Windjack voor hardlopen

Als je van hardlopen houdt, is het koude seizoen geen reden om te stoppen met trainen. Kies de juiste set kleding, comfortabele warme sneakers en een windjack dat beschermt tegen het weer. Door op elk moment van het jaar in de frisse lucht te blijven trainen, versterk je je gezondheid, span je je figuur aan en met een mooie windjack zul je je altijd dubbel zo aantrekkelijk voelen!

Een volumineuze windbreaker met verlaagd armsgat is geschikt voor meisjes die niet gewend zijn aan iets dat hun bewegingen belemmert. Met jasvrije stijl kunt u gemakkelijk en vrij bewegen. Houd er rekening mee dat het erger wordt dan getailleerde modellen, dus draag thermisch ondergoed eronder.

Een zeer comfortabele jas die je beschermt tegen wind en slecht weer. Geef de voorkeur aan het model in het midden van de dij om de onderrug te beschermen tegen de koude wind.

Windjacks met korte zoom zijn erg populair, ze zijn in trek bij jonge meisjes die niet bang zijn om hun figuur te laten zien. Kies een verkort windjack met een elastische band zodat de koude wind tijdens het hardlopen niet onder je kleding doordringt.

Handige windjack voor hardlopen, wat gebeurt in de taille of in het midden van de dij. Het kenmerkende verschil is bliksem tot midden op de borst, waardoor je het product gemakkelijk over je hoofd kunt leggen. Dankzij de elastische banden op de capuchon, zoom en manchetten ben je betrouwbaar beschermd tegen regen en wind en voel je warmte en comfort.

Moderne modellen van bijvoorbeeld Gore-tex of Windstopper stof zijn behoorlijk warm, waardoor je niet alleen niet nat wordt, maar ook niet vriest.

Vergeet niet dat een goede windjack dun en licht moet zijn, omdat een stijve en dichte stof je bewegingen zal belemmeren. Moderne hardloopjassen voldoen aan al deze eisen. Ze zijn genaaid van gewichtloos, ademend materiaal dat beschermt tegen kou en regen.

Let allereerst op de aanwezigheid van een kap. Het beschermt tegen de wind, sluit de nek en verwarmt het hoofd. De capuchon moet comfortabel zijn, dus zorg ervoor dat u de "pasvorm" controleert bij aankoop.

Mouwen moeten licht en vrij zijn, zonder extra sluitingen en elastische banden. Handige zakken met ritssluiting zijn ook erg belangrijk. Daarin kun je de telefoon en andere kleine dingen kwijt die je nodig hebt.

Kies een lichtgewicht waterdichte windjack die de warmte goed vasthoudt.

Er zijn windjacks met een thermoregulatiefunctie, die worden aanbevolen om op een naakt lichaam te worden gedragen. Tijdens de run nestelt het zweet zich op de microvilli en wordt het via de ademhalingsmembranen naar buiten gebracht. Het kan worden gedragen tijdens het joggen totdat de luchttemperatuur onder de -10 graden Celsius daalt. Dan moet u nadenken over extra isolatie.

Allereerst moeten de benen warm zijn tijdens het hardlopen, dus je moet goede sneakers kiezen voor de herfst-winterperiode. Om uitglijden te voorkomen, zullen spikes en projectoren op de zool niet misstaan. Ze moeten ook waterdicht en goed geventileerd zijn. Maar als u alleen over vrijgemaakte paden in een park loopt, zijn deze criteria optioneel.

Meestal zetten we midden in of aan het einde van de herfst een windjack op, wanneer de markering op de thermometer zakt tot + 5 graden. Bij dit weer loop je niet in een T-shirt en korte broek, dus denk aan sportlegging (panty's) die je benen beschermen tegen koude lucht. Ze moeten strak om je benen zitten, perfect op de figuur zitten. Veel modellen hebben de aanwezigheid van compressie- en ventilatie-eigenschappen, zodat u gemakkelijk en comfortabel kunt rennen.

Draag bij winderig weer een T-shirt met lange mouwen eronder. Ze moet ook goed ademen, zodat je je zelfverzekerd en vrij kunt voelen. Als het buiten erg koud is, kun je thermisch ondergoed dragen.

Vergeet extra accessoires niet, die op het eerste gezicht optioneel lijken. Een hardloopbril beschermt je ogen, membraanhandschoenen laten je handen niet bevriezen en je hoed, hoofdband of buff houdt je hoofd warm.

Kleed je warmer en ren voor de lol.