Logofobie: oorzaken, symptomen en behandeling

Iedereen die sterk opgewonden raakt, kan zijn gedachten verliezen, niet de juiste woorden vinden en spraakproblemen ervaren. Soms ontwikkelt een sterke angst voor een aanstaande toespraak of zelfs een regelmatig gesprek zich tot een fobie. U moet de redenen begrijpen waarom dergelijke angst optreedt. Zijn er effectieve manieren om de aandoening te elimineren?

Logophobia (van de oude Griekse logo's - "woord", fobo's - "angst") - paniek angst voor spraak. Er is een andere naam voor deze pathologie - glossofobie. Meestal wordt een mentale stoornis geassocieerd met spreekangst gevonden bij mensen met spraakstoornissen. Een persoon voelt onbeheersbare angst vóór communicatie met buitenstaanders. Soms ervaart hij zoveel stress dat hij totaal andere woorden uitspreekt dan de woorden die hij wilde zeggen.

Een fobie treedt vaak op bij stotteren. In dit geval is het onderverdeeld in drie typen: neurotische, neurose-achtige en gemengde stoornis.

• Neurotisch stotteren verschijnt meestal als gevolg van een traumatische situatie. Vervolgens verschijnen er krampen die stotteren veroorzaken. Logophobe ervaart een lichte angst, die zich kan ontwikkelen tot een paniekaanval tijdens het communiceren met een vreemde.

Hoe meer de spreker zich zorgen maakt, hoe moeilijker het voor hem is om zijn gedachten te uiten. Hij begint woorden te verwarren, snijdt abrupt zinnen in het midden af, doet pogingen om te vertrekken. Praten met buitenstaanders is een echte test.

• Neurose-achtig stotteren is een gevolg van een zwak zenuwstelsel. Mensen met deze aandoening hebben tijdens het spreken spasmen van de ademhalings-vocale spieren.Als gevolg hiervan kan de logofoob geen enkel woord uitspreken. Hij voelt zich ongemakkelijk en schaamt zich voor zijn gedwongen stilte. Er is een verlangen om de communicatie onmiddellijk te stoppen.
• Gemengde overtreding draagt ​​bij aan ernstige neurose. Angststoornis treedt op tijdens elke communicatie, behalve praten met de dichtstbijzijnde. De logoophobus kan niet in dialoog treden met de verkoper, de conducteur en gewone voorbijgangers. Hij ervaart extreme stress bij het weergeven van een onbekend nummer op het mobiele scherm tijdens een telefoongesprek. Zo iemand leidt bij voorkeur een teruggetrokken levensstijl.

Spreekangst komt het vaakst voor bij mensen met aangeboren of verworven spraakstoornissen: lispend, stotterend. De reden voor de angst om met vreemden te communiceren kan zijn onzekerheid, gebrek aan integratie. Iemand vreest een ongunstige beoordeling van anderen.

Belachelijk maken van kinderen, minachting en pesten door leeftijdsgenoten dragen bij aan de ontwikkeling van de ziekte. De schaamte die in de kindertijd werd ervaren voor gesproken woorden, onbeleefde onderbreking in het midden, een vraag naar stilte wordt versterkt in het onderbewustzijn van de persoon en kan hem zijn hele leven vergezellen.

De oorzaak van de ziekte bij een volwassene is de angst dat zijn spraak verkeerd wordt begrepen. Angst om in een vervormde vorm een ​​gedachte over te brengen aan luisteraars vanwege een onleesbare en moeilijke uitspraak leidt vaak tot fobie.

De schijn van spreekangst wordt soms veroorzaakt door ongeduldige luisteraars die haast maken, corrigeren of woorden rangschikken voor een stotterend persoon. Dergelijke communicatie leidt tot de angst om een ​​oninteressante gesprekspartner te worden en zet de patiënt ertoe aan zich terug te trekken. Sommige logofoben accepteren zelf hun eigenaardigheid niet, willen een bestaand gebrek niet verdragen. In dit opzicht geven ze zichzelf de installatie van stilte.

Het optreden van fobie kan worden veroorzaakt door een onaangename geur die uit de mond komt, veroorzaakt door een ziekte van het maagdarmkanaal.

De volgende psychologische symptomen zijn inherent aan deze fobie:

• verhoogde angst;
• slapeloosheid
• grondeloze angst;
• verlies van eetlust
• minderwaardigheidsgevoel;
• mentale stress;
• paniekaanvallen.

Er is een specifieke symptomatologie van de ziekte, waarvan de oorzaak zelf stottert:

• spasmen van het vocale apparaat;
• moeite met het uitspreken van zinnen;
• de herhaling van individuele klanken, lettergrepen en woorden;
• gewrichtskrampen;
• duur van spraak pauzeert.

Naast deze manifestaties worden de bijbehorende symptomen vaak waargenomen:

• verschillende gezichts-tics;
• snel knipperend;
• lip tremoren;
• spierspanning
• gezichtsuitdrukking;
• meer zweten;
• gebrek aan lucht.

Afhankelijk van de mate van manifestatie van symptomen, is de ziekte onderverdeeld in 3 soorten:

• met milde logofobie is een persoon bang om in het openbaar te spreken;
• met een gemiddelde angst voor dialoog met een vreemde;
• in ernstige gevallen maakt elke gedachte aan communicatie de logofoob in paniek.

In een vroeg stadium van de ziekte is het gemakkelijk om van de pathologie af te komen. In alle andere gevallen is de hulp van een gekwalificeerde specialist vereist. De therapeut kiest voor elke patiënt een individuele benadering. Meestal wordt een complexe behandeling gebruikt.

Allereerst heeft de patiënt stabilisatie van de psycho-emotionele toestand en spraakcorrectie nodig. De specialist leert de patiënt nieuwe communicatieve vaardigheden aan te leren en tijdens het gesprek andere gewoonten aan te leren. De arts werkt nauw samen met een logopedist die spraakgebreken elimineert.

Medicamenteuze therapie helpt niet om angst te overwinnen, maar kalmeert het zenuwstelsel en vermindert de symptomen van neurose aanzienlijk. Meestal worden antidepressiva en kalmerende middelen aan de patiënt voorgeschreven. Andere specialisten helpen de nerveuze toestand van de patiënt te stabiliseren: fysiotherapeuten, massagetherapeuten, acupuncturisten en reflexologen.

Een persoon kan zijn lijden alleen verlichten logopedische massage en dagelijkse ademhalingsoefeningen die krampen in de nekspieren elimineren. Affirmaties, meditaties, ontspannende baden helpen af ​​te leiden van negatieve gedachten en stemmen af ​​op positieve emoties. Autogene regelmatige training stelt u in staat om mentaal ongemak, onaangename herinneringen en verstokte beledigingen te verwijderen.

Er zijn verschillende trucs de logofoob helpen af ​​te leiden van vreselijke gedachten en besluiten een zin uit te spreken in aanwezigheid van vreemden:

• tijdens het gesprek moet je in de ogen van de gesprekspartner kijken, je concentreren op het vasthouden van je blik en niet op het uitspreken van een zin;
• spreek de woorden uit bij het uitademen, focus op de eerste lettergreep;
• wanneer woorden 'vastzitten' in het strottenhoofd, is het noodzakelijk om de poging om ze uit te spreken te herhalen, terwijl het niet wordt aanbevolen om van de gesprekspartner weg te kijken;
• een succesvolle verklaring stimuleert de voortzetting van spraak.

Bij het stotteren van kinderen moeten ouders bijzonder gevoelig zijn:

• Geef het kind in geen geval de schuld voor een onjuiste of onduidelijke uitspraak van woorden;
• de onwil van een kind om woorden uit te spreken in aanwezigheid van vreemden kan het begin van een angststoornis betekenen, daarom is een consult van een psycholoog vereist
• bij de eerste tekenen van stotteren moet je contact opnemen met een logopedist;
• spasmen die optreden bij het uitspreken van klinkers kunnen worden overwonnen met behulp van zang (het is raadzaam om de baby in het koor op te nemen);
• bij een spraakgebrek moet de baby langzaam spreken, de woorden duidelijk uitspreken, zodat de kleine man zonder moeite in een gematigd tempo kan antwoorden;
• Een stotterend kind moet heel zorgvuldig en geduldig worden geluisterd, u mag hem niet onderbreken en u moet op de betekenis van de zin letten en niet op de uitspraak ervan.