Psychologen vertelden hoe een vrouw geen trekpaard wordt en geen slechte tante wordt
Vaak klagen Russische vrouwen over vermoeidheid. Ze zijn het werk beu, door constante huiselijke problemen en zorgen. Ze willen vaak alles opgeven, naar de zee zwaaien, maar de mogelijkheid om dit te doen is niet altijd het geval.
Het is ook duidelijk dat de wens van vrouwen van alle leeftijden om een sterke mannelijke schouder in de buurt te hebben, waar indien nodig om kan worden gehuild en geklaagd. En niet iedereen heeft zo'n schouder en daarom worden vermoeide vrouwen gedwongen om steeds opnieuw de strijd aan te gaan - om problemen op te lossen, geld te verdienen, kinderen te trekken, verantwoorde en belangrijke gezinsbeslissingen te nemen.
De cirkel sluit zich en de vrouw heeft geen tijd om op te merken hoe ze op 35-jarige leeftijd of zelfs eerder verandert in een gedreven paard, een verbitterde en nerveuze tante.
Gezien de omvang van deze ramp, besloten psychologen vrouwen een nuttig advies te geven over hoe ze dit resultaat konden voorkomen. En deze aanbevelingen hebben niet eens betrekking op degenen die net aan het begin van de reis van een schattig meisje naar een slechte tante zijn, maar op degenen die de finish bijna hebben bereikt of bereikt.
De weg terug is mogelijk, maar alleen zonder plotselinge bewegingen, in fasen.
1. Leer naar jezelf te luisteren
Allereerst moet je leren luisteren naar je eigen verlangens. Het is duidelijk dat een vrouw gewend is om te leven omwille van anderen, om wat werk te doen om hun welzijn te verzekeren, maar nu is het tijd om jezelf eerlijk af te vragen of je het persoonlijk nodig hebt. Hoe sterker een vrouw een trekpaard werd, hoe minder verlangen ze had.
Maar je moet proberen om jezelf de vraag te beantwoorden, wat wil je voor jezelf. Psychologen raden aan om te beginnen met kleine geneugten - een warm bad, een kopje koffie in volledige stilte, een lieverd voor het slapengaan, stuur mijn man een wandeling met de kinderen en slaap. Geleidelijk moeten verlangens groter en groter worden, maar het belangrijkste is om geleidelijk vooruit te gaan.
2. Word verliefd op jezelf
Spaar jezelf niet, namelijk liefde en zorg voor jezelf.Begin goed te eten, loop, zorg voor je eigen lichaam en het zal je spoedig volledig antwoorden. Dit punt moet ook zelfontwikkeling omvatten. Of het nu een hobby is, lezen, tekenen of muziek spelen - zorg ervoor dat u er tijd voor vindt.
Dit zal jouw tijd zijn, die voor niemand kan worden opgeofferd.
3. Onderneem actie
Deze aanbeveling wordt letterlijk begrepen - als u niet iets in uw leven begint te veranderen, zal niemand komen en niets veranderen. Probeer je niet te haasten. Vertel jezelf elke avond voordat je naar bed gaat of het vandaag is gebleken om van jezelf te houden en naar jezelf te luisteren. De basis van elke actie moet uw bewuste beslissing zijn om uw leven te veranderen.
Een vrouw die in een trekpaard verandert, kan niet van zichzelf houden; mensen om haar heen mogen haar niet. Ze ziet eruit als een slachtoffer en beschouwt zichzelf oprecht hetzelfde. Het leven van een slachtoffer is niet de beste keuze. Misschien is het nu tijd om alles nu te veranderen.
