Bagaimana untuk menjaga keluarga di ambang perceraian?

Perkahwinan baru-baru ini pudar, bulan madu telah berlalu, di mana anda dan suami anda jatuh cinta dan bahagia. Dan selepas beberapa lama, pengisaran, salah faham antara satu sama lain bermula, dan anda sudah bersedia untuk memecahkan hubungan. Jangan tergesa-gesa membuat keputusan radikal. Dalam panas emosi, anda boleh memusnahkan apa yang mahal. Menghembus nafas, buang nafas, letakkan pemikiran anda dengan teratur dan timbangkan kebaikan dan keburukan.

Kami tidak akan mempertimbangkan situasi yang melampau apabila dalam perkahwinan ada ancaman terhadap hidup atau kesihatan anda. Keperluan untuk keselamatan adalah asas, dan hidup dalam hubungan sedemikian tidak mungkin sepenuhnya. Sekiranya alasannya berbeza-beza - tidak ada persefahaman dalam hal kehidupan seharian, keibubapaan, kekurangan pengetahuan kewangan, falsafah dan sebagainya, maka mungkin anda harus menjaga keluarga di hadapan perceraian.

Nasihat yang anda dengar dari sesiapa mungkin bernilai, tetapi dalam apa jua keadaan, keputusan itu adalah milik anda, kerana hanya perasaan dalaman anda akan membantu anda mencari jawapan yang tepat.

• Pertama, anda perlu membuat keputusan tentang mana pasangan dari inisiatif itu datang. Sekiranya dari anda, maka peluang untuk mempertimbangkan segala-galanya dan membetulkan keadaan di tangan anda. Jika pasangan yang dicadangkan untuk bersurai, anda perlu mengetahui sebabnya. Apabila alasannya jelas dan kategoris, maka pembangkang hanya akan menguatkan permusuhan bersama anda. Ia berlaku bahawa tidak mungkin untuk mengetahui sebabnya dengan segera - meluangkan masa untuk memecahkan hubungan dan menjelaskan keadaan perlahan-lahan.
• Bayangkan hidup anda tanpa pasangan. Bagaimanakah anda dapat bertahan? Jika anda merasakan bahawa anda tidak boleh hidup tanpa itu, bahawa rehat hanya akan membuat anda lebih teruk, maka anda harus memikirkan sama ada anda memerlukan pemisahan ini.

• Dengarkan diri anda: perasaan apa yang ada dalam diri anda dan pasangan anda masih wujud? Adakah mereka akan membantu menyelamatkan hubungan anda? Jika kedua-dua anda merasa bahawa mereka menyatukan anda, adalah penting untuk mengelakkan perpisahan.
• Fikirkan tentang apa kepentingan bersama yang masih mengikat anda, sebagai contoh, perumahan, perniagaan yang sama. Soalan ini muncul dalam hampir semua pasangan. Menyelamatkan perkahwinan hanya untuk ini, anda akan mengalami satu gangguan, yang pada akhirnya dapat menyebabkan pemisahan.
• Persoalannya sering timbul sama ada ia patut menyelamatkan keluarga demi anak-anak. Bagi ibu bapa, kanak-kanak adalah makna hidup. Bagi kanak-kanak, keluarga adalah ayah dan ibu bersama, dan perceraian untuk mereka adalah fenomena yang tidak dapat difahami, tidak bermakna dan menyakitkan. Walaupun demikian, membuat segala usaha untuk memelihara perkahwinan, ingatlah bahawa dalam suasana penyalahgunaan atau permusuhan bersama pasangan, anak-anak mungkin tidak lebih baik. Juga, kanak-kanak boleh mengambil tingkah laku negatif ibu bapa sebagai contoh dan membawanya pada masa depan kepada keluarga mereka.

Bangunan lebih sukar daripada memusnahkan, dan memulihkan hubungan yang rosak bukan pekerjaan yang mudah. Tetapi jika anda mempunyai sesuatu untuk menyelamatkan, maka kerja ini bernilai usaha, dan anda boleh menghalang teman anda dari perceraian. Perkara utama yang perlu dilakukan ialah untuk mewujudkan hubungan dan mengadakan dialog. Kemahiran ini, yang boleh dan harus dipelajari, akan membantu memulihkan apa-apa, bukan sekadar hubungan keluarga.

Jika suami tidak berpuas hati dengan memasak isterinya, dan dia berputar dari pagi hingga petang seperti biasa: dari petang dia akan memasak untuk makan, termasuk keesokan harinya, pada waktu pagi dia akan membawa kanak-kanak ke tadika, pergi bekerja, dan selepas bekerja, mengambil anak-anak, dia letih dan mula memasak lagi dan memberi makan kepada semua orang. Tetapi dalam perbualan pasangan, ternyata lebih penting bagi suami untuk menyediakan sarapan pagi panas dan bersarapan dengannya, dan tidak perlu bertemu dengannya semasa bekerja dengan makan malam, kerana dia sendiri boleh memanaskan makanan. Akibatnya, suami mendapat apa yang dikehendakinya, dan isterinya gembira kerana pada waktu petang ada waktu untuk berehat dan bercakap dengan keluarga.

Bercakap hati ke hati dengan teman anda. Untuk melakukan ini, tenang dan pilih masa yang tepat. Kerana jika anda berkomunikasi dengan emosi atau tergesa-gesa, anda mungkin tidak faham antara satu sama lain, dan anda boleh memberitahu masalah pasangan anda dan menjadi lebih marah. Ia adalah perlu bukan sahaja untuk memujuknya, tetapi untuk menjelaskan sebab-sebab konflik dan cara untuk menyelesaikannya.

Kedua-duanya sering bertanggungjawab untuk memburukkan hubungan. Apabila pasangan melihat bahawa mereka mendengar dan memahami atau cuba memahami, dia lebih cenderung untuk mendengar pandangan anda. Kemudian meyakinkannya agar tidak bercerai akan lebih mudah.

Dalam nada yang tenang dan mesra, terangkan kedudukan anda. Cuba hantarkan apa yang anda tidak suka tanpa aduan dan penghinaan. Malah latar belakang perbualan akan membantu memahami keadaan lebih baik daripada pertengkaran dengan kata-kata yang menyinggung perasaan.

Malah orang terdekat akan memproyeksikan kepercayaan mereka terhadap situasi anda, dan anda boleh membuat keputusan yang tidak sesuai dengan pandangan anda.

Apabila isu yang menyakitkan dibincangkan dan keputusan penting dibuat, bersetuju dengan pelaksanaannya (anda juga boleh membetulkannya secara bertulis dalam bentuk perjanjian atau rancangan tindakan bersama). Jadi, anda berdua akan tahu untuk mana bahagian hubungan anda masing-masing bertanggungjawab, dan perjanjian ini akan menjamin ketenangan pikiran anda di kawasan ini. Kembali kepada contoh memasak: isteri, kini mengetahui keperluan suaminya dan mengingati dirinya sendiri (mungkin dia adalah "orang pagi" dan lebih mudah memasak segala-galanya pada waktu pagi, dan lebih baik untuk berehat di waktu petang), berjanji untuk memasak pada waktu pagi dan berehat pada waktu petang.Dan pasangan itu bersetuju untuk membeli produk dalam perjalanan dari kerja dan bukannya, sehingga missusnya benar-benar mempunyai waktu luang untuk istirahat malam.

Hampir semua keluarga melalui satu tempoh ketika perasaan kuat pertama untuk satu sama lain menyejuk dan pasangan itu mula melihat bukan sahaja kelebihan, tetapi juga kekurangan. Kedua-dua anda perlu tahu bahawa proses ini hampir tidak dapat dielakkan (kecuali jika anda menghampiri perkawinan atau perhitungan yang dingin) dan bersiap-siap untuk gilirannya. Sangat bagus jika anda mempercayai satu sama lain sehingga anda dapat membincangkan situasi seperti ini dengan tenang, ini akan membantu anda menjaga pasangan anda. Jika tidak, maka anda perlu belajar komunikasi dan kepercayaan yang ikhlas.

Tetapi ini semua berlaku, dan suami anda, yang masih tergesa-gesa bekerja dengan kek untuk kekasihnya semalam, datang hari ini, menjatuhkan dirinya di kerusi oleh TV dan tidak mencium anda di pipi. Atau isteri yang menemani anda pada waktu pagi dan meniup zarah debu dari guaman anda, kini hanya terlibat dalam dirinya dan anak-anak.

Sesungguhnya kamu bersama dalam mimpimu. Bersama-sama, untuk membantu, untuk saling menyokong - ini adalah makna keluarga.

Kembali ke perbincangan anda atau mental (jika anda merasa lebih baik setakat ini) pada masa itu masih romantis. Apa yang telah berubah sejak itu dalam diri anda, dalam hidup anda? Sering kali, perubahan dalam hubungan berlaku dengan kelahiran anak-anak. Seorang wanita dalam tempoh ini hampir sepenuhnya menyerah kepada perasaan ibu. Apabila suami juga disemai dengan perasaan saudara, maka kedua-duanya akan direndam dalam kegembiraan untuk anak itu. Dan apabila seorang lelaki belum matang secara dalaman kepada bapa, maka dia akan melihat penurunan dalam penjagaan diri dengan rasa sakit dan bahkan mungkin cemburu terhadap isterinya untuk bayi.

Tugas pasangan dalam kes ini adalah sensitif terhadap satu sama lain.

Berikan satu sama lain sedikit kehangatan dengan penyertaan, keprihatinan terhadap keadaan pemikiran teman: "Bagaimana suasana hati anda?", "Apa yang baru?".

Jika ia berlaku, anda telah bersatu dengan semangat, dan bukan sesuatu yang lebih dalam, kemudian mula mencari ini lebih dalam. Lawati pameran kreatif, muzium, pawagam, persembahan bersama, mula belajar membaca kesusasteraan, menonton video yang menarik. Sengaja menjadikan masa lapang bersama anda produktif. Dan, mungkin, bukan sahaja masa lapang - bagaimana jika minat anda berkembang menjadi hobi dan kegiatan utama?

Perkara utama adalah memahami antara satu sama lain dan memberi perhatian kepada keperluan pasangan anda semasa tempoh penurunan keamatan perasaan anda. Barangkali penampilan anda yang rapi adalah penting untuknya, atau mungkin dia perlu berguna, untuk dapat bersendirian atau hanya untuk mengucapkan terima kasih dan pengakuan.

Pengkhianatan orang yang disayangi dan kesakitan pengkhianatan sukar untuk memaafkan dan lupa. Emosi adalah pecah, dan saya mahu membuangnya, tetapi pemikiran masih berfungsi dan anda faham bahawa suami tidak pergi ke yang lain, yang bermakna anda dan keluarga lebih penting kepadanya.

Jeda, tangkapkan nafas anda. Sekarang anda boleh mencerminkan dan berfikir tentang cara hidup.

Jika jawapannya adalah ya, maka kita akan membincangkan tindakan selanjutnya.

• Bercakap dengannya, beritahu dia.
• Lebih sering daripada tidak, seorang wanita mahu membuat skandal: "Dia mendapat kekacauan, dan saya masih akan melegakan dengan dia!" Dari emosi, tentu saja diperlukan, tetapi penting untuk tidak keterlaluan.
• Adegan debriefing tidak boleh diulang - mereka letih dan pergi. Ia cukup untuk menjerit perasaan anda sekali.Pada masa akan datang, hanya dengan tenang membincangkan keadaan.
• Bersama-sama, cari sebab perselingkuhan dalam hubungan anda. Mereka mungkin cemburu atau pengabaian pasangan, rutin, kurang percaya dalam hubungan.

• Pertimbangkan hujah-hujahnya yang munasabah dan, jika ini adalah kesilapan anda, cuba jangan mengulanginya.
• Menetapkan kedudukan anda, dan, pastikan anda memahami, dapatkan persetujuan untuk mengubah apa yang tidak sesuai dengan anda dalam hubungan anda.
• Perbualan ini sepatutnya hanya melibatkan anda berdua, jika anda tidak mahu orang lain tidak sengaja menyakiti anda pada masa akan datang dengan gosipnya.
• Ingat bahawa asas hubungan amanah hanya muhibah, adalah mustahil untuk memaksa seseorang untuk melakukan seperti yang anda mahukan. Oleh itu, kesabaran adalah alat utama anda dalam memulihkan keluarga.

Membina gerai keluarga adalah satu proses, dan, seperti yang telah disebutkan, ini bukan tugas yang mudah. Tetapi sejak anda memikirkan untuk memeliharanya, maka anda bersedia untuk menyertai dalam proses ini dan menjadi pencipta takdir anda.

Berikut adalah nasihat pakar psikologi tentang bagaimana untuk mengekalkan keharmonian dalam keluarga.

• Apabila masalah berlaku, cuba jangan masuk ke dalam diri anda untuk masa yang lama, tetapi bincangkan masalah dengan pasangan anda. Sedang bersendirian kadang-kadang perlu, tetapi berlarutan dalam diri sendiri tidak akan menambah pemahaman. Memiliki keadaan mental di rak-rak, berkongsi pandangan dan perasaan anda dengan setia. Momen perbualan yang mendalam akan menambah keyakinan terhadap keluarga anda dan membantu melindungi anda dari kekecewaan.
• Tandakan kekurangan anda dan keluarkannya. Sebagai contoh, ia boleh menjadi kecemburuan yang tidak sihat, kebanggaan atau, sebaliknya, tidak selamat. Kita semua lebih kurang terdedah kepada perasaan seperti itu, dan dalam perkahwinan mereka menjadi lebih ketara. Rawat ini sebagai peluang untuk mengenali diri anda dan berubah menjadi lebih baik.
• Berhati-hati dengan diri anda, mengenai penampilan anda. Perhatian yang sihat terhadap penampilan anda dan penampilan yang rapi, termasuk di rumah, akan membantu mengelakkan godaan pasangan anda untuk membandingkan anda dengan wanita lain yang lebih baik. Jika anda menarik untuk diri sendiri, anda akan menjadi menarik kepada rakan kongsi.

• Cari sendiri dalam pelbagai hobi dan minat yang pelbagai. Ini boleh menjadi masakan, kerja jahitan dan reka bentuk rumah, serta kajian bahan saintifik dalam pelbagai bidang termasuk bidang psikologi. Peluang besar untuk pembangunan sekarang disediakan oleh Internet, dengan syarat penggunaannya.
• Pencarian untuk tujuan bersama untuk matlamat, nilai, minat, dan hobi yang sama akan membantu mencegah perselisihan. Mereka boleh: membesarkan kanak-kanak, melancong, mencipta satu sebab yang sama, membina sebuah rumah, aktiviti sosial, dan sebagainya.
• Jangan lupa bahawa salah satu matlamat mana-mana keluarga adalah menjaga satu sama lain. Dan, meletakkan nilai seperti menghasilkan wang atau mencapai matlamat penting hanya dalam latar depan, seseorang itu dapat kehilangan maknanya yang sangat bermakna. Ungkapan "rumah tangga keluarga" membayangkan kemungkinan ahli keluarga berhenti sekurang-kurangnya untuk seketika dan bersama-sama: seseorang dengan sebab yang sama, seseorang dalam perbualan atau kekecohan dengan anak-anak, berbual, berkongsi kebimbangan mereka atau duduk diam, memeluk satu sama lain.

• Menjaga keluarga anda, anda perlu ingat tentang diri anda, mengenai keinginan anda, keperluan anda. Ini adalah perlu bagi anda untuk berasa seperti seorang diri, dan bukan campuran keinginan kanak-kanak dan suami. Ia juga perlu untuk keluarga anda. Seorang isteri dan ibu yang tahu apa yang dia mahu, yang bermaksud dia suka dan menjaga dirinya, adalah seorang ibu yang tenang dan gembira, ibu seperti itu dapat memberi kehangatan dan kasih sayang dan dia mahu bersama dengannya.

Anda boleh menyelamatkan keluarga di ambang perceraian. Untuk melakukan ini, anda perlu memastikan bahawa anda perlu mengekalkan dan kekerasan keputusan anda. Selepas itu, anda boleh membina hubungan melalui dialog dan kemahiran mendengar. Setelah membincangkan keadaan, jangan lupa untuk menyetujui peraturan baru dalam keluarga anda untuk perubahan yang berlaku. Kini, tunduk kepada kerja tak kenal lelah pada diri sendiri dan hubungan anda, dan keamanan dan pemahaman pasti akan memerintah dalam keluarga anda.

Lihat bagaimana untuk menjaga keluarga bahagia dalam video seterusnya.