Bagaimana untuk mencuci wajah anda?

Mencuci muka harian adalah prosedur rawatan yang sangat penting. Zarah habuk, sebum kulit dan kekotoran lain yang terkumpul di permukaan epidermis pada siang hari menyumbat liang-liang, kulit tidak "bernafas" dan akhirnya menjadi kelabu, penat, mikroinflamasi muncul di atasnya. Mencuci betul boleh menangani masalah ini. Bagaimana untuk menjalankan prosedur ini pada waktu pagi dan petang? Alat apa yang hendak digunakan? Baca tentang ini dan banyak lagi dalam artikel ini.

Untuk bermula, mari kita lihat beberapa peraturan asas, yang perlu diikuti semasa membasuh.

• Prosedur ini mesti dilakukan dua kali sehari - pada waktu pagi dan petang. Pada pagi pembersihan anda membebaskan permukaan dermis dari sebum yang dikeluarkan pada waktu malam, pada waktu petang - anda mengeluarkan semua kekotoran rumah, zarah kulit mati, solek.
• Jangan campurkan konsep - menghapuskan solek dan mencuci. Ini bukan perkara yang sama. Pertama, anda mengeluarkan solek dengan pad kapas yang dibasahkan dengan penghilang khas, dan hanya kemudian - cuci muka anda dengan air dan pembersih.
• Jangan melangkau langkah toning. Sesetengah orang berfikir tonik adalah produk kosmetik yang tidak perlu, tetapi ini adalah pendapat yang salah. Tonik ini menggalakkan penghidratan tambahan dan khasiat kulit, meningkatkan kesan produk solek. Oleh itu, selepas mencuci, disyorkan untuk mengelap muka dengan pad kapas yang dicelup dalam tonik yang dipilih.
• Jangan bersemangat dan gosok kulit anda dengan semangat, meregangkannya. Semua pergerakan harus lembut, licin; Adalah dinasihatkan untuk bergerak dari pusat muka ke pinggir, bermula dari kawasan dagu dan berakhir dengan dahi.
• Gunakan produk scrubbing tidak lebih daripada 1-2 kali seminggu dan sudah tentu, jangan menggantikannya dengan pembersih anda.

Kini mari kita lihat kesalahan biasa yang dibuat (kadang-kadang tidak sedar) ketika mencuci.

• Sekali sehari sudah cukup. Ini tidak begitu. Kulit kita "berfungsi" sepanjang masa, melepaskan sebum untuk melindungi permukaan. Malam tidak terkecuali. Oleh itu, prosedur mencuci pagi tidak boleh dilangkau dalam apa jua keadaan. Kami tidak pernah bercakap tentang petang - semua orang memahami bahawa wajah kita diserang oleh mikroorganisma, habuk, zarah logam berat, sinaran UV pada siang hari, jadi membersihkannya sebelum tidur adalah penting.

• Anda tidak perlu mencuci tangan terlebih dahulu. Kesalahan umum. Faktanya ialah bakteria berbahaya muncul di tangan kita pada siang hari kerana hakikat bahawa kita "merebut" secara harfiah semuanya: pegangan tangan dalam pengangkutan awam, wang kertas dan syiling, mengendalikan pintu, dan menggunakan tandas. Mikroorganisma ini tidak akan pernah muncul di kulit wajah, tetapi kami keras kepala membawa mereka, mencuci tangan dengan kotor.

• Pemilik kulit bermasalah sering berfikir bahawa jika mereka membersihkan kulit mereka setiap hari "sebelum berderak", mereka akan menyingkirkan semua ruam dan jejak mereka. Walau bagaimanapun, pendekatan ini hanya boleh memburukkan keadaan, kerana epidermis tidak mempunyai masa untuk pulih dari "serangan" harian pelayan wanita, dan dengan itu, ia menjadi lebih terdedah kepada faktor-faktor persekitaran negatif.

• Kulit "rebus". Ya, anda tidak salah, kini kami bercakap tentang pencinta membasuh dengan air mendidih secara literal. Mereka menjelaskan pilihan mereka dengan fakta bahawa air panas membuka liang-liang dan membersihkan semua kotoran dan gris dari mereka. Itulah bagaimana, tetapi ia juga mengatasi epidermis, mengetatkan ia, menjadi kusam, lesu.

• Memilih pembersih yang salah. Mari biarkan kes-kes apabila beberapa gadis berjaya membasuh diri dengan gel mandi atau syampu - kami berharap kebanyakan mereka masih tidak. Walau bagaimanapun, ramai yang berfikir bahawa menggunakan sabun biasa (atau bahkan isi rumah) untuk membersihkan kulit anda dibenarkan. Sabun mengeringkan kulit, ia mula mengupas, keseimbangan asid-base terganggu, ruam-ruam muncul. Kami akan bercakap tentang apa yang terbaik untuk membasuh wajah anda, tepat di bawah.

• Tidak perlu takut kehadiran asid dalam komposisi produk. Sebagai contoh, asid glikolisis, laktik atau salisilik akan dapat menampung dengan sempurna pembersihan epidermis dan menyuburkannya dengan bahan yang berguna.

Kami membentangkan senarai apa, selepas semua, boleh dan harus dibasuh.

• Sabun Nah, bagaimana, anda katakan, kerana baru saja dikatakan bahawa mereka tidak boleh mencuci diri. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna sabun tandas biasa, dijual di mana-mana pasaran massa, tetapi yang istimewa. Terdapat produk buatan tangan semulajadi yang mengandungi minyak berharga, vitamin, ekstrak tumbuhan. Baru-baru ini, sabun hitam Afrika telah menjadi sangat popular.

• Buih, gel, krim untuk basuh. Pilihan yang paling biasa. Adalah sangat penting untuk memilih produk yang sesuai khusus untuk jenis kulit anda. Daripada ketiga-tiga dana tersenarai, krim adalah yang paling kurang sesuai - ia mempunyai tekstur yang lebih berminyak dan dibersihkan dari permukaan kulit yang lebih teruk.

• Chamomile Lebih tepat lagi, rebusannya. Anda boleh membeli bunga chamomile di farmasi secara pukal atau dalam beg penapis, masukkan mereka mengikut skema yang dicadangkan pada bungkusan, kemudian cairkan dengan air sejuk dan basuh.

• Susu. Resipi ini menjadi terima kasih kepada Ratu Cleopatra, yang mengambil mandi susu setiap hari. Basuh dengan susu pada suhu bilik, bilas muka anda dengan air selepas 3 minit.

• Mencuci muka madu. Untuk 1 sudu kecil. madu, ambil 1 liter air suam. Bilas air madu tidak perlu. Walau bagaimanapun, jika anda alah kepada produk lebah, anda harus menahan diri daripada mencuci seperti itu.

• Menggunakan cuka sari apel. Ini tidak mencuci, tetapi sebaliknya. Apa yang perlu anda lakukan: pertama membersihkan muka anda, kemudian buat mandi wap (3-5 minit) untuk membuka liang-liang. Kemudian ambil kain rami, larapkannya dalam larutan cuka sari apel (0.5 l air setiap 50 g), masukkan sedikit dan letakkan di muka, tutup dengan tuala hangat. Tunggu 5 minit, buang kain, cuci muka dengan air pada suhu bilik.

• Air beras. Anda memerlukan secawan bijirin beras putih dan air kosong. Beras pra-dibasuh dengan baik, menghilangkan habuk dan kotoran. Kemudian tuangkan bijirin ke dalam mangkuk enamel, isi dengan air, tunggu selama 15 minit, kemudian tuangkan ke dalam bekas yang disediakan (tertutup rapat). Dia disyorkan untuk membasuh mukanya.

• Whey. Untuk mempersiapkannya, beli kefir segar. Letakkannya di dalam penyejuk beku dan tunggu sehingga ia membeku dan menjadi pepejal. Selepas itu, keluarkan produk, cair, ketegangan. Bahan yang dihasilkan boleh dibasuh dua kali sehari. Sisa-sisanya dikeluarkan dari kulit dengan serbet atau air.

Cuci adalah sains keseluruhan. Seluruh sistem telah dibangunkan untuk mengajar prosedur ini. Kami akan memperkenalkan anda kepada sebahagian daripada mereka di bawah.

Peringkat utama.

• 4 minit pertama. Kawasan muka, leher dan dekollete dirawat dengan minyak hidrofilik, kemudian dikerjakan selama 4 minit. Ini membantu membuka liang-liang, membersihkannya daripada palam sebum, dan sisa-sisa kosmetik hiasan juga dikeluarkan. Tidak perlu membersihkan minyak.
• 2 minit selepas. Sapukan pembersih (busa, gel). Ia bercampur dengan asas minyak.
• 4 minit lagi. Cuci dahulu dengan air suam (2 minit), kemudian sejuk.

Anda perlu membeli:

• minyak hidrofilik;
• cara untuk membasuh (biasa kepada anda);
• mesh (spons) untuk mencambuk buih.

Seluruh proses terdiri daripada beberapa peringkat.

• Kami merawat kulit kering dengan minyak hidrofilik (0.5 tsp akan cukup), mengurut selama 2 minit. Kami melakukannya dengan lembut, dengan lembut, bergerak di sepanjang garis urut, jangan tarik kulit. Selepas masa yang diperuntukkan, kami membersihkan bahan tersebut.
• Sekarang kita mengambil cara untuk membasuh dan membasuhnya dengan bersih di atas yang dipanggil avadama. Buihnya begitu tebal bahawa jika anda menghidupkan tapak tangan anda terbalik, ia tidak akan longkang. Kemudian kita mula "memacu" busa ini ke dalam kulit, menepuknya sedikit. Prosedur ini akan mengambil masa 2-5 minit. Selepas itu, basuh diri anda dengan air pada suhu bilik, letakkan muka anda dengan tuala.
• Gunakan produk penjagaan kulit biasa anda ke kulit anda.

Kami ingin memberi amaran kepada anda dengan segera: jika anda memilih kaedah mencuci ini, bersiaplah untuk menumpukan sekurang-kurangnya 30 minit kepadanya. Urutan tindakan dan semua cadangan mengikat.

• Tekan kulit anda, tetapi jangan cuci dengan air. Ini sangat mudah: anda perlu mandi panas atau berbaring di dalam bilik mandi. Suhu air harus sangat tinggi (tentu saja, tanpa fanatik, tidak perlu mendidih di dalamnya). Prosedur ini mengambil masa 8-10 minit.
• Kulit kukus dirawat minyak hidrofilikbergerak dari pusat muka ke pinggir.
• Kemudian air yang sangat panas dicurahkan ke dalam lembangan (isi 2/3 dari bekas). Berikan sabun sabun di sana (anda sudah tahu yang lebih baik untuk diambil) dan belanjakannya di kawasan yang dirawat dengan minyak. Selepas soaping, sekeping ini lagi diletakkan di dalam lembangan, menunggu sabun dibubarkan sedikit, air berbuih.
• Sekarang mereka mencuci wajah mereka dengan penyelesaian sabun yang dihasilkan. Tetapi semuanya tidak digunakan, meninggalkan sejuk.
• Air yang agak sengit mula membilas muka anda. Ini dilakukan seperti berikut: dengan percikan percikan, percikan air ke kulit. Bilangan pengulangan ialah 80.
• Akhirnya, anda boleh membersihkan sisa sabun dengan air sejuk, sapukan muka anda dengan tuala wafel. Sapukan produk penjagaan biasa dan tudung tonik anda.

Anda perlu menjalankannya pada waktu pagi untuk mendapatkan pertuduhan untuk kegembiraan sepanjang hari yang akan datang.

• Basuh wajah anda dengan air suam, bilas 2-3 kali.
• Naikkan suhu ke maksimum (boleh diterima) maksimum. Basuh muka anda lagi.
• Kami menukar kedudukan pemegang paip ke yang bertentangan, mencapai air ais. Kita membasuh diri kita sendiri. Sepanjang prosedur, kita banyak mengubah suhu air beberapa kali.
• Tempoh pencucian dengan air panas / sejuk mengambil masa maksimum 30 saat. Tempat panas selalu lebih lama.
• Semasa prosedur membasuh kontras, tidak lebih daripada 3 perubahan rejim suhu berlaku.
• Ia tidak digalakkan menggunakan apa-apa cara untuk mencuci.
• Peringkat terakhir: urut wajah ringan dengan tuala, memohon krim, serum, tonik.
• Ia boleh dilakukan hanya selepas satu jam sahaja.

• Keluarkan alat solek dari muka dan basuh. Anda boleh mandi sedikit dengan mandi wap.
• Pakai sarung tangan urut istimewa, rendam dengan air, tetapkan beberapa titisan gel atau busa, buihnya.
• Dengan urut ringan dan pergerakan bulat, bergerak dari pusat muka ke pinggir. Jangan tekan pada kulit, jangan tariknya. Terus lakukan selama 1-2 minit.
• Sekarang anda boleh melepas sarung tangan anda dan basuh diri anda dengan air sejuk.

Terdapat beberapa daripada mereka. Mari kita saksikan semua perkara.

• Berus pembersihan mekanikal. Ia tidak mempunyai motor, ia perlu mengurut kulit muka secara manual dengan pembersih yang digunakan untuk mencapai kesan menggosok dan memperdalam pori-pori.
• Berputar berus. Prosedur itu, dilakukan dengan bantuannya, menyerupai brashing (memberus gigi) - sejenis pembersihan mekanikal permukaan permukaan muka dengan bantuan muncung khas yang berputar secara automatik.
• Peranti silikon. Ia adalah sesuatu yang baru dalam dunia produk penjagaan. Pengilang peralatan yang paling terkenal adalah Foreo. Peranti dari Sweden berfungsi mengikut prinsip pulsasi yang digunakan oleh pakar kosmetik semasa mengangkat dan prosedur penuaan yang lain.

Teknik ini adalah yang paling luar biasa. Ia berdasarkan "mencuci" muka dan badan dengan aliran tenaga. Alihkan hanya 10 minit untuk prosedur dan anda akan merasa ringan, keletihan, mudah marah akan hilang, kerja badan secara keseluruhan akan dipulihkan.

Untuk "mandi" pembekuan khayalan tenaga putih digunakan. Secara sewenang-wenangnya menggerakkan telapak tangan dengannya di sekitar kepala, di sepanjang muka, leher.

Pertimbangkan prosedur untuk mencuci, bergantung pada masa siang.

Mencuci pagi, seperti yang dinyatakan sebelum ini, membantu membersihkan kulit sebum yang berlebihan yang dirembes pada waktu malam.

• Kami membersihkan muka. Oleh itu, tidak ada solekan pada kulit, oleh itu, anda boleh membasuh sendiri dengan hanya pembersih biasa: busa, sabun, gel, krim.
• Toning. Jangan lupa untuk membersihkan muka yang bersih dengan span yang dicelupkan dalam tonik, ini akan memberi kulit penghidratan tambahan, menyediakannya untuk memohon produk penjagaan.
• Melegakan. Kini giliran produk penjagaan kulit muka harian utama anda. Pilih produk yang sesuai dengan anda mengikut umur dan jenis kulit.

Sebelum tidur, basuh akan lebih teliti.

• Pembersihan. Ia berlaku dalam 2 tahap: penyingkiran make-up dan, sebenarnya, wudhu. Sekali atau dua kali seminggu, pembersihan yang lebih mendalam diperlukan dengan scrub, mengupas, berus khas, dan sarung tangan.
• Toning. Jangan fikir sebelum tidur, kulit tidak memerlukan kelembapan tambahan dan jangan mengabaikan ubat seperti tonik.
• Pemanasan / pemakanan. Bergantung pada jenis kulit, gunakan krim malam, serum, topeng yang tidak memerlukan pembilasan.

Tidak lama dahulu, maklumat muncul di Internet yang anda tidak perlu menghapuskan muka anda dengan tuala selepas mencuci, mereka berkata, ini adalah bakteria bakteria dan mikroorganisma berbahaya yang lain. Menurut pengasas teori, ia adalah lebih selamat dan lebih bermanfaat untuk membiarkan kulit mengeringkan dirinya sendiri. Bagaimanapun, semuanya benar-benar dahsyat?

Ternyata, tidak. Satu cara atau yang lain, bakteria sentiasa hadir di permukaan kulit, jadi anda tidak perlu takut kehadiran mereka dalam tuala. Sudah tentu, kita bercakap mengenai penggunaan produk individu. Pengecualian adalah orang yang mempunyai keradangan folikular di mana-mana bahagian badan, kerana dalam hal ini tuala akan benar-benar menjadi terkena jangkitan. Secara umum, jika anda mempunyai segala-galanya dengan kulit, tidak ada masalah dermatologi, anda boleh menggunakan tuala dengan selamat. Dengan satu kaveat tunggal: Lebih baik untuk tidak menghapus muka, tetapi untuk menghapuskannya.

Kadang-kadang, menjalankan prosedur tertentu, kita tidak tahu bagaimana untuk mencuci selepas mereka. Mari lihat beberapa kes.

• Selepas topeng kain, anda tidak perlu mencuci muka anda, Walau bagaimanapun, jika anda merasa tidak selesa dengan sisa-sisa produk pada kulit anda, anda boleh membilas muka anda dengan air sejuk 15-20 minit selepas tamat prosedur.
• Ramai yang tertanya-tanya jika anda boleh membasuh sendiri tanpa mengeluarkan kanta.. Ya, anda boleh, ia hanya dilarang untuk membuka mata anda atau melihat jika anda mandi.
• Selepas topeng alginat mencuci muka anda tidak berbaloi. Ia akan cukup untuk menghapuskan kulit dengan tonik.
• Selepas tatu apa-apa zon (alis, kelopak mata, bibir), mendapatkan air pada permukaan yang dirawat adalah dilarang sama sekali sehingga kerak sepenuhnya (dan secara bebas!) Sekiranya air jatuh secara tidak sengaja, keluarkannya dengan serbet, tetapi jangan gosokkannya. Anda perlu mencuci muka anda (seperti mandi) dengan berhati-hati, merawat kawasan di sekeliling yang kekal dengan span.
• Sekiranya anda mempunyai silia, perhatikan bahawa gam kering selama 48 jam. Cobalah untuk melembapkan mereka selama sekurang-kurangnya sehari. Lapkan muka anda dengan pad kapas yang dibasahkan dengan air micellar, kemudian bilas sedikit dengan air, tetapi jangan sentuh bulu mata.
• Selepas pembetulan penglihatan laser anda perlu membasuh diri anda dengan berhati-hati, dan lebih baik mengehadkan diri anda untuk menggosok kulit di sekeliling mata dengan span lembap.
• Sekiranya anda mengupas salon, Ia tidak disyorkan untuk mencuci muka anda selama 12 jam.
• Kening Henna yang dicelup - Jangan cuci muka selama 24 jam.
• Telah membersihkan wajah anda di salon kecantikan - Jangan cuci muka selama 12 jam.

Jenis kulit yang berbeza memerlukan pendekatan yang berbeza untuk prosedur pembasuhan:

• kering hendaklah dibasuh dengan air pada suhu bilik atau sedikit lebih tinggi menggunakan susu atau gel;
• dana untuk kulit berminyak perlu membubarkan sebum yang berlebihan, selesaikan prosedur dengan membilas kulit dengan air sejuk;
• pilih produk yang mempunyai kesan yang berbeza pada kawasan kering dan berminyak;
• Kulit normal tidak memerlukan penjagaan khas, gel atau susu yang sesuai adalah semua yang diperlukan;
• jenis kulit yang sensitif adalah berbahaya, ruam boleh muncul dari mana-mana "langkah ke tepi", jadi pilih cara yang paling halus untuk merawatnya.

Mengenai bagaimana untuk mencuci dengan minyak, anda boleh mengetahui di bawah.