Hoe zorg je voor je handen?

Voor een echte vrouw is lichaamsverzorging noodzakelijk. De vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid zijn bijzonder voorzichtig met de zorg voor de gevoelige en gevoelige huid van hun handen.

Niemand van ons zou de leeftijd met de hand willen bepalen, en het is dit deel van het lichaam dat vooral vatbaar is voor veroudering. Het feit is dat de huid van de handen bijzonder droog en kwetsbaar is, omdat er weinig water en talgklieren in zitten, dus scheuren en rimpels in de handen zijn een urgent probleem voor alle meisjes en vrouwen.

Bovendien worden onze handen aangetast door constant huishouden en afwassen met tamelijk agressieve schoonmaakmiddelen. En zelfs als ze zijn gemarkeerd met 'balsem' of 'de huid van de handen betrouwbaar beschermt', is het vooral niet de moeite waard om in dergelijke reclamebewegingen te geloven. Dergelijke dagelijkse "chemie" heeft een negatieve invloed op zachte dameshanden.

Ja, en niemand heeft de impact van weersomstandigheden en de constante impact van de externe omgeving (van de brandende zon tot harde wind en vorst) geannuleerd. Hierdoor barst de huid van de handen meestal, wordt droog en veroorzaakt veel problemen voor de eigenaar. Daarom moet de zorg voor handen, vingers en handpalmen dagelijks en op de juiste manier zijn, om hun gezondheid en schoonheid jarenlang te behouden.

Handverzorging is een heel systeem van cosmetische ingrepen, die kan worden onderverdeeld in verschillende hoofdfasen:

• reiniging;
• afschilfering;
• Massage
• hydratatie, voeding en bescherming;
• gewone maskers;
• zorg voor nagelriemen en nagels.

Vaak zijn droge handen slechts het resultaat van niet goed geselecteerde zeep of gel, dus let op de samenstelling van de reiniger en geef de voorkeur aan natuurlijke componenten van plantenextracten. Droog na het wassen uw handen af ​​en breng vervolgens een voedende crème aan. En om de reinigingsprocedure uit te voeren, zelfs als er geen zeep en water bij de hand is, moet u zorgen voor een compacte antibacteriële gel, die in een handtas normaal zou moeten worden. Hoewel intensieve antibacteriële middelen, raden experts het toch aan om het tot een minimum te gebruiken, omdat ze de huid van de handen erg drogen.

Een exfoliatieprocedure is nodig om oude epidermale cellen te verwijderen en huidvernieuwing te activeren. - dus ze ziet er jong uit, hoe oud je ook bent. Om te scrubben, heb je een speciale scrub of peeling nodig, die je in een cosmeticawinkel kunt kopen of met je eigen handen kunt maken van "geïmproviseerde" middelen - bijvoorbeeld suiker, havermout of koffiedik met toevoeging van plantaardige olie.

Een van de belangrijkste componenten van zorg is massage. Tegelijkertijd is het helemaal niet nodig om naar de salon te rennen, je kunt thuis regelmatig zelfmassageprocedures uitvoeren - dit is zowel aangenaam als niet zo duur. Een goede massage van de huid van handen, handpalmen en vingers kan de doorbloeding aanzienlijk verbeteren, spanning van vermoeide spieren verlichten en ontspannen.

Onder de opties voor zelfmassage thuis merken we het volgende op:

• drukken, wrijven en kneden van vingers en handen;
• handpalmen kneden met hulpartikelen zoals een kleine bal of natuurstenen;
• acupressuur massage van handen "shiatsu", die de toestand van alle lichaamssystemen beïnvloedt.

En tot slot, na alle uitgevoerde procedures, was het de beurt om de huid van de handen met crème te voeden. Het gebruik ervan is ook nodig om de huid van de handen te hydrateren en te beschermen tegen negatieve invloeden van buitenaf. Om een ​​zelfgemaakt medicijn te bereiden in de vorm van een handcrème, heb je een eetlepel van het gemalen mengsel van kamille, goudsbloem, weegbree en een touwtje nodig. Giet kruiden in een glas kokend water en sta er een nacht op. De volgende ochtend filteren we en gebruiken we de volgende verhoudingen: tot 1 theelepel. infusie voeg 50 g boter en 1 theelepel toe. honing, alles grondig mengen tot het glad is. Als het huis glycerine heeft, voeg dan room en een paar druppels citroen toe om nog een wonderbaarlijke handremedie te creëren. En om de huid te desinfecteren en wonden te helen, kiest u cosmetica op basis van kamille.

Vergeet na het opruimen van uw huid de nagels nietomdat ze, net als het kapsel, het kenmerk van een vrouw zijn en er gewoon goed verzorgd en netjes uit moeten zien. Nagels moeten regelmatig worden gevijld, de cuticula knippen en de huid eromheen hydrateren. En een doe-het-zelf-manicure- of gel-nagelverlenging in de salon is al een persoonlijke keuze voor elke dame, afhankelijk van haar financiële mogelijkheden en ideeën over perfecte schoonheid.

Naast thuiszorg zijn professionele salons soms de moeite waard om te bezoeken, omdat er momenteel veel interessante en effectieve salonverzorgingsprocedures zijn die uw huid verrijken met vitamines, nuttige stoffen en deze aanzienlijk verjongen. Het is vooral belangrijk om tijd vrij te maken om de salon in de winter te bezoeken, wanneer de huid sterk wordt aangetast door de negatieve natuurlijke effecten.

De meest populaire cosmetische handverzorgingsprocedure is paraffinetherapie., die trouwens in het oude Rome werd gebruikt.En in het tijdperk van de USSR werd deze techniek vaak gebruikt om de tonus van spieren en huid te herstellen na sportblessures. Nu brengt deze procedure niet alleen de puur praktische voordelen van handverzorging, maar geeft het ook een buitengewone ontspanning voor het hele lichaam, aangezien de zenuwuiteinden op onze handpalmen alle organen van het lichaam aantasten.

Verstevigende paraffinetherapie wordt uitgevoerd met gesmolten paraffine. Hij omhult zijn handen, bevriest en creëert een soort handschoen, waaronder het effect van een sauna wordt gecreëerd. Daarom geeft de huid eerst vocht af, dat verzadigd is met zuurstof, en keert dan terug naar de epidermale cellen.

Een effectieve en populaire salonprocedure is handmassage. Het is logisch dat het effectiever en efficiënter zal zijn als het onmiddellijk met twee handen wordt uitgevoerd en met de hulp van een specialist in hun vakgebied. Massage activeert alle punten en cellen en verbetert ook de bloedcirculatie.

Chocoladeomslag voor handen - een gezonde, aromatische en smakelijke procedure. Naast de regeneratie en voeding van cellen, krijgt de huid een gelijkmatige teint en zullen ouderdomsvlekken en roodheid geleidelijk verdwijnen. Bovendien vindt dankzij chocolade, zoals u weet, de aanmaak van “plezierhormonen” plaats, wat betekent dat u na een bezoek aan de schoonheidssalon een goed humeur krijgt.

Alginaatwraps en -maskers zijn zeewierwraps die ontstekingen verlichten, de bloedcirculatie activeren en het zuurstoftoevoerproces stimuleren.

Om je huid jong en aantrekkelijk te houden, probeer je er voor te zorgen met je eigen peeling. Dit zeer effectieve cosmetische product bevrijdt de huid van oude cellen en geeft plaats aan jonge cellen. Een betaalbare en gemakkelijke optie is suikerschillen. Giet hiervoor 1 theelepel. kristalsuiker, voeg 1 theelepel toe. olijfolie of andere plantaardige olie, meng de ingrediënten en wrijf de peeling in een cirkelvormige beweging in de huid van de handen.

Je krijgt automatisch een nagelriemmassage. Een paar minuten van deze aangename procedure zijn voldoende, waarna de peeling wordt afgewassen en de hand voorzichtig wordt schoongemaakt met een servet zonder gebruik van water of zeep, zodat olijfolie de huid voedt. Geloof me, na zo'n procedure wordt het huidoppervlak gewoon zijde om aan te raken. Indien gewenst, in de samenstelling van zo'n natuurlijk en absoluut veilig middel om te scrubben, kunt u zeezout of gemalen havermout gebruiken.

Havermout scrub is eenvoudig gedaan - ze worden gebrouwen met kokend water en wanneer het mengsel afkoelt, masseert het de huid van de handen. Zo'n lichte en zachte scrub kan elke dag worden gebruikt, zonder bang te zijn de bovenste laag van de huid te beschadigen.

Als je een koffiemachine bent, gooi dan niet het dikke weg, maar maak er een handige handscrub van. Het moet worden gemengd met natuurlijke olie (bijvoorbeeld olijf, abrikoos of gewone zonnebloem). Omdat zo'n scrub erg intens is, is het voldoende om het een paar keer per week aan te brengen.

Als u de SPA-producten in de winkel niet vertrouwt, is het tijd om zelf voor handcosmetica te zorgen. Masker voor hydratatie bevat 1 theelepel. honing, 1 theelepel vette zure room en 0,5 tl. kurkuma. Het is voldoende om deze compositie met lichte massagebewegingen aan te brengen en gedurende 10 minuten uw handen vast te houden en vervolgens af te spoelen met water. Door de werking van kurkuma krijgt de huid van de handen extra voeding en herstel. Het enige nadeel van het masker is dat het door het rijke pigment gedurende korte tijd de handen en nagels geel zal verven, dus doe dit voor het slapen gaan.

In de winter is de 'eerste hulp' voor de huid van de handen het volgende masker. Citroenschil moet worden gemengd met 2 el. ldikke kwark, 1 theelepel. theebladeren en 1 theelepel. olijfolie. En als je gedurende een half uur, waarin het masker wordt opgenomen, niet kunt blijven zitten, doe dan gewoon rubberen handschoenen aan.

Voor iedereen toegankelijk, een heerlijk en voedzaam masker - banaan. Neem 1 banaan en 1 theelepel om het te bereiden. elke plantaardige olie. Bananenpap met olie moet worden opgewarmd en warm op handen worden aangebracht. Na volledige afkoeling wordt het mengsel met warm water afgewassen en worden uw handen binnen enkele minuten veel zachter.

Leer hoe u gemakkelijk te gebruiken handbaden kunt maken om niet al het geld in schoonheidssalons achter te laten. Ze hydrateren en voeden niet alleen de huid, maar geven ook een kalmerende en helende werking. Ze kunnen zijn met zeezout, natuurlijke kruiden (bijvoorbeeld met kamille, sint-janskruid) of medicinale modder.

Je kunt ook een bierbad maken met kamille. Hiervoor worden vers geplukte bloemen toegevoegd aan warm bier, de handen worden daar 10 minuten geplaatst. Kamille desinfecteert wonden en verwijdert ontstekingen en bier verzacht de huid. Andere nuttige baden met kruideningrediënten zijn onder meer munt, linde, lijnzaad, eik, wilde roos of hypericum. Kruiden worden met kokend water gegoten en blijven 5-10 minuten staan. Elke badkuip duurt een half uur en daarna wordt een crème op de handen aangebracht. Vergelijkbare procedures worden gedurende 1-2 weken elke dag uitgevoerd.

Het huisarsenaal van elke vrouw moet ook allerlei soorten olie bevatten. Het is voldoende om een ​​geschikte olie op je handen aan te brengen, hier een paar druppels vitamine A of E toe te voegen en katoenen handschoenen aan te trekken. De werking van elke olie versterkt alleen warme kompressen. Voor hen kun je 3 delen olie en 1 deel honing nemen en het mengsel in een waterbad in een warme staat verwarmen. Het mengsel wordt op de huid van de handen aangebracht en een half uur bedekt met gaas of doek.

Degenen die een gevoelige huid hebben en vatbaar zijn voor allergische reacties, kunnen het gebruik van een babycrème of een crème van hun eigen bereiding aanbevelen. Om dit te doen, heb je bodylotion voor kinderen, vitamine E-capsules en vaseline nodig. De componenten worden met een garde gemengd tot een homogene toestand is bereikt.

• Was uw handen met water op kamertemperatuur, omdat te koud water zal afpellen. En om bramen te voorkomen, veegt u uw handen grondig af en laat u er geen vocht op achter.
• Gebruik handschoenen wanneer u huishoudelijk werk doet met schoonmaakproducten. Moderne chemie is erg agressief - als het roest kan verwijderen, dan is de huidlaag nog sterker.
• Het komt vaak voor dat er allergische reacties zijn op een nieuw cosmetisch product. Omdat vrouwen elke dag poeders gebruiken, kan het effect van het product op de handen vanwege het cumulatieve effect onherstelbaar zijn. Als je geen handschoenen bij de hand hebt of je bent ze gewoon vergeten te dragen, gebruik dan een eenvoudig hulpmiddel dat helpt om de PH-balans van de huid van je handen te herstellen: smeer ze in met een mengsel van zure melk (1 el.) Met appelazijn (2 el.).

• In de winter en de herfst mogen handschoenen en handschoenen niet worden verwaarloosd - de kou en wind kunnen een gedroogde woestijn uit je huid maken. Gebruik indien mogelijk een luchtbevochtiger thuis, omdat stoomverwarming deze binnenshuis droogt.
• Tap het water waarin de aardappelen waren gekookt niet af. De warme infusie gaat perfect om met de rol van een voedend handbad.
• Als je nog steeds wei van kwark hebt, gebruik het dan als een effectief hulpmiddel om ouderdomsvlekken op de huid te verwijderen.
• Een mengsel van gelijke delen glycerine en citroen zal helpen om je handen zacht aan te maken en fluweelzacht te maken.
• Na het wassen van je handen veeg je ze af met verse komkommer, wat een uitstekende tonic is voor de huid.
• Zorg er in het voorjaar en de zomer voor dat u uw handen beschermt tegen agressieve ultraviolette straling, gebruik hiervoor sprays of crèmes met de maximale mate van bescherming.

• Een ander klein geheim is om, indien mogelijk, een gewone babycrème te gebruiken om je huid te verzachten.Er zitten tenminste schadelijke toevoegingen in en meer dan genoeg voordelen.
• Nagels en nagelriemen hebben ook hydratatie nodig, koop daarom in combinatie met een handcrème een speciaal nagelriempreparaat of gebruik vitamine E-capsules.
• Neem vitamines en drink meer water - dit voorkomt het instorten van collageenvezels en vroegtijdige veroudering. Om ervoor te zorgen dat de huid gezond, mooi, gehydrateerd en met een minimum aan rimpels is, is het ook de moeite waard om goed te eten en veel fruit te eten. Dit verbetert niet alleen de conditie van de huid, maar verbetert ook de immuniteit en beschermt tegen allerlei ziekten.
• Let bij het kopen van handcrème op de samenstelling. Het mag geen siliconen, kunstmatige kleurstoffen, parabenen, met olie geraffineerde producten en andere "modder" bevatten, die de gezondheid van de huid negatief kunnen beïnvloeden en vaak allergische reacties kunnen veroorzaken.

• In de winter is het de moeite waard om zo vaak mogelijk een voedende crème aan te brengen - minimaal 3 keer per dag. Bovendien, als we in de zomer een vochtinbrengende crème overdag aanbrengen en voedzaam zijn voor het slapengaan, dan gebeurt bij koud weer precies het tegenovergestelde. Intensieve voeding en olieachtige textuur van de crème die je overdag nodig hebt als je in de kou gaat.
• Als u zich bij warm weer zorgen maakt over een probleem als uw handen zweten, volstaat het om een ​​oplossing van salicylzuur met alcohol in de samenstelling op de huid aan te brengen.
• Als de huid van je handen te droog is en begint af te pellen, kies dan crèmes die amandelolie, aloë, avocado, shea en jojoba-olie bevatten. En voor de rode en ontstoken huid van de handen zullen de verzachtende eigenschappen van lavendelolie of theeboom in de crème helpen.

Zie hoe u thuis voor uw handen kunt zorgen in de volgende video.