Fitness handschoenen

Elke bezoeker van de sportschool weet dat voor kwaliteitsfitnesslessen een speciaal uniform en geschikte schoenen nodig zijn. Tegelijkertijd weten maar weinig mensen dat een van de belangrijkste accessoires handschoenen zijn voor training in de sportschool.

Voor comfortabel werken met sportartikelen zoals de bar zijn speciale handschoenen gewoon nodig. Ze zorgen ervoor dat je hem stevig vasthoudt zonder uit te glijden, waardoor de training veilig is. Handschoenen helpen ook de druk van de simulator op de handpalm te verminderen.

Fitnesshandschoenen zijn nodig voor trainingen van vrouwen. Heel vaak kunnen likdoorns, krassen of schaafwonden van de simulator zich vormen op de tere vrouwelijke huid van de handen. Dankzij de handschoenen kunnen dergelijke problemen worden voorkomen.

Speciale handschoenen beschermen de polsen. Heel vaak, wanneer het gewicht toeneemt, lijden de polsgewrichten, vooral als ze niet goed gestrekt zijn voor de training. Fitnesshandschoenen fixeren de handen in een natuurlijke positie en beschermen zo tegen verwondingen.

Ze zweten veel in de sportschool - dit kan tijdens de training tot blessures leiden. De handschoenen nemen vocht op, hierdoor wordt het risico op blessures tot nul gereduceerd en wordt de training comfortabel.

En natuurlijk kunt u dankzij dergelijke accessoires contact met bacteriën vermijden die op de een of andere manier op de simulatoren blijven staan ​​vanwege het grote aantal mensen.

Zoals de meeste accessoires zijn fitnesshandschoenen onderverdeeld in mannelijk en vrouwelijk. Dames onderscheiden zich door een groot kleurenpalet en kleinere maten, zelfs op dergelijke handschoenen zijn er geen speciale voeringen voor gemakkelijke bevestiging van de nek.Heren - dit zijn meestal atletische handschoenen met een speciaal slot voor de pols.

Gewone vingerloze sporthandschoenen voor fitness, die in veel sportwinkels te vinden zijn, zijn het meest geschikt voor fitnesslessen.

Je hoeft alleen maar te begrijpen dat ze de huid van de handpalmen alleen kunnen beschermen tegen een kleine blootstelling aan de simulator. Voor veel gewicht passen ze niet. Dezelfde modellen, maar alleen met vingers, zijn ontworpen voor vechtsporten.

Met handschoenen voor de sportschool met een dubbele huidlaag kun je aan serieuze krachttraining doen. Meestal is er in dergelijke handschoenen een functie van ventilatie en vochtverwijdering, ze laten je comfortabel voelen bij het tillen van grote gewichten. De simulator glijdt niet weg en je zult niet heet zijn.

Voor serieuze sporten met veel gewicht en veelvuldige oefeningen met een smalle grip is er een model met polslot. Het vergroot de sterkte van de grip, hierdoor wordt het mogelijk de lat hoger te leggen met een groot aantal pannenkoeken.

Een heel apart onderwerp - handschoenen voor aquafitness. De bekendste zijn Aqua Glove-handschoenen van het Britse bedrijf Speedo. Ze verschillen heel erg van fitnesshandschoenen in hun vorm en materiaal. Handschoenen voor het zwembad zijn gemaakt van een speciale stof die chloor beschermt, snel droogt en bestand is tegen beschadigingen. Dergelijke wateraccessoires verhogen de belasting van de spieren, waardoor de training meerdere keren effectiever wordt.

Fitnesshandschoenen kunnen in elke sportwinkel worden gekocht; ze worden ook op internet verkocht. En toch is het beter om ze persoonlijk te kiezen, dus er is de mogelijkheid om je favoriete model te meten en het meest geschikte model te kiezen.

Zie hieronder voor meer details.

Vrijwel alle bekende sportmerken maken fitnesshandschoenen. De merken Puma, Nike, Adidas en Rebook hebben deze accessoires in de hoogste prijscategorie, ze zijn geschikt voor mannen en vrouwen die constant bezig zijn met fitness.

Een ander ding zijn handschoenen van Torneo, Demix, Mad Max en Under Armour. Dit is een goedkope optie voor beginners die nog geen zware gewichten heffen en nog niet zeker weten of ze zelfs gaan fitnessen.

• Fitnesshandschoenen van Nike zijn niet goedkoop, het aantal bedraagt ​​1.500 roebel per paar. Dit merk produceert voornamelijk atletische modellen dames- en herenhandschoenen. Velen van hen worden gepresenteerd in de unisex-versie, waarmee je handschoenen kunt delen met je soulmate. Bijna alle Nike-handschoenen hebben een suède inzet aan de binnenkant die vocht absorbeert en de hand op zijn plaats houdt. Het is belangrijk op te merken hoe dun de handschoenen zijn, ze hebben praktisch niet het gevoel dat er iets aan je handen zit.

• Het merk Puma is niet goedkoop: de handschoenen van dit bedrijf in Russische online winkels kosten 1.500 roebel. Geef dit geld voor design en silhouet, want deze accessoires verschillen niet van dergelijke sportaccessoires van andere merken. Een verstelbare sluiting plus een suède inzetstuk in de handschoen zijn alle indicatoren die andere merken hebben.

• Op de officiële website van het merk Reebok beginnen de kosten van handschoenen voor fitness vanaf 1990 roebel. Bijna alle handschoenen zijn gemaakt van natuurlijke materialen: leer of suède en mesh bovenwerk voor bescherming. Handschoenen worden in verschillende opties aangeboden: heren, dames, unisex. De meesten van hen hebben speciale siliconen inzetstukken voor betere demping en bescherming, hierdoor kun je veilig zwaar gewicht tillen en niet bang zijn voor je eigen handen.

• Het bekende bedrijf Adidas beschouwt handschoenen met verzwaringsmaterialen als de meest populaire; hun lading is verwijderbaar en bereikt 500 g. Een extra belasting maakt uw training effectiever. Gewone handschoenen kosten je meer dan 1.500 roebel. De kleuren en modellen van de handschoenen worden in een klein volume gepresenteerd, de componenten van de handschoenen zijn hetzelfde als die van de bovengenoemde merken.

• Under Armour-handschoenen worden in de meerderheid in de mannelijke versie gepresenteerd. Hun kosten beginnen vanaf 1500 roebel.Ze worden het best gebruikt voor zware ladingen. Duurzaam textiel en HeatGear-technologie laten je huid droog, zelfs bij zware training. Voor extra bescherming hebben fabrikanten speciale elastische manchetten gemaakt en een rubberen handpalm verbetert de grip bij het optillen van de stang.

• De kosten van fitnesshandschoenen van Mad Max bedragen niet meer dan 1000 roebel. Het voordeel van deze handschoenen is dat ze geen handen hoeven te wassen, ze kunnen na elke training in de wasmachine. Met een speciaal badstof inzetstuk op de duim kun je het zweet indien nodig van je voorhoofd verwijderen.

• Fitnesshandschoenen van Torneo zijn verkrijgbaar in een groot assortiment en voor een betaalbare prijs. In Sportmaster kosten ze bijvoorbeeld ongeveer 700 roebel. De bijzonderheid van de handschoenen van dit bedrijf is dat ze speciale lussen tussen de vingers hebben die helpen om de handschoenen snel te verwijderen, wat erg handig is bij het veranderen van activiteiten in de sportschool. Deze handschoenen zijn niet ontworpen om met zware gewichten te werken, terwijl er wel tractie met een gewicht van 50 kg kan ontstaan. De handschoenen van dit merk zijn het meest geschikt voor beginners.

• Demix fitnesshandschoenen zijn een ideale goedkope optie voor een beginner in fitness: ze kosten ongeveer 600 roebel, zelfs als je binnen een maand stopt met lessen in een sportschool, zul je het geld niet erg vinden. Dergelijke handschoenen verschillen praktisch niet van Torneo-handschoenen: ze zijn ook uitgerust met speciale ogen, waardoor dit sportaccessoire gemakkelijk kan worden verwijderd. Aan de achterkant bevindt zich, zoals de meeste handschoenen, een speciaal gaas dat vocht absorbeert. De kleuren van de handschoenen en maten zijn het meest divers, iedereen kan vinden wat hij nodig heeft.

• Een van de goedkoopste handschoenen is te vinden op het merk Decathlon; hun kosten bedragen niet meer dan 400 roebel. Deze handschoenen kunnen worden meegenomen als je ze lange tijd niet gaat dragen. Het materiaal van de meeste modellen is niet natuurlijk, het bederft snel. Het is beter om ze niet te gebruiken voor zwaar gewicht, omdat er een risico op letsel bestaat.

Hoe kies je degenen die je niet in de steek laten bij het trainen van al deze verschillende fitnesshandschoenen?

• Allereerst moet u overwegen hoe de handschoenen zitten. Ze moeten goed op de palm van je hand passen, niet krap of te los zitten. Anders raak je gewond in de sportschool. Daarom is het beter om zelf handschoenen te kopen en te meten, idealiter - pak de sportuitrusting die u het meest zult gebruiken bij de training en evalueer hoe de handschoenen erbij zullen passen.

• Let op de aanwezigheid van een speciale mesh aan de buitenkant van de handschoenen. Het laat vocht naar buiten en voorkomt dat uw handen gaan zweten en wegglijden.

• Let op de kwaliteit van het materiaal waarvan de handschoenen gemaakt zijn. Het moet sterk en prettig aanvoelen en de naden mogen niet ongelijk zijn. Het beste materiaal voor elke sporthandschoen is leer of neopreen.

Het is beter als je handschoenen speciale binnenkussens hebben, ze versterken de sterkte van sporthandschoenen.

Er moet aandacht worden besteed aan het ontwerp als laatste. Het 'uiterlijk' van handschoenen, zoals mensen, kan misleidend zijn. Het belangrijkste is het gemak en de functionaliteit van dit sportaccessoire.

Het bepalen van de maat van handschoenen voor fitness is niet zo moeilijk als het lijkt. Hiervoor heb je een centimeter tape nodig.

1. Neem de tape, meet de omtrek van de borstel aan de basis van de duim.
2. Meet vervolgens de lengte van de hand vanaf de top van de middelvinger tot aan de pols.
3. Vergelijk daarna uw indicatoren met de tabel:

Er moet aan worden herinnerd dat de maten van niet alle handschoenenfabrikanten hetzelfde zijn. Als u bijvoorbeeld maat S heeft, haast u dan niet om handschoenen van deze maat te kopen. Het is beter om ze nog een keer te proberen, om geen fout te maken met de maat.

Vergeet niet dat leren handschoenen na verloop van tijd kunnen uitrekken, dus neem geen te grote maat van dergelijke handschoenen.

Welke handschoenen het beste zijn, bepaal je volgens recensies en dure handschoenen hebben hun nadelen, en sommigen hadden er geen spijt van dat ze voor een goedkope optie kozen.

De meeste gebruikers merken op dat handschoenen van de bekende merken Puma, Nike, Adidas en Rebook het geld waard zijn. Zelfs na meerdere jaren gebruik hebben dergelijke handschoenen hun kenmerken niet verloren.

Gebruikers klaagden dat Nike-handschoenen niet geschikt zijn voor zware training, ze redden niet van likdoorns. Van de pluspunten - dergelijke handschoenen passen zeker in de door u gekozen maat.

Recensies van goedkope merken Torneo, Demix, Mad Max en Under Armour zijn ook overwegend positief. Het enige waar gebruikers over klaagden was dat Torneo-handschoenen groot genoeg waren voor de aangegeven maten, erg sterk en ongemakkelijk. Ze kunnen de stang optillen, maar werken met halters is lastig.

Het grootste deel van het negatieve was naar de Decathlon-handschoenen. Kopers klagen dat dergelijke handschoenen op de eerste dag van gebruik worden gescheurd.