Stereotypisch denken: kenmerken, typen en tips om zich te ontdoen

Elke persoon wordt elke dag geconfronteerd met stabiel herhalende acties, gestempelde zinnen en sjabloonbesluiten die voorkomen dat het individu buitengewoon denkt en zijn eigen zelfvoorziening voelt. Stereotypisch denken verstoort vaak de realiteit, verandert het waarnemingspatroon van de omgeving en voorkomt het verschijnen van nieuwe originele afbeeldingen.

Stereotypisch denken wordt gevormd als gevolg van overmatige vatbaarheid van concepten en ideeën opgelegd door de media en de wereld om hen heen. Een kind vanaf de geboorte is gewend aan standaardacties. Elke persoon met zijn niet-triviale opvattingen is individueel en uniek. Maar mensen van kinds af aan worden beperkt door vergezochte normen, gedreven in een bepaald kader. Door kant-en-klare clichés op te stellen, kunnen ze geen buitengewone beslissingen nemen.

Voor de meeste mensen worden stereotypen de basis van mentale activiteit. Ze beginnen voortdurend gevestigde clichés en stempels te gebruiken, ze in alle situaties toe te passen en de wereld om hen heen te generaliseren.

Het stereotype denken is dat het individu verdeelt alles wat er in de wereld gebeurt in ware en valse informatie. De stereotype perceptie van de omgeving veroorzaakt een vijandige houding ten opzichte van andere meningen. Stereotypische mensen nemen de waarde en correctheid van hun gedachten en attitudes waar. Ze zien geen oordelen die verschillen van hun overtuigingen. Het stereotype wordt een model waarmee moet worden gecorrespondeerd.

Een gevestigde publieke opinie werkt in op de geest van het individu. Stereotypen belemmeren de objectieve perceptie van de wereld. Een persoon evalueert elke gebeurtenis door het prisma van vooroordelen, vooroordelen, normen. Vaste weergaven hebben een grote impact op mensen. In vergelijkbare situaties vertonen ze dezelfde reactie. Het stereotype heeft geen enkele nuttige kracht. Vaak is het negatief en gericht op het belachelijk maken van gewoonten, kenmerken van mensen, hun mening.

De perceptie van een persoon vindt plaats volgens een van de tekens, er wordt geen rekening gehouden met zijn individuele kenmerken. De basis wordt genomen door het beroep, uiterlijk, nationaliteit, leeftijd, geslacht. Zo zijn alle medische hulpverleners ongevoelig, zijn alle zigeuners dieven en bedriegers, knappe mannen bedriegen altijd hun vrouw. Het stereotype denken laat ons niet eens denken dat er in werkelijkheid veel mensen zijn die niet voldoen aan de bijgevoegde labels.

Gestempelde afbeeldingen zijn te vinden op verschillende gebieden van het leven: een moeilijke tiener, een zwakke vrouw, een strenge baas, een giechelende afgevaardigde, een verzorgde vrijgezel, een oneerlijke verkoper. Sjabloondenken genereert referentiemodellen van acties.

Een persoon die geen ervaring heeft met een bepaald probleem, luistert naar de publieke opinie en vertrouwt op stereotypen. De samenleving introduceert een manier van oordelen, gedachten in de menselijke geest. Gestempelde uitdrukkingen als 'er is geen gewone vriendschap tussen een vrouw en een man', 'alle jongens willen alleen seks van meisjes', 'alle secretaresses zijn de minnaressen van de baas', 'oude mannen mopperen altijd', 'mannen huilen nooit' beginnen in mijn hoofd vast te zitten. Aan de ene kant helpen gevestigde stereotiepe ideeën over de wereld een persoon om te bestaan ​​in een sociale omgeving, aan de andere kant, ze genereren stereotiep denken, vaak vergezeld van een destructief effect.

Het mechanisme van de oorsprong van stereotiepe mentale activiteit ligt in de ervaring die is opgedaan in het verleden. Een persoon gebruikt standaardschema's, een vereenvoudigd begrip van de omgeving. Het vaste resultaat wordt van generatie op generatie overgedragen. Het zit vast in de hoofden van mensen, geworteld in de samenleving. De ervaring van een individu kan een sociaal model van de samenleving worden.

Stereotypen weerspiegelen meestal de ideeën van het individu over zichzelf of over de mensen om hem heen, over een andere sociale groep. De standaard van het denken heeft vele varianten.

• Polair (zwart-wit) denken staat geen enkel compromis toe om de wereld in goede en slechte verschijnselen en gebeurtenissen te verdelen.
• Catastrofaal wordt gezien in toekomstige gebeurtenissen, de toekomst wordt weergegeven in sombere tonen en wordt gekenmerkt door extreem negatieve voorspellingen.
• Afschrijving alle positieve emoties zijn in de kijker uitsluitend op hun eigen mislukkingen en onvermogen om positieve verschijnselen op te merken.
• Selectief denken Hiermee kan het individu alleen mislukkingen en negatieve gebeurtenissen isoleren van alles wat er met het individu is gebeurd.
• Emotionele golf in staat om iemands vertrouwen op te wekken in stereotiepe gedachten veroorzaakt door zijn gevoelens.
• Etikettering op omringende mensen is het creëren van een stereotype met betrekking tot een specifieke persoon of bepaalde sociale groepen.
• Overmatige generalisatie gebeurtenissen leiden het individu tot de overtuiging dat negatieve ervaringen zich altijd zullen voordoen in vergelijkbare situaties.
• Personalisatie komt tot uiting in het op eigen kosten accepteren van negatieve verklaringen van andere personen, waardoor uw eigen persoon de oorzaak van alle problemen wordt.
• Tunnel-denken maakt de individuele mededeling alleen nadelen, en negeert de voors.
• Mindset minimaliseren neemt alle positieve verschijnselen negatief op.
• De overtuiging dat anderen vereist zijn handelen volgens de gegeven patronen, afwijking waarvan niet is toegestaan.

Stereotypisch denken is gericht op het vereenvoudigen van het denkproces, omdat een persoon zijn hersenen niet hoeft te belasten. Bepaalde stempels die in de geest zijn geworteld, zijn veel gemakkelijker te denken. Sjablonen en clichés vormen een vereenvoudigde weergave van omringende objecten en fenomenen. Voorspelbaarheid van de verdere actie van een persoon verschijnt, de mogelijkheid om zijn gedrag te modelleren.

Het stereotype denken leidt tot verlies van persoonlijkheid. Een persoon past zich aan een specifiek gedragsmodel aan, is gelijk aan een bepaald patroon. Dit leidt tot depersonalisatie van anderen, wat het opbouwen van een volwaardige relatie verhindert.

Het stereotype van het denkproces draagt ​​bij aan het ontwaken van angst door angst voor veroordeling van handelingen of woorden door mensen in de buurt. Iemand is bang om iets te doen dat in strijd is met algemeen aanvaarde ideeën. Hij is bang om zijn mening nogmaals te uiten, om de instemming en erkenning van de samenleving niet te verliezen.

Stereotypen vernietigen is veel moeilijker dan ze te creëren. Het kan voor mensen moeilijk zijn om meningen los te laten die in de samenleving zijn ingebakken en besluiten te innoveren. De vernietiging van stereotiep denken implementeren het is noodzakelijk om van de standaard gedachtegang af te komen. Geleidelijk afwijken van het heersende sjabloon-denkproces helpt de persoon om zich meer open te stellen. Vooroordelen wegnemen geeft vreugde aan het leven. Hierdoor wordt het vermogen gevormd om de vriendelijkheid van mensen en de aantrekkelijkheid van de wereld waar te nemen. Om van het stereotiepe denken af ​​te komen, is het belangrijk om een ​​reeks acties te ondernemen.

Ervaar de wereld zonder evaluatie. Etikettering beperkt persoonlijke vrijheid. Leer om mensen om je heen te kijken zonder commentaar. Probeer van obsessieve overtuigingen af ​​te komen, zoals 'alle blondines worden gekenmerkt door natuurlijke domheid', 'alle mannen zijn vatbaar voor verraad' en 'ongehuwde vrouwen zijn alleenstaand en ongelukkig'. Leer bij mensen hun goede eigenschappen op te merken, zoek niet naar negatieve aspecten daarin. Probeer een hoogtepunt te vinden in elke persoon die je onderweg tegenkomt. Weiger geen mensen die tot een ander cohort behoren of iets anders dan u.

Ontwikkel het vermogen om het tegenovergestelde standpunt te accepteren, ook al past het op geen enkele manier in uw ideeën. Ontwikkel tolerantie voor de mening van anderen. Iedereen kan zijn eigen standpunten en meningen verdedigen.

Luister niet naar de mening van buitenaf. Iemand die vrij is van stereotypen, zal je niet vertellen wat je moet doen en wat je moet weigeren. Geloof niet roddel, geruchten, laster. Ze bevatten vaak valse informatie. Vertrouw op je zesde zintuig, intuïtie. Overtuig uzelf dat niemand uw goedkeuring nodig heeft. Alle mensen zijn anders en ze kunnen zich gedragen zoals ze willen. Accepteer dit feit, probeer jezelf mentaal in hun plaats te zetten.

Beheer je bewegingen. Zoek naar standaard en originaliteit. Het zoeken naar stereotypen en originaliteit in iemands eigen acties helpt om veel voorkomende stereotypen te vernietigen. Verbreed je horizon. Leer nieuwe culturen, communiceer met mensen van verschillende nationale en religieuze voorkeuren. Nieuwe gedachten en nieuwe kennis dragen bij aan een verandering in de kijk op het leven. Ze elimineren het gebruik van postzegels en clichés niet volledig, maar verleggen de grenzen van het denkproces aanzienlijk.

Meditaties helpen om van opzij naar de situatie te kijken, vrij bewustzijn van externe invloeden. Een persoon heeft de mogelijkheid om in een rustige omgeving te redeneren, om de geest te bevrijden van obsessieve sjabloonideeën.

Deze controle leidt tot vermogen om naar de innerlijke stem te luisteren. Negeer het opleggen van negatieve feiten en informatie, die gebaseerd zijn op paniek en angst. Weg met uw eigen beoordelingen en categorische beoordelingen. Train de flexibiliteit van uw mentale activiteit. Door je eigen gedachten te beheersen, kun je je concentreren op denken en abstraheren van stereotypen. Redelijke redenering wordt onbewust onderworpen aan stereotiepe invloed.

Dergelijke vragen stellen iemand in staat om de situatie van opzij te bekijken en deze nuchter te beoordelen. Ze dragen bij aan de herkenning van het probleem, pogingen om de situatie te corrigeren en zelfontplooiing. Je moet de gewoonte ontwikkelen om jezelf de meest uiteenlopende vragen te stellen: 'Wat geeft deze belediging mij?', 'Waarom vermijd ik dergelijke situaties?', 'Waarom wil ik zulke emoties ervaren?'