Hoe maak je gezichtsmassage met lepels?

Elke vrouw streeft ernaar om haar huid lange tijd gezond, mooi en jong te houden. In de moderne wereld zijn er veel gezichtsverzorgingsproducten. Cosmetische en salonprocedures zullen er op elke leeftijd goed en verzorgd uitzien. De meeste salonprocedures hebben echter een vrij hoge prijs. Er is een aangenaam alternatief: ze omvatten gezichtsmassage met behulp van gewone lepels, die zelfstandig thuis kunnen worden uitgevoerd.

De geboorteplaats van een dergelijke massage is China, waar het al tientallen jaren wordt gebruikt met een lepel met een speciale vorm. Er wordt echter aangenomen dat de pionier van deze procedure Rene Koch is, een bekende arts in Duitsland. Deze massage is een bijna universele remedie voor alle huidtypes.

Het wordt gebruikt:

• om de conditie van een jonge huid te verbeteren;
• om rimpels in het gezicht te verwijderen;
• voor een rijpe huid na 40 jaar.

De resultaten van de massage zullen al na een paar behandelingen merkbaar zijn, zoals blijkt uit de talrijke beoordelingen van vrouwen van verschillende leeftijden. Deze procedure helpt bij het wegwerken van aan leeftijd gerelateerde problemen, dankzij dit zal de huid van het gezicht fris, strakker en verjongd zijn.

Dit is een warming-up van de gezichtsspieren, die wordt gedaan met eetlepels van verschillende groottes. De lepels schuiven op langs de massagelijnen van het gezicht, waardoor de uitstroom van lymfe wordt geactiveerd.

Voor deze wondermassage is het beste hulpmiddel lepels gemaakt van zilver, omdat de antioxiderende en antiseptische eigenschappen al lang bekend zijn. Door massage met zilveren lepels kunnen stoffen diep in de huid doordringen, wat de voeding verbetert. In het geval dat er geen zilveren apparaten zijn, kunt u gewone metalen lepels nemen, de effectiviteit van een dergelijke massage zal ook van een behoorlijk niveau zijn.

Het wordt aanbevolen om massage te maken met lepels, waarbij de temperatuur van de apparaten tijdens de procedure wordt gewijzigd.

Gebruik koude apparaten:

• om de elasticiteit van de huid te herstellen;
• voor het verlichten van de huid onder de ogen;
• Om wallen te verlichten, kunnen dankzij de procedure wallen onder de ogen aanzienlijk worden verminderd.

De actie van hete massage is gericht op het strakker maken van de contouren van het gezicht, het wordt gedaan tegen rimpels, met de procedure kunt u de tweede kin verwijderen.

Het meest gunstige moment van de dag voor een lepelmassage is de ochtend. Het kost heel weinig tijd. Er moet ongeveer 5 minuten worden besteed aan massage van de oogleden en 10-15 minuten aan gezichtsmassage.

Het is echter de moeite waard eraan te denken dat er verschillende contra-indicaties zijn voor deze massage, deze zijn:

• ziekten van de nasopharynx;
• ontsteking van de lymfeklieren;
• huiduitslag en irritaties op de huid;
• rosacea;
• onwel voelen.

Voordat u met de procedure begint, moet u make-up verwijderen en uw gezicht goed wassen.

Vervolgens moet u olie op de huid aanbrengen die het meest geschikt is voor uw huid:

• amandel;
• olijf;
• Kokosnoot

Gezichtscrème of een speciale liftende crème en gels zijn ook goed. Indien nodig kan de oliesamenstelling op de lepel zelf worden aangebracht om het glijden te verbeteren.

Bereid vervolgens twee lepels voor op de procedure. Het kunnen apparaten van verschillende groottes zijn - u kunt een theelepel of dessertlepel nemen. Om hun grootte te bepalen, moeten ze over het gezicht worden getekend: dit helpt om erachter te komen met welke lepels het prettiger is om mee te werken. Hun grootte hangt af van persoonlijk gemak en comfort van sensaties.

Het is noodzakelijk om twee containers met warm en koud water te plaatsen. Het is trouwens niet nodig om water te gebruiken, grasbouillon, warm of gekoeld, is zeer geschikt.

Om een ​​kruidenafkooksel te bereiden, is het de moeite waard om te nemen:

• kamille;
• salie;
• groene thee
• brandnetels.

Voor een koude massage wordt aanbevolen om ijs aan de container toe te voegen.

Het is erg belangrijk om alleen schone materialen te gebruiken. Het gereedschap moet worden behandeld met alcohol of een ander antisepticum en ook schone containers voor vloeistoffen gebruiken. Was uw handen voor een lepelmassage met zeep en droog ze af.

Door een massage uit te voeren met hete lepels, worden de apparaten niet warmer dan 50 graden, massagebewegingen mogen geen ongemak of ongemak veroorzaken.

De frequentie en het aantal procedures zijn afhankelijk van de doelen. In dat geval, als het gaat om de vernietiging van kleine rimpels en het verbeteren van de gezichtscontour, dan zijn 10-15 procedures nodig. Als het gezicht opgezwollen is, kunt u dagelijks 5 minuten masseren. Na een massagekuur moet je ongeveer een week pauze nemen. Als u niet wilt stoppen met het behaalde resultaat, moet de procedure worden herhaald.

Overweeg de soorten massage voor verschillende zones en doeleinden.

De ogen zijn de spiegel van de ziel en oogzorg zou het meest grondig moeten zijn.Om rimpels te verwijderen en donkere kringen en wallen te verwijderen, moet u de probleemzones masseren met koude lepels. Voordat u met de procedure begint, giet u koud water of kruidenafkooksel in de container. Om het effect van de procedure te versterken, kunnen stukjes ijs aan de vloeistof worden toegevoegd. Lepels worden in een bak met water neergelaten en laten afkoelen.

Vervolgens worden ze verwijderd en wordt de achterkant langs het bovenste ooglid van de binnenhoek van het oog naar buiten gevoerd. Bewegingen moeten niet strikt volgens het ooglid worden uitgevoerd, maar langs de wenkbrauwboog ongeveer vijf keer. Voer vervolgens de beweging in de tegenovergestelde richting uit. De lepel moet naar de neus worden verplaatst, massage wordt uitgevoerd op het onderste deel van de oogleden van de verre hoek naar de buurt. Je moet ongeveer vijf keer een lepel vasthouden.

Om fijne rimpels rond de ogen te bestrijden, is het noodzakelijk om een ​​cirkelvormige massage uit te voeren vanaf de jukbeenderen in de richting van de slapen. Vervolgens, beginnend bij de ooghoeken, leid je naar de slapen, terwijl je aan het einde en het begin een beetje moet blijven hangen.

Om de nasolabiale plooien te masseren, moeten massagebewegingen langs de onderkant worden gemaakt. Om de lymfe weg te nemen, is het noodzakelijk om een ​​lepel langs de wang te leiden, beginnend vanaf de neus tot aan de slaap, en vervolgens het apparaat naar de oorlellen te houden, bewegend vanuit de mondhoeken. Er moeten soepele bewegingen worden gemaakt, zonder overmatige spanning op de huid. Nadat het massageproces onder de knie is, kun je de beweging een beetje verbeteren door een lepel niet in een directe beweging, maar op een cirkelvormige manier vast te houden.

De wangen en jukbeenderen moeten vaak aangepast worden. Om dit gebied te masseren, moet je de olie een beetje opwarmen en een lepel voorzichtig bevochtigen. Er moet een matige hoeveelheid olie op het apparaat achterblijven, zodat het niet druppelt. Nadat u het apparaat heeft bevochtigd, kunt u het proces starten. Massage zal in dit geval van de hoeken van de lippen naar de oorlellen gaan, terwijl de beweging langs de wang en verder van de kin naar de oorschelpen wordt gemaakt. Deze manipulatie wordt uitgevoerd op de onderkaak.

Om rimpels op het voorhoofd te verwijderen, moeten massageapparaten zich boven de wenkbrauwen bevinden. In dit geval moeten de apparaten iets van tevoren met olie worden gesmeerd. Vervolgens moet je met één lepel tien cirkelvormige bewegingen maken in de ene richting en hetzelfde aantal in de andere. Gebruik vervolgens de tweede lepel, hiervoor is het nodig om hem aan te sluiten alsof hij met de eerste is en de ene onder de andere te leggen. Beweeg vervolgens met lichte bewegingen de lepels tien keer boven elkaar.

Leg daarna beide bestek naast elkaar tussen de wenkbrauwen. Bij rustige bewegingen is het noodzakelijk om lepels in de richting van de slapen te heffen. Het moet tien keer worden herhaald. Bij het masseren van deze zone worden ook afwisselende apparaten met verschillende temperaturen gebruikt.

Om het ovaal van het gezicht te verbeteren, moeten de lepels naar elkaar gericht worden verplaatst in de richting van de kin naar het oor. Voor het beste resultaat kunt u de spieren aanspannen, maar na de massage moet u de lymfe verwijderen. Door de kin aan te passen, worden de hete apparaten er horizontaal onder geplaatst, de spieren van de kin belast en vervolgens met een lichte druk het bestek opzij en naar boven geduwd.

Voor zo'n massage zijn drie bewegingen voldoende, waarna het noodzakelijk is om de lymfe om te leiden en een andere benadering van bewegingen uit te voeren. De duur van de procedure wordt individueel bepaald, voor deze massage is vijf minuten voldoende, maar indien gewenst kan de tijdsduur worden verlengd.

U kunt de "tweede kin" verstellen met tikkende bewegingen van lepels, hun richting zal in dit geval van de kin naar de nek zijn.

Bij het masseren van de tere huid van de nek moeten bewegingen worden gemaakt van het sleutelbeen naar de kin, ongeveer tien keer in de nek.

Lepelmassage kan ook uitstekende resultaten opleveren op de huid in de halslijn. In dit geval hebben we twee lepels nodig, deze worden tegelijkertijd gebruikt. Om het decolletégebied te masseren, wordt het bestek in de buurt van de holte tussen de borst geplaatst en worden de bewegingen tot aan het gebied van de onderarm gemasseerd. Dan moet je vanuit de holte een beweging maken in de richting van de oksels. Aan het einde van de massage in het decollete moet je bewegingen maken vanuit de holte in de richting van het midden van het sleutelbeen en vervolgens naar het begin.

Na de massage is het noodzakelijk om de huid van alle gemasseerd gebied met water te wassen en droog te vegen. Het succes van elk bedrijf is regelmaat en cosmetische massage met lepels is geen uitzondering. Een regelmatige procedure kan het gewenste resultaat opleveren en zo lang mogelijk behouden. Tegelijkertijd kunnen de intensiteit van massagebewegingen en de duur van de procedure voor elke zone afzonderlijk worden aangepast, uitgaande van de probleemgebieden en doelen.

Deze massage is effectief door het effect van metaal op de huid. Het temperatuurverschil omvat de activering van intracellulaire processen of hun vertraging. Met de juiste techniek en de juiste mate van druk op de huid wordt het gladgemaakt, waardoor de toon en kleur worden verbeterd. U kunt gifstoffen uit de huid en overtollig vocht verwijderen, wat het uiterlijk onmiddellijk zal beïnvloeden: de huid zal merkbaar verjongen, de bloedstroom zal verbeteren, wat de sleutel is tot een gezonde, mooie teint. Regelmatige massage met lepels heeft grote voordelen voor de huid. Het beste is dat je het zelf thuis kunt doen, met een beperkt budget. Heb zelf geen spijt van 15 minuten elke ochtend, dan blijft de huid lang jong en stralend.

Nog een paar tips voor zelfmassage met lepels leer je uit de volgende video.