Spike sneakers

Sekiranya sukan adalah kehidupan untuk anda, maka anda tidak perlu menangguhkan pagi dan malam anda yang tercinta, walaupun di luar tetingkap ribut salji, salji dan jalan raya tersumbat sehingga tidak mudah berjalan, tetapi juga berjalan kaki berisiko. Biar orang lain takut! Dan orang yang tegas, berani dan aktif memakai kasut berjaga-jaga dan pergi ke rekod rekod.

Bapak kasut bertaburan itu ialah Adolf Dassler Jerman, pengasas masa depan jenama Adidas. Ia adalah pengilang selipar dan alat permainan bola yang hebat, yang pernah mencipta dan mencipta kasut yang direka untuk bola sepak. Dassler mengarahkan untuk membina pancang untuknya kepada tukang besi tempatan. Ia berlaku pada tahun 1925.

Kemunculan "pancang" yang pertama menyebabkan kebingungan. Komuniti profesional sukan memandang inovator sebagai gila dan tidak tergesa-gesa untuk membeli kasut berjajar.

Kemudian Dassler memutuskan untuk menghantar ciptaannya kepada para peserta Sukan Olimpik secara percuma. Dan setelah 7 tahun di pertandingan di Los Angeles, pemain Jerman Arthur Jonat dalam kasut berjalur baru berjaya mencapai podium dan menjadi pingat gangsa. Sejak itu, barisan pelari dan pemain bola sepak yang besar (kedua-dua amatur dan profesional), yang ingin mendapatkan kasut yang memenangi kejayaan, telah berbaris untuk kilang Dassler.

Skop jenis kasut sukan ini tidak begitu luas: kasut berlabuh direka untuk olahraga dalam cuaca bersalji dan basah.

Mereka berbeza daripada rakan sekerja musim panas mereka dalam bahan yang mereka dijahit, satu-satunya dan kehadiran pancang plastik, getah atau logam di atasnya, yang memberikan cengkaman yang boleh dipercayai semasa berlari.Dengan cara ini, pancang boleh menjadi pegun dan boleh dikeluarkan, dan "pancang" bagi lelaki berbeza dengan wanita.

Pelari berpengalaman sering membuat kesilapan percaya bahawa anda boleh mengurangkan kos pembelian anda dan membeli kasut musim sejuk biasa untuk latihan.

Ini tidak benar. Hanya disemat, dan dibuat sesuai dengan semua kasut keperluan, memberikan keselesaan dan keselamatan semasa kelas.

Pengilang yang paling terkenal "betul" dan terbukti "kancing" adalah Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Pengeluar yang berbeza menggunakan bahan yang berbeza, tetapi kasut berjenama "betul" kebanyakannya dijahit dengan kain membran. Ia adalah kalis air, tahan haba, dan, kerana lapisan khas, membolehkan anda mengeluarkan kelembapan dalaman yang berlebihan. Hasilnya - kaki atlet adalah hangat, kering, ia tidak berpeluh.

Separuh paku tebal, tetapi cukup fleksibel. Dan ini adalah keperluan utama untuk mereka. Satu-satunya semasa berjalan atau berjalan intensif harus mengulangi dengan tepat bentuk kaki manusia, maka pelari tidak akan merasa tidak selesa.

Kain sepatu berlainan adalah berbeza. Ia semua bergantung kepada tujuan mereka.

• Sprinting. Mereka baik untuk berjalan dalam jarak pendek (jarak dari 100 hingga 400 meter). Tali pada mereka terletak di hadapan satu-satunya.

• Universal. Kancing "semacam itu" sesuai untuk berjalan pada jarak dari 800 meter. Mereka agak ringan, kusam.

• Untuk jarak jauh. Kasut ini boleh digunakan untuk berjalan pada jarak sejauh 10 kilometer. Mereka mempunyai kusyen tunggal yang lembut dan sangat baik. Benar, adalah dinasihatkan untuk berjalan di dalamnya dengan santai - mereka tidak bertujuan untuk berjalan pantas.

• ATVs. Ini "pancang" salib tidak dipanggil secara kebetulan. Mereka akan berlalu di mana-mana: di tanah, salji, batu, kotoran, dedaunan kering, pasir lembab dan juga di atas ais. Mereka berbeza dari rakan-rakan mereka dalam pembinaan yang kukuh. Sangat boleh dipercayai. Sebagai peraturan, sepatu kancing seperti ini mempunyai pancang yang paling diperkuat, sebagai contoh, keluli.

• Kasut stud untuk berlari dengan halangan. Mereka mempunyai bunga cembung khas, tumit diperkukuhkan untuk pendaratan yang berjaya. Pucuk sentiasa diganti terletak di busur.

Paku pada beberapa kasut musim sejuk boleh ditanggalkan. Ini membolehkan atlet untuk memutuskan sama ada menggunakan unsur ini berdasarkan cuaca mereka di luar tetingkap.

Jika terdapat ais di jalan - pancang boleh dipasang di kawasan tertentu tunggal, jika genangan air - sebahagiannya atau sepenuhnya dikeluarkan. Atlet yang lebih berpengalaman juga cuba menyesuaikan kasut mereka dengan bantuan pancang mengikut jenis tertentu dan kadar latihan.

Running adalah sukan yang sangat bertenaga. Dan dalam kasut berlabuh, menjadi lebih sukar untuk ditangani, kerana mereka lebih berat daripada saudara-saudara mereka yang lain, terutamanya ketika datang ke sepatu dengan sepatu logam pada satu-satunya. Dalam kasut sedemikian, risiko tersandung, jatuh, semakin meningkat cedera, dan jika digugurkan oleh paku, anda masih boleh cedera. Malah seorang atlet profesional yang berpengalaman tidak selamat dari perkembangan peristiwa seperti itu, apa yang boleh kita katakan tentang pelari amatir?

Paku, seperti yang telah disebutkan, tidak boleh dilepas. Kaki sepatutnya menghalang seseorang hak untuk memilih, dan dalam fros yang teruk, kenaikan akan mengganggu.

Apabila memilih kasut berjaga-jaga, anda perlu membayangkan dengan jelas bagaimana dan di mana ia akan digunakan. Oleh itu, untuk berjalan kaki singkat di taman, model-model sprinting adalah sesuai, dan untuk semua latihan medan di hutan - kenderaan semua-bumi.

Di mana model anda tidak akan berhenti pilihan anda, keperluan utama untuk "pancang" adalah keselamatan. Sebelum membeli, periksa pasangan untuk kekuatan, menghargai fleksibiliti tunggal dan keselesaan insoles.

Apabila mencuba, pastikan anda memberi perhatian kepada kaki dan kaki. Dalam kasut berlabuh, mereka tidak boleh menjadi "kebas". Model yang dipilih dengan betul duduk di kaki, memperbaiki kaki.

Pertimbangkan bahan dari mana kasut dijahit. Kasut kulit kelihatan mewah, tetapi dalam sejuk dan lembap mereka dengan cepat akan "mati".

Pertimbangkan kawasan kediaman anda. Ia adalah keadaan cuaca yang harus diberitahu pasangan mana - dengan stud yang boleh ditanggalkan atau bergerak.

Dengan cara ini, semua kancing yang sedia ada, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada logam - mereka kurang kerap, dan kerana fakta bahawa mereka disatu menjadi satu-satunya, risiko mereka terbang ketika beban yang kuat dikurangkan.

Sekiranya anda berlari dengan pantas, berat kasut bersaiz sangat penting. Coraknya adalah jelas: lebih berat kasut, semakin perlahan atlet akan bergerak di dalamnya.

Kain sepatu tidak dioperasikan dalam keadaan rumah hijau, dan oleh itu dengan cepat menjadi kotor. Oleh itu, isu menjaga kasut itu sangat relevan.

Jika anda adalah pemilik "pancang" dengan pancang besi yang boleh ditanggalkan, pastikan anda mengeluarkan pancang, tali dan insoles dari kasut anda sebelum prosedur. Pek pasangan itu dalam beg khas yang dijual di mana-mana kedai sukan, dan kemudian basuh "kasut" dalam mod halus pada suhu air tidak lebih tinggi daripada + 35 ° C. Bekas sebelum mencuci direndam secara berasingan dalam air sabun hangat.

Jika pancang pada kasut anda tidak boleh ditanggalkan, cubalah untuk membersihkan satu-satunya dari batu-batu kecil dan kotoran dengan bantuan alat ganti (awl, berus). Kemudian bungkus pasangan dengan kain tebal dan masukkan ke dalam beg dobi khusus.

Tetapi membasuh kasut dengan pancang getah tidak menyebabkan kesukaran.

Apabila mencuci, perhatian khusus kepada salutan penahan air, yang baru-baru ini semakin ditemui pada pancang. Basuh mesin boleh merosakkan lapisan pelindung. Masalah ini boleh diselesaikan dengan bantuan semburan khas, yang sepatutnya menyembur kasut selepas pengeringan - maka salutan akan dipulihkan.

Kasut bertudung kering perlu perlahan-lahan, pada suhu bilik, setelah padat diisi ruang batin dengan kertas bersih putih.

Kancing untuk wanita mempunyai perbezaan yang signifikan dari kasut yang sama untuk lelaki. Ini disebabkan oleh perbezaan dalam anatomi kaki.

Seks yang adil mempunyai kaki yang lebih kecil, dan mereka memerlukan blok sempit, di samping itu, pergelangan kaki wanita mempunyai tempat yang lemah - tendon Achilles. Dalam kasut wanita, tumit harus sedikit dinaikkan untuk melindungi mereka daripada kecederaan. Susut nilai dalam "pancang" untuk wanita dan lelaki juga berbeza: tumit dan kaki sepatu wanita sepatutnya mempunyai susut nilai yang lembut, manakala separuh kuat manusia mempunyai kasut yang lebih berat dan lebih berat.

Kos sepasang kasut berlabuh bergantung kepada pengilang mereka. Misalnya, Asics akan menelan belanja sebanyak 6000-8000 rubel setiap pasangan. "Off-road" dari Mizuno dengan purata kos kira-kira 10,000 rubel. Kancing Adidas juga berada dalam julat harga yang sama. Pakar tidak mengesyorkan penjimatan kos kasut berlabuh, kerana pengeluar yang boleh dipercayai adalah jaminan kesihatan pelari.

Pengguna biasanya tidak mengeluh mengenai kualiti kasut yang dibeli mereka. Tetapi mereka sering mengadu kesulitan dan kesakitan selepas latihan. Jika anda memahami setiap keadaan tertentu dengan terperinci, maka sebab akibat yang tidak menyenangkan itu adalah kesilapan pembeli sendiri, yang tidak menghargai tujuan pasangan kasut, tidak memperhatikan berat badan mereka dan ciri-ciri struktur kaki.

Apabila memilih kasut berjaga-jaga, tergesa-gesa tidak sesuai.