Keyakinan diri: apakah itu dan bagaimana ia berbeza dengan keyakinan diri?

Nampaknya ramai orang yang percaya diri hidup dengan mudah. Semua mereka mendapat tanpa banyak usaha. Mereka melancarkan kegagalan tanpa menyedarinya. Tetapi adakah ia benar-benar begitu?

Sesetengahnya tidak memahami dengan jelas maksud perkataan "percaya diri." Melihat orang yang berjaya, pertimbangkan dia dengan cara itu. Tetapi konsep ini, menurut pakar, lebih cenderung mempunyai konotasi negatif daripada yang positif. Yang lain, sebaliknya, juga "menghilangkan" sifat ini sifat seseorang, mengelirukan dengan harga diri yang berlebihan atau keangkuhan yang berlebihan.

Keyakinan diri dan keyakinan diri sangat berbeza antara satu sama lain. Perbezaannya ialah definisi pertama sesuai untuk orang yang hanya berpura-pura bahawa mereka semua boleh dan tidak memerlukan bantuan. Walaupun orang yang yakin, sebenarnya, dia mempunyai pengetahuan dan kemahiran yang mencukupi untuk mengatasi hampir semua tugas. Yang pertama mungkin mengatakan selama bertahun-tahun bahawa kerja-kerja sastera yang tidak ternilai harganya akan keluar dari bawah pena mereka, sementara yang kedua secara senyap akan menerbitkan beberapa karya yang akan menjadi sangat popular.

Paradoks ketika kedengarannya, ahli psikologi mengatakan demikian keyakinan diri tidak lebih daripada kurangnya keyakinan diri. Ucapan dan tingkah laku orang itu penuh dengan bravado. Self-yakin bersedia untuk memuji diri mereka sentiasa, walaupun pada kenyataannya, walaupun dengan apa-apa bakat, mereka hanya takut untuk menggunakannya.

Nampaknya orang bangga adalah orang yang sombong. Dan jika anda melihat dengan teliti kepadanya, anda dapat melihat daripadanya ciri-ciri yang sama seperti anak yang tersinggung. By the way, dari zaman kanak-kanak, semua kualiti ini datang.

Prasyarat yang paling biasa untuk ini adalah dua keadaan yang sangat bertentangan.

1. Pertama - Orang dewasa membuat tuntutan yang berlebihan terhadap bayi, menundukkannya dengan kritikan keras untuk kesilapan yang sedikit, penampilan yang janggal, kekurangan kekuatan fizikal, beberapa bakat. Sebagai contoh, ibu bapa memandu ke kepala mereka bahawa anak mereka mestilah menjadi pemain biola yang hebat, dan kanak-kanak itu "beruang di telinga." Tidak kira bagaimana dia cuba, dia tidak berjaya memenuhi harapan saudara-saudaranya. Yang pertama adalah marah, kedua - dalam kompleks.
2. Alasan kedua - kebiasaan anak-anak dalam memuji saudara-mara dan guru. Mereka memberi inspirasi kepadanya dari kuku muda bahawa dia adalah yang paling pintar, kacak, mampu. Akibatnya, makhluk muda percaya begitu banyak sehingga dia mula menganggap dirinya maha kuasa, walaupun pada hakikatnya dia tidak bersinar dengan bakat apa pun, keinginan untuk belajar dan bekerja pada dirinya sendiri.

Memahami bahawa ini adalah orang semacam itu sangat mudah. Berikut adalah beberapa perbezaan utama antara orang yang percaya diri.

• Apa-apa kritikan dianggap sebagai penghinaan peribadi. Dia tidak tahu cara mendengar orang lain. Dalam mana-mana perdebatan, dia mahu keluar menang. Lebih-lebih lagi, hujah-hujah utamanya adalah jeritan, agresi, dan kadang-kadang bahkan histeria.
• Orang yang percaya diri sendiri mengalami setiap kesilapan sebagai tragedi peribadi. Pada masa yang sama, ia berlaku, mengikut keyakinannya yang mendalam, semata-mata disebabkan gabungan keadaan yang tidak berjaya atau bahkan kebencian orang lain.
• Warganegara sedemikian sentiasa menyanyikan pujian kepada kemuliaan kekasihnya. Dia memberi jaminan bahawa dia adalah seorang superman yang mampu melakukan apa-apa pencapaian.
• Jenis ini tidak dapat berfungsi pada projek yang sama untuk masa yang lama jika ia menyebabkan dia mengalami kesulitan. Kompleksnya tidak membenarkannya maju. Dia tidak boleh mengambil sedikit pun kesilapan. Sesungguhnya, di mata orang lain dan sendiri, dia mesti kekal jenius.
• Pekerja yang percaya diri tidak akan menyelesaikan apa yang telah dilakukannya. Dia tidak akan cuba untuk bekerja pada pepijat itu. Semua yang dia cipta, pada pendapatnya, sudah sempurna.

Kadang-kadang keyakinan diri membawa hasil yang positif. Sebagai contoh, apabila seseorang tidak dapat bertindak balas terhadap kritikan yang berlebihan dan terus pergi sendiri. Masalahnya adalah bahawa orang-orang seperti itu mempunyai segala-galanya dalam superlatif. Dan itu bermakna keyakinan diri sering menjadi berlebihan. Kelebihannya membawa kepada kegagalan kewangan - orang yang percaya diri juga boleh membuat kesilapan, sementara tidak meragui seketika bahawa dia betul. Dia akan melabur di sebuah bank yang, menurut semua ramalan, akan "pecah" esok, tetapi keyakinan dirinya tidak membenarkan dia menganalisis keadaan dan pasaran.

Keyakinan diri yang berlebihan adalah penuh dengan bahaya lain. Orang semacam itu sering tidak dapat menilai penampilan dan keadaan kesihatannya secukupnya. Dia dengan teliti tidak melihat apa-apa kekurangan, yang sering membawa kepada hakikat bahawa dia merasakan kesihatan yang tidak baik, walaupun dengan berhati-hati, dari dirinya sendiri. Menulis segala-galanya dalam cuaca buruk, suasana hati, yang lain. Akibatnya, lawatan ke doktor tidak ditangguhkan, tetapi tidak dipertimbangkan pada dasarnya.

Selalunya, ada orang yang percaya diri berat badan berlebihan. Mereka adalah jangan balas komen daripada rakan dan saudara mara, tidak mahu memahami bahawa ini bukan sahaja merosakkan penampilan mereka, tetapi juga membawa kepada akibat yang serius.Percaya pada keunggulan mereka, pesakit-pesakit seperti itu pergi ke doktor apabila sudah terlambat, jika sama sekali, dan salah satu daripada ciri-ciri mereka adalah kecenderungan untuk mengubat sendiri.

Malah, kecurigaan yang berlebihan juga tidak membawa kepada apa-apa yang baik. Oleh itu, jika anda mengenali diri anda dalam warganegara yang disebutkan di atas, sudah tiba masanya untuk berfikir dan menyesuaikan tingkah laku, gaya hidup anda, melihat diri anda dan orang di sekeliling anda. Lagipun, artis yang paling pandai akan tetap tidak diketahui jika dia tidak mempunyai cukup keyakinan diri untuk membuka hari pembukaannya sendiri atau menunjukkan lukisan kepada tuan yang diiktiraf. Tidak ada satu buku yang akan diterbitkan, walaupun pengarangnya adalah Pushkin kedua, jika pada masa yang sama ia selalu meletakkan semua manuskripnya di atas meja dan tidak memperlihatkannya kepada saudara-mara dan sahabat terdekatnya.

Untuk menjadi orang yang percaya diri, tetapi tidak melebihkan kemampuannya sendiri, bernilai beberapa langkah. Ini akan membantu menggunakan kuasa dalaman dan mudah menyelesaikan sebarang masalah, baik profesional maupun peribadi. Pertama sekali ubah sikap anda kepada kritikan. Ya, ia tidak selalu menyenangkan dan kadang-kadang tidak membina. Tetapi ini hanya pada masa-masa tertentu. Selalunya, dari mereka yang mengkritik kita, kita boleh mengambil pengalaman atau pengetahuan yang hilang dari kita. Rawat perbualan seperti pelajaran sekolah. Beberapa pengetahuan yang diperoleh pada masa akan datang akan sangat berguna.

Peraturan kedua - meraikan kemenangan anda. Sudah tentu, anda tidak boleh pergi ke pesta dengan rakan selepas setiap langkah yang berjaya. Simpan diari dan tulis pencapaian anda - peralihan kepada nutrisi yang betul, lawatan biasa ke gym, ihsan, segala sesuatu yang tidak khusus kepada anda sebelum ini, tetapi apa yang dapat anda capai. Inilah senarai kemenangan anda. Tidak lama lagi, kekalahan dalam kehidupan akan menjadi lebih kurang.

Ketiga - jangan takut membuat kesilapan. Anda hanya boleh kekal sempurna tanpa melakukan apa-apa. Jangan ambil setiap slip sebagai kegagalan lengkap. Cuba belajar untuk ketawa pada diri sendiri dan kelemahan anda. Ingat apa kata Munchausen? "Semua benda bodoh di bumi dilakukan dengan ekspresi serius di wajahnya. Jadi senyum, puan-puan. " Ketawa bukan sahaja menimbulkan suasana hati, tetapi juga memanjangkan hayat, dan sering membantu mencari jalan keluar dari situasi yang paling sukar dan kadang-kadang kebuntuan.

Dan yang terakhir - impian, tentukan matlamat baru. Anda telah memperoleh sebuah apartmen, sebuah kereta dan juga sebuah kapal layar, tetapi ia tidak mendatangkan keseronokan kepada anda? Bercakap dengan diri sendiri. Apa yang anda mahukan? Mungkin anda selalu mahu pergi banyak atau pergi menari di sekolah samba yang paling mahal di Brazil? Ingatlah keinginan anak anda dan bergegas untuk bertemu dengan mereka.

Sekiranya anda boleh menukar diri anda terlalu percaya diri, maka sukar untuk menenangkan orang tersebut dalam persekitaran anda. Lebih-lebih lagi, contohnya yang buruk dapat menular. Oleh itu, jika anda mendapati diri anda sendiri warganegara yang percaya diri sendiri, mematuhi peraturan berikut.

• Jangan sekali-kali bertindak balas dengan kekasaran kepada kekasaran, jangan mengaturkan "bazar" dari pertikaian itu, tetap tenang, walaupun ahli hubungan percaya diri anda jatuh ke dalam histeria.
• Jangan takut untuk menghentikannya dengan soalan yang tajam - contohnya, "Kenapa awak berteriak atau bersikap kasar kepada saya?" Selalunya, semua ini mendorong orang yang terlalu yakin untuk menjadi kurang ajar. Sesungguhnya, baginya, nada tinggi adalah norma kehidupan, dia tidak menyedari bahawa desibel itu "bersandar".
• Jangan ambil apa yang dikatakannya sebagai dogma. Menganalisis kata-kata dan, jika anda faham bahawa ini hanya seorang yang terkenal Tuan (Miss) Self-Confidence, lupakan perbualan dengannya, bayangkan bahawa ia adalah mimpi buruk.
• Jangan pergi dengan orang yang yakin tentang.Untuk mengakhiri perbualan yang tidak membina dengannya, gunakan frasa pendek: "Terima kasih, saya akan mengambil kira semua yang anda katakan." Seterusnya, ikuti perenggan yang terdahulu.