hoofd en masseer uw huid gedurende minimaal 7 minuten met olievingers - deze techniek is het meest effectief.

Ze zeggen over zo'n methode: "Ik wil het en ik prik." Je kunt het niet onschadelijk noemen, hoewel de kracht van zo'n masker inderdaad is. Veel vrouwen kweken actief hete mosterdpoeder, zodat het mengsel de huid letterlijk verbrandt vanwege de verhoogde bloedtoevoer.

Het masker is effectief, maar niet het veiligste - er is een groot risico dat de huid uitdroogt en allergische problemen krijgt. Maar als je bereid bent een kans te wagen, verdun dan het mosterdpoeder met warm water tot de toestand van pap. Het mengsel moet dik zijn als het wegloopt - een puinhoop. Breng het aan op de haarwortels, bedek het haar met polyethyleen, houd het 15 minuten vast, spoel af.

Vrouwen gebruiken dit 'traanrecept'. Het is goed voor iedereen, maar één nadeel is de geur. Haar absorbeert perfect ver van de meest aangename uienaroma's. Bovendien ruikt het haar, wanneer het droog is, niet, maar zodra je een beetje onder de regen komt, wordt de geur actief. Als je klaar bent om dit te verduren, hak dan een grote ui in de pulp, voeg een lepel vloeibare honing toe op dezelfde plaats, meng. Aan de haarwortels gaat het masker een uur mee, waarna het grondig wordt afgewassen. En je moet afspoelen zonder shampoo.

Als je te lui bent om je met biergist bezig te houden, kun je het bier zelf meenemen. Een glas bier wordt gemengd met twee dooiers van de kip (als het haar droog is) of proteïne (als het vet is). Het mengsel wordt op de hoofdhuid aangebracht, krullen worden over de hele lengte verwerkt.

Nog een populaire stemleider! Je hebt vers aloë-sap, cognac en vloeibare honing nodig. Alle ingrediënten worden in gelijke verhoudingen gemengd en het eigeel wordt daar toegevoegd. Het masker wordt over de gehele lengte op nat haar aangebracht; een warmhoudkap is vereist. Spoel het masker na 2-3 uur af.

Ongeveer 200 g roggebrood - meer bepaald de kruimel - giet een half glas heet water. Nadat de kruimel is opgezwollen en afgekoeld, voeg je een eigeel toe aan de roggepap. Alles is goed gemengd, aangebracht op de haarwortels. Het hoofd is in folie gewikkeld, in een warme handdoek gewikkeld en in deze vorm moet je een half uur blijven. Als de huid vettig is, kan het masker worden versterkt met een paar geperste teentjes knoflook.

Dit zijn zeker niet alle recepten. Maar zulke extreme, waarbij bijvoorbeeld waszeep wordt gebruikt, proberen voorzichtig te zijn. Het risico bestaat dat je je haar uitdroogt zonder het gewenste effect te bereiken.

Haarverzorging is vaak gebaseerd op fouten en is vrij typisch. Overweeg de meest negatieve - hoe het te doen.

• Kam geen krullen van de wortels tot de punten. Dit helpt het haar te strekken en uit te trekken. Begin bij de uiteinden en stijg soepel hoger - dat klopt.
• Nat haar kammen is een misdaad. Ze raken dus gemakkelijk gewond, worden brozer en donziger.
• Vaak is het wassen van je haar ook schadelijk. Trouwens, de wasfrequentie wordt geassocieerd met haargroei. Het vertraagt ​​als je je hoofd elke dag onder de kraan draait. Als je 's avonds ziet dat de krullen aan de wortels vettig zijn, moet je voorzichtig zijn met droge shampoo. Hij absorbeert overtollig vet, waardoor je haar weer netjes is, zonder vettige glans.
• Elke dag je haar drogen met een haardroger is erg slecht. Precies hoe je betrokken raakt bij een haartang, strijken. Dergelijke thermische agressie heeft een zeer snelle negatieve invloed: het haar is erg gespleten, breekt af, valt uit. Bedenk eens hoeveel haar er verloren gaat tijdens het ontkrullen. Het is niet nodig om over groei te praten! Zelfs thermische beschermingsproducten kunnen de procedure niet volledig herstellen, hoewel het gebruik ervan een zeker verzachtend effect geeft.
• Weiger gespleten haarpunten - niet de beste oplossing. Natuurlijk, als je ringetjes kweekt, is elke bijgesneden centimeter jammer. Maar zelfs zonder de gespleten haarpunten van de groei af te snijden, kan men geen vooruitgang zien.
• Breng geen conditioner aan op de hoofdhuid. De taak van de conditioner is dat het het haar bedekt met een zeer dunne film, het laat geen vocht verdampen. Maar als deze nuttige film op de hoofdhuid zit, zijn de poriën onvermijdelijk verstopt. En dit helpt de haargroei niet, integendeel, het remt het. Als je de strengen vanaf de wortels wilt voeden, gebruik dan natuurlijke oliën.
• Droog je haar niet met een handdoek! Zo'n agressief drogen is dodelijk voor hun gezondheid. Maar zelfs als je voorzichtig bent, zal het drogen niet versnellen. Hoe vreemd het ook klinkt, in plaats van een handdoek kun je een katoenen T-shirt gebruiken. Eindelijk, zonder uit te drogen, droogt het haar sneller.
• Als je de kam niet wast, voorkomt het ook haargroei. Een kam is een onderwerp van persoonlijke hygiëne. Ze moet ook constant worden schoongemaakt. Spoel het eenmaal per week af onder stromend heet water.
• Laat je niet meeslepen door haarlak! Dit is niet erg gunstig voor de luchtwegen en het lichaam als geheel.Bij veelvuldig gebruik van vernis dimt het haar snel en kun je ze op geen enkele manier gezond noemen.
• Vertrouw geen 2 in 1 shampoos. Efficiëntie op dergelijke naar verluidt zuinige middelen is nul. Shampoo is ontworpen om de haarschilfers te openen en alle onzuiverheden eruit te verwijderen. De balsem (of conditioner) heeft een andere functie - het maakt het haar glad, maakt het zacht. Hoe kan het ene mengsel zo 'slim' zijn dat het is geprogrammeerd om eerst met het ene en dan met het andere om te gaan - echt niet! Ze verkopen je verwachtingen, geen uniek product.
• Wrijf de shampoo niet over je haar! Je laat de weegschaal dus omhoog komen, waardoor ze geblesseerd raken. Dezelfde actie veroorzaakt klitten van het haar, waarna het moeilijk te kammen is. Voor het aanbrengen het schuim met shampoo wassen, met zachte massagebewegingen aanbrengen.
• Een haarborstel is niet bedoeld om je haar te verwonden. Als je steil haar hebt, is een kam genaamd visgraat optimaal. Ze kamt elke draad. Alleen houten kammen met zeldzame kruidnagel zijn geschikt voor krullend haar. Als de krullen dun en zwak zijn, kun je ronde borstels nemen.

Vergeet dat niet slaap mag niet met los haar zijn, maar verzameld in een vlecht, of in ieder geval in de staart. Lang haar klit in een losse staat.

En in de winter en in de zomerhitte moeten de krullen worden beschermd tegen negatieve externe factoren. Vergeet niet je haar te beschermen tegen negatieve gedachten - je hoeft niet elke dag met een liniaal voor de spiegel te staan, het proces "los te laten", doe gewoon alles wat je nodig hebt volgens het beoogde programma. Succesvol groeien!

Zie de volgende video over hoe je haar thuis kunt laten groeien.