Mooie, sterke, goed verzorgde nagels zijn een droom die vrouwen gemakkelijk kunnen realiseren. En hiervoor hoeft u geen geld uit te geven aan salonverzorging. Het volstaat om eenvoudige aanbevelingen op te volgen, en heel snel, in plaats van een korte rand van de nagelplaat, zal het mogelijk zijn om een esthetische basis van de juiste vorm te krijgen - sterk en vereist geen extra bouw.
Hoe snel nagels laten groeien zonder al te veel tijd of moeite te besteden? Is het mogelijk om de nagelplaten te versterken, hun kwetsbaarheid te voorkomen en het behaalde resultaat te behouden? U kunt zelfs binnen een week eigenaar worden van prachtige natuurlijke nagels. Natuurlijk, als je hier wat moeite voor doet.
Kenmerken van de structuur van de nagel
Nagel is een natuurlijke bescherming van vingers tegen beschadiging en pathogene microflora. Het is een complexe vorming van verharde keratine. Het zichtbare deel - de plaat (zoals haar) heeft geen pijnreceptoren en bloedvaten, waardoor u het oppervlak zonder pijn en bloed aan een mechanische behandeling kunt onderwerpen.
De nagel groeit door de week gemiddeld met 1 mm. Tegelijkertijd heeft het geen zin om het zichtbare deel van de plaat te voeden en te bevochtigen, omdat de structuur al gevormd en onveranderd is. Bij het groeien is het belangrijkste effect gericht op de wortel, waar belangrijke biologische processen plaatsvinden.
In de nagelplaat, tot 150 lagen verhoornd keratinemembraan, aangevuld met lipidelagen voor weefselverbinding. Ongeveer 15% is water, 5% is zwavel, wat zorgt voor nagelsterkte, in kleinere volumes (ongeveer 2% van de totale massa) andere mineralen zijn aanwezig in de samenstelling:
- zink;
- silicium;
- calcium
- magnesium
- Mangaan
De wortel van de nagel is verborgen onder de huidroller en wordt daardoor beschermd tegen invloeden van buitenaf. De wetenschappelijke naam is de matrix en in zijn structuur lijkt dit element op een haarbol. Hij is het die heilzame stoffen ophoopt en de celstructuur van de nagel vormt. Dienovereenkomstig kan elk middel voor uitwendig gebruik de conditie van de nagels alleen visueel verbeteren. Maar ze zijn op de lange termijn volkomen nutteloos - hier hebben we een systematische aanpak en intensieve voeding van de matrix nodig.
Groeifactoren
Voordat je nagels gaat kweken, het is de moeite waard om een aantal belangrijke factoren te overwegen die het verloop van dit proces kunnen beïnvloeden:
- Standaard nagelgroei, volgens wetenschappelijke studies, is niet meer dan 2 mm per week. Een tekort aan vitamines en mineralen, een tekort aan voeding en de aanwezigheid van erfelijke ziekten kunnen deze indicator verminderen.
- Seizoen en klimatologische omstandigheden. In de zomer krijgt het menselijk lichaam voldoende vitamine D binnen, wat de celgroei stimuleert en een gunstig effect heeft op de vorming van keratine.
- Zwangerschap. Het veranderen van de hormonale achtergrond versnelt de groei van haar en nagels aanzienlijk. Tijdens deze periode helpt het nemen van preparaten die calcium, zink en omega-3-zuur bevatten, om de kwetsbaarheid van de plaat te voorkomen.
- Salonprocedures. Een van de meest effectieve middelen om nagelgroei te stimuleren is paraffinetherapie. Dankzij het stimulerende effect van hete toepassingen in het gebied waar ze worden aangebracht, wordt het bloedcirculatieproces versneld en treedt weefseloxygenatie op.
- Gebrek aan vet in het lichaam. Als het dieet geen voedingsmiddelen met vetzuren bevat, blijven de nagels broos en droog, zelfs met de juiste zorg.
- Zwakke natuurlijke bescherming. Je kunt je eigen nagelplaten sterker en sterker maken door regelmatig een heldere, kleurloze lak of een voedende coating op oliebasis aan te brengen die niet hoeft te worden gespoeld.
Al deze factoren moeten worden overwogen voordat u begint met het kweken van nagels.
Hoe snel groeien?
Hoe thuis om in korte tijd lange en sterke nagels te laten groeien? Eerst moet je bedenken dat het binnen 2-3 dagen vastleggen van een record zeker niet zal werken. Zichtbare resultaten kunnen worden behaald in niet minder dan 7-10 dagen, en het is nog realistischer om ze binnen een maand van grondige zorg te krijgen. Nauwkeurige naleving van de regels voor de verzorging ervan helpt de groei van nagels op de handen te versnellen.
Al het huiswerk voor de periode van vorming van de natuurlijke nagelplaat moet worden gedaan in stevige handschoenen met vingers van voldoende lengte. Een tijdje moet je de bijgesneden manicure verlaten en deze veranderen in een meer delicate versie met een nagelriem offset met een houten stok. Als de vrije tijd om het doel te bereiken ongeveer een week is, is het de moeite waard om dagelijks gelatineuze baden voor handen te maken en te masseren.
Als er nog 14 dagen over zijn, kunt u speciale groei-activatoren of stimulerende paraffinetherapie, hotwraps gebruiken. Ze zullen veel sneller helpen om het gewenste resultaat te bereiken. Als de nagelplaat er fragiel uitziet, is vervaagd, van kleur is veranderd, is bedekt met groeven en strepen - moet vitamine-profylaxe worden gestart. Een tijdje is het de moeite waard om een heldere manicure, traumatische effecten achter te laten. Zorgprocedures wisselen elkaar af. Zoutbaden worden aangevuld met jodiumkompressen, massage met vitamines, citroenmaskers. Dus het bereiken van de gewenste lengte zal veel gemakkelijker zijn.
Als er een maand in reserve is, dan is zo'n periode nodig om zelfs de meest gevoelige en grillige nagels te ontdoen van schade, mechanische delaminatie en broosheid. De redenen voor intensief herstel en voeding kunnen de volgende redenen zijn:
- een duidelijke vertraging van de groeisnelheid - minder dan 4 mm per maand;
- het verschijnen van vlekken, strepen, groeven, deuken of uitstulpingen op het oppervlak;
- kleurverandering;
- gebrek aan gezonde glans;
- gelaagdheid van de structuur in afzonderlijke lagen.
Elk van deze symptomen is een reden om over te schakelen naar salon- of thuisbehandelingen. Door intensieve mineralisatie, blootstelling aan fruitzuren en zeezout wordt de balans van voedingsstoffen in de matrix hersteld.
De lijst met beschikbare huismiddeltjes voor het activeren van de groei van de nagelplaat is behoorlijk divers.
Een van de meest populaire opties zijn:
- Jodium-zoutbaden. Als de oorzaak van de langzame groei van nagels een gebrek aan mineralen is, zal speciale zorg helpen om het te vullen. Trays worden bereid op basis van 100 ml warm water, 4 druppels jodium en 5 gram zeezout. De handen worden ondergedompeld in de afgewerkte oplossing zodat het mengsel de nagelplaat volledig bedekt. Ga door met de procedure van 20 tot 40 minuten. Een reeks procedures wordt voortgezet totdat jodium de nagels begint te kleuren. Dit betekent dat het tekort aan een micro-element in het lichaam moet worden opgevuld.
- Citroensap Als de nagels te kwetsbaar zijn en aan de uiteinden breken, helpt deze procedure om het probleem op te lossen. De vingertoppen worden ondergedompeld in een vers gesneden helft van zuur fruit. Blootstelling aan zuren helpt de huid witter te maken en heeft een gunstige invloed op de algemene conditie van de nagel. De procedure duurt ongeveer 20 minuten. Na voltooiing worden de nagels gespoeld, worden de handen gesmeerd met een voedende crème.
- Op kruiden gebaseerde baden. Om ze uit te voeren, moet je een afkooksel maken van kliswortel, kamillebloemen, sint-janskruid (1 theelepel per liter water). De afgewerkte compositie moet worden gekoeld en gebruikt als basis voor intensieve versterking van de nagelplaat. De procedure wordt regelmatig uitgevoerd: elke dag gedurende 20-30 minuten. Als er nog een maand over is, kun je stap voor stap uitstekende resultaten behalen bij het kweken van lange natuurlijke nagels. En de eerste stap is de introductie van vitamines en mineralen in de voeding, wat bijdraagt aan de verbetering van de staat van de nagelplaat. Je moet van de slechte gewoonte afkomen om op je nagels te bijten. De geknabbelde punt van de nagel siert de manicure niet, leidt tot barsten en beschadiging van de keratinelaag.
Een ander belangrijk punt is de juiste vormkeuze. Voor de groeiperiode is het beter om nagels langs natuurlijke contouren te vijlen. Bij het kiezen van manicure-accessoires is het de moeite waard om de voorkeur te geven aan een glas- of polymeervijl met een fijnkorrelige structuur. Het beschadigt weefsels minder en doet qua eigenschappen niet onder voor een metalen vijl.
Intensieve voeding is een ander belangrijk geheim voor een effectieve nagelteelt. Op glycerine gebaseerde producten helpen vocht vast te houden en beschermen de nagelplaten tegen uitdroging. Melkzuur zorgt voor een zachte verzorging, werkt als een zachte peeling en beschadigt het oppervlak niet zo diep als de zuren.
Plantaardige oliën - shea, druivenpitten, kokos - hebben het vermogen om vetreserves aan te vullen, kwetsbaarheid en broosheid van de nagelplaat te voorkomen. Regelmatige en goede zorg zal resultaten opleveren. In slechts een maand is het mogelijk om nagels van de gewenste lengte te vormen, waardoor hun groei wordt versneld.
Hoe nagels te laten groeien bij de behandeling van schimmel? Als het probleem is vastgesteld en gediagnosticeerd door een arts, moet u pathogene micro-organismen verwijderen die keratinevezels beschadigen. Als dit niet gebeurt, worden de nieuwe cellen die door de nagelwortel worden geproduceerd, geïnfecteerd. De platen zullen tijdens het groeien vervormen. Na voltooiing van de antischimmelbehandeling worden noodzakelijk vitaminen en mineralisatie van weefsels uitgevoerd. Alleen dan kunnen we beginnen met het groeien van de lengte.
Een nette pedicure vereist ook een bepaald nageldesign. Als het oppervlak wordt beschadigd door strakke schoenen, de rand in de huid is gegroeid, de uiteinden schilferig zijn, hoeft u niet te praten over goed verzorgde benen. Om een plaat met de gewenste vorm en lengte te laten groeien, moet u regelmatig procedures uitvoeren om dit probleem op te lossen. Warme kruidenbaden, paraffinebehandelingen die snel glans aan het nageloppervlak geven, zijn nuttig.Toepassingen op oliebasis die de matrix intensief voeden, zijn ook nuttig.
Producten
Er is een hele lijst met producten die nuttige eigenschappen hebben voor het kweken van lange nagels. Aangezien delaminatie en verdikking van de randen van de plaat vaak wordt geassocieerd met een tekort aan vitamines en mineralen, moet u ze in het menu opnemen. Voor de gezondheid van nagels heb je nodig:
- Gelatine Het is van dierlijke oorsprong en wordt niet aanbevolen voor mensen met een hoge mate van bloedstolling. Voor iedereen is het een waardevolle bron van collageen - een eiwit dat verantwoordelijk is voor de elasticiteit van het weefsel. Met gelei, gelei, mousses, gelei-gerechten, sterke vlees- en visbouillon kunt u de toevoer van deze waardevolle stof in weefsels volledig aanvullen.
- Biotine of vitamine H. Het wordt beschouwd als het belangrijkste voor nagelgroei. Het wordt gevonden in eieren, melk, kaas, vis, vlees en slachtafval, dat wil zeggen in eiwitproducten.
- Zwavel. Het eerste teken van haar gebrek is een vervorming van de nagelplaat. Kool, groene salade, havermout en boekweitpap kunnen het tekort aan deze nuttige stof goedmaken.
- De combinatie van ijzer en fluor. Samen worden deze stoffen veel beter opgenomen. Gebruik is de moeite waard zeevruchten, vis en vlees, aardappelen, bessen. Appels, grapefruits, aardappelen voorzien het lichaam bovendien van vitamine C. Een teken van ijzertekort is een verandering in de kleur van de nagel, het verschijnen van hobbels op het oppervlak van de plaat.
- Selenium - een onmisbaar mineraal dat in weinig producten voorkomt. Gebrek aan substantie komt tot uiting in de vorm van poreusheid, aanslag op de nagelplaat.
Dit mineraal zit in zwarte bessen, algen, zemelen. Selenium is aanwezig in eieren, olijven, vleesafval.
- Vitamine PP of niacine voldoende aanwezig in bruine rijst, vlees- en visproducten, gist, zaden en champignons.
- B-vitamines gunstig effect op de gezondheid van vrouwen in het algemeen, weefselregeneratie bevorderen, groeiprocessen op cellulair niveau stimuleren. Je vindt ze in graanproducten, noten, zaden, champignons en gist.
- Vitaminen A, E - in vet oplosbare waardevolle stoffen. Hun gebrek komt tot uiting in de toegenomen droogheid van de plaat, de gelaagdheid ervan. Maar de dosis nuttige componenten moet zorgvuldig worden gemeten. Bij voeding - eigeel, vlees, vis, lever, kaas - worden ze in voldoende hoeveelheden opgenomen. Maar de ontvangst van de apotheekvorm van vitamine A moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts, omdat een overdosis de lever nadelig kan beïnvloeden.
- Calcium en vitamine D3, waardoor de assimilatie wordt vergemakkelijkt - met deze combinatie kunt u zelfs de meest kwetsbare, broze, verzwakte nagels versterken. Je kunt stoffen krijgen van vette vis, zuivelproducten, kaas.
- Jodium - een stof met een tekort waarvan de kwetsbaarheid van de nagels toeneemt. Je kunt het in een licht verteerbare vorm krijgen van voedingsproducten. Er zit veel in zeewier, schaaldieren en garnalen, spinazie, champignons.
- Zink Het gebrek komt tot uiting in het verschijnen van witte vlekken op het oppervlak van de nagelplaat. Zinktekort kan bijdragen aan de ontwikkeling van schimmelinfecties, schade aan de nagelplaat. Je vindt de stof in verse kruiden, peulvruchten en granen.
Voorbereidingen
Een professionele activator is een goede oplossing voor het kweken van nagels in 5-7 dagen. Zo'n hulpmiddel om de productie van keratine te versnellen, helpt het effect van conventionele thuisprocedures te verdubbelen. Met de stimulator kunt u geen tijd verspillen aan het voorbereiden van thuisbaden en maskers.
Een van de meest populaire opties is Clavio Lotion die wordt verkocht via apotheekketens. De vloeistof bevat chitosan, panthenol, aloë-bladsap, biotine, ginseng. De afgewerkte samenstelling is gemakkelijk aan te brengen, bevat geen gevaarlijke vluchtige en alcoholische stoffen. Een andere populaire optie voor groeistimulans is Smart Enamel.De tool is gericht op een maandelijkse gebruikscursus, bevat zijde- en kasjmierproteïnen, die zorgen voor effectief herstel, uitlijning van de nagelplaat.
Hyaluronzuur en nicotinezuur kunnen worden gebruikt om cellen intensief te regenereren en de groei van keratinevezels te verbeteren. Voeg in 500 mg van een dergelijke basis 50 ml mineraalwater en 20 gram amandelolie of shea toe. Zuurbaden en maskers zijn gecontra-indiceerd in geval van mechanische beschadiging van de nagel.
Massage
Het massage-effect is een van de meest effectieve manieren om de nagelgroei te stimuleren. Met zijn hulp is het mogelijk om een intensieve doorbloeding van weefsels te bieden, de regeneratie te versnellen. Het is absoluut noodzakelijk dat de impact regelmatig en systematisch is. Olijfolie, amandelolie of minerale olie wordt als smeermiddel gebruikt. U moet de dagelijkse massageprocedures starten door het gebied van de cuticula te masseren en de vingertoppen te kneden.
Een verhoogde bloedcirculatie versnelt de levering van voedingsstoffen aan de matrix, wat bijdraagt aan een algehele verbetering van de conditie van nagels. Frequente massage helpt om nagels van de gewenste lengte veel sneller te laten groeien.
Maskers
Onder zelfgemaakte nagelmaskers waarmee je hun groei actief kunt stimuleren, is het de moeite waard om de compositie op basis van rode peper op te merken. Deze brandende groente bevat stoffen die de bloedcirculatie versnellen. Bij correct gebruik werkt het als een groeibevorderaar en kunt u indrukwekkende resultaten behalen.
Een masker voorbereiden is vrij eenvoudig. Een voedzame crème wordt gemengd in een volume van ongeveer 5 ml, 5 g rode peperpoeder, 3 theelepels water. De samenstelling in een niet-metalen container wordt verwarmd in een magnetron of in een waterbad. Vervolgens wordt het product op de nagels aangebracht en moet het 15 minuten inwerken. Als er een ernstig branderig gevoel optreedt, stop dan de procedure. Het is belangrijk om voorzorgsmaatregelen in acht te nemen: voordat de samenstelling van de huid wordt verwijderd, moet contact met de slijmvliezen van de ogen, neus en mond worden vermeden.
Oliemaskers en toepassingen zijn ook erg handig. 5 druppels jodium en glycerine worden toegevoegd aan de verwarmde plantaardige olie - het is beter om klis, olijf, sesam te nemen. Het mengsel is geïmpregneerd met een servet en op je vingertoppen geplaatst. De blootstellingsduur moet minimaal 20 minuten zijn.
Uitstekend effect op nagels en een masker van een mengsel van honing en fijn geraspte knoflook. Met zijn hulp kunt u met succes omgaan met ernstige uitdroging en delaminatie van de plaat, de bloedcirculatie in de weefsels stimuleren.
Collageenrijke warme gelatinemaskers - De meest waardevolle bron van nuttige en voedingsstoffen. Om ze te bereiden, moet droog materiaal in korrels worden toegevoegd aan verwarmd water, grondig worden gemengd en een homogene staat worden bereikt. Dompel de nagels 20 minuten onder in een dergelijk mengsel. Het wordt aanbevolen om wekelijks sessies te houden.
Basiszorgregels
De belangrijkste aanbeveling is regelmatige manicure. De beschermende nagelriem te veel doorknippen, de huid eromheen bijten en de nagelvijl in verschillende richtingen gebruiken, is schadelijk voor de gezondheid van de nagelplaat. Te vaak van vorm veranderen, voorkomt ook dat nagels van voldoende lengte groeien.
Het is de moeite waard om op te letten dat keratine een poreuze stof is die gemakkelijk verschillende chemicaliën absorbeert. Daarom moet u contact van nagels met afwasmiddelen en wasmiddelen vermijden - overdrogen en ontvetten van het oppervlak. Draag voor huishoudelijk werk beschermende rubberen handschoenen.
Regelmatige toepassing van schellak, opbouw, heldere vernis, gebrek aan een beschermende basis heeft ook een negatieve invloed op de gezondheid van nagels. Na het verwijderen van de decoratieve coating moeten herstelprocedures worden uitgevoerd met oliën, crèmes, maskers.
Onder de veel voorkomende oorzaken van slechte nagelgroei kan ook worden vastgesteld dat de hygiëne-eisen worden geschonden. Bacteriële microflora heeft een negatieve invloed op de toestand van de plaat.Een individuele set manicure-instrumenten voor elk gebruik moet worden verwerkt met moderne desinfecterende samenstellingen.
Bescherming tegen de kou is een andere factor die de nagelgroei stimuleert. Met behulp van warme handschoenen kunt u voorkomen dat de matrix de bloedcirculatie, metabole stoornissen vertraagt.
Mooie, goed verzorgde natuurlijke nagels zien er veel esthetischer uit dan omvangrijke extensions. Om goede resultaten te bereiken bij de vorming van hun lengte, moet u het dieet aanpassen, de juiste verzorgingsproducten en activatoren kiezen. In dit geval is het bereiken van het gewenste doel eenvoudig en eenvoudig.
Zie de volgende video over het snel laten groeien van lange nagels thuis.