Alles over stiptheid

Stiptheid in de moderne wereld is uiterst belangrijk. Je moet meer dan eens geïrriteerd zijn geweest toen je lang moest wachten op een vriend tijdens een vergadering of een collega op het werk. Misschien kwam u zelf vaak in de problemen, omdat u uw tijd niet goed kon plannen. In dit artikel leert u waarom het belangrijk is om iemands tijd en die van anderen te waarderen en hoe u kunt voorkomen dat u overal te laat komt.

De betekenis van dit woord is sinds de kindertijd bij bijna iedereen bekend. Punctualiteit is het vermogen om op tijd te werken of op tijd aan te komen. Dit concept wordt geassocieerd met tijdbeheer, de mogelijkheid om uw tijd in de moderne wereld te beheren is buitengewoon nuttig. Stiptheid houdt in dat een persoon de deadlines in geen enkel bedrijf schendt.

De definitie houdt in dat een punctueel persoon weet hoe hij met de tijd moet omgaan. Om te voorkomen dat de deadlines worden afgebroken en niet dat geliefden voor altijd op jezelf moeten wachten, moet je de tijd kunnen berekenen om te weten hoeveel het kost om een ​​bepaald probleem op te lossen. Om een ​​punctueel persoon te worden, moet je vaak een beetje op veilig spelen en jezelf een paar minuten in reserve laten: op deze manier kom je niet te laat, zelfs niet in onvoorziene omstandigheden.

Natuurlijk kan af en toe zelfs de meest stipte persoon te laat zijn voor een vergadering of het werk tegen de beloofde tijd niet aan kunnen. Maar als je de geheimen van tijdbeheer begrijpt, zullen dergelijke situaties in je leven veel minder worden, ze zullen een uitzondering op de regel zijn.

Stiptheid zou de beleefdheid van koningen zijn.Er zijn ook stereotypen over de Duitse punctualiteit: men gelooft dat de Duitsers het over de exacte tijd en datum van de volgende bijeenkomst in een jaar eens kunnen zijn en precies op tijd aankomen. Waarom is stiptheid zo belangrijk? Het is simpel: nauwkeurige tijdplanning is handig.

Als iemand te laat is, kun je een uur doelloos op hem wachten, terwijl je deze tijd zou kunnen besteden aan werken, hobby's of praten met familie. Als het werk niet op tijd wordt gedaan, kan het alle verdere plannen frustreren en tot echte verliezen leiden. Bovendien zijn de slachtoffers van vertragingen en vertragingen niet alleen wachtende mensen, maar ook de niet-stipte man zelf.

Het niet kunnen toewijzen van uw tijd heeft een negatieve invloed op het schema: zelfs als een persoon veel vrije tijd heeft, zal het, als hij niet kan plannen, lijken alsof hij niet bestaat. Heel vaak verandert op deze manier het hele leven van mensen in een continue baan: zulke mensen strekken onbeduidende dingen uit, raken afgeleid en kunnen dan niets doen en hebben het te druk. Als u leert uw tijd correct toe te wijzen, is dat voldoende voor werk en vrije tijd.

Punctualiteit is dus niet alleen belangrijk om een ​​verantwoordelijke persoon te zijn. Het helpt altijd om je schema precies te kennen, meer te doen, efficiënter te werken en tijd vrij te maken voor een hobby of gezin.

Het valt niet te ontkennen dat het in de moderne wereld tijd wordt dat het de belangrijkste bron wordt. We zitten vol met verschillende dingen, we willen een actief sociaal leven leiden, actief ontspannen, werken, omgaan met kinderen, hobby's hebben en een vriendenkring. Tegelijkertijd wordt er veel tijd besteed aan kleine huishoudelijke dingen, onderweg van de ene plaats naar de andere, aan gedwongen lijnen. Het is gewoon onmogelijk om een ​​actief leven te leiden zonder je tijd te plannen, omdat je elke vrije minuut verstandig moet besteden. Als je stiptheid leert, zal dit alle aspecten van je leven beïnvloeden.

Dingen op tijd doen is letterlijk overal belangrijk.

• Vrienden zullen lang niet meer op je wachten U kunt een rijkere vrijetijdsbesteding plannen en heeft tijd om met een groot aantal mensen te chatten. Het is bekend dat het met een sterke werkgelegenheid op het werk erg moeilijk is om tijd te vinden voor vrienden. Maar als je een goede planning leert, hoef je jezelf niet het plezier van communicatie te ontnemen. En de vrienden zelf zullen het zeker waarderen als je hun tijd respecteert en je niet laat wachten.
• Op het werk kunt u snel alle lopende taken uitvoeren. - als u punctueler wordt, zal deze positieve kwaliteit zeker de goedkeuring van uw collega's en leidinggevenden inspireren. Bovendien, als u duidelijk begint te beoordelen hoe lang het duurt om een ​​bepaald probleem op te lossen, zult u merken dat u het werk sneller begint aan te pakken. Dankzij punctualiteit kun je mogelijk een hogere positie innemen of extra vrije tijd krijgen.
• Stiptheid is ook erg belangrijk bij kinderen.. Als je ze niet op tijd naar school kunt brengen of hun huiswerk niet kunt controleren, kan dit voor hen ongemak veroorzaken. Daarnaast is het altijd belangrijk om kinderen goede en gezonde gewoonten bij te brengen, en het is het meest effectief om dit door ons eigen voorbeeld te doen. Als u zelf altijd punctueel probeert te zijn, zullen uw kinderen dit waarschijnlijk ook leren.
• In het dagelijks leven is tijdbeheer ook nuttig. Kent u het gevoel wanneer huishoudelijke taken al uw vrije tijd wegnemen? Als je niet weet hoe je moet plannen, moet je de hele dag koken, wassen en schoonmaken - er is misschien geen tijd meer om voor jezelf te zorgen, te lezen, hobby's te doen, met vrienden te praten. Als u punctueler wordt, kunt u zo snel mogelijk saaie huishoudelijke taken aan.

Stiptheid heeft inderdaad heel veel voordelen. Maar om te leren hoe u uw tijd kunt plannen, kan het veel werk en geduld vergen.Verwacht niet dat je morgen als punctueel wakker kunt worden: de kunst van het beheren van je tijd vereist dagelijks werk aan jezelf.

Er wordt aangenomen dat meisjes de moeilijkste stiptheid krijgen. Het valt inderdaad niet te ontkennen dat logica, rationaliteit en planning karakteristieker zijn voor mannen, maar soms zijn vrouwen punctueler, integendeel, omdat ze zich meer zorgen maken over sociale connecties en ongemakkelijk wachten. De gevallen zijn anders - het is veilig om te zeggen dat zowel mannen als vrouwen in de een of andere mate problemen hebben met punctualiteit. Bovendien wordt iedereen door deze ramp getroffen, ongeacht leeftijd of beroep.

Het belangrijkste is om het probleem te beseffen en te begrijpen waar de tijd aan wordt besteed. Misschien verzamel je graag lange tijd, breng je uren doelloos achter de computer door, of kun je je niet concentreren op wat je op dit moment doet.

Om te beginnen, om uw problemen te begrijpen, probeert u op te schrijven wat u overdag doet. Houd het meest gedetailleerde dagboek bij. Schrijf bijvoorbeeld op dat je van 7:00 tot 7:30 uur ontbijten, van 7:30 tot 8:00 uur lees je het nieuws en correspondeer je in sociale netwerken, van 8:00 tot 8:15 verzamel je dingen. Zo zult u na verloop van tijd kunnen zien welke dingen belangrijk waren gedurende de dag en welke tijdverspilling waren. Schrijf ook op hoeveel tijd je echt nodig hebt om naar je werk, een winkel of een sportschool te gaan - je moet nuchter beoordelen hoe lang je ergens heen gaat als je niet meer te laat wilt komen.

Er is een eenvoudige manier om te voorkomen dat u vanaf het begin te laat bent: stel uw horloge 10 minuten van tevoren in. Zo zie je direct de resultaten van punctualiteit, zodat je de motivatie krijgt om verder te trainen. Wanneer u duidelijk leert al uw zaken te plannen en de duur ervan te evalueren, heeft u de vertaalde uren niet nodig. Het is niet nodig om 10 minuten eerder aan te komen, het is niet winstgevend voor u, omdat u op anderen moet wachten. Het doel van punctualiteit is om ervoor te zorgen dat u op tijd aankomt.

Noteer al uw zaken gedurende de dag ten minste ongeveer een week. Dan kom je er min of meer achter hoe lang het duurt en kun je je planning aanpassen. Allereerst, als u niet genoeg tijd heeft om belangrijke taken of onderweg te voltooien, bedenk dan welke dagelijkse gewoonten u kunt opofferen. Misschien moet je minder tv kijken of een half uur minder slapen.

Maak jezelf niet te strikt een schema, geef alle geneugten van het leven op. Probeer geleidelijk aan van slechte gewoonten af ​​te komen en tijd vrij te maken voor echt aangename, interessante en rijke vormen van vrije tijd - zulke positieve versterkingen zullen je helpen om jezelf gemakkelijk te motiveren om verder te trainen.

Het is uiterst belangrijk om op tijd de factoren te berekenen die niet van u afhankelijk zijn. Dit is bijvoorbeeld de tijd doorgebracht in lijnen of in transport. Als deze tijdsintervallen op geen enkele manier kunnen worden geoptimaliseerd, bedenk dan wat u parallel kunt doen: misschien kunt u bijvoorbeeld tijdens het vervoer audioboeken lezen of beluisteren, iets nuttigs voor werk doen of met vrienden chatten. Deze aanpak helpt om op het midden van de dag meer vrije tijd te vinden.

Wanneer je analyseert waar de tijd aan wordt besteed, moet je voor de komende week een duidelijk schema maken. Allereerst voer in deze grafiek de werkelijke tijd in die u besteedt aan transport of wachtrijen: juist de omstandigheden buiten onze controle worden vaak de oorzaak van vertragingen - we onderschatten externe factoren. Voor dwangarbeid zult u al het andere moeten aanpassen.Neem eerst de belangrijkste punten op: werk, communicatie met het gezin, huishoudelijke taken aan het plan toevoegen. Voeg vervolgens in uw vrije ruimtes hobby's, ontmoetingen met vrienden en andere vrijetijdsactiviteiten toe.

Maak om te beginnen het plan niet te strak. In een schema leven kan in het begin moeilijk zijn, maar later zult u het gemak van plannen waarderen. Plannen kunnen flexibel zijn en veranderen afhankelijk van de omstandigheden.

Wanneer u werk in het plan gaat maken, probeer dan een redelijke benadering van tijdbeheer. Misschien kunt u, zonder de monitor te verlaten, het werk in 3 uur voltooien, maar in werkelijkheid wilt u koffie drinken, een warming-up doen of uw collega's vragen stellen. Overweeg dit alles in uw plan, het mag niet moeilijk zijn. In eerste instantie moet u niet veel dingen voor de dag plannen: leer gewoon hoe u de tijd kunt evalueren en houd u aan de deadlines voor verschillende eenvoudige taken.

Maak er een regel van om je 's avonds voor te bereiden op de volgende dag. Zorg ervoor dat je voor morgen altijd gewassen en gestreken kleding hebt, gekookt voedsel. Zorg van tevoren voor alle nodige informatie: als je bijvoorbeeld op een onbekende route gaat, kijk dan naar de plaats op de kaart, selecteer het meest geschikte vervoer en handig reizen. Als u zich 's avonds op morgen voorbereidt, kunt u onnodige stress vermijden en uw tijd aanzienlijk besparen.

Beloon jezelf en motiveer je om de interesse niet te verliezen. Je zult zeker extra tijd vrij hebben - besteed het aan waar je al lang van gedroomd hebt. Neem je favoriete hobby, ga naar vrienden of slaap gewoon. Echte resultaten en voordelen zullen u helpen verder te werken aan punctualiteit. Bovendien zullen je vrienden, familie en collega's je zeker prijzen - ze zullen je dankbaar zijn als je tegen die tijd respectvoller begint te worden.

Uiteraard zijn extremen slecht. Als je te veel om stiptheid geeft en jezelf uitscheldt voor een willekeurige vertraging van vijf minuten, zal er niets goeds van komen. Allereerst Sta jezelf toe je te vergissen - we zijn allemaal levende mensen, het is onmogelijk om altijd alles bij te houden. Zich onwel voelen, een late bus of banale vermoeidheid leiden soms tot gefrustreerde plannen - dit is volkomen normaal. We moeten ernaar streven om alles op tijd te doen, maar het is onmogelijk om het ideaal te bereiken.

Een constante angst om te laat te zijn, kan tot stress leiden, hoewel het echte doel van punctualiteit is om stress te verminderen. Dingen plannen is niet nodig voor de beschikbaarheid van het plan, maar om meer op tijd te zijn en kalm te voelen.

Ook het is belangrijk om niet te streng voor jezelf te zijn, en ook kleine vergissingen aan anderen te vergeven. Je hebt vast vrienden die soms voor een korte tijd te laat zijn of later aan verzoeken voldoen dan beloofd. Het is niet nodig om ze erop te wijzen, omdat iedereen het recht heeft om overmacht af te dwingen.