Ahli psikologi memberitahu bagaimana seorang wanita tidak menjadi kuda draf dan tidak menjadi makcik jahat
Selalunya wanita Rusia mengadu keletihan. Mereka bosan dengan kerja, dari masalah domestik dan kebimbangan yang berterusan. Mereka sering mahu melepaskan segalanya, gelombang ke laut, tetapi peluang untuk melakukan ini tidak selalu berlaku.
Ia juga jelas bahawa keinginan wanita dari mana-mana umur mempunyai bahu lelaki yang kuat berdekatan, yang, jika perlu, boleh menangis dan mengeluh. Dan tidak semua orang mempunyai bahu seperti itu, dan oleh itu wanita yang letih terpaksa bergegas ke pertempuran sekali lagi - untuk menyelesaikan masalah, mendapatkan wang, tarik anak, membuat keputusan keluarga yang bertanggungjawab dan penting.
Bulatan itu ditutup, dan wanita itu tidak mempunyai masa untuk melihat bagaimana, pada usia 35 tahun, atau lebih awal, ia berubah menjadi kuda yang didorong, makcik dan nenek yang gugup.
Memandangkan magnitud bencana ini, ahli psikologi memutuskan untuk memberi nasihat berguna kepada wanita mengenai bagaimana untuk mencegah hasil ini. Dan cadangan ini tidak menyentuh orang-orang yang hanya pada permulaan perjalanan dari seorang gadis comel kepada seorang mak cik jahat, tetapi mereka yang telah hampir sampai atau sampai ke garisan penamat.
Jalan pulang mungkin, tetapi hanya tanpa pergerakan secara tiba-tiba, secara berperingkat.
1. Belajarlah untuk mendengar sendiri
Pertama sekali, anda perlu belajar untuk mendengar keinginan anda sendiri. Sudah jelas bahawa seorang wanita digunakan untuk hidup demi orang lain, untuk melakukan kerja untuk memastikan kebajikan mereka, tetapi kini sudah tiba masanya untuk bertanya pada diri sendiri jika anda memerlukannya secara peribadi. Semakin kuat seorang wanita menjadi kuda draf, keinginannya kurang.
Tetapi anda perlu mencuba dan menjawab soalan anda sendiri, apa yang anda mahu sendiri. Pakar psikologi mengesyorkan bermula dengan kegembiraan kecil - mandi hangat, secawan kopi dalam kesunyian lengkap, manis sebelum tidur, menghantar suami saya berjalan-jalan dengan anak-anak dan tidur. Secara beransur-ansur, keinginan menjadi lebih besar dan lebih besar, tetapi perkara utama adalah untuk bergerak ke hadapan secara beransur-ansur.
2. Jatuh cinta kepada diri sendiri
Jangan melepaskan diri, iaitu, cinta dan menjaga diri sendiri.Mulailah makan dengan betul, berjalan, menjaga tubuh anda sendiri, dan ia akan menjawab anda dengan lengkap. Perkara ini juga perlu termasuk pembangunan diri. Sama ada hobi, membaca, lukisan atau bermain muzik - pastikan anda mencari masa untuk melakukannya.
Ini akan menjadi masa anda, yang tidak boleh dikorbankan untuk sesiapa sahaja.
3. Ambil tindakan
Cadangan ini difahami secara literal - jika anda tidak mula mengubah sesuatu dalam hidup anda, tiada siapa yang akan datang dan tidak mengubah apa-apa. Cuba jangan terburu-buru. Setiap malam sebelum tidur, beritahu diri anda jika ternyata hari ini mencintai diri sendiri dan dengar sendiri. Dasar tindakan apa pun harus menjadi keputusan sadar anda untuk mengubah hidup anda.
Seorang wanita yang menjadi kuda draf tidak boleh mengasihi dirinya; orang di sekelilingnya tidak menyukainya. Dia kelihatan seperti mangsa dan dengan tulus menganggap dirinya sama. Hidup kedudukan mangsa bukanlah pilihan terbaik. Mungkin sudah tiba masanya untuk mengubah semuanya sekarang.
