Voor veel vrouwen is het probleem van het wegwerken van extra kilo's altijd relevant. Shorts voor gewichtsverlies, een recent populair ding - een sterke verleiding voor dames die dromen van een onberispelijk figuurmaar ze willen of kunnen geen tijd doorbrengen in de sportschool.
Werkingsprincipe
Thermo-shorts zijn volgens fabrikanten gebaseerd op de volgende principes van blootstelling aan het lichaam:
- Het effect van de sauna (of stoomeffect). Thermisch ondergoed voorkomt dat lucht het lichaam bereikt, het begint op te warmen en zwaar te zweten, terwijl de bloedstroom toeneemt. Als gevolg hiervan worden vetafzettingen verbrand en worden gifstoffen en gifstoffen via de huid verwijderd.
- Massage Sommige shortmodellen masseren de huid gemakkelijk dankzij speciale inserts.
- Het effect van het kompres. Producten ondersteunen de spieren van heup en bekken, waardoor ze tijdens de training niet zo snel moe worden - het risico op blessures wordt verkleind.
- Verwarmende actie. Sommige modellen zijn verzadigd met peper-extract en andere verwarmende stoffen die de bloedcirculatie verbeteren.
Voor- en nadelen
Ondanks de beweerde voordelen van shorts voor gewichtsverlies, moet de aankoop van dit ding verstandig worden behandeld. Als je gewoon op de bank ligt te wachten op het resultaat, dan bereik je niets. Bovendien zetten sommige drukke vrouwen die geen tijd vinden voor sporttraining gewoon een korte broek aan voor werk onder eenvoudige kleding. Het is duidelijk dat dit niet het gewenste effect zal hebben.
Zo'n model als "sauna" -short is alleen geschikt voor een bepaald lichaamsbouw. Als je een groot verschil hebt tussen taille en heupen, zal het product niet goed aan het lichaam blijven plakken. Wanneer het zogenaamde stoomeffect optreedt, verlies je overtollig vocht, het heeft een bepaald gewicht en formeel verlies je natuurlijk gewicht. Maar de spierspanning verbetert niet.Een dergelijk gewichtsverlies zou voor u een motivatie moeten zijn, zodat fysieke oefeningen zeker verband houden met de strijd om een ideaal lichaam.
Dergelijke shorts bestrijden ook cellulitis - stimulatie van de lokale bloedstroom draagt bij aan het visueel gladmaken van de "sinaasappelschil". Maar volgens fitnesstrainers kan een gewone verpakking met huishoudfolie ook een soortgelijk effect geven.
Een aantal experts beweert dat periodiek uitknijpen van lichaamsdelen een schending van de lymfatische stroom inhoudt, wat al gevaarlijk is voor de gezondheid. In dit geval is de huidstructuur ook onderhevig aan pathologische veranderingen als gevolg van verminderde toegang tot zuurstof. Luieruitslag kan voorkomen. Omdat bacteriën altijd op de huid aanwezig zijn, beginnen ze zich met het stoomeffect te vermenigvuldigen en kunnen dermatitis of allergische reacties optreden.
Het is belangrijk om te weten dat strak samengedrukte shorts ook de geslachtsdelen onder druk zetten - En dit kan leiden tot ontstekingsprocessen en zelfs onvruchtbaarheid.
Bij vrouwen die vatbaar zijn voor hypertensie, kan zelfs lokale oververhitting van het lichaam een hypertensieve crisis veroorzaken.
Contra-indicaties
Veel mensen, die hebben besloten om de beruchte korte broek te proberen om af te vallen, realiseren zich niet eens dat ze een aantal contra-indicaties hebben:
- Zwangerschap en borstvoeding.
- Huidaandoeningen, een hoge gevoeligheid van de huid, neiging tot irritatie.
- Allergie voor synthetische stoffen.
- Spataderziekte.
- Problemen in het cardiovasculaire systeem.
- Verminderde nierfunctie.
- Gynaecologische pathologie.
- Oncologische formaties.
- Chronische ziekten van de inwendige organen in de acute fase.
Rassen
Een voldoende assortiment winkels voor afslankshorts biedt producten voor dagelijks gebruik, maar ook voor sport. En hoewel bijna alle shorts van vergelijkbare materialen zijn gemaakt, is hun effect anders vanwege de textuur en dichtheid van de stof.
- Afslanken. Dergelijke producten corrigeren visueel het vrouwelijke figuur, maken het slanker, spelen de rol van een korset en maskeren lichaamsvet. Maar gewichtsverlies als zodanig impliceert deze korte broek niet.
- Korte broek met sauna-effect. Draag bij aan gewichtsverlies door vocht uit het lichaam te verwijderen.
- Anticellulitis. Naast het stoomeffect wordt er door het materiaal met celstructuur ook een lichte massage gegeven. Ook worstelt met cellulitis shorts met rode peper-extract.
Shorts voor gewichtsverlies zijn er in verschillende stijlen. Het kan een korte elastische thermische short zijn voor fitness of een langere broek voor deze doeleinden. Een korte broek kan worden geleverd bij een tanktop. Er zijn modellen met een lage taille of juist een hoge taille.
Een aparte optie is een dure myostimulator-short op draadloze elektroden. Ze belasten de spieren van de heupen, billen en buikspieren. Maar volgens experts leiden dergelijke producten niet tot gewichtsverlies, maar dragen ze alleen bij aan een verhoogde spierspanning. Idealiter zouden myostimulantia als aanvulling moeten dienen bij actieve sporttraining. Houd er rekening mee dat onjuist of langdurig gebruik van deze apparaten huidverbranding kan veroorzaken.
Welke merken zijn beter?
Afslankshorts worden gepresenteerd door producten van verschillende fabrikanten. Laten we een kort overzicht geven van de meest populaire merken:
- Artemis Korte broeken en rijbroeken zijn aangenaam voor het lichaam door de toevoeging van lycra en een katoenen binnenlaag. Het merk biedt producten met een hoge taille en een comfortabele ritssluiting aan de zijkant. De tailleomtrek is verstelbaar met klittenband.
- Vulkan. Shorts onderscheiden zich door een modieus ontwerp - gegolfde inzetstukken aan de zijkanten zodat de vrouw er stijlvol uitziet in de fitnessclub. Thermische modder in het product zorgt voor een lichte massage van het lichaam en voorkomt het verschijnen van striae.
- Hot Shapers. Gemaakt van een speciaal materiaal (Neotex - een combinatie van neopreen met polyester en nylon in gelijke delen).
- Sunex.Er worden dubbelzijdige modellen met hoge taille gemaakt van neopreen en latex geproduceerd.
- Hotex. Ontwikkelt corrigerend ondergoed met anti-cellulitis effect van nylon met spandex voor dagelijks gebruik, gedrenkt in peper.
- Mega slank. Lange afslankshort met ritssluiting aan de voorkant, geschikt om cellulitis te voorkomen en de elasticiteit van de huid te herstellen.
Materiaal
Thermische shorts, ongeacht de fabrikant, zijn voornamelijk gemaakt van neopreen - een zeer elastisch waterdicht materiaal dat de figuur kan slepen en elke vorm kan aannemen. Afhankelijk van het model zit deze stof in verschillende hoeveelheden in het product, aangevuld met nylon, polyester, elastaan. Alleen individuele producten bevatten latex en thermosel.
Deze materialen zijn niet inherent allergeen.Kleurstoffen en speciale impregnaties (extract van rode peper, extract van vislever) kunnen huidirritatie veroorzaken. Neopreen thermisch ondergoed heeft een dikte van ongeveer
Hoe te dragen?
Als u geen contra-indicaties heeft voor het gebruik van shorts voor gewichtsverlies (het wordt aanbevolen om vooraf een specialist te raadplegen), moet u ze toch voorzichtig dragen, met inachtneming van een aantal regels:
- Draag deze kleding niet langer dan drie uur achter elkaar.
- Het wordt afgeraden om een thermische short op je naakte lichaam te dragen - zodat het zweet dat sterk vrijkomt wordt geabsorbeerd, doe er katoenen ondergoed onder. Vermijd contact tussen korte broeken en geslachtsdelen.
- Ga niet te intens sporten in modellen voor gewichtsverlies - geef de voorkeur aan fitness, yoga, fitball.
- Zorg ervoor dat je na het uittrekken van je korte broek gaat douchen en het ding buiten ventileert.
- Als je geen tijd hebt om te sporten, breng dan in ieder geval anti-cellulitis crème aan onder een thermische short.
- Kies het model strikt volgens uw maat.
- Als u constant knijpen voelt, gooi deze kleding dan weg om problemen met het urogenitale systeem te voorkomen.
Hoe wassen?
Om uw gezondheid niet te schaden, moet u onthouden dat het gebruik van korte broeken om af te vallen, u strikt moet houden aan de hygiënevoorschriften, met name regelmatig moet wassen, omdat veel bacteriën zich verzamelen op een bezwete huid. Keer het product eerst binnenstebuiten - dit minimaliseert slijtage en grip. Gebruik geen chloorpoeders en bleekmiddelen - dit heeft een nadelige invloed op de stof. Was in het algemeen uw thermoshorts zeer zorgvuldig en probeer ze niet chemisch te reinigen. Fabrikanten raden aan om hun producten handmatig te wassen, maar om tijd te besparen, kunt u een wasmachine gebruiken, alleen zonder de centrifuge- en droogmodi.
Het drogen van shorts voor gewichtsverlies is beter in de open lucht, het ding hoeft niet te worden gestreken.
Hoeveel kosten ze?
De prijs van thermische shorts begint bij 600 roebel. De prijs van sommige merkmodellen kan oplopen tot 3.500 roebel in winkels. Gemiddeld kunnen deze producten worden gekocht in gespecialiseerde salons of online winkels voor 1200-1500 roebel. Afzonderlijk is het vermeldenswaard over shorts-myostimulantia - hier is er al een andere prijsklasse - meer dan 10.000 roebel.
Recensies van consumenten en artsen
De mening van medisch specialisten over thermische shorts is dubbelzinnig. Sommigen staan hun gebruik volledig toe, omdat ze effectief zijn in de strijd tegen overgewicht, terwijl ze het ermee eens zijn dat fysieke activiteit aanwezig moet zijn. Anderen beschouwen dergelijke experimenten als gevaarlijk voor de gezondheid. Thermische shorts schenden de natuurlijke fysiologie van een persoon - schenden de lymfestroom, ademhaling van de huid, comprimeren de bekkenorganen.
Beoordelingen van vrouwen die deze kleding actief gebruiken, worden ook gedeeld. Sommigen nemen ze constant mee naar de sportschool en voelen in feite hun positieve effect: transpiratie intensiveert vaak, de huid wordt gladder, hoewel de "sinaasappelschil" niet volledig verdwijnt (omdat cellulitis wordt vergeten,hebben een reeks maatregelen nodig - een rationeel dieet, massage). Veel vrouwen nemen in feite extra kilo's, maar nogmaals, onderhevig aan fysieke inspanning (sportschool, fitness, dansen). Bovendien houden veel mensen ervan om de huizen schoon te maken (en dit is ook een belasting).
Andere dames bekritiseren dit product, in de overtuiging dat de advertentie hen misleidde en spreken van nul resultaat.