Gimnastik berirama adalah sukan yang sukar di mana gimnastik sering cedera. Salah satu sebab untuk ini mungkin rambut longgar atau kurang dikumpulkan. Oleh itu Adalah penting untuk memilih gaya rambut yang sesuai untuk gimnastik berirama.
Sekumpulan
Bundel adalah gaya rambut yang cantik dan serba boleh yang sesuai sebagai pilihan harian atau untuk majlis-majlis khas, sebagai contoh, untuk prestasi gimnastik. Gaya rambut ini mudah dilakukan, untuk ini anda perlu: band elastik, "bagel", kekotoran atau hairpins, mesh khas pilihan, semburan rambut.
Versi pertama rasuk ini dilakukan seperti ini.
- Buat ekor tinggi yang kuat supaya ia tidak turun ke bawah.
- Pas hujung ekor ke dalam "bagel" dan anginkan rambut sedikit di atas "bagel" sehingga hujungnya.
- Menggunakan kancing atau invisibles, kami menetapkan rasuk di kepala.
- Jika ikatan duduk rapat - anda hanya boleh menggunakan semburan rambut di atas.
Sekiranya tidak, sebaiknya terlebih dahulu meletakkan pada mesh khusus, dan kemudian bungkus dengannya dengan kancing atau invisibles. Untuk penetapan yang lebih baik, gunakan penyembur rambut.
Versi kedua balok tidak kurang cantik daripada yang pertama. Baginya kami akan memerlukan: band elastik, cincin rambut atau invisibles, semburan rambut, mesh khusus.
- Kami membuat ekor ketat yang tinggi, dari ekor ini menenun pigtail biasa dan pada akhirnya kami membaikinya dengan band elastik.
- Kami menggerakkan kepalanya ke sekelilingnya.
- Kami meletakkan mesh khas pada bungkusan yang dihasilkan. Kami membetulkan menggunakan tidak kelihatan atau kancing. Hasilnya tetap dengan penyembur rambut.
Ballerina
Gaya rambut ini sangat mudah dalam pelaksanaan. Apa yang anda perlukan adalah band getah dan beberapa hairpins.
- Kami membuat ekor kuda, tetapi tidak sampai ke akhir (di mana giliran ketiga kami meletakkan kunci rambut).Iaitu, kita mendapat gelung, ada ekor kecil.
- Kami membungkus baki ekor kecil di sekeliling elastik dan membetulkannya dengan yang tidak kelihatan.
Dikenakan dikepang
Dalam kes ini, anda boleh menggunakan sebarang jenis kancing mengikut budi bicara anda.
- Kami membuat 2 braids pada sisi kepala dan menetapkan dengan jalur elastik.
- Di bahagian bawah nape kami menyambungkan kancing ini bersama-sama dengan bantuan bulu kuku (tidak kelihatan). Jika perlu, anda boleh membaiki segala-galanya dengan varnis.
Spiral
Gaya rambut ini lebih rumit. Untuknya kita perlu mengasah satu tali (dalam bentuk apa saja) dalam bulatan.
- Kami memisahkan sebahagian kecil rambut dari bahagian kiri atas kepala dan mula menenun kuncir, secara beransur-ansur menenun kunci kecil. Kancing harus masuk dalam lingkaran, jadi anda perlu mencuba menenunnya dengan lengkung yang lebih lembut sehingga poligon tidak berubah.
- Pada akhirnya, apabila mengasah selesai tenunan, anda boleh mengikat hujungnya dengan jalur anjal supaya ia hanya digantung, atau perlahan-lahan memasukkan ujung yang tidak terpasang di bawah rambut, di mana keningnya membolehkan, dan membetulkannya dengan invisibles.
Gaya rambut berpakaian dengan pembalut
Kita hanya perlu membalut (lebih baik untuk mengambil kain atau tali elastik tanpa pelbagai hiasan, supaya mereka tidak mengganggu prestasi) dan keterpektif.
- Kami menyikat semua rambut kembali, jika dikehendaki, anda boleh meninggalkan kunci kecil di muka, memakai pembalut.
- Kami mula mengikat rambut dengan helai kecil melalui bahagian atas pembalut, dan ini perlu dilakukan dari kedua-dua belah pihak, ke pusat pembalut, dari semasa ke semasa kami meluruskan kunci untuk memberikan kelantangan kepada gaya rambut.
Sekiranya di beberapa tempat jatuh pendek, mereka mesti ditikam dengan kebolehhihatan.
Bunch dengan braids
Gaya rambut ini mudah, elegan dan pada masa yang sama agak asli dan luar biasa, oleh itu, ia akan menghiasi prestasi mana-mana gimnast dengan maruah.
- Untuk bermula, kami akan membuat perpisahan di kepala.
- Seterusnya, kami mula menenun apa saja untuk rasa anda dari kedua-dua belah pihak, menjadikannya "tikungan" menuju satu sama lain, iaitu, pada sudut. Kami menyelesaikannya pada satu ketika.
- Sebaik sahaja benang itu bermula untuk memisahkan dari kepala, kami berhenti menenun dan mengikat tali dengan tali elastik. Kami melakukan perkara yang sama di sisi lain.
- Kemudian kita perlu menggabungkan braids kita dengan membuat satu ekor.
- Seterusnya, kami membalut rambut di sekitar elastik dan membetulkannya dengan rambut yang tidak kelihatan atau hairpins.
- Untuk kebolehpercayaan, anda boleh menetapkan gaya rambut akhir dengan varnis.
Tartlet
Algoritma untuk membuat gaya ini.
- Buat ekor biasa yang rendah, kemudian sedikitkan sedikit. Kami membuat lubang di rambut di tengah dan melalui bahagian atas kami mengikat ekor kami di sana.
- Jadi penting, sementara panjang rambut membolehkan.
- Apabila ada ekor kuda kecil, kami pinkannya bersama dengan sebahagian kecil rambut dengan keterlihatan.
- Pada akhirnya, ia patut menetapkan segala-galanya dengan penyembur rambut.
Bow
- Kami membuat ekor yang tinggi, tetapi tidak sepenuhnya, untuk membuat gelung dengan ekor kecil.
- Seterusnya, bahagikan gelung ini pada separuh, dan di antara kedua-dua bahagian kami meletakkan baki kecil yang tersisa.
- Jika panjang rambut membolehkan, kemudian bungkus ekor kuda ini di sekitar elastik dan lengkapkannya. Jika tidak, anda perlu mengikatnya melalui jalur anjal dan mengecilkannya dengan tidak kelihatan.
Dua mawar
Untuk membuat gaya rambut, anda perlu mencuba dan menyimpan pada masa lapang terlebih dahulu.
- Kami membuat 2 ekor kuda yang tinggi. Kemudian anda perlu menenun braids biasa dari mereka, dan pada akhir mengikat mereka dengan band getah silikon kecil.
- Dalam perjalanan menenun braids, di satu pihak, anda perlu secara beransur-ansur meregangkan helai, tetapi tidak sampai ke akhir, seolah-olah memberikan gaya rambut tambahan. Pada masa yang sama, ini perlu dilakukan supaya apabila anda memutarkan kancing di sekeliling gusi, bahagian besar di luar, dan bukan di dalam "mawar".
- Sebagai braids braided, anda perlu membungkus elastik di sekeliling mereka dalam bulatan, memberikan rupa mawar.
Pada akhirnya, anda perlu membaiki segala-galanya dengan tidak kelihatan dan penyembur rambut.
Bundle on legs
Untuk gaya rambut ini, lebih baik untuk mengambil jalur elastik berwarna, jadi ia akan kelihatan lebih menarik.
- Pertama, kami membuat perpisahan. Bermula dari bahagian bawah kepala, di kedua belah pihak kita memisahkan bahagian kepala yang sama, dari mana kita akan membuat 2-3 ekor, bergantung pada panjang rambut.
- Pertama, kami membuat ekor kuda dari bawah, dengan mengikat dengan tali elastik.Adalah penting untuk diperhatikan bahawa ekor harus diarahkan ke pusat umum kepala, pergi ke satu titik.
- Kemudian kita memimpin ekor, bersama-sama dengan rambut yang dimaksudkan untuk ekor kedua, menjadikan ekor biasa. Dengan cara yang sama kita melakukan ekor ketiga.
- Kami mengulangi perkara yang sama di sisi lain.
- Setelah sampai ke penghujung, kami membuat satu ikatan dari dua ekor atas, dan di atasnya lebih baik untuk memakai mesh khusus dan membaikinya dengan halus.
Perlu diingat bahawa dalamSemua gaya rambut untuk persembahan dalam gimnastik berirama harus selesa, kuat dan cantik dalam pelaksanaan. Artikel ini hanya membentangkan sebahagian kecil gaya rambut yang mungkin untuk gimnastik.
Tetapi anda boleh bereksperimen dengan rambut sendiri, bergantung pada pilihan yang dibentangkan dan mencipta gaya anda sendiri.
Lihat video seterusnya untuk membuat tip untuk membuat gaya rambut untuk gimnas.