Hoe nagels versterken?

Een mooi en compleet beeld is onmogelijk zonder manicure. Maar zelfs de duurste coating kan onvolkomenheden niet verbergen of zwakke nagels compenseren, omdat geen enkele manicure gebroken, zwakke en geëxfolieerde nagels kan versieren. En als ze dof, broos en broos worden, is het tijd om na te denken over hoe ze hun gezonde uiterlijk kunnen herstellen.

Nagels hebben, net als ons hele lichaam, vitamines nodig. Vooral het gebrek aan nuttige elementen is waar te nemen bij het wisselen van seizoen en in het koude seizoen. Tijdens deze periode kunnen de nagels beginnen te exfoliëren en brozer en zwakker worden. Alleen een volwaardige genezings- en versterkingskuur zal het probleem helpen oplossen. En hiervoor is het niet nodig om contact op te nemen met dure specialisten of voorraden make-upproducten op te kopen. U kunt alle procedures voor reanimatie en verbetering van nagels thuis uitvoeren.

Bij ontmoeting en communicatie letten we altijd op de handen van de gesprekspartner. Ze kunnen veel vertellen over de andere persoon. En daarom bieden schoonheidssalons onlangs verschillende procedures voor zowel vrouwen als mannen. Maar om uw handen een verzorgd uiterlijk te geven, is het niet nodig om tijd en geld te besteden aan dure spa-aanbiedingen. Alle procedures kunnen onafhankelijk worden uitgevoerd, zonder het huis te verlaten, terwijl alleen natuurlijke producten worden gebruikt.

Om te beginnen is het de moeite waard om te beslissen wat nagels zijn. In feite zijn dit klauwen die tijdens de evolutie zijn gemuteerd. Hun belangrijkste functie is de mechanische stijfheid van de vingertoppen, wat vooral nodig is als je iets moet pakken, los moet wrikken of een andere manipulatie moet uitvoeren, bijvoorbeeld om jeuk aan de huid te voorkomen.De nagelplaat zelf bestaat uit gehard eiwit en bevat zwavel, calcium, zink, selenium, koper en fosfor.

Maar dit betekent niet dat als de nagels verzwakt zijn en beginnen te breken, het probleem alleen bij de genetica ligt. Allereerst moet u op voeding letten, omdat nagels, huid en haar een soort weerspiegeling zijn van het hele organisme. Misschien probeert uw lichaam te waarschuwen dat er een of andere storing is opgetreden en moet u op de gezondheid letten. Nagels kunnen niet alleen verslechteren na extensions of gelcoatings. Vaak verschijnt broosheid na uitputtende diëten, ziekten en door een gebrek aan vitamines.

Overweeg zorgvuldig de nagelplaat en let op dergelijke verschijnselen:

• Als je kleine lichte vlekjes op de nagel opmerkt, dan heb je een tekort aan magnesium. Voeg zemelen, pompoenpitten, noten, peulvruchten, amandelen, pijnboompitten, pistachenoten, pinda's en hazelnoten toe aan uw dagelijkse voeding.
• Als je nagels heel langzaam groeien, eet dan meer kwark, kaas, natuurlijke yoghurt, vis, peulvruchten en noten.
• Als de nagels broos worden, heeft het lichaam geen natrium. Een groot deel van dit mineraal komt voor in zeevissen, peulvruchten, kippeneieren en zuivelproducten.
• Als je nagels schilferen, voeg dan meer eiwitten toe aan het dagmenu. Dit kunnen vlees, vis, zuivelproducten, peulvruchten, granen en eiwitshakes zijn.
• Nagels kunnen ook loslaten door gebrek aan vet. Daarom moeten voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetzuren in de voeding aanwezig zijn. En dit betekent niet dat je dagelijks chips, mayonaise, reuzel of vet vlees kunt eten. In het menu van elke persoon moeten producten staan ​​met een hoog gehalte aan de nodige macronutriënten. Eet daarom meer noten, zaden, lijnolie, avocado's, zuivelproducten, olijven, dooiers, vis en pure chocolade.

Ook wordt de structuur van de nagelplaat beïnvloed door externe factoren, zoals huishoudelijke schoonmaakmiddelen, koude, mechanische schade en meer. Draag daarom rubberen handschoenen tijdens het werken in huis om huidcontact met agressieve chemicaliën te minimaliseren en uw handen te beschermen tijdens vorst.

Het platina nagel herstellen en de nagels een mooie uitstraling geven is niet zo moeilijk. Alle procedures kunnen worden uitgevoerd zonder het huis te verlaten. Maar afgezien van het feit dat het nodig is om voor de nagel te zorgen, moet er speciale aandacht aan alle vingers worden besteed. Dus, bijvoorbeeld bij het verzorgen van nagels, moet speciale aandacht worden besteed aan de nagelriem. Dit is een dichte huid aan de basis van de nagelplaat. Het vervult een belangrijke functie - het beschermt ze tegen infectie. De cuticula kan worden geschoren met een speciale tang, een apparaat of op andere manieren worden teruggeduwd.

Snij de nagelriem een ​​of twee keer per maand, want tijdens deze procedure zal de huid elke keer sneller groeien en ruwer worden. En als het met speciale middelen van de nagelplaat wordt verwijderd, keert het een paar dagen later terug naar zijn oorspronkelijke plaats. Hierdoor is de nagelriem altijd te beoordelen op de kwaliteit van de uitgevoerde manicure.

Overweeg een paar eenvoudige en tegelijkertijd effectieve manieren om de nagels thuis te versterken.

De beste manier om de nagelplaat te versterken zijn baden. Om ze voor te bereiden, hebt u een minimum aan componenten nodig en het duurt enkele minuten om een ​​klein bad te bereiden. De basis kan zeezout, geneeskrachtige kruiden, etherische oliën en andere beschikbare componenten zijn.

Als de nagels geen vitamines bevatten, worden ze onmiddellijk zwak en broos. De meest effectieve manier om ze te versterken is zeewater. En u kunt zelfs een spa-procedure voor uw handen regelen zonder de zee te verlaten. Het is voldoende om grof zeezout in de winkel te kopen en op te lossen in een kom met warm water. Deze procedure kan dagelijks worden uitgevoerd als u 20-30 minuten vrij heeft. En na twee weken zul je al merken dat de nagels sneller begonnen te groeien en dat hun oppervlak glanzender en gladder werd.

Met een melkbad kunt u thuis snel nagels herstellen. Zoals je weet, is melk een uitstekende bron van calcium, wat zo nodig is voor verzwakte nagels. En om zo'n procedure uit te voeren is vrij eenvoudig. Het volstaat om hele koemelk te kopen bij de dichtstbijzijnde supermarkt. Het belangrijkste is dat het vetpercentage minimaal 2,5% is. Giet melk in een diepe kom en verwarm 30 seconden in de magnetron. Doop je vingers een half uur in melk. En was dan je handen met zeep en gebruik een vochtinbrengende crème. Vergeet niet om ook de nagelriem te verwerken. Het wordt aanbevolen om 2-3 keer per week een melkbad te nemen. En dan merk je binnen een maand een verandering.

Het blijkt dat gelatine niet alleen kan worden gebruikt voor het bereiden van snacks en desserts. Het helpt perfect om nagels na het bouwen te revitaliseren, en voedt ook beschadigde nagels en geeft ze extra glans. Gelatine kan in elke supermarkt worden gekocht, het belangrijkste is dat het poeder geen kleur- en smaakstoffen bevat. Meng in een diepe kom 1 eetlepel gelatine en 200 ml heet water. Roer het mengsel grondig totdat alle gelatine is opgelost. Wanneer de temperatuur van de vloeistof comfortabel wordt voor de vingers, laat u de nagels 10-20 minuten in het bad zakken.

In noodgevallen kan de olie ook als bad worden gebruikt. Olijf-, amandel- en castorolie zijn het meest geschikt om de nagelplaat te versterken. Olijfolie kan in elke supermarkt worden gekocht en castor- en amandelolie worden in kleine potjes in apotheekketens verkocht. Meng in gelijke verhoudingen de oliën en dompel de nagels gedurende 15 minuten in het bad, zodat de plaat volledig bedekt is met vloeistof. Na de procedure, dep je handen met een servet om overtollige olie te verwijderen en masseer de rest van het product met masserende bewegingen in de plaat en nagelriem en laat de resterende olie intrekken. Draag liever een paar uur katoenen handschoenen en indien mogelijk 's nachts. Zo'n bad helpt om snel de structuur van nagels te herstellen die zijn beschadigd door extensie of gellak.

Om een ​​bad te bereiden met een afkooksel van geneeskrachtige kruiden, heb je een mengsel van verschillende kruiden nodig, die u bij de apotheek kunt kopen of in de zomer zelf kunt ophalen. Ter versterking zijn kamillebloemen, klis, sint-janskruid geschikt. Voeg een theelepel droog gras toe aan de container en giet er kokend water overheen, laat het 10-15 minuten trekken. Wanneer de temperatuur van de bouillon comfortabel wordt, laat je je vingers een half uur in de container zakken. Droog na het bad uw handen af ​​met een droge doek of handdoek en gebruik vervolgens een vochtinbrengende voedende crème.

Voor een honingbad heb je, naast vloeibare honing, 2 el olijfolie nodig. eetlepels en een rauw kippenei. Meng alle ingrediënten in een bakje en verwarm het mengsel in een waterbad of magnetron. Beweeg voorzichtig tot uniform en laat je vingertoppen een half uur zakken. Was na de procedure uw handen onder stromend water met zeep en breng een vochtinbrengende crème aan op uw nagels en nagelriemen.

Maskers worden met zachte massagebewegingen op de nagelplaat aangebracht. De producten worden zorgvuldig rechtstreeks in de nagel en nagelriem gewreven. Na het voltooien van de procedure kunt u katoenen handschoenen aantrekken en het masker enkele uren op uw handen laten liggen.

Elke bes is geschikt voor deze procedure: rood, zwart of wit. Bessen kunnen ook vers of bevroren zijn. Neem een ​​paar bessen en wrijf ze in de nagelplaat. Laat het sap 10-15 minuten staan, was dan je handen goed met water en zeep zodat er geen sporen op de huid achterblijven. Bij deze procedure moet u heel voorzichtig zijn om geen kleding of meubels met spetters sap te bevlekken. Zo'n masker kan een paar keer per maand worden gedaan.

Jodium helpt vervaagde en verzwakte nagels te bestrijden, geeft de plaat een felle kleur, dus het wordt aanbevolen om zo'n masker voor het slapengaan aan te brengen. Breng met een wattenstaafje een beetje jodium aan op elke nagel en bedek de hele plaat gelijkmatig. Het product trekt snel in, vooral als de nagels erg droog zijn. Deze procedure is niet geschikt voor dagelijks gebruik en wordt aanbevolen als profylaxe of als aanvulling op een complexe behandeling eenmaal per seizoen.

Je kunt de nagels versterken met folkremedies, bijvoorbeeld met een masker van havermout en kamille. In het zomerseizoen kunt u verse bloemen gebruiken en in de winter niet-gedroogde bloemen vervangen. Bij de apotheek kun je gedroogde kamillebloemen in theezakjes kopen, maar om ze als masker te gebruiken, moet je de bloemblaadjes uit de zak halen. Havermout bevat veel B- en E-vitamines en is ook rijk aan aminozuren. Maar onbehandelde granen zijn geschikt voor cosmetische doeleinden. Winkel voor suikervrije havermout en extra toevoegingen. Als u het masker alleen voor gebruik op uw handen voorbereidt, moet u havermout en kamillebloemen, elk een theelepel, in een diepe kom mengen. Giet kokend water over het mengsel en dek af. Laat 5 minuten trekken en maal dan grondig tot pap. Breng het masker op de nagels aan en laat 20-30 minuten intrekken.

Als de nagels heel langzaam groeien, kun je een wrongelmasker gebruiken in combinatie met een melkbad. Het recept voor dit masker is heel eenvoudig: meng in een diepe kom een ​​theelepel cottage cheese en een paar druppels olijfolie of castorolie. Roer ze goed door tot ze zure room zijn. Breng het product aan op de nagelplaat en laat 30 minuten intrekken. Het wordt aanbevolen om een ​​maand lang een paar keer per week een wrongelmasker te gebruiken.

Honing is een uitstekende voedingscomponent bij veel schoonheidsbehandelingen. Naast baden kan vloeibare honing als hoofdbestanddeel in het masker worden gebruikt. Ook in honing kun je een paar druppels cacaoboter of kokos toevoegen en het mengsel in nagels en nagelriemen wrijven. Het masker kan 10 tot 30 minuten op handen worden gehouden.In dit geval hangt het allemaal af van doorzettingsvermogen, omdat honing een zeer plakkerig onderdeel is, dus het is niet helemaal comfortabel om er lange tijd mee in je handen te zitten.

Het masker helpt de groei van nagels te versnellen. En zelfs in een week gebruik zie je al de eerste tastbare resultaten. Maar dit recept wordt niet aanbevolen voor eigenaren van dunne en beschadigde nagels, omdat het hoofdbestanddeel van het masker rode peper is. Probeer eerst minder peper aan de compositie toe te voegen en pas de verhoudingen aan op basis van de sensaties. Meng rode gemalen peper en je favoriete handbevochtiger in gelijke verhoudingen. Roer grondig tot een gladde massa. Breng het masker aan op de nagels, maar pas op als er huidlaesies of wonden rond de nagelplaat zijn. Het masker is het gemakkelijkst aan te brengen met een speciale borstel of wattenstaafje. Laat het product 15 minuten staan. Als je een branderig gevoel voelt, was het masker dan eerder af. Breng na de procedure crème of cosmetische olie aan.

Zoals u weet, hebben paraffine en was een uitstekend effect op de nagelplaat, daarom worden ze vaak gebruikt in cosmetica. Maar vaak zijn alle winkelproducten en spabehandelingen in de salons duur. Alle maskers kunnen thuis worden meegenomen en ze zullen meerdere keren goedkoper zijn. Cosmetische paraffine is verkrijgbaar in de cosmeticawinkel. Paraffine wordt in de regel in kleine potjes verkocht, maar gaat gemiddeld zes maanden mee.

Volg de aanbevelingen van de fabrikant en smelt de paraffine in een waterbad tot een vloeibare toestand. Voeg een paar druppels olijfolie toe aan het mengsel en breng het resulterende product aan op de nagels. Je kunt ook handschoenen aan je handen dragen. De duur van de procedure is 1,5-2 uur. Het kan natuurlijk lijken dat zo'n masker te veel tijd kost, omdat de bewegingen van de handen gedurende de hele tijd beperkt zullen zijn. Maar dit is gewoon uitstekend, want deze tijd kan worden toegewezen om je favoriete film te kijken en te ontspannen met ontspannende muziek. Deze procedure wordt 1-2 keer per maand aanbevolen. Paraffine versnelt de groei van nagels en helpt hun structuur uit te lijnen.

Je kunt thuis ook zelf een verzorgende crème maken. Om je nagels te versterken, heb je 30% crème, aloë-sap, calendula-olie, duindoorn en klisolie nodig. Alle ingrediënten moeten in gelijke verhoudingen worden gemengd met de staat van vloeibare zure room. Wrijf het product dagelijks 1-2 keer per dag in de nagelplaat en de huid eromheen. Bewaar de afgewerkte room in de koelkast.

Na het voltooien van een procedure wordt het niet aanbevolen om onmiddellijk een manicure te doen en vernis aan te brengen. In combinatie met maskers en baden kunnen therapeutische en verstevigende vernissen worden gebruikt. Dergelijke coatings worden aanbevolen voor extreem dunne nagels, die bij de minste buiging kunnen breken. Een verstevigende coating maakt de nagelplaat dikker en dikker.

De fabrikant geeft alle aanbevelingen voor gebruik op de verpakking aan. Vooral Eveline 8 in 1 beschermende coatings zijn populair, te oordelen naar de beoordelingen, helpt de vernis niet alleen om verzwakte en broze nagels te versterken, maar geeft het ook een mooie look. Breng het product voorzichtig op de nagels aan zodat de lak niet op de huid komt. Vier dagen per dag is het nodig om de nagels te bedekken met één laag vernis, en op de vijfde dag de vernis te verwijderen met gewone vloeistof en de procedure opnieuw te herhalen. Daarom is het noodzakelijk om het product 2-3 weken te gebruiken. Gedurende deze tijd zullen de nagels gladder en sterker worden, het gereedschap zal helpen om broosheid te elimineren en saaiheid te verwijderen.

Nagels op de handen groeien niet zo snel, in 1 maand groeit de plaat gemiddeld met 1 mm, dat wil zeggen, om een ​​lange, gezonde gladde nagel te laten groeien, duurt het ongeveer zes maanden.

We bieden verschillende effectievere en tegelijkertijd eenvoudige geheimen voor nagelverzorging:

• Gebruik geen metalen grove vijl. Het is beter om het te vervangen door een modern model van glas of plastic.
• Om na het opbouwen weer een gezonde uitstraling aan de nagels te geven, duurt het enkele weken. De gemakkelijkste manier is een dagelijks masker van jojoba-olie, dat verkrijgbaar is bij de apotheek. Wrijf elke avond voor het slapengaan de verwarmde olie in de plaat en nagelriem. Na de procedure wordt aanbevolen om de olie volledig te laten weken en uw handen niet met zeep te wassen. Gedurende de gehele periode wordt het niet aanbevolen om de nagels met vernis te bedekken om het behandelingsproces niet te vertragen.
• Ook voor nagels kun je druivenpitolie, theeboom, lavendel, sandelhout, bergamot, abrikoos en perzik gebruiken. Alle oliën kunnen worden gemengd en ingewreven in de nagelplaat en nagelriem, of een paar druppels toevoegen aan maskers, baden of verzorgende crèmes.

• Vaak kunnen nagels schilferen en breken door een gebrek aan vitamines. Maar het oplossen van de situatie is ook vrij eenvoudig met farmaceutische middelen. Koop ampullen met vitamine A en E. Sommige farmaceutische bedrijven bieden Aevit-vitamines aan. Deze vitamines moeten oraal worden ingenomen, maar ze zijn ook geweldig voor gebruik op nagels. Om dit te doen, doorboort u de capsule met vloeibare vitamines met een kleine naald en verdeel het product over alle nagels. Eén capsule is voldoende voor alle 10 vingers. Wrijf vitamines in de nagelplaat en nagelriem. Na 1-2 weken dagelijks gebruik zul je zien hoe sterk je nagels zijn. Deze procedure wordt eenmaal per seizoen aanbevolen om de gezondheid van de nagelplaat te voeden en te behouden.
• Een schijfje citroen helpt de geelheid van nagels te verwijderen en de plaat te versterken. Vaak worden nagels verzwakt en broos door een gebrek aan vitamine C. Dan komt fruit met een hoog gehalte aan vitamines, bijvoorbeeld citroen, te hulp. Voor de procedure heb je een klein schijfje citroen en wat vrije tijd nodig. Breng gedurende 30 seconden een schijfje citroen aan op elke nagel. Deze procedure is goed omdat u er niet veel vrije tijd of lange voorbereiding voor nodig heeft. Je kunt de nagelplaat voeden voor het slapengaan of zelfs tijdens de lunchpauze. In plaats van citroen kun je grapefruit of sinaasappel gebruiken.

Over wat er nog meer manieren zijn om nagels te versterken, zie de volgende video.