De subtiliteiten van gezichtshuidverzorging na 20 jaar

Vanwege leeftijdgerelateerde veranderingen in de huid op bepaalde leeftijdsperioden, is het noodzakelijk om speciale gezichtshuidverzorging uit te voeren. Na 20 jaar merken veel meisjes dat de toestand van het gezicht verslechtert, de eerste tekenen van leeftijdsgebonden veranderingen worden waargenomen. Maar niet iedereen weet wat er moet gebeuren om deze verschijnselen te voorkomen en te elimineren. Dit artikel bespreekt in detail de belangrijkste processen die plaatsvinden in de huid van het gezicht van 20 tot 30 jaar, evenals methoden voor hun controle en preventie.

Voor een jonge huid, waarvan de eigenaar iets meer dan 20 jaar oud is, is elasticiteit kenmerkend. Ook wordt er in de meeste gevallen voldoende vocht vastgehouden in de huid van het gezicht. In sommige gevallen van hormonale instabiliteit in de periode tot 25 jaar kan acne optreden, maar niet in zulke hoeveelheden als in de adolescentie. Desalniettemin is het op deze leeftijd beter om te beginnen met het uitvoeren van uitgebreide huidverzorging en het zorgvuldig plannen van de noodzakelijke procedures voor de toekomst.

Na de leeftijd van 25 jaar veranderen de processen in het lichaam en als gevolg daarvan begint de huid van het gezicht kostbaar vocht te verliezen. Daarom is er een gevoel van benauwdheid, rimpels en een algemene verslechtering.

In de regel, tussen de leeftijd van 25 en 30 jaar, keert de hormonale achtergrond terug naar normaal en komt acne bij de meeste vrouwen praktisch niet voor.

Dichter bij de leeftijd van 30 jaar gaat het proces van vochtverlies ook door en bij gebrek aan goede zorg neemt het ook toe. Er beginnen ook een groter aantal rimpels te verschijnen, wat concentratie op de strijd tegen hen vereist.

Voor elke leeftijdsperiode zijn er bepaalde regels, waarvan de naleving u in staat stelt de jeugdigheid van de gezichtshuid te verlengen en het uiterlijk aanzienlijk te verbeteren.

Van 20 tot 30 jaar moet rekening worden gehouden met de volgende nuances:

• Overlaad je gezicht niet met make-up. De overvloed aan decoratieve producten zal je niet alleen vervuilen, maar je ook ouder maken. Langdurig gebruik van cosmetica kan vroegtijdige verouderingsprocessen veroorzaken, vooral als u cosmetica van lage kwaliteit gebruikt en deze 's nachts niet afwast.
• Je kunt acne niet persen. Dit proces is beladen met infectie en het verschijnen van nog grotere ontstekingsprocessen. Ook kunnen acne en littekens ter plaatse blijven.

• Probeer fastfood van de voeding uit te sluiten, aangezien gekruid en vet voedsel de conditie van de huid negatief beïnvloedt. Eet correct, probeer meer fruit en groenten te eten die rijk zijn aan verschillende vitamines.
• Probeer minimaal 8 uur per dag te slapen. Slaapgebrek kan ook vroegtijdige veroudering veroorzaken, verergert de algemene toestand van de huid van het gezicht en vermindert de tonus. Het is ook handig om een ​​speciaal masker te gebruiken om te slapen, vooral als je graag op je buik slaapt.
• Bescherm uw gezicht vanaf jonge leeftijd tegen zonlicht. Zorg ervoor dat u speciale crèmes koopt, nadat u eerder het benodigde SPF-filter hebt berekend.

Na 25 jaar moet u zich aan de volgende huidverzorgingsregels houden:

• Let op als het type niet is veranderd, voer een test uit om het type te bepalen. Na hormonale veranderingen kan een persoon een verhoogde droogheid krijgen of omgekeerd - vetgehalte.
• Op deze leeftijd is het ook de moeite waard om over cosmetica te beslissen, vooral met crème. Het is beter om een ​​specifieke crème minstens een jaar te gebruiken na het bereiken van 25 jaar. Als u vaak de middelen verandert, zijn bijwerkingen niet uitgesloten die de toestand van de lederhuid verergeren.
• Het is ook de moeite waard om een ​​crème voor het gebied rond de ogen te kiezen, gezien de aanwezigheid van alle noodzakelijke vitamines. Houd er rekening mee dat de samenstelling vitamine E, zuren van bloemige oorsprong en fyto-oestrogenen bevat.

• De lijst met gezichtsbehandelingen introduceert het gebruik van nachtcrème. Het moet onmiddellijk voor het slapengaan gedurende een kwartier worden aangebracht, waarna het teveel wordt verwijderd.
• Het gebruik van serums zal ook een nieuwe procedure zijn.

De bovenstaande regels zijn ontworpen voor de leeftijd van 25 tot 27-28 jaar, afhankelijk van de individuele kenmerken van het lichaam. Om de huid op de leeftijd van 28-29 jaar goed te verzorgen, is het belangrijk om rekening te houden met de extra nuances die verband houden met het verschijnen van rimpels.

Meisjes moeten onthouden dat op verschillende tijdstippen van het jaar verschillende externe factoren de huid van het gezicht beïnvloeden, vooral van de kant van het weer en de omgeving. Na 20 jaar en zelfs eerder moet je je gezicht beschermen tegen dergelijke invloeden.

In de zomer is de zon zeer actief, overmatige blootstelling aan UV-stralen op de huid kan deze uitdrogen en vroegtijdige veroudering veroorzaken. Om uw gezicht tegen dergelijke blootstelling te beschermen, wordt aanbevolen om speciale zonnebrandmiddelen met SPF-factor te gebruiken. De indicator kan verschillen - van 15 tot 40, een specifieke figuur toont de tijd gedurende welke de crème het gezicht in de open zon zal beschermen. Als, zonder bescherming, blootstelling aan stralen 25 minuten veilig is, dan laat het SPF-cijfer zien hoe vaak dit minimum toeneemt.

Kies daarom een ​​crème op basis van de duur van je verblijf op straat. Onthoud dat je het niet alleen op je gezicht moet aanbrengen als je naar het strand gaat, maar ook als je het huis gewoon verlaat bij zonnig weer.

In de zomer is het ook beter om af te pellen, omdat in deze periode van het jaar ultraviolette stralen het meest intensief werken, waardoor de effectiviteit van de procedure afneemt.

In de winter wordt de zon vervangen door een ander effect: de wind. Windstoten van koude wind drogen de huid van het gezicht aanzienlijk uit, dus het heeft extra hydratatie nodig. Gebruik moisturizers niet alleen thuis, maar ook voordat je uitgaat. Geef ook intensief schrobben op en drink meer water.

In het herfst- en lenteseizoen, wanneer de huid, net als het hele lichaam, vaak lijdt aan vitaminetekort, is het noodzakelijk om het gebruik van serums voor het gezicht te introduceren. Ze worden een paar keer per dag aangebracht onder nacht- of dagcrème en dringen door in de diepere lagen van de lederhuid. Ook zijn deze seizoenen het meest geschikt om te pellen, omdat de zon niet zo agressief werkt en er geen harde wind is, zoals in het winterseizoen.

Om uw huid goed te verzorgen, moet u een geïntegreerde aanpak gebruiken, die uit drie fasen bestaat: reiniging, tonische procedures en hydratatie van de huid. Ze zijn allemaal gebaseerd op algemene principes, maar de procedure zelf is verschillend voor verschillende leeftijdsperioden.

In de periode tot 25 jaar moet worden gebruikt om het schuim te reinigen, evenals speciale gels, als u de eigenaar bent van de huid met een hoog vetgehalte. Bovendien moeten deze middelen regelmatig worden gebruikt, en bij voorkeur twee keer per dag - 's ochtends en' s avonds. Als je huid gevoelig is voor uitdroging, kies dan een reiniger met een crème- of olietextuur. Vermijd het gebruik van zeep, dat in de meeste gevallen het gezicht strakker maakt en soms zelfs tot peeling leidt. Het is het meest optimaal voor jonge meisjes om de procedure in twee fasen uit te voeren.

Eerst moet je je gezicht volledig van cosmetica ontdoen, vooral als je actief tonale en zonnebrandmiddelen gebruikt. Een hydrofiele olie helpt je hierbij. Het wordt met massagebewegingen op het gezicht aangebracht en voorzichtig met warm water afgewassen, zonder het op het gezicht te spatten. Tijdens het afwassen krijgt het product een schuimige textuur en verwijdert het de make-up sporen volledig.

In de tweede fase moet je je gezicht wassen met schuim, gel of zeep met een romige textuur. Een paar keer per week kun je naast schuimmiddelen ook composities met schurende deeltjes gebruiken, alle dode cellen exfoliëren en bijdragen aan een extra reiniging van de poriën. De meest gebruikelijke producten voor deze doeleinden zijn scrubs. Eigenaars van een vette huid worden geadviseerd om aandacht te besteden aan de aanwezigheid van zuren in hun composities, die bovendien helpen bij het elimineren van acne en andere tekortkomingen. Maar het verwijderen van verhoornde deeltjes met behulp van peeling wordt niet aanbevolen voor jonge meisjes, omdat hun huid vrij goed in staat is om zelfstandig te herstellen na het schrobben.

Jonge dames negeren vaak zo'n belangrijke fase als toning, hoewel u hierdoor kunt hydrateren en het evenwicht van de huid kunt herstellen na reinigingsprocedures. Na gebruik van de scrub ervaart de huid speciale stress, vooral als deze gevoelig is. Verschillende tonica die geen alcohol bevatten, die worden aangebracht met een wattenschijfje, herstellen de balans in de cellen en verwijderen ook roodheid.

Zelfs als de huid er op de leeftijd van 20 tot 25 jaar redelijk gezond en elastisch uitziet, betekent dit niet dat vochtinbrengende procedures moeten worden verwaarloosd. Ze vertegenwoordigen de toepassing van een crème op het gezicht, die niet alleen een vochtbalans in stand houdt, maar ook de huid van de nodige voedingsstoffen voorziet.Het is erg belangrijk om rekening te houden met het type huid, omdat hydratatie, afhankelijk daarvan, licht of intens kan zijn.

Voor het droge type is het beter om dergelijke crèmes te kiezen die de noodzakelijke toevoer van vocht maximaliseren, verwijder peeling en geef elasticiteit. Voor een gecombineerde huid zijn composities met een gemiddelde textuur geschikt. Eigenaren van een vettige hoes moeten kiezen voor producten met een lichte textuur, die als extra functie hebben dat ze glans verwijderen. Als u een probleem huidtype heeft, wees dan voorzichtig met de crème, maar kies liever de optie die voor u individueel geschikt is, na overleg met een specialist.

In de periode ouder dan 25 jaar wordt aangeraden om het wassen met zeep volledig af te schaffen. Naast het wassen van gels en scrubs die geschikt zijn voor uw huidtype, kunt u ook de peelingprocedure proberen. Het kan het meest effectief worden uitgevoerd in schoonheidssalons, terwijl speciale diepwerkende formuleringen op het gezicht worden aangebracht en vervolgens samen met dode huidcellen worden verwijderd. Make-up na 25 jaar wordt verwijderd met behulp van producten die verschillende delen van het gezicht, met name de huid rond de ogen, subtiel aantasten.

Toning moet worden gedaan met speciale lotions of tonics. Ze mogen ook geen alcohol hebben. In dit geval is het wenselijk dat de basis van de remedie een extract van medicinale kruiden was.

Besteed speciale aandacht aan vochtinbrengende procedures. Het is belangrijk om crèmes te kiezen die rekening houden met leeftijdsgebonden veranderingen in de huid en deze te verrijken met alle benodigde stoffen. Na 25 jaar moet de samenstelling van de fondsen de vitamines P, A, C, E bevatten, die ouderdomsverschijnselen helpen verminderen en uitstekende antioxidanten zijn. Het is ook de moeite waard om op de zuren in crèmes te letten.

Voor het gebied rond de ogen moet een aparte crème worden gekocht, omdat het na 25 jaar belangrijk is om speciale aandacht te besteden aan dit specifieke deel van het gezicht. Expressie-rimpels worden merkbaar en een gewone crème laat niet toe dat ze worden gladgestreken, en elimineert ook zwelling en blauwe plekken zoals de crème voor het gebied rond de ogen kan doen. U moet het onmiddellijk na het reinigen een paar keer per dag gebruiken.

Veel dames geven er de voorkeur aan om zelfstandig deel te nemen aan de procedures van versteviging, verjonging en hydratatie van de huid thuis. In dit geval zijn er veel recepten waarmee meisjes ouder dan 20 jaar met eigen handen voor de gezichtshuid kunnen zorgen. Het meest effectief zijn maskers voor alle huidtypes.

Masker van eigeel en rozenbottels. Voor de bereiding moet een eetlepel dogrose in een thermoskan worden gevuld met een glas kokend water en een paar uur worden bewaard. Meng vervolgens 1 theelepel gefilterde infusie met de dooier van één kippenei, een halve theelepel honing, evenals vitamine A en E, ingenomen in een hoeveelheid van 10 druppels. Gedurende 20 minuten moet de resulterende samenstelling op de huid van het gezicht worden aangebracht en vervolgens met koud water worden verwijderd.

Een aardappelmasker is ook voedzaam. Het is noodzakelijk om aardappelpuree te maken van één aardappel, deze te mengen met warme melk en 1 theelepel. boter. De consistentie van het mengsel moet zo uniform mogelijk zijn. Het wordt gedurende 10 minuten op het gereinigde gezicht aangebracht en met water bij kamertemperatuur afgewassen. Deze procedure helpt de huid te verzadigen met voedingsstoffen.

Een heel eenvoudig recept voor het reinigen en voeden van de huid van havermout, gekookt in kokend water. Een paar eetlepels moeten 3⁄4 kopje kokend water gieten, 10 uur laten staan. Na een tijdje wordt het mengsel een kwartier op een schone huid aangebracht. Nadat het is afgewassen met warm water.

Overweeg het advies van schoonheidsspecialisten om gezichtsbehandelingen succesvol te laten zijn:

• Voordat u cosmetica van een bepaald bedrijf koopt, moet u de beoordelingen erover zorgvuldig doornemen. Er is een mogelijkheid van defecte producten.
• Raak niet betrokken bij de procedure van contrastrijk wassen.Dit kan de staat van de schepen negatief beïnvloeden.

• Een overbodige procedure is geen gezichtsmassage. Het wordt veel gebruikt op het gebied van professionele cosmetologie en het kan ook onafhankelijk worden gedaan. Regelmatige massage helpt de huid glad te maken.
• Weg met slechte gewoonten. Alcohol en roken verzadigen de huid met extra gifstoffen, wat een negatief effect heeft.

Zie de onderstaande video over de basisprincipes van gezichtshuidverzorging.