Scopofobie: oorzaken, symptomen en behandeling

Veel mensen kopen mooie dingen, zorgen voor stijlvolle make-up, opvallende accessoires in hun imago met als enige doel aantrekkelijk te zijn voor anderen. Tegelijkertijd zijn er mensen die zich nooit van de grijze massa zullen onderscheiden, omdat ze bang zijn dat vreemden naar hen zullen kijken. Deze angst wordt scopofobie genoemd.

Scopofobie (scoptofobie) - irrationele paniekangst voor de blik van anderen. Verwar deze psychische stoornis niet met gelotofobie - angst voor mogelijke spot, hoewel scopthofobie gedeeltelijk wordt gekenmerkt door angst voor spot. Maar slechts gedeeltelijk.

Scopofobie is direct gerelateerd aan de groep van sociale fobieën (code 40.1 in ICD-10), omdat het nauw verband houdt met de interactie van een persoon met zijn eigen soort.

Het is moeilijk te zeggen dat toen de mensheid voor het eerst hoorde over scopofobie, onderzoekers suggereren dat dit een oude angst was die kenmerkend was voor sommige vertegenwoordigers van de mensheid aan het begin van de beschaving. Er wordt aangenomen dat het 'eerste punt' de allereerste menselijke schaamte was. Zodra mensen dit sociale gevoel leerden ervaren, verschenen er bepaalde personen die zich meer schaamden en verlegen waren dan andere.

De term zelf, die de naam van deze aandoening aanduidt, werd begin vorige eeuw voor het eerst geformuleerd door psychiaters.Lange tijd konden specialisten de onderscheidende kenmerken van deze aandoening niet nauwkeurig beschrijven van anderen, maar het gemiddelde portret van scopofoob werd geleidelijk bekend: dit is een persoon die uiterst onzeker is over zichzelf, hij kijkt niet in de ogen van anderen, hij vreest dat iemand hem zorgvuldig zou onderzoeken. Hij is bang om belachelijk gemaakt te worden, vernederd te worden, en daarom zorgen de opvattingen van anderen ervoor dat hij weg wil rennen en zich wil verstoppen, om een ​​veilige ruimte te vinden waarin niemand hem kan zien. Voor dergelijke basismanifestaties wordt scoptofobie vaak sociale neurose genoemd..

Deskundigen zijn geneigd te geloven dat de meest waarschijnlijke voorwaarden voor de ontwikkeling van deze fobie in de kindertijd worden gesteld. Zodra het kind begint te socializen - naar de kleuterschool gaat of op school begint te studeren, komt hij steevast het feit tegen dat hij 'door kleren wordt begroet', ieder van ons op verschillende momenten in het leven wordt steevast visueel beoordeeld door anderen. Als het kind een voldoende sterk zenuwstelsel en een normaal gevoel van eigenwaarde heeft, kan hij gemakkelijk omgaan met de onvrijwillige schaamte en onhandigheid die kan ontstaan ​​onder de evaluerende opvattingen van vreemden.

Maar verdachte, onzekere kinderen, voor wie de mening van anderen erg belangrijk is, kunnen gemakkelijk in de 'valkuil' vallen - een of twee opmerkingen van de opvoeder, leerkracht of leeftijdsgenoten, vooral als ze openbaar zijn, is voldoende voor het kind om het heden te ervaren schok, bezorgd.

Soms begint scoptofobie na een mislukte openbare toespraak (het kind vergat de woorden, sprak zijn project niet voor op een belangrijke conferentie of Olympiade voor hem). In dit geval ontwikkelt de angst voor nieuwsgierige ogen zich sneller en al snel begint een persoon, zelfs buiten situaties waarin hij met iemand moet spreken, angst te voelen als gevolg van een mogelijke negatieve beoordeling door het publiek van hun uiterlijk, acties en gedrag.

Ouders leveren volgens psychiaters een belangrijke bijdrage aan de ontwikkeling van scofofobie. Als het gezin wordt gedomineerd door een relatief evaluatieve opvoeding, wanneer volwassenen hun kind, zijn acties, prestaties, capaciteiten constant vergelijken met de buurvrouw Vasya of de zoon van een vriendin, neemt de kans op een psychische stoornis aanzienlijk toe.

Moeders en vaders willen natuurlijk het beste, in de overtuiging dat het vergelijken van hun driezoon met een goede buurman hun autochtone kind moet stimuleren om te presteren en academisch succes te behalen. Maar in de praktijk werkt dit niet. En als het werkt, dan met mogelijke bijwerkingen in de vorm van psychische stoornissen.

Te veeleisende opvattingen van ouders over het kind zijn ook waarschijnlijke oorzaken van scoptofobie.

Als volwassenen tegelijkertijd de onvermijdelijke mislukkingen van het kind bekritiseren, is de kans op de aandoening nog groter. Het kind sluit zich en probeert zich voor zijn ouders en daarmee voor de samenleving als geheel af te sluiten, omdat hij onvrijwillig moeder- en vaderlijke kritiek op zijn persoon op alle mensen om hem heen projecteert.

Maar dit betekent niet dat scorofobe kinderen niet lijden aan liefdevolle en overweldigde volwassenen. Hypergebakken kinderen die gewend zijn de belangrijkste, geliefde, centrale figuren in het gezin op te groeien zonder de nuttige vaardigheid om problemen aan te pakken, ze weten niet hoe ze verantwoorde beslissingen moeten nemen, ze verwachten acties van anderen. En zulke kinderen worden het meest uitgelachen door een leeftijdsgroep ("sissy", "brave kleine dochter").Onder het juk van spot kan het kind breken.

Volwassen scopofoben proberen uit elkaar te blijven, ze zijn heel bescheiden, zelfs pijnlijk bescheiden. Alles is tot in het kleinste detail doordacht in hun uiterlijk, kleding, ze zijn ongelooflijk netjes, zorgen voor zichzelf en deze kolossale controle en constante gedachten over hoe ze eruit zien, putten ze uit. Ze vermijden drukte, grote groepen, nieuwe kennissen. Het kan moeilijk voor ze zijn om een ​​persoonlijk leven op te bouwen, een gezin te stichten en met collega's te communiceren.

Coptofobe epileptica ervaren aanvallen van de onderliggende ziekte op openbare plaatsen, bijvoorbeeld in een winkelcentrum. En het lijden Syndroom van TouretteBezorgd over het feit dat ze worden onderzocht, beginnen ze te lijden aan een scherpe verergering van gezichtstikken, en stotteren precies wanneer anderen ernaar kijken.

De scoptofoob bevindt zich in een "gevaarlijke" situatie, bloost of wordt bleek, zijn hart klopt vaak, zijn bloeddruk stijgt, zijn handen beginnen te trillen, zijn stem breekt. Een persoon kan misselijkheid ervaren, kan het bewustzijn verliezen. Om dergelijke situaties uit te sluiten, proberen mensen met deze fobie omstandigheden en situaties te vermijden waarin hun oncontroleerbare angst zich kan manifesteren, waarmee ze op bewust niveau niets kunnen doen.

Hij zal een baan kiezen, niet een waarvoor hij talenten en sympathieën heeft, maar een waarvoor hij geen vreemden hoeft te contacteren. Scopofobie wordt gekenmerkt door een constante angsttoestand, hypertrofische schuld. Ze controleren wat ze vaak hebben gedaan om fouten uit te sluiten; ze zijn er bijna altijd zeker van dat ze het slechter doen dan anderen, dat ze niet zulke capaciteiten hebben als de anderen.

Kritiek, de scopthofoben begrijpen dat hun angst geen reden heeft en schamen zich er nog meer voor en verwijten zichzelf dat ze niet in staat zijn om te gaan met fobische manifestaties. Dit verergert alleen hun toch al benijdenswaardige positie.

Skoptofoby bedenkt vaak voor anderen, dramatiseert. Bij een dokter of op bezoek bij het postkantoor denken ze lang na of ze alles goed hebben gezegd, of ze alles op die manier hebben gedaan, er goed uitzagen, wat deze volslagen vreemden van hen konden denken - de dokter en de postbode. Scopofoben verliezen hun slaap en verliezen hun eetlust als iemand, zelfs een toevallige voorbijganger, afkeurend of taxerend in hun richting kijkt of een verkeerde opmerking maakt.

Het kan erg moeilijk zijn voor mensen met zo'n fobische stoornis om zich te concentreren, ergens op te concentreren, hun gedachten zijn bijna constant bezig met de analyse van hun eigen 'vluchten', ervaringen. Als de acties vereisen dat ze worden uitgevoerd in het bijzijn van iemand, dan kan de persoon zijn taak helemaal niet vervullen van opwinding (de bibliothecaris scopophobe voelt zich bijvoorbeeld geweldig alleen, neemt een inventaris op van het boekenfonds, maar verliest de controle over zichzelf zodra de bezoeker vraagt ​​om boeken te accepteren) of geef ze uit).

Onderschat scopofobie niet. Zelf slaagt ze niet; van haar afkomen door folkremedies is ook alleen onmogelijk. De behandeling moet worden uitgevoerd door een psychotherapeut of psychiater.

Een bezoek aan een psycholoog lukt niet. Psychische stoornis heeft een medische evaluatie nodig. Psychotherapie wordt beschouwd als een effectieve methode - voornamelijk rationeel en cognitief gedrag.

Maar tegelijkertijd wordt vaker dan bij andere fobieën medicatie aanbevolen. Om neurotische manifestaties te verlichten, kan angst worden aanbevolen door antidepressiva, in ernstige gevallen - kalmerende middelen.

Vaak begint de behandeling met het medicatiegedeelte en gaat dan pas systematisch over tot psychotherapie. Het is de taak van de arts om de patiënt te leren de traumatische situaties vanuit een ander perspectief te bekijken, vanuit een nieuwe positie, waardoor de patiënt zijn houding verandert ten opzichte van de vorige houding, de waarde van de publieke opinie afneemt en tegelijkertijd de angst om niet zo te zijn afneemt.

Niet minder positieve resultaten worden geleverd door gestalttherapiewaarin de dokter de oorzaken vaststelt en werkt met een gevoel van schaamte en schuld.

Het wordt ook aanbevolen om yoga- en ontspanningsmethoden onder de knie te krijgen.. Het verloop van de behandeling kan enkele maanden duren.

De volgende video gaat over fobieën en angsten die bijna iedereen heeft.