Segala-galanya dalam hidup boleh suatu masa nanti berakhir, termasuk cinta. Tetapi ini tidak bermakna bahawa dengan pemergian cinta kewujudan bahagia kita berakhir. Sebaliknya, satu mesyuarat akan diikuti oleh yang lain. Tetapi kenapa begitu sakit jiwa? Mungkin kerana kita tidak tahu bagaimana untuk menukar dan "memutar" rekod yang sama sehinggalah penderitaan mula menjejaskan kesejahteraan kita?
Kenapa sukar untuk melepaskan dan melupakan seorang lelaki muda?
Gadis cenderung menderita. Sifat-sifat halus jatuh cinta dan percaya bahawa mereka pasti akan bahagia. Ini berlaku kerana jiwa wanita sentiasa ditekan untuk percaya pada kekasih.
Wanita muda cenderung untuk "atribut" kualiti yang tidak wujud kepada pencinta mereka. Dan sebenarnya, semuanya tidak berubah seperti yang kita mahu. Lelaki itu bukan orang yang layak. Bukan rahsia lagi bahawa walaupun wakil seks yang lebih kuat menjaga wanita hati, dia cuba menunjukkan dirinya hanya dari sisi terbaik. Atribut kepada dirinya sendiri pelbagai kebajikan, berkelakuan seperti seorang ksatria. Inilah psikologi lelaki. Untuk merayu objek pemujaan anda, itulah yang tidak dilakukan oleh orang lain. Sedia membuang seluruh dunia di kaki mereka. Tetapi masa berlalu, dan beberapa dari mereka mula melihat ke sisi, sementara yang lain berasa sejuk.
Ini tidak menghairankan. Ramai lelaki tidak dapat mengasihi wanita yang sama sepanjang hidup mereka. Dan jika ada perpisahan disebabkan oleh kesalahan wakil seks yang lebih kuat, maka anda bertemu dengan orang yang salah. Oleh itu, jangan fokus pada masalah ini.
Walau bagaimanapun, akan sentiasa ada seseorang yang menyangka bahawa anda tidak boleh mengarahkan hati.Kepada yang kita dapat dengan selamat menjawab bahawa ini adalah titik yang pasti.
Dari kehilangan orang yang dikasihi atau dari pengkhianatannya, beberapa gadis jatuh ke dalam kemurungan yang mendalam, sementara yang lain, sebaliknya, dengan cepat melupakan pengalaman negatif.
Ini berlaku kerana watak wanita mempunyai ciri-ciri serba boleh, dan seks yang lebih adil, seperti lelaki, dibahagikan kepada keperibadian yang kuat dan sifat lemah. Gadis-gadis yang tidak dapat menahan emosi mereka bergerak dalam lingkaran penderitaan. Mereka membenarkan obsesi dengan lampiran yang kuat kepada orang lain.
Ini berlaku kerana pelbagai sebab.
- Sesetengah suka menikmati kesakitan mereka. Mereka suka mengorbankan diri mereka sendiri. Malah ada yang menikmatinya. Sudah tentu, keseronokan sedemikian ragu dan boleh membawa kepada keadaan kemurungan.
- Lain-lain mempunyai ciri-ciri yang sangat mengganggu. Ketergantungan psikologi seseorang di atas adalah ciri keperibadian neurotik. Kecenderungan ini mesti diperjuangkan dalam setiap cara. Pertama sekali, adalah perlu bahawa orang itu sendiri mahu menyingkirkan obsesi untuk mencapai sesuatu.
- Tabiat yang mementingkan diri juga dapat meningkatkan rasa sakit. Dalam keadaan ini, ada emosi yang ditujukan pada hakikat bahawa wakil seks yang lemah berasa tersinggung dan bertanya: "Bagaimana anda boleh meninggalkan saya, seperti yang indah dan tercinta?" Dari pemikiran ini, keadaan kompleks dan obsesif yang lebih rendah berkembang.
- Kegagalan menerima kenyataan membawa kepada penderitaan. Gadis itu tidak mahu melepaskan anak muda itu. Ia selalu kelihatan kepadanya bahawa bekas kekasih akan kembali kepadanya, dan dia akan gembira lagi, seperti dahulu. Jangkaan memburukkan tekanan, dan ini memburukkan lagi masalah.
- Selepas berpisah, sesetengah gadis mengalami hakikat bahawa mereka tidak dapat menahan mood dekaden mereka untuk masa yang lama. Rasa kesedihan menghantui mereka dan hanya menggiatkan setiap hari. Ia datang kepada fakta bahawa seseorang kehilangan keupayaan untuk bermimpi, berusaha untuk sesuatu, iaitu, terjatuh ke dalam jurang emosi negatif. Dalam kes ini, hanya bantuan pakar dapat membasmi masalah.
Apabila tempoh yang sukar bermula, perlu diingatkan bahawa bantuan dari luar akan cepat atau lambat membawa anda ke hasil yang positif. Walau bagaimanapun, sedar bahawa orang itu sendiri juga harus berusaha untuk keluar daripada kemurungan secepat mungkin.
Tidak ada yang dapat membantu anda dan anda melakukannya sendiri.
Bagaimana untuk menerima?
Ini sukar untuk dilakukan, tetapi mungkin jika anda benar-benar mahu. Lagipun, anda tidak terlalu menderita daripada orang itu sendiri, tetapi dari emosi yang anda alami ketika anda berada di dekat orang ini.
Perlu untuk memisahkan dua konsep ini. Kemudian ia akan menjadi lebih mudah bagi anda untuk memahami perasaan anda. Dan untuk ini beberapa tips akan membantu.
- Pertama sekali, anda perlu memahami satu perkara: sejak akhir hubungan telah datang, ini bermakna anda membuat kesilapan dalam pilihan anda. Mungkin lelaki muda anda bukan apa yang anda bayangkan.
- Seterusnya, anda perlu faham dan tanya diri anda jika terdapat perasaan sebenar di antara anda, mungkin anda sendiri datang bersama mereka dan anda percaya kepada mereka. Cuba analisa peristiwa yang berlaku kepada anda semasa anak muda anda berada berdekatan. Anda mungkin mendapati banyak ketidakkonsistenan dalam tindakannya.
- Akhirnya, jangan berharap segala-galanya masih akan terbentuk, dan teman lelaki anda akan kembali kepada anda dan meminta maaf. Ini tidak akan berlaku lagi. Dan lebih cepat anda memahami ini, semakin cepat hati anda akan terbuka untuk perasaan baru.
- Lihatlah di sekeliling dan anda akan melihat bahawa anda tidak bersendirian. Mungkin esok anda akan bertemu dengan orang yang layak yang anda cintai.
- Tidak perlu bangun dan berfikir bahawa hari ini akan berlalu lagi tanpa orang yang anda sayangi.Ajar diri anda bahawa pada waktu pagi anda membuka mata anda dan tidak berfikir tentang hubungan yang hilang, tetapi mengenai peristiwa-peristiwa yang akan berlaku pada siang hari. Sesungguhnya anda akan mempunyai pertemuan menarik dengan rakan-rakan, belajar dan hobi yang mana anda perlu menumpukan semua masa lapang anda.
- Beralih fikiran anda ke gelombang lain. Belajar berfikir secara berbeza, dan kemudian anda akan berjaya.
Untuk menerima adalah memahami dan menyedari masalah ini. Sebaik sahaja anda melakukan ini, proses pemulihan akan bermula.
Betapa mudahnya untuk terus bertahan?
Gadis itu tidak perlu digantung pada peristiwa negatif. Anda perlu memahami bahawa tiada kemalangan dalam kehidupan. Segala sesuatu yang berlaku dalam nasib kita sepatutnya berlaku suatu hari nanti. Tetapi seperti yang mereka katakan, segala yang dilakukan adalah lebih baik. Dan tidak bersetuju dengan pernyataan ini adalah sukar.
Keadaan sering, seolah-olah kita pada pandangan pertama, tidak memihak kepada kita. Kami mula mengalami banyak kerugian dan keluhan. Dari masa ke masa, kesedaran akan apa yang berlaku. Tidak ada lagi penyesalan dalam jiwa, kerana menjadi jelas bahwa takdir itu dapat melepaskan kita dari azab yang tidak perlu. Sebagai contoh, seorang wanita bertemu dengan lelaki tercintanya. Dia menjangkakan bahawa suatu hari nanti seseorang yang dipilih akan membuatnya menjadi tawaran. Tetapi masa berlalu, dan wakil seks yang lebih kuat terus menggunakan pasangan itu untuk tujuannya sendiri. Mengapa mengambil kewajipan yang wujud dalam lelaki yang sudah berkahwin apabila anda boleh hidup tanpa mereka? Ini biasanya dilakukan oleh sosiopaths.
Dalam keadaan ini, lelaki itu gembira dengan segala-galanya, tetapi wanita itu menderita dari fakta bahawa dia tidak pasti tentang esok. Dan dia datang. Lelaki muda itu bertemu cinta baru, dan bekas teman wanita mengeluarkan pintu, sebagai perkara yang tidak perlu. Dari giliran peristiwa ini akan ada kejutan di mana-mana wanita. Dan ini agak biasa. Dalam kes ini, tidak lama lagi ada penderitaan dan penderitaan. Anda harus sedar bahawa nasib telah memberi anda peluang untuk menyingkirkan akibat yang lebih serius. Di masa depan anda akan dapat bertemu dengan orang yang layak. Anda pasti gembira.
Langkah yang tegas melangkah ke masa lalu dan bergerak sepanjang jalan hidup selanjutnya.
Perlu diingat bahawa tiada apa yang baik yang diharapkan daripada anda dalam hubungan tersebut dan tidak akan menunggu lagi. Oleh itu, pertimbangkan bahawa anda bernasib baik sedikit sebanyak, terima kasih kepada malaikat penjaga anda. Keadaan lain ialah apabila seorang gadis dan seorang lelaki tiba-tiba berpecah. Selepas hubungan yang panjang, dia meninggalkan teman wanitanya. Kesakitan kehilangan air mata jiwa. Walau bagaimanapun, di sini adalah perlu untuk berfikir, dan tanya diri anda sama ada ada cinta dalam hubungan anda. Mungkin ia tidak ada di sana, tetapi segala yang kelihatan sangat asas dan bahagia, anda datang dengan diri anda sendiri.
Air mata kesedihan tidak akan membantu. Oleh itu, adalah perlu mengambil langkah untuk memulihkan keadaan seimbang mereka. Pertama, cuba ingat semula saat-saat yang baik yang berlaku dalam hidup anda semasa anda berada bersama orang yang anda sayangi. Kemudian ingat sisi negatif. Secara mental "menimbang" kebaikan dan keburukan. Ada kemungkinan anda akan sangat terkejut bahawa anda praktikal tidak ingat apa-apa yang baik. Dan sebagainya ternyata bahawa sebulan yang lalu anda mempunyai belakang yang boleh dipercayai, yang ternyata tidak semestinya seperti yang diharapkan.
Ketahuilah bahawa lelaki yang baik, sebelum memulakan hubungan, selalu berfikir tentang akibatnya.
Seorang lelaki yang sebenar mengambil tanggungjawab dan, walaupun segala-galanya, memenuhi mereka. Sudah tentu, semuanya berlaku dalam kehidupan, tetapi seorang pemuda yang baik tidak akan "bertukar untuk perkara kecil". Jika dia berikrar untuk mengasihi anda, maka dia akan memenuhi janjinya. Jika anda menjumpai jenis lelaki yang berbeza (salah, mementingkan diri sendiri, sejuk secara emosi), maka anda tidak perlu menyesal bahawa hubungan anda dengannya telah runtuh. Ia boleh diramal, anda tidak dapat menilai daya maju mereka kerana beberapa keadaan. Kemungkinan besar, fikiran anda telah dikelilingi oleh semangat, semangat atau cinta yang kuat.
Yang penting ialah anda kini bebas lagi.
Pada masa ini, tidak praktikal untuk memulakan hubungan baru. Jika tidak, anda akan secara rawak mula mencari pasangan baru, dan tindakan sedemikian penuh dengan kesilapan dan kekecewaan baru. Pertama anda perlu berurusan dengan perasaan lama anda. Biarkan keadaan, dan hidup. Anda secara beransur-ansur memasuki saluran hidup yang baru. Nasib sendiri akan memberi anda perasaan baru sebagai hadiah. Keadaan yang lebih sukar adalah bagi wanita yang bertemu dengan lelaki yang sudah berkahwin.
Tidak menghairankan bahawa bagi sesetengah suami, kehadiran anak-anak dan pasangan bukanlah halangan kepada hubungan yang selari dengan seorang gadis.
Psikologi lelaki begitu diatur. Tetapi kanak-kanak perempuan perlu ingat bahawa hubungan dengan lelaki yang sudah berkahwin tidak membawa apa-apa yang baik dan boleh berakhir dengan tiba-tiba dan sangat teruk:
- isterinya boleh mengetahui tentang hobi kejam suami, dan kemudian anda boleh diserang olehnya;
- pasangan suami isteri akan berhenti semua mesyuarat, kerana dia mempunyai semua hak untuk berbuat demikian;
- anda menghabiskan masa berharga anda kepada orang yang menggunakan anda.
Jika hubungan anda dengan orang yang sudah berkahwin telah berakhir, maka dalam hal ini anda perlu bersukacita daripada menjadi kecewa. Jangan ingat kata-kata dan janji-janji yang dikemukakan oleh pasangan anda pada mesyuarat. Ingat bahawa dia melakukan ini untuk memanjangkan hubungan anda dan menjaga kewaspadaan. Hanya sebilangan kecil lelaki yang sudah berkahwin menyimpan janji-janji mereka. Dan jika janji untuk menceraikan isterinya terpenuhi, maka langkah ini diambil di bawah tekanan besar dari perempuan simpanan.
Anda tidak sepatutnya membuang saraf anda dengan seorang lelaki yang tidak cukup "penuh", kerana separuh daripadanya selalu dimiliki oleh isteri dan anak-anaknya, dan yang lain (kurang dipercayai) kepada anda.
Hentikan penderitaan dan sedar fakta-fakta yang jelas. Apabila anda menyedari mereka, anda akan menyedari bahawa anda bernasib baik dan anda tidak dapat membazirkan sebahagian besar hidup anda. Jadilah optimis dan anda akan dibuka semula untuk mesyuarat baru.
Berapa lama masa yang diperlukan?
Tempoh apa yang diperlukan untuk menjadi sakit dengan masa lalu, tidak ada yang pasti akan mengatakan. Sesetengah wakil seks adil melupakan pengalaman negatif serta-merta dan tidak pernah ingat, dan seseorang mengalami seumur hidup. Tetapi ini adalah keterlaluan. Selalunya ia sangat menyakitkan. Cuba mencari kekuatan dalam diri anda, mulailah membuat hidup anda bahagia dengan anda sendiri.
Apa yang tidak patut dilakukan?
Setiap orang yang layak akan mengawal dirinya, walaupun sakit teruk. Cuba untuk memupuk kekangan pada diri sendiri. Kawal emosi dan perasaan anda. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda perlu mengurut gigi anda, berjalan dengan muka batu dan menahan air mata anda dengan semua kekuatan anda. Apabila perpisahan berlaku, keadaan fikiran seseorang berada di ambang pecahan saraf. Ini adalah hasil yang tidak menyenangkan tetapi biasa.
Pada masa ini, anda perlu membuang perasaan anda: menangis, hening dengan keras dan rasa kasihan pada diri anda sendiri. Keadaan ini tidak boleh berlaku dalam proses jangka panjang. Untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku, mula bekerja untuk mendapatkan diri anda daripada emosi negatif secepat mungkin.
Untuk meningkatkan kesejahteraan anda dan melembutkan proses pemisahan, anda tidak perlu melakukan beberapa perkara.
- Malu dan dedahkan tantrums anda kepada orang ramai. Anda tidak akan mencapai apa-apa dengan ini, tetapi merosakkan pendapat orang di sekeliling anda tentang diri anda.
- Jangan merasa kasihan pada diri sendiri dan biarkan orang lain melakukan perkara ini. Kasihan adalah perasaan buruk. Semakin anda menyeksa diri anda dengan penderitaan, semakin banyak keadaan tertekan anda akan meningkat. Di samping itu, tidak semua saudara dan sahabat anda dapat bersimpati dengan anda. Akan ada orang-orang yang akan membuat kesedihan anda sebagai penghinaan bagi mereka yang sangat gembira.
- Mengunci diri juga merupakan idea yang tidak baik. Sebaliknya, berkomunikasi lebih banyak, mengambil bahagian dalam acara-acara besar-besaran.
- Jangan membalas dendam dan jangan marah. Dengan tindakan ini anda hanya akan memburukkan lagi masalah.
Petua psikologi untuk wanita
Pakar sememangnya, akan memberi anda bantuan dan mengeluarkan anda daripada emosi negatif, seperti telaga gelap.Tetapi untuk ini anda perlu mempunyai cara dan masa. Jika atas sebab tertentu anda tidak mampu untuk menarik perhatian di luar, dapatkan nasihat ahli psikologi.
- Berhenti memikirkan orang yang menyakiti anda. Kenangan tidak akan membantu dia kembali, tetapi anda akan membuat keadaan tertekan.
- Untuk dengan cepat memusnahkan perasaan yang anda miliki untuk kekasih bekas anda, cuba jangan membangkitkan masa lalu. Sekiranya anda menyangka diri anda berfikir tentang pasangan dan apa yang berkaitan dengannya, segera tarik diri anda dan beralih kesedaran kepada sesuatu yang lain. Sebagai contoh, fikirkan peristiwa gembira atau kerja yang akan datang. Lakukan secara berterusan dan secara beransur-ansur, tindakan sedemikian akan menjadi kebiasaan.
- Tulis di atas kertas semua pengalaman anda. Tunjukkan setiap huruf dengan hati-hati, meletakkan kesakitan anda dalam setiap perkataan. Biarkan kertas menjadi sejenis "rompi" di mana anda boleh menangis. Kemudian tolakkannya ke dalam benjolan dan letakkan api. Lihat api dan asap, bayangkan bagaimana semua masalah anda hilang.
- Masuk untuk bersukan. Hobi ini akan membantu seratus peratus dalam menyingkirkan keadaan obsesif.
- Mula berlatih penampilan anda. Tukar imej anda di luar pengiktirafan. Tindakan ini akan mengambil banyak masa dan usaha. Anda sememangnya tidak akan mempunyai sumber penderitaan.
- Cari kawan baru dan orang yang suka berfikiran. Bersama-sama dengan mereka, lakukan apa yang anda suka.
Pergi melalui kehidupan dengan cara yang positif dan jangan berkomunikasi dengan orang-orang yang boleh mengganggu anda dengan sesuatu.
Cuba jangan berurusan dengan negatif, tetapi dengan mahir jauh dari situ. Dan kemudian anda akan menjadi kebal.