Hoe overleef je het verraad van een echtgenoot?

Mannelijk overspel komt vrij vaak voor. Rusland in wereldwijde statistieken is een van de eerste plaatsen in het aantal echtscheidingen als gevolg van ontrouw binnen het huwelijk. Volgens deze statistieken verandert tot 75% van de mannen en slechts 25% van de vrouwen. En, absoluut, geen van de eerlijke seks is veilig voor een situatie waarin een verraad van een echtgenoot zal uitkomen, bekend zal worden. Op internet vind je honderden artikelen over hoe je je man naar schoon water kunt brengen, maar het is moeilijk om echt nuttige materialen te vinden met effectieve tips om het verraad van een partner te overleven.

Degenen die zeggen dat er niets tragisch in zit, "in het leven, en dit gebeurt niet", zijn sluw. Voor een vrouw van elke leeftijd, sociale status, wereldbeeld en religie is het bedriegen van een partner of partner altijd een geweldig persoonlijk drama. En minimaliseren is niet nodig. Integendeel, je moet het volledig beseffen en proberen het in zijn geheel te accepteren, zonder enig spoor, hoe moeilijk het ook mag lijken in de eerste dagen na de geopenbaarde waarheid.

Een van de eerste vragen die een bedrogen vrouw zichzelf stelt, is de vraag 'waarom?'. Ze probeerde, bereidde, gaf hem de beste jaren, bracht schoonheid, baarde kinderen, probeerde het voor hem en hij ging "naar links". De tweede vraag is wat we nu moeten doen.Sommigen leggen nog steeds het stadium vast van een andere klassieke vraag - wie is de schuldige, maar zo'n zelfgraven brengt niet goed, het is het niet waard om te beginnen.

Dus de vraag waarom dit gebeurde, werd op verschillende momenten in de war gebracht door zulke grote geesten van de mensheid als Sigmund Freud en Karl Gustav Jung. Tegenwoordig proberen sociologen die regelmatig sociologische onderzoeken en vragenlijsten houden, evenals psychologen en psychotherapeuten die op zoek zijn naar verschillende manieren om mensen te helpen die zich in de "cocon" van verraad en de ineenstorting van hun persoonlijke leven bevinden, een antwoord te geven op deze vraag.

Sociologen hebben onlangs interessante resultaten van een anonieme enquête gepubliceerd. De geïnterviewde vragenlijst stelde twee vragen: 'Heb je je partner bedrogen?' en "Wat waren de redenen hiervoor?" De onderzoeksresultaten spreken voor zich en verdienen het om gepubliceerd te worden.

• Seksuele ontevredenheid in het huwelijk - 9% van de mannen. Dat wil zeggen, de versie dat "het zijn allemaal mannen" is niet bestand tegen kritiek. Slechts negen van de honderd mannen gaan 'opzij' vanwege gebrek aan seks in het gezin, de onbevredigende kwaliteit, enzovoort. Opgemerkt moet worden dat het voor een man heel natuurlijk is om een ​​scherpte en nieuwheid van sensaties te verlangen, maar de meerderheid stuurt alleen 'naar links' als de passie in het familiebed volledig verdwijnt. Bovendien is het aantal seksuele handelingen misschien normaal, maar hier is de kwaliteit ... In ieder geval is dit slechts 9%.
• Het verlangen om liefde te voelen en je gelukkig, gewenst te voelen - 14% van het sterkere geslacht. Niet alleen een vrouw, maar ook een man heeft sterke emoties nodig. En als vrouwen, die vatbaar zijn voor empathie, een gematigd gebrek aan gevoelens goedmaken door naar een sentimentele serie te kijken, dan werkt dit aantal niet bij mannen.

• Nieuwe liefde - 7% van de mannen. Dit is het geval waarvan niemand echt veilig is. Interessant is dat 20% van de vrouwen dit vakje aanvinkt. Dat wil zeggen, mannen worden echt verliefd en verlaten het gezin (of blijven, maar veranderen hun leven en het leven van hun vrouw in de hel) veel minder vaak dan het eerlijkere geslacht. De reden is respectvol, maar zij ervaart het moeilijkste deel van de tweede kant, die haar man, zo blijkt, heeft verraden.
• Zelfbewustzijn, zelfvertrouwen krijgen, wat om de een of andere reden ontbrak in echtelijke relaties - 10% van de mannen. Dergelijke motieven voor ontrouw worden meestal gevonden bij mannen die van kinds af aan zijn 'opgetrokken', die door hun moeder werden vastgehouden in de 'egelhandschoen', en daarna kreeg hij een niet minder machtige en sterke vrouw. Een man wil tenminste soms zijn. Zulke mannen gaan meestal nergens heen van hun vrouw. Ze zijn bang.
• Lange scheiding - 12% van het sterkere geslacht. Er zijn duisternis en zakenreizen, waarvan de duur wordt gemeten in maanden of zelfs jaren, en een modieus democratisch verlangen om een ​​beetje apart te leven om over na te denken. Er kan een reden zijn, maar het resultaat is onveranderd: de man die hier en nu is, en niet degene die ver en lang is, wordt dichter en dierbaarder voor de man. Voorspellingen om het gezin te redden zijn helaas niet erg gunstig.
• Verveling en routine - 4% van de mannen. Deze motivatie wordt meestal gevonden bij vertegenwoordigers van het sterkere geslacht, wiens gezinsleven zeer afgemeten was - alles ligt op de planken, alles is van tevoren bekend, alles is precies gepland voor een paar jaar. Op een gegeven moment wordt een avonturier wakker in een man. Niet bij iedereen. Op 4%.

• Zonder reden zomaar, zonder enige bedoeling - 13% van de mannen. Een heel interessant punt in de vragenlijst, dat veeleer niet getuigt van de spontaniteit van de daden van de man, maar van het feit dat hij het zelf moeilijk vindt te begrijpen waarom hij dit deed.Waarschijnlijk is er een combinatie van redenen en daarom is het moeilijk om de belangrijkste te onderscheiden. Ik heb net een zaak opgedoken (bedrijfsfeest, een feest met vrienden zonder vrouw enzovoort), wat een zonde was om niet te gebruiken. Veel mannen, die nuchter worden, schamen zich en proberen dergelijke situaties in de toekomst te vermijden.
• Wraak op verraad van een partner - 1% van de mannen. Uit wraak van de geliefde vanwege haar ontrouw worden eenheden van het sterkere geslacht veranderd. Dit is niet hun stijl.

Moet een bedrogen vrouw de redenen voor de daad van haar man analyseren? Nee, nee, maar je kunt er niet omheen - dit is de eerste en moeilijkste fase om een ​​diep persoonlijk drama te overwinnen. Zelfs als de man zelf vertelt waarom hij dit heeft gedaan, zal de vrouw de gebeurtenissen van de afgelopen dagen, maanden, jaren nog steeds analyseren, herinneren en vergelijken om te begrijpen wanneer en waar de voorwaarden voor het verraad van de kant van de partner zijn ontstaan. Om de levenservaring te verrijken, moet je daarom met jezelf over dit onderwerp praten.

Veel voor een vrouw nadat een onooglijke waarheid zich heeft voorgedaan, hangt af van hoe een man zich gedraagt ​​na alles wat er is gebeurd. Het is veel gemakkelijker om de situatie te overleven voor degenen wier berouwvolle echtgenoten onder het balkon knielen en voor de derde dag om vergeving smeken. Maar dit redt soms niet, hoewel een vrouw een 'vinkje' plaatst voor eigenwaarde, dit is onvoorwaardelijk.

Vaker wel dan niet gedragen mannen zich heel anders dan in de film. Sommigen verzamelen stilletjes spullen en gaan naar een vriend, moeder, naar het huisje om daar de storm af te wachten. Anderen blijven, maar voelen zich vreselijk ongemakkelijk en proberen bijna niet te communiceren met hun beledigde vrouw, terwijl ze op het werk of in de garage verdwijnen. Dit is hun manier om de storm af te wachten. Weer anderen gaan over tot aanvalstactieken - ze beginnen de vrouw te beschuldigen van wat mogelijk was ("kijk naar jezelf", "wat heb je voor me gedaan om naar huis te haasten?", "Het is mijn schuld", enzovoort).

Het laatste type verdient een aparte uitleg. Als in een dergelijke situatie de delinquente echtgenoot psychologisch begint te pushen, zijn schuld naar een partner verschuift - dit is een nogal zwak type mannen, niet in staat tot verantwoordelijk gedrag en het nemen van zijn eigen acties. Gelukkig zijn met zo iemand is heel, heel moeilijk, bijna onmogelijk, en daarom kan verraad worden beschouwd als een zegen, gebaseerd op het goede oude principe - wat God ook doet, alles is ten goede. In andere gevallen zijn verschillende opties mogelijk.

De grote misvatting van een lijdende vrouw is dat ze oprecht gelooft dat alleen zij lijdt. Alleen. Op galactische schaal, niet minder. In feite voelt een man zich voor het grootste deel ook ongelukkig - zijn familie brokkelt af, zijn gewone leven, waarin zijn vrouw, geloof me, verre van de laatste rol speelt. Het scala aan gevoelens van de beledigende echtgenoot hangt af van hoe hij is opgevoed, in welke omgeving hij leeft, welke principes in deze omgeving worden geaccepteerd.

Schuldgevoel is kenmerkend voor mannen, daar bestaat geen twijfel over. Maar ze drukten het op verschillende manieren uit. Daarom zal de een een rustig en volwassen gesprek voeren en de ander zal uit balans zijn en geïrriteerd raken. Over het algemeen kan de variabiliteit van gedragsreacties bij vertegenwoordigers van het sterkere geslacht, veroordeeld wegens verraad, groot zijn.Wat een vrouw in geen van de situaties, ongeacht het gedrag van de partner, hoeft te doen, is hem onder druk te zetten, excuses en uitleg te eisen, hem geen lezingen over moraliteit te geven en zichzelf niet te beledigen. Het maakt niet uit hoe de man zich gedraagt, het is belangrijk om innerlijke waardigheid en externe (tenminste zichtbare) kalmte te behouden.

Zelfs de meest vooraanstaande psycholoog, niet één vriendin, niemand ter wereld kan een exact antwoord op deze vraag geven. Alleen een vrouw zelf moet hem antwoorden, gezien de voor- en nadelen. Het is beter om dit op zijn minst na een paar dagen te doen, wanneer de meest gewelddadige emoties een beetje kalmeren. Praten over een kalme, evenwichtige beslissing hoeft in dit geval niet, want het zal in een week en een maand pijnlijk zijn. Deze pijn is altijd van kinds af aan. We herinneren ons allemaal hoe we ons zorgen maakten en ons beledigd voelden als onze ouders ons naar onze grootmoeder brachten en zelf naar de bioscoop gingen. En de wereld stortte in toen het leek alsof ze ons niet van de kleuterschool wilden halen. Dat is precies wanneer een persoon de basis legt van wrok en het eerste idee van verraad.

Een echtgenoot is een persoon in wie u geloofde, vertrouwde, met wie u besloot uw leven te leiden. Maar hij waardeerde niets! Vergeet niet dat het koesteren van uw eigen gevoel van verraad op veel manieren lijkt op beledigingen van kinderen. Ze maakt je slachtoffer, niet de minnares van haar eigen leven.

Neem een ​​beslissing over het al dan niet vergeven, strikt vanuit de positie van de gastvrouw. Als je vergeeft, doe je dit niet omdat 'je niemand anders nodig hebt', 'ik geef het toch niet aan haar', enzovoort, maar omdat je duidelijk begrijpt waarom en waarom je je gezin moet redden. Als een vrouw wordt gekweld door haat, ze heeft niet de kracht om zich ergens op te concentreren, ze wil niets, dan is het beter om even te wachten met de beslissing over vergeving.

Neem een ​​vel papier, noteer de verdiensten en voordelen van je man om aan de ene kant bij hem te wonen, en zijn tekortkomingen en je negatieve gevoelens na zijn verraad aan de andere kant. Dit zal helpen om de oplossing op zijn minst een beetje te wegen.

Vergeef, onthoud dat u het risico loopt uw ​​eigen wrok zo diep in uw onderbewustzijn te hameren en te rammen dat gezondheidsproblemen later niet worden uitgesloten. Bedenk dat er misschien niet langer eerder vertrouwen is, dat verdere relaties neurotisch en uitputtend kunnen zijn, wat op een dag sowieso tot een scheiding zal leiden.

Eerlijk gezegd, herinner jezelf eraan dat er een vrij groot aantal gezinnen is die zo'n crisis met succes hebben doorstaan, overwonnen en niet alleen het gezin als een eenheid van de samenleving hebben kunnen redden, maar ook hun relaties in dit gezin. En in zeer zeldzame gevallen slagen paren erin om harmonie te bereiken in een relatie die voorheen niet bestond, dat wil zeggen dat hun leven verbetert.

Als je besluit om niet te vergeven en helemaal opnieuw te beginnen, stel dan zo'n geweldig idee pas uit op maandag of Nieuwjaar. Om de scheiding te overleven, zal het verraad natuurlijk niet onmiddellijk verdwijnen. Maar als je besluit dat je leven alleen van jou is, dan ben je al op de goede weg. De uitweg uit deze situatie is een breed en diepgaand onderwerp. Niet alles zal meteen lukken, soms is het slecht van hart en is het bijna onmogelijk om alleen met mentale pijn om te gaan. Om harde ervaringen kwijt te raken, moet je deze tot het einde overleven. Dit zijn de regels van dit spel.

De eerste fase is afwijzing. Een vrouw gelooft niet dat dit mogelijk is, ze kan de situatie niet verwerken. In dit stadium is het belangrijkste "brandhout niet breken". Het is beter om alleen te zijn, te proberen de situatie te accepteren zoals ze is, zonder counselors. De tweede fase is een protest. De vrouw accepteerde het feit en protesteerde actief tegen de situatie - stil of luid.In dit stadium is het het beste om je beste vriend of vriend te ontmoeten en te praten met elke persoon die je vertrouwt. Dus het zal gemakkelijker zijn om door te gaan naar de derde fase - nederige acceptatie.

In deze staat voelen vrouwen zich vaak leeg. Hoe vreemd het ook mag lijken, kinderen, ouders, vrienden die hulp nodig hebben en werk zullen helpen om uit een depressie te komen. In dit stadium is het belangrijk om je dag in minuten te schilderen, niet om tijd te sparen voor familieleden, vrienden, om hen te helpen. Dus geleidelijk komt de laatste fase - inzicht. Bovendien, als een vrouw eenmaal wakker wordt en beseft dat ze nog steeds 'niets' is, hoef je alleen maar 'het kapsel en de kledingkast te veranderen', kalmeren.

Het behouden van relaties in het gezin na het verraad van de echtgenoot is alleen mogelijk met de wederzijdse oprechte wens van beide echtgenoten. Op een gegeven moment zal dat zeer beslissende gesprek zeker plaatsvinden, wanneer zowel kalmeert als nadenkt. Bij hem is het belangrijk om de partner niet de schuld te geven of te verwijten, maar hem alles te vertellen wat je voelt van de eerste persoon, door 'ik' te gebruiken in plaats van 'jij'. Vergeven is niet zo moeilijk als het lijkt, maar dan is vertrouwen beginnen veel moeilijker. Een man die oprecht relaties met zijn vrouw wil aangaan, zal hoogstwaarschijnlijk geen twijfelachtige en tweeledige situaties creëren waarin zijn vrouw psychologisch ongemakkelijk zal zijn.

Als de familie voor het verraad op het punt stond te scheiden, zal het erg moeilijk zijn om relaties aan te knopen. Echtgenoten kunnen zoveel communiceren als ze willen, maar elkaar geloven en niet meer nadenken over wat er is gebeurd, is een missie die bijna onmogelijk is. Als de familie vanwege de kinderen besloot te houden, is het beter om dat niet te doen. Voor een normale en harmonieuze ontwikkeling hebben kinderen samen liefdevolle ouders nodig, in extreme gevallen gelukkige en tevreden ouders afzonderlijk, maar geen parodie op een gezin dat ongemakkelijk, koud is, niemand communiceert met iemand en iedereen is ongelukkig.

Een eenvoudig advies zal een vrouw helpen om een ​​persoonlijke crisis het hoofd te bieden na het verraad van een echtgenoot. die kan worden gebruikt in elk van de bovenstaande stadia van het ervaren van je verdriet:

• weiger geen uitnodigingen om op bezoek te gaan, naar de bioscoop te gaan met vrienden of kinderen, op natuurreis te gaan, te picknicken met aardige mensen;
• vererger de situatie niet met alcohol, een glas wijn zal geen verlichting brengen, lijden in combinatie met een kater is helemaal een moeilijk geval;
• sluit jezelf niet voor alles wat nieuw is - ontmoet nieuwe mensen, verander werk en imago, als je denkt dat de tijd rijp is, zal dit je zelfvertrouwen helpen vergroten;
• geef je man niet de schuld, "was zijn botten niet" in gesprekken met ouders en vrienden, maak geen geruchten, giet geen modder op een persoon - wat er ook gebeurt, wat er ook gebeurt, het zal je geen eer bewijzen;
• als je je gevoelens en emoties niet aankan, aarzel dan niet om je te wenden tot een psycholoog, psychotherapeut, deze specialisten zullen helpen om angst en wrok onder woorden te brengen, het zal zeker gemakkelijker worden.

Zie de volgende video over het feit of verraad de moeite waard is.