Tripophobia: keterangan, sebab dan rawatan

Ketakutan manusia sangat pelbagai. Anda boleh takut bukan sahaja dari labah-labah dan hantu, darah dan ketinggian. Ketakutan boleh menjadi sangat luar biasa. Tripophobia tergolong dalam kategori fobia tersebut.

Tripophobia adalah konsep yang agak baru dalam psikiatri. Ini adalah sejenis gangguan mental di mana lelaki adalah panik takut lubang kluster. Ketakutan ini dipanggil begitu kerana gabungan dua perkataan: τρυπῶ (Greek) - "untuk bocor" dan φόβος (Greek) - "ketakutan". Tripophobia tidak takut lubang tertentu, tidak kira berapa besar atau kecil, dia takut pengumpulan lubang (ini adalah lubang cluster).

Istilah ini dimasukkan ke dalam beberapa buku rujukan psikiatri pada tahun 2004 apabila sekumpulan saintis di Oxford University berjaya menggambarkan fenomena fobik yang sepadan. Ia adalah satu kesilapan untuk mempertimbangkan penyakit tripophobia, ini adalah gangguan mental, tetapi ini tidak bermakna seseorang tidak memerlukan pembetulan dan rawatan.

Perlu diingatkan bahawa sesetengah persatuan kebangsaan yang profesional tidak mengenali trypophobia sebagai gangguan, sebagai contoh, Persatuan Psikiatri Amerika menafikan kehadiran fobia sedemikian. Keraguan mengenai keterangan ketakutan ini mempunyai kedua-dua doktor dan pakar-pakar Israel di Perancis. Sukar untuk mengejutkan ahli psikiatri Rusia dengan apa-apa dan mereka memasukkannya dalam senarai fobia.

Tripophobes mengalami serangan panik dan kehilangan kawalan kelakuan mereka apabila mereka melihat beberapa lubang pada span yang digunakan untuk membasuh pinggan dan paip, mereka tidak dapat merenungkan keindahan teratai, mereka cemas tentang lubang keju, dalam struktur coklat berliang, dan pembukaan kluster pada kulit (contohnya, liang-liang yang diperbesar di muka, pada kulit lengan, dan sebagainya). )

Dalam bentuk yang ringan, pengumpulan lubang menyebabkan ketidaknyamanan yang ketara, dengan tripofobia yang teruk, serangan panik yang teruk, serangan panik, mual, kehilangan kesedaran, pernafasan dan degupan jantung tidak terkecuali.

Sumbangan besar kepada kajian isu itu dibuat oleh dua saintis Amerika - Arnold Wilkins dan Jeff Cole. Penulisan mereka tergolong dalam karya pertama yang ditujukan kepada tripofobia. Para penyelidik mendakwa bahawa ketakutan orang terhadap lubang kluster disebabkan oleh rasa tidak puas hati biologi yang kuat, dan karenanya tidak terlalu tepat untuk menganggapnya sebagai ketakutan sepenuhnya. Kedua-dua penyelidik yakin bahawa jijik pada seseorang yang melihat sekelompok lubang timbul sebagai tindak balas otak kepada persatuan-persatuan tertentu, yang mana-mana yang dianggap oleh otak sebagai isyarat bahaya.

Persatuan sedemikian disebabkan oleh bahagian otak yang Whitkins dan Cole disebut "primitif," iaitu, tripofobe sendiri tidak sepenuhnya memahami apa yang dia benar-benar takut. Ramai orang yang menderita ketakutan yang luar biasa ini berikutan keseronokan kuat dengan persatuan yang paling aneh:

• sesetengah orang takut jatuh ke dalam lubang-lubang ini, mereka takut bahawa mereka akan "menyeret mereka";
• yang lain mencadangkan bahawa di dalam lubang ini beberapa makhluk yang berbahaya dan menakutkan hidup;
• Masih yang lain hanya menyebut lubang-lubang kecil kecil "besar dan menjijikkan."

Cole dan Whitkin mendalami secara terperinci ciri-ciri imej semua yang mengandungi lubang kluster, menganggarkan panjang gelombang cahaya, kedalaman imej, dan menjalankan tinjauan dalam siri bersekutu. Pada akhirnya, mereka menyimpulkan bahawa lubang kluster, di mana sahaja mereka berada, benar-benar mempunyai ciri-ciri visual yang luar biasa, hampir sama dengan imej haiwan beracun.

Jadi apa sebenarnya yang ketakutan tripofob? Senarai objek yang boleh menyebabkan kekeliruan, kegelisahan dan panik dalam jiwa mereka agak besar. Ia termasuk sejumlah besar imej buatan manusia dan semulajadi, di mana lubang-lubang kluster disediakan (kelompok-kelompok lubang kecil atau kecil):

• kulit manusia (banyak liang);
• struktur daging haiwan (sebilangan besar serat, dan kadang-kadang melalui lubang);
• tekstur kayu (terutamanya jika terdapat banyak lubang daripada serangga parasit);
• tekstur tumbuhan (batang, bunga, pusat bunga, daun);
• karang (hampir semua varieti mereka ditutup dengan sejumlah besar lubang kecil atau lebih besar);
• spons (untuk hidangan, paip, untuk badan), pumice;
• Honeycombs (biasanya yang paling teruk untuk tripophobia);
• mata dan mengulang lubang pada kulit katak, katak;
• apa-apa permukaan berliang (keju, coklat lapis, barang bakar ragi;
• buah kering;
• benih;
• sabun sabun
• beberapa batu geologi, batu;
• lumut, acuan;
• ayak, colander, slotted sudu.

Penyebab fobia ini diselubungi misteri, isu ini masih dipertimbangkan oleh saintis di seluruh dunia. Tiada konsensus mengenai asal usul fobia.Terdapat hanya teori yang boleh menjelaskan sebahagiannya mengapa sesetengah orang takut lubang berulang. Inilah yang utama.

Seseorang itu tersusun sedemikian rupa sehingga otaknya sentiasa bersedia untuk memberi penilaian tentang apa yang dinyanyikan oleh matanya dan telinga, ini adalah tindak balas tak sadar biologi terhadap perubahan persekitaran. Adalah penting bagi kelangsungan hidup seluruh spesies dan individu. Sekiranya seseorang itu tidak berupaya untuk menganalisis dengan cepat keadaan yang berubah dari luar, maka kemungkinan kematiannya yang tidak masuk akal akan meningkat dengan ketara.

Lubang-lubang kumpul dalam diri mereka tidak membawa ancaman, tetapi dianggap sebagai sejenis perengsa. Ia adalah untuk rangsangan ini yang otak bertindak balas. Di dalam lubang mengulangi kelompok, dia dapat melihat ancaman tertentu, intipati yang tidak difahami dengan jelas, tetapi hasilnya tidak berubah - ada kebimbangan, kegembiraan, dan dalam kes-kes yang teruk - panik. Otak memberikan arahan kepada badan - "lari atau menyerang." Tetapi tidak ada yang menyerang, ancaman itu tidak jelas, tetapi tripophobe sudah bersedia untuk berjalan walaupun sekarang.

Ketakutan boleh berdasarkan pengalaman peribadi negatif. Seseorang boleh digigit oleh lebah ketika cuba mengekstrak sarang lebah, ia boleh diracuni dengan keju dan lubang atau cedera pada karang keras kering. Sekiranya kecederaan seperti itu diterima pada zaman kanak-kanak, maka terdapat kemungkinan besar bahawa tindak balas yang tidak betul terhadap perengsa (dalam kes ini, objek dengan lubang berulang) akan teguh dalam alam bawah sedar.

Tidak semestinya insiden itu sepatutnya berlaku dengan penyertaan objek yang mempunyai struktur berpori, tetapi pada masa yang ketakutan atau kepanikan yang kuat, benda-benda semacam itu boleh datang ke mata anak itu, dan kemudian, seperti dalam kes yang dijelaskan di atas, hubungan emosi kausal yang salah telah ditetapkan. Sebagai contoh, seorang kanak-kanak dihukum dan dikurung di dalam almari di mana span untuk mencuci disimpan. Perenungan sponges pada masa ini ketegangan emosi yang tinggi, ketakutan, dekat dengan panik, boleh membuat prasyarat untuk perkembangan gangguan fobik, yang kembali setiap kali seseorang melihat sama ada sponge sendiri, atau segala sesuatu yang mempunyai struktur yang serupa dengannya.

Atas sebab ini, fobia juga biasanya bermula pada zaman kanak-kanak atau remaja. Jenis personaliti yang mengesankan dan mengganggu adalah keadaan yang menggalakkan bagi perkembangan fobia. Adalah cukup untuk mendapatkan kesan yang jelas dan tidak dapat dilupakan daripada menonton filem seram, thriller, dan juga filem dari siri Wildlife, di mana, misalnya, mereka akan membincangkan kehidupan lebah, madu, batu karang atau katak.

Penyebab ketakutan yang berkekalan dan berterusan boleh menjadi gambar yang menakutkan, cerita seseorang mengenai bahaya yang mungkin disembunyikan oleh objek yang relevan. Sering kali, ketakutan anak-anak diprovokasi oleh ibu bapa sendiri, yang menakutkannya bahawa sesuatu yang mengerikan dapat keluar dari lubang. Kanak-kanak itu membesar dan dengan usia datang pemahaman bahawa tidak ada kehidupan yang dahsyat dan dahsyat di objek poros, tetapi ketakutan tidak dapat di mana saja.

Hipotesis penularan fobia turun-temurun tidak menimbulkan kritikan, kerana setakat ini saintis tidak dapat mencari gen yang boleh "disyaki" membina ketakutan. Tetapi fobia genetik yang diperolehi adalah realiti. Dalam erti kata lain, jika salah seorang daripada ibu bapa takut lubang-lubang kluster, takut gugusan lubang-lubang kecil, maka seorang anak dapat memperoleh reaksi yang serupa dengan benda-benda ini. Sesungguhnya, hingga usia tertentu (manakala kebimbangan asas sedang dibentuk), kanak-kanak tersebut dengan tulus mempercayai model persepsi dunia yang ditawarkan oleh orangtuanya. Dan jika mereka mengatakan bahawa sarang lebah itu menakutkan, maka begitu juga.

Manifestasi tripofobia sangat mirip dengan kebanyakan fobia yang lain, tetapi mereka juga mempunyai ciri tersendiri. Menghadapi situasi yang membimbangkan, tripofobe mengalami serangan seram yang hebat, sementara seluruh dunia untuknya pada masa ini bersatu dengan satu titik - ke lubang kluster yang dia lihat. Persepsi realiti berubah, seseorang tidak dapat menilai persekitaran, perubahan di sekelilingnya, dia sering tidak dapat mengawal kelakuannya sendiri. Dia melihat dan menganggap hanya objek yang menakutkan.

Otak stasis mula bekerja dalam keadaan "kesediaan pertempuran" yang semakin meningkat - bahaya yang berdekatan! Dia memberi arahan kepada korteks adrenal, kelenjar endokrin, organ dalaman, yang menyebabkan banyak manifestasi vegetatif:

• pernafasan menjadi cetek, hampir serta-merta badan mula merasakan perubahan hipoksia;
• palpitasi menjadi kerap;
• Kelenjar peluh secara aktif menghasilkan peluh, dan air liur "membekukan" - ia segera menjadi kering di dalam mulut;
• sukar untuk mengambil nafas penuh dan menelan, ada perasaan koma di tekak;
• pening kepala muncul, kehilangan kesedaran boleh berlaku, kaki melemahkan;
• gegaran anggota badan, bibir, dagu mungkin berlaku;
• kulit menjadi pucat;
• seringkali terdapat pelanggaran koordinasi pergerakan, kehilangan keseimbangan;
• ada mual, rasa kram dalam perut, serangan muntah boleh berlaku.

Jika anda tidak mengambil kira kecenderungan tripofob untuk halusinasi (otak membantu "menarik" bahaya, yang sebenarnya tidak), maka secara umum serangan ketakutan berlaku seperti serangan panik klasik. Ia mungkin mengandungi semua gejala yang dijelaskan, dan mungkin termasuk hanya sebahagian daripada mereka - ini agak individu.

Tripophobe memahami bahawa ketakutannya tidak mempunyai sebab, dia menyedari ini, tetapi tidak dapat berbuat apa-apa dengannya. Untuk entah bagaimana mengurangkan kekerapan situasi yang mengganggu, tripofob mula berhati-hati mengelakkan objek "berbahaya" dan menakutkan - mereka tidak menggunakan span, tidak menyelam dengan peralatan skuba untuk menikmati terumbu karang, cuba untuk tidak membeli atau makan keju, madu lebah madu, roti, jangan gunakan deterjen supaya tidak melihat buih.

Tetapi pembukaan kluster di alam adalah fenomena yang agak biasa, dan dengan itu adalah mustahil untuk sepenuhnya mengecualikan perlanggaran mungkin dengan keadaan yang membimbangkan. Ini boleh berlaku di jalanan, di tempat kerja, semasa membeli-belah atau dalam keadaan lain. Dan kemudian panik tidak dapat dielakkan.

Anda perlu memahami bahawa walaupun tripophobia bukanlah penyakit, adalah perlu untuk merawat gangguan dengan bantuan pakar. Ubat-ubatan sendiri biasanya tidak membawa hasil, kerana seseorang tidak dapat mengawal dirinya dalam perlanggaran dengan objek berbahaya. Oleh itu, lebih baik mempercayakan rawatan kepada profesional - psikoterapi atau psikiatri.

Untuk rawatan, kaedah psikoterapi digunakan. Khususnya, metodologi psikoterapi kognitif-tingkah laku telah membuktikan dirinya, di mana pakar mengesan objek dan situasi tertentu yang mengerikan untuk pesakit, mewujudkan ciri-ciri dan punca ketakutan, dan kemudian mengubah sistem yang salah yang menghubungkan lubang-lubang pada kepala pesakit dengan bahaya, ke tetapan yang betul yang menyiratkan persepsi yang tenang mengenai pengumpulan lubang dan lubang di mana sahaja.

Digunakan secara serentak kaedah hipnosis, NLP, serta melatih seseorang untuk melatih kelonggaran otot dalam.

Rawatan perubatan, jika digunakan tanpa psikoterapi, biasanya tidak membenarkan hasilnya dicapai. Tetapi dalam kes tripofobia, seperti kebanyakan fobia lain, tiada ubat yang dapat membantu menghilangkan rasa takut dengan cepat. Penenang hanya boleh melepaskan manifestasi panik, tanpa menghapuskan punca mereka, sambil menyebabkan kecanduan farmakologi berterusan, dan antidepresan menunjukkan hasil hanya dalam kombinasi dengan psikoterapi.

Ini akan membantu dalam proses rawatan untuk mencapai kesan yang lebih cepat. Ramalan mengenai keberkesanan terapi bergantung kepada berapa banyak orang yang berminat untuk menyingkirkan ketakutannya, berapa banyak dia sanggup bekerjasama rapat dengan doktor yang mengikuti dan mengikuti semua cadangannya.

Tripophobia adalah berbahaya kerana ia pasti akan berkembang jika tiada percubaan dibuat untuk pulih. Seperti mana-mana fobia yang lain, ketakutan terhadap lubang-lubang kluster tentu akan meninggalkan jejak negatifnya pada kehidupan manusia. Dia perlu berhati-hati mengelakkan situasi di mana dia boleh menemui objek yang mengganggunya.

Satu lagi bahaya terletak pada hakikat bahawa, seperti mana-mana fobia yang lain, Tripophobia dalam bentuk yang diabaikan dapat mengurangkan jiwa dengan banyaknya bahawa ia akan mempunyai penyakit mental yang bersamaan (iaitu penyakit!) - kemurungan, psikosis, skizofrenia, paranoia, dll.

Phobias yang bertahan lama meningkatkan risiko bahawa phoba akan menenggelamkan kecemasannya dengan bahan alkohol dan narkotik, jadi tripofobia mempunyai peluang yang nyata untuk menjadi penagih alkohol atau dadah.