De techniek van klassieke gezichtsmassage

Massage is niet alleen een erg prettige, maar ook erg nuttige procedure. Tot op heden zijn er verschillende manieren om een ​​dergelijke procedure uit te voeren. Het artikel bespreekt de techniek van het uitvoeren van klassieke gezichtsmassage.

Met behulp van klassieke massage kun je de ontwikkeling van leeftijdsgebonden veranderingen vertragen. Een dergelijke preventie helpt het hoofd te bieden aan het verschijnen van vroege rimpels. Klassieke massage kan zelfs op jonge leeftijd worden uitgevoerd.

Klassieke vrouwen kunnen worden uitgevoerd voor vrouwen van volwassen leeftijd. Deze procedure zal de ontwikkeling van leeftijdsgebonden veranderingen in het gezicht vertragen. En ook na een cursus klassieke massage neemt de diepte van rimpels in het gezicht die op de huid verschijnen met de leeftijd af. Met deze methode is het mogelijk om de tonus en elasticiteit van de huid te verbeteren, omdat tijdens de massage niet alleen oppervlakkige, maar ook diepe zones worden behandeld.

Voordat u doorgaat met de beschrijving van de techniek van het uitvoeren van klassieke gezichtsmassage, moet worden opgemerkt dat voordat de huid zorgvuldig moet worden behandeld. De procedure kan alleen worden uitgevoerd nadat de huid is gereinigd. Was hiervoor goed met warm water. Als er cosmetica op de huid achterblijft, moeten deze grondig worden afgewassen. Daarna moet crème of olie op de huid worden aangebracht.

Er zijn verschillende opties voor een klassieke massage. Een van de universele methoden voor gezichtsbehandeling is de methode volgens Akhabadze. Het is interessant dat dit type massage wordt uitgevoerd in schoonheidssalons en massageruimtes. Door deze procedure kunt u uitstekende resultaten behalen. De huid wordt na de massage stralend en de toon verbetert.

Een klassieke massage leren uitvoeren met de Akhabadze-methode is niet moeilijk. Om dit te doen, hoeft u slechts verschillende fasen achter elkaar uit te voeren en elkaar te vervangen. De veelheid van deze procedure wordt gekozen uit welk doel u wilt bereiken. Dus als een gezichtsmassage wordt uitgevoerd om het verschijnen van rimpels en andere leeftijdsgebonden veranderingen te voorkomen, moet deze in dit geval 1-2 keer per week worden uitgevoerd. In het geval van een massage om bestaande veranderingen te verminderen, kan dit tot vijf keer per 7 dagen worden gedaan.

Om het gewenste resultaat te krijgen, moet de klassieke massageprocedure correct worden uitgevoerd, met inachtneming van de techniek. Het hele scala aan activiteiten kan dus worden onderverdeeld in verschillende fasen.

De eerste fase betreft de behandeling van oppervlakten van het gezicht. En ook tijdens deze fase vindt er een soort voorbereiding plaats van diep onder de huid gelegen anatomische eenheden (bloedvaten, spieren) voor verder werk.

Aaien moet vol vertrouwen gebeuren, maar zonder sterke druk. Het is noodzakelijk om een ​​beetje op de huid te drukken, alsof je ze streelt.

Gezichtsgebieden moeten langs massagelijnen worden behandeld. Ze zijn als volgt ingedeeld:

• van de mond tot de oorlellen;
• van de hoeken van de oogleden naar buiten (naar de hoofdhuid);
• van de onderkant van het gezicht (kin) tot de oren;
• van het midden van het voorhoofd tot de temporale lobben.

Klassieke massagedeskundigen raden aan om de procedure te starten met een nekbehandeling. Na verwerking van dit gebied worden de kin en het gebied rond de mond verwerkt. Voer bewegingen uit met beide handen. In dit geval zal de verwerking van de zone beter en ietwat dieper zijn.

Na het verwerken van de onderste en middelste delen van het gezicht, is het noodzakelijk om het periorbitale gebied (het gebied rond de ogen) te behandelen. Deze anatomische site moet zorgvuldig worden gemasseerd. Overmatige verwerking kan leiden tot overmatige uitrekking van de tere huid rond de ogen. De vingers 'tekenen' tijdens de behandeling van dit gebied als het ware een acht op de huid. De behandeling van de periorbitale zone moet beginnen vanuit de buitenste ooghoek.

De eerste fase van de klassieke gezichtsmassage eindigt met de behandeling van het voorhoofd. Om dit te doen, streelt u het voorhoofd met strijkbewegingen. Het is beter om dit opeenvolgend te doen, eerst met de ene en dan met de andere hand. Hierna kan de eerste fase van de massage als voltooid worden beschouwd.

In dit stadium moet je je gezicht met je vingertoppen masseren. Tijdens deze fase vindt een diepere verwerking plaats. Bij het wrijven moet speciale aandacht worden besteed aan gebieden die leeftijdsgebonden vervorming ondergaan - bijvoorbeeld de kin en nek. Wrijven gebeurt ook langs massagelijnen vanaf de kin.

Elk deel van het gezicht is opeenvolgend uitgewerkt. Dus, slijpen wordt uitgevoerd vanaf het onderste deel van de nek en eindigt met het voorhoofd. Tijdens het wrijven maken de vingertoppen cirkelvormige bewegingen. Het voorhoofd kan verder worden behandeld met tikkende bewegingen. Als er al expressielijnen op deze zone zijn verschenen, dan moet massage een behoorlijk effect hebben.

De volgende fase omvat een diepere studie van de spieren. In dit stadium wordt massage van de spieren van het gezicht en de nek uitgevoerd langs de massagelijnen. Alle bewegingen moeten in golven worden uitgevoerd. In dit geval moet u ook beginnen vanaf de onderkant van de nek en omhoog gaan.Dit gebied kan ook worden behandeld met knijpbewegingen. Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan de behandeling van gezichtscontouren.

Tijdens deze fase worden collageenvezels en bloedvaten blootgelegd. Spieren worden ook verwerkt. Om de diepe huidlagen goed aan te kunnen, moet je de huidplooi voorzichtig pakken. Om dit te doen, moeten vingers niet alleen de huid vangen, maar ook het onderhuidse weefsel dat zich eronder bevindt. Alleen zo'n vrij diepgaande studie helpt om een ​​resultaat te bereiken.

Elke procedure, zelfs degene die thuis wordt uitgevoerd, heeft een aantal beperkingen. Als er bepaalde contra-indicaties zijn, moet klassieke gezichtsmassage worden weggegooid. U mag een cursus van dergelijke procedures niet starten met:

• hoge temperatuur als gevolg van verschillende infectieuze pathologieën;
• de aanwezigheid van verschillende laesies op de huid;
• herpetische uitbarstingen op het gezicht.

Veel vrouwen merken op dat ze na een kuur met klassieke gezichtsmassage zagen hoe de huid strakker en soepeler werd. Sommige vertegenwoordigers van het schone geslacht zeggen dat na deze procedure de ernst van leeftijdsgebonden huidveranderingen is afgenomen.

Klassieke gezichtsmassage helpt helaas niet altijd om rimpels in het gezicht volledig te verwijderen. Als dergelijke leeftijdsgerelateerde veranderingen behoorlijk ingrijpend zijn, helpt deze procedure in dit geval misschien niet. Sommige vrouwen merken in hun beoordelingen op dat ze zelfs na verschillende kuren met klassieke gezichtsmassage hun toevlucht moesten nemen tot invasieve cosmetische ingrepen om het uiterlijk van de huid te verbeteren en rimpels te verwijderen.

Sommige vrouwen klagen dat ze na een klassieke massage thuis meestal niet het gewenste resultaat bereikten. Om het uiterlijk van de huid te verbeteren, moesten ze een specialist raadplegen.

Maar specialisten in het uitvoeren van een klassieke gezichtsmassage beweren dat U kunt leren hoe u deze procedure uitvoert. Alleen hiervoor moet je voldoende geduld hebben. Ze raden ook aan om de video-instructie voor de implementatie te bekijken voordat u thuis een klassieke gezichtsmassage uitvoert. Dit helpt om de fouten te voorkomen die veel beginners tegenkomen.

De schoonheid van je gezicht kan worden behouden met massage. De techniek van de procedure wordt onthuld in de onderstaande video.