Face lifting massage: wat is nuttig en hoe moet het worden uitgevoerd?

Helaas merkt elke vrouw door de jaren heen dat de vorm en het ovaal van haar gezicht hun perfecte vorm verliezen. Maar met dergelijke leeftijdsgebonden veranderingen is het heel goed mogelijk om te vechten. U kunt bijvoorbeeld een beroep doen op een tilmassage. Dit kan trouwens niet alleen in de cabine, maar ook zelfstandig thuis.

Face lifting massage is een effectieve procedure die erg populair is bij vrouwen. Dankzij de naleving van een bepaalde techniek is het mogelijk om zeer goede resultaten te behalen. Een dergelijke massage verbetert de microcirculatie, normaliseert de bloedcirculatie, hervat de lymfeafvoer, verhoogt het zuurstofniveau in weefsels en herstelt de huidskleur.

Dankzij een toegankelijke en ongecompliceerde procedure kunnen vrouwen niet alleen de strakheid en elasticiteit van de huid herstellen, maar verwijder ook kleine rimpels in het gezicht. Na een aantal procedures wordt de huid merkbaar getransformeerd en wordt ze gezonder, zachter en stralender.

Het voordeel van deze procedure is ook dat een dergelijke massage lichte zwelling helpt verminderen, donkere kringen onder de ogen verlicht en de spieren van het gezicht ontspant. Een goed uitgevoerde massage helpt de huid ook om gifstoffen kwijt te raken en de werking van de talgklieren te normaliseren.

Afzonderlijk is het vermeldenswaard dat na dergelijke procedures verschillende cosmetica (bijvoorbeeld crèmes of serums) veel beter worden opgenomen in de huidstructuur. Dit betekent dat het effect van gezichtsverzorgingsproducten veel groter zal zijn. Bovendien helpt deze variëteit, zoals elke massage, om te gaan met nerveuze spanning, verlicht het vermoeidheid, prikkelbaarheid en verbetert het de stemming.

Maar het belangrijkste pluspunt dat de populariteit van deze procedure verklaart, is dat het niet alleen in de schoonheidssalon kan worden uitgevoerd, maar ook thuis. De techniek is vrij simpel. De massage zelf is volledig pijnloos en na twee of drie sessies is er een merkbaar effect waar veel vrouwen blij mee zijn.

Om de contouren van het ovaal van het gezicht te verbeteren, kiezen veel vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid voor een facelift. Haast je echter niet om onder het mes van de chirurg naar bed te gaan, want het is heel goed mogelijk om het leeftijdsgebonden probleem aan te pakken met behulp van een relatief veilige massage.

Deze procedure is niet alleen geschikt voor volwassen vrouwen, maar ook voor degenen die rond de dertig zijn. In de regel verschijnen op deze leeftijd (na zevenentwintig jaar) de eerste leeftijdsgebonden veranderingen in de huid, die de meisjes enorm van streek maakten. De teint verandert, de eerste rimpels in het gezicht die niet verdwijnen, wallen, donkere kringen onder de ogen, enz. Als u dergelijke symptomen heeft, geeft dit aan dat u directe indicaties heeft voor een massage die een liftend effect heeft.

Deze procedure wordt ook aanbevolen voor mensen met een zogenaamde tweede kin. Massage zal ook helpen als de nasolabiale plooien opvallen en de echte leeftijd aangeven, als de huidskleur verandert en de huid haar oude toon verliest.

Wat betreft contra-indicaties, ze zijn ook beschikbaar. Als u de bovenstaande problemen niet heeft die een dergelijke massage vereisen, moet deze procedure worden stopgezet. Als de huid nog jong, gezond en soepel is, kan massage niet alleen nutteloos zijn, maar zelfs schadelijk zijn en tot het tegenovergestelde resultaat leiden. Onzorgvuldige bewegingen kunnen de integriteit van de huid verstoren, wat een allergische reactie en onaangename huiduitslag kan veroorzaken. Ook kan tilmassage zonder directe indicaties leiden tot vaatverwijding, koorts en zelfs het optreden van dermatitis.

Als de massage aan u wordt getoond, maar er zijn problemen zoals kleine littekens, grote en uitstekende moedervlekken, ontstekingen in de vorm van acne en mee-eters, slechte bloedstolling, problemen met bloedvaten of herpes, dan moet de procedure ook worden gestaakt. Het wordt niet aanbevolen om een ​​dergelijke massage uit te voeren als u onlangs een peeling of andere cosmetische ingreep heeft bezocht.

Als je thuis een massage wilt hebben, moet je alle regels en kenmerken van de procestechnologie zorgvuldig bestuderen. Eerst moet je uitzoeken en onthouden waar de massagelijnen zich precies bevinden. Dit is buitengewoon belangrijk, omdat de procedure strikt langs deze lijnen moet worden uitgevoerd, anders krijgt de huid in plaats van elasticiteit alleen "brosheid" en een onaangenaam uiterlijk.

Je moet er ook voor zorgen dat het gezicht grondig wordt gereinigd. Het is absoluut noodzakelijk om make-up te verwijderen en met de gebruikelijke middelen te wassen. Het is belangrijk om te onthouden dat de procedure moet worden uitgevoerd in een kamer met schone lucht, op een comfortabele temperatuur.

Dan moet je wat cosmetische olie bereiden, waarvan de helende eigenschappen tijdens de massage ook een gunstig effect hebben. Je kunt olijf, amandel of druif nemen. Alle olie (of een mengsel van oliën) moet vóór de procedure worden verwarmd. Dit kan in een waterbad.

Tijdens de procedure moet u uw vingers van de rand van de neus naar de oren bewegen. De volgende beweging is van het midden van de kin naar elk oor. Vanaf de punt van de neus moeten de handen naar het voorhoofd glijden, van de wenkbrauwen tot de haarlijn. Als de massage begint bij de slapen, moet je ook naar de haarlijn gaan. Onthoud dat het ten strengste verboden is om de huid rond de ogen actief te masseren en uit te rekken. Dergelijke acties kunnen een belemmering vormen voor het bereiken van een gezonde en strakke huid.

Het is handiger om de procedure met drie vingers uit te voeren (index, midden en naamloos). Massage moet beginnen met gladmaken. Eerst moet je langs de lijnen van de neus naar de oren bewegen en het proces moet worden voltooid door de bewegingen van de slapen te masseren.

De volgende fase is een zachte, zachte tinteling. Dit moet heel voorzichtig en moeiteloos gebeuren. Concentreer u tijdens het proces op de meest problematische delen van de huid. Daarna moet u opnieuw een gladmakingsprocedure uitvoeren om de huid te kalmeren.

De derde fase is het wrijven van de huid in een cirkelvormige beweging. Deze keer moet je de procedure uitvoeren met de rug van je vuist. Daarna moet je weer gladstrijken. Maak vervolgens klappende bewegingen langs de lijnen met uw vingertoppen, waarbij u zich richt op het ovaal van het gezicht, de kin en andere probleemgebieden. Maak tenslotte de huid weer glad. De sessie eindigt met het tikken op de contour van het gezicht met de rand van de handpalm, herhaaldelijk aaien en wassen met koud water. Na de procedure kunt u een gewone crème aanbrengen.

Als het nodig is om de huid precies op het gebied van de kin strakker te maken, wordt aanbevolen om de volgende massage binnen tien dagen te doen. Wijsvingers beginnen lichte masserende bewegingen te maken vanuit het midden van de kin en bewegen geleidelijk naar de mondhoeken. In één sessie moet u de procedure twee tot vijf keer herhalen.

Voor het onderste deel van de wangen, die vaak de leeftijd van de vrouw geven, is er ook een zeer effectieve massagetechniek. In dit geval beginnen ze vanuit het midden van de kin naar de mondhoeken te bewegen en leiden ze vervolgens langzaam de vingers naar de oorlellen. Masseer met wijsvingers en maak soepele massagebewegingen.

Probeer bewegingen niet te snel uit te voeren, houd een gematigd tempo aan. De procedure moet zeven keer in één sessie worden herhaald. Wat het bovenste deel van de wangen betreft, u moet de massage beginnen met de "vleugels" van de neus, door de wangen naar het bovenste deel van de oren te bewegen.

Om van de nasolabiale plooien af ​​te komen, moet u beginnen te bewegen van de mondhoeken naar de "vleugels" van de neus, en dan moet u naar de neusbrug gaan. Bewegingen kunnen het beste worden gedaan met de wijs- en middelvinger, door ze met elkaar te verbinden. Een sessie mag niet vaker dan één keer per week worden uitgevoerd, waarbij bewegingen drie keer worden herhaald met een korte pauze.

Masseer de huid van het gezicht, vergeet de nek niet. Onthoud dat je van onder naar boven moet bewegen. In de regel beginnen ze aan de linkerkant in cirkelvormige bewegingen. Dan moet je naar de rechterkant gaan.

Een soortgelijke massage kan niet alleen voor het gezicht, maar ook voor het hele lichaam worden uitgevoerd. Toegegeven, in het tweede geval kan een professionele schoonheidsspecialist niet achterwege blijven. Jongevrouwen wordt aangeraden om dergelijke sessies niet vaker dan één tot twee keer per week te houden. Maar voor dames na vijfendertig jaar is het heel goed mogelijk om jezelf drie keer per week te verwennen met dergelijke procedures.

Beoordelingen over deze massage zijn buitengewoon positief. Vrouwen die het regelmatig thuis of in de salon doen, merken het uitstekende liftende effect en de verbeterde huidskleur op. Tegelijkertijd verstevigt de procedure niet alleen het gezicht perfect, maar gaat het ook om met fijne rimpels en worden diepere rimpels minder opvallend. Massage helpt ook om van de gehate tweede kin af te komen.

Bij het uitvoeren van thuisprocedures moet er rekening mee worden gehouden dat de eerste twee weken niet te lang mogen worden gemasseerd. Begin met twee tot drie minuten. Geleidelijk zal het mogelijk zijn om de proceduretijd te verlengen.

Meestal begint de liftende massage met het feit dat de spieren opwarmen. Er is echter een speciale, Spaanse methode die begint met spierontspanning. Deze procedure wordt uitgevoerd in salons parallel met aromatherapie, waardoor u echt kunt ontspannen en van het proces kunt genieten.

Onthoud dat schoonheidsspecialisten niet aanbevelen om meerdere technieken tegelijk te combineren, het is beter om er een te prefereren. Desalniettemin is hun afwisseling toegestaan.

In de volgende video leert u meer over face-lifting massage.