Berjalan-jalan panjang selalu menyenangkan, terutama di kasut yang selesa. Fesyen dunia hari ini adalah sedemikian rupa sehingga kasut yang tidak pernah dipertimbangkan sebelum ini menjadi eksklusif mengambil tempat pertama dalam beberapa minggu. Begitu juga dengan kasut. Pereka bentuk mengembangkan arah yang berbeza, mewujudkan banyak pilihan untuk kasut - untuk berjalan, berjalan, mesyuarat mesra, dan juga untuk pejabat.
Anatomi Sneaker
Bagi orang yang suka sukan, kasut adalah sesuatu yang tidak boleh diketepikan. Di dalamnya, kaki itu terasa tenang dan selesa. Kasut ini direka khas untuk beban panjang. Untuk membuat berjalan mudah dan menyeronokkan, kasut untuk berjalan menyesuaikan diri dengan anatomi kaki anda.
Sebelum membeli kasut, anda harus terlebih dahulu memeriksa jari kaki - ia harus lembut. Dengan kaki yang keras, kaki menggosok dan penampilan jagung tidak dapat dielakkan. Kain atas biasanya ringan, sintetik sehingga kaki dapat bernafas. Bahagian bawahnya lebih sukar untuk memegang kaki di kedudukan yang betul dan untuk mencegah kehelan dan langkah-langkah yang cuai.
Dalam anatomi sneaker untuk berjalan, sokongan gerbang memainkan peranan penting. Elemen ini melindungi kaki, menghalang kaki rata. Mencuba kasut, membuat keselesaan anda sendiri dalam kriteria utama untuk memilihnya. Sekiranya sesuatu yang mengganggu kaki atau kasut anda kelihatan berat kepada anda, jangan lepaskan model ini, kerana sokongan lengkung tidak cenderung untuk berubah. Setelah membeli kasut yang tidak berjaya, anda boleh menderita selama bertahun-tahun.
Satu-satunya kasut untuk berjalan mesti dibuat getah. Pilihan terbaik adalah satu-satunya lapisan tiga, memberikan keselesaan sepenuhnya pada kaki. Ia kusam dengan baik dan membetulkan kaki anda. Mesh di bahagian atas, yang sering dilihat pada banyak model, adalah cara yang baik untuk mengalihkan udara. Jaring ini sangat kuat dan ketat, jadi mereka tidak akan koyak.
Perbezaan dari Sneakers Running
Ramai orang membuat kesilapan membeli kasut berjalan untuk berjalan di dalamnya. Lagipun, kedua-dua model ini sama sekali berbeza, kerana pereka membuatnya sesuai dengan latihan fizikal yang berbeza. Tugas menjalankan kasut adalah untuk memberi kaki gerakan bebas. Apabila berjalan, adalah penting untuk membetulkan kaki, kerana ia sangat mudah untuk memasukkan kaki, hanya berjalan dengan langkah cepat.
Dalam pembuatan kasut berlari untuk berjalan, penekanan utama adalah pada kedudukan badan. Apabila berlari, seseorang bersandar ke hadapan, jadi penyerap kejutan dalam kasut itu lebih dekat kepada kaki. Dalam berjalan kaki, adalah penting untuk menyokong tumit, kerana ia memerlukan hampir seluruh beban. Komposisi sneakers berjalan juga termasuk gel silikon, yang menghalang kelengkungan tulang belakang semasa peralihan panjang dan melembutkan benjolan tidak sengaja.
Kasut berjalan mestilah ringan Sementara untuk berlari, kasut boleh menjadi lebih berat. Adalah lebih baik memilih kasut dengan satu lagi yang lebih fleksibel, supaya ia tidak menghalang pergerakan. Insole yang boleh ditanggalkan adalah wajib, bilas dan kering dengan kerap.
Faedahnya
Sneaker for walking adalah pilihan yang sangat baik untuk mereka yang suka berjalan kaki dan berjalan kaki dengan cepat. Model yang berkualiti tinggi mempunyai sisipan ortopedik yang membantu badan dan tulang belakang menjimatkan tenaga dan tidak menjadi letih untuk masa yang lama. Sakit belakang adalah tanda pertama kasut berkualiti rendah.
Kasut "Running" tidak pernah mengubah saiznya. Peregangan, peningkatan bukan tentang mereka. Mereka sentiasa mengekalkan bentuknya, walaupun selepas beberapa tahun penggunaan. Selain itu, kasut ini sangat tahan lama, mereka jarang merosot dan tidak bocor dalam hujan. Kasut berjalan kaki yang betul akan bertahan selama bertahun-tahun tanpa memerlukan penggantian.
Sneakers juga bagus kerana mereka sesuai untuk pelbagai jenis berjalan. Mereka akan menyediakan kedua-dua perjalanan membeli-belah yang menyenangkan dan berjalan kaki yang baik. Kasut sedemikian adalah sangat diperlukan untuk lawatan berjalan kaki yang panjang, terutamanya di pergunungan, di mana kerikil kecil yang menghalang pergerakan sentiasa ditemui.
Spesies
Sneaker untuk berjalan kebanyakannya sejagat. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kriteria di mana anda perlu memilihnya jika anda membelinya untuk tujuan tertentu. Berjalan tidak terhad kepada berjalan kaki di kaki lima, ia berbeza, jadi perbezaan kecil harus dipertimbangkan.
Untuk berjalan kaki yang panjang, serta jika anda lebih suka berjalan di atas asfalt, berasa bebas untuk membeli kasut ringan. Kasut kasut yang tidak kelihatan pada mulanya, selepas beberapa kilometer pastinya akan dirasai. Model dengan satu-satunya yang luas, dibahagikan, memberikan kestabilan. Sneakers sepatutnya lembut supaya kaki tidak bosan dengan penekanan yang berlebihan.
Jika anda tidak suka berjalan kaki lama, cuba berjalan dengan aktif. Ia boleh diamalkan di gym dan di jalanan. Pada masa yang sama, adalah lebih baik untuk memilih kasut fleksibel dan ringan yang membetulkan shin. Ini akan menghalang kecederaan yang tidak perlu semasa latihan. Kasut kulit membolehkan kaki bernafas, yang sangat penting apabila ia menjadi panas, kerana ia tidak menyenangkan untuk melibatkan diri dalam kaki yang sangat hangat.
Tetapi berjalan di atas rumput atau di luar bandar memerlukan kekuatan khusus. Sneakers perlu mengambil lebih berat dan lebih selamat. Batu, benjolan bumi, cawangan - semua ini dapat memperlahankan kemajuan. Banyak jenis kasut berjalan kaki mempunyai sol dengan paku, yang memudahkan untuk mengatasi halangan. Adalah penting untuk menjaga kalis air tunggal.
Perjalanan Nordic adalah, pertama sekali, keseronokan musim sejuk. Pilih kasut ini untuk menjadikan kaki anda selesa. Outsole berlapis dan fleksibel akan membantu mengekalkan keseimbangan. Sekiranya anda mempunyai penyakit sendi kaki, dapatkan tambahan pembetulan dan penyerap kejutan terlebih dahulu. Rintangan air juga merupakan kriteria utama, kerana anda akan berjalan di salji.
Bagaimana untuk memilih?
Pemilihan kasut untuk berjalan kaki harus didapat secara bertanggungjawab, kerana kasut yang tahan lama dan selesa adalah mimpi setiap orang. Perkara yang paling penting adalah membeli kasut dari pengeluar yang dipercayai. Model pasaran yang dibeli lebih murah akan menjadi kekecewaan lengkap selepas sebulan stoking.
Sneakers perlu cuba segera pada kaus kaki. Cuba untuk memilih petang untuk pergi ke kedai - kaki anda akan sedikit meningkatkan saiz dari berjalan dan ia akan menjadi lebih mudah bagi anda untuk membayangkan bagaimana ia akan semasa latihan. Mana-mana kasut yang baik untuk pakaian sehari-hari dan untuk kerja tidak boleh mempunyai bau pedas, serta kesan gam. Klik pada kaki, jika penyok memegang, anda tidak perlu mengambil kasut ini. Satu-satunya juga perlu diperiksa jika ia bengkok dan kasut itu tidak dapat kembali ke bentuknya - ia pasti tidak akan berfungsi.
Apabila cuba pada kasut, jangan lakukan ini pada kaki kosong, kerana tanpa kaus kaki jarang ada yang meletakkannya. Berjalan mengelilingi kedai beberapa meter, semak bagaimana selesa kaki itu. Sekiranya sesuatu, walaupun dalam tahap yang sedikit, adalah menyusahkan, ia berbaloi untuk mempertimbangkan model lain.
Penilaian yang terbaik
Pengeluar kasut tertua adalah Reebok. Syarikat itu telah lama menubuhkan dirinya sebagai pencipta kualiti pelbagai jenis kasut. Pergi ke kedai khusus Reebok adalah pilihan yang hebat.
Nike - Satu lagi syarikat yang berjaya menghasilkan kasut sukan, pakaian dan peralatan. Ia bermula tidak lama dahulu, tetapi produknya bercakap untuk diri mereka sendiri. Sneakers untuk berjalan pengeluar ini juga mampu banyak.
Adidas - semua orang telah mendengar nama ini. Syarikat itu menduduki puncak dalam pengeluaran kasut sukan dan telah ditubuhkan untuk masa yang lama. Adidas kasut adalah hadiah yang bagus untuk mana-mana atlet. Berkualiti tinggi dan tahan lama, mereka akan dipakai selama bertahun-tahun.