Logophobia: sebab, gejala dan rawatan

Sesiapa sahaja dalam keseronokan yang kuat boleh kehilangan pemikiran mereka, tidak mencari perkataan yang betul dan mengalami kesukaran ucapan. Kadang-kadang kecemasan yang kuat sebelum ucapan yang akan datang atau bahkan perbualan biasa menjadi fobia. Anda harus memahami sebab-sebab penampilan ketakutan itu. Adakah terdapat cara yang berkesan untuk menghapuskan penyakit ini?

Logophobia (dari logo Yunani purba - "perkataan", phobos - "ketakutan") - ketakutan panik terhadap ucapan. Terdapat nama lain untuk patologi ini - glossophobia. Selalunya, gangguan jiwa yang dikaitkan dengan ketakutan bercakap ditemui pada orang yang mengalami masalah pertuturan. Seseorang berasa kecemasan yang tidak dapat dikawal sebelum sebarang komunikasi dengan orang luar. Kadang-kadang dia mengalami begitu banyak tekanan bahawa dia mengucapkan kata-kata yang berbeza daripada yang dia ingin katakan.

Fobia sering berlaku di tengah gagap. Dalam kes ini, ia dibahagikan kepada tiga jenis: gangguan neurotik, seperti neurosis dan campuran.

• Gagasan neurotik biasanya muncul sebagai akibat daripada keadaan traumatik. Selepas itu, kekejangan muncul, menimbulkan kegagapan. Logophobe mengalami sedikit kecemasan, mampu berkembang menjadi serangan panik dalam proses berkomunikasi dengan orang asing.

Semakin banyak penceramah yang bimbang, semakin sukar bagi dia untuk menyatakan pemikirannya. Dia mula mengelirukan kata-kata, tiba-tiba memotong frasa di tengah, membuat percubaan untuk pergi. Bercakap dengan orang luar adalah ujian sebenar.

• Gagasan seperti neurosis adalah akibat daripada sistem saraf yang lemah. Orang yang mengalami masalah ini mengalami kekejangan otot-otot pernafasan semasa bercakap.Akibatnya, logophobe tidak dapat mengucapkan satu perkataan. Dia berasa canggung dan malu kerana dia diam. Terdapat hasrat untuk menghentikan perhubungan segera.
• Pelanggaran campuran menyumbang kepada neurosis yang teruk. Gangguan kecemasan berlaku semasa komunikasi, kecuali bercakap dengan yang terdekat. Logoophobus tidak dapat memasuki dialog dengan penjual, konduktor dan orang biasa. Dia mengalami tekanan yang melampau apabila memaparkan nombor yang tidak dikenali di skrin mudah alih pada masa panggilan telefon. Orang seperti itu lebih suka menjalani gaya hidup yang sempurna.

Ketakutan bercakap paling kerap muncul pada orang yang cacat ucapan kongenital atau diperolehi: berlutut, gagap. Sebab ketakutan berkomunikasi dengan orang yang tidak dikenali mungkin tidak selamat, kurang integrasi. Seseorang takut penilaian yang tidak baik dari orang lain.

Penolakan, menghina dan membuli kanak-kanak oleh rakan-rakan menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Malu yang dialami pada zaman kanak-kanak untuk kata-kata yang dituturkan, gangguan kasar di tengah-tengah, permintaan untuk berdiam diri diperkukuh di bawah sedar orang itu dan boleh menemaninya sepanjang hidupnya.

Penyebab penyakit dalam dewasa adalah ketakutan bahawa ucapannya akan disalahpahami. Ketakutan untuk menyampaikan pemikiran kepada pendengar dalam bentuk yang disengaja disebabkan oleh sebutan yang tidak boleh dibaca dan sukar sering membawa kepada fobia.

Kemunculan ketakutan bercakap terkadang didorong oleh pendengar yang tidak sabar yang tergesa-gesa, membetulkan atau menyusun kata-kata untuk orang yang gagap. Komunikasi sebegini membawa kepada ketakutan untuk menjadi pengantara yang tidak menarik, mendorong penderita untuk berundur. Beberapa logophobes sendiri tidak menerima keanehan mereka sendiri, tidak mahu memakai kecacatan yang ada. Dalam hal ini, mereka memberi diri mereka pemasangan senyap.

Kemunculan fobia boleh disebabkan oleh bau yang tidak menyenangkan yang berasal dari mulut yang disebabkan oleh beberapa penyakit saluran gastrousus.

Gejala psikologi berikut adalah wujud dalam fobia ini:

• peningkatan kebimbangan;
• insomnia
• ketakutan tanpa sebab;
• kehilangan selera makan
• perasaan rendah diri;
• tekanan mental;
• serangan panik.

Terdapat simptomologi khusus penyakit ini, sebabnya yang gagap itu sendiri:

• kekejangan radas vokal;
• kesukaran mengucapkan frasa;
• pengulangan bunyi individu, suku kata dan perkataan;
• kejang articulatory;
• tempoh ucapan menjeda.

Bersama dengan manifestasi ini, gejala yang disertakan sering diperhatikan:

• pelbagai tika muka;
• cepat berkelip;
• gegaran bibir;
• ketegangan otot
• ekspresi muka;
• meningkat peluh;
• kekurangan udara.

Mengikut tahap manifestasi gejala, penyakit ini dibahagikan kepada 3 jenis:

• dengan logophobia ringan, seseorang takut bercakap di depan umum;
• dengan ketakutan rata-rata dialog dengan orang asing;
• dalam kes-kes yang teruk, apa-apa pemikiran komunikasi membuat panik logophobe.

Pada peringkat awal penyakit, mudah untuk menghilangkan patologi. Dalam semua kes lain, bantuan pakar yang berkelayakan diperlukan. Ahli terapi memilih pendekatan individu untuk setiap pesakit. Selalunya, rawatan kompleks digunakan.

Pertama sekali, pesakit memerlukan penstabilan keadaan psychoemotional dan pembetulan ucapan. Pakar ini mengajar pesakit untuk menguasai kemahiran komunikasi baru dan memperoleh kebiasaan lain semasa perbualan. Doktor bekerja dalam hubungan rapat dengan ahli terapi pertuturan yang menghapus kecacatan pertuturan.

Terapi ubat tidak membantu mengatasi ketakutan, tetapi ia menenangkan sistem saraf dan mengurangkan gejala neurosis. Selalunya, antidepresan dan penenang diberikan kepada pesakit. Pakar lain membantu menstabilkan keadaan saraf pesakit: ahli fisioterapi, terapi urut, ahli akupunktur dan refleksologi.

Seseorang boleh meringankan penderitaannya dengan sendiri urut terapi pertuturan dan senaman pernafasan harian yang menghapuskan kekejangan otot leher. Pengesahan, meditasi, mandi santai membantu mengalihkan perhatian dari pemikiran negatif dan menyesuaikan diri dengan emosi positif. Latihan tetap autogenous membolehkan anda menyingkirkan ketidakselesaan mental, kenangan yang tidak menyenangkan, penghinaan yang menyerang.

Terdapat beberapa helah membantu logophobe untuk mengalihkan perhatian dari pemikiran yang mengerikan dan memutuskan untuk mengucapkan frasa dengan kehadiran orang yang tidak dikenali:

• semasa perbualan, anda harus melihat ke mata pengintip, fokus pada memandang pandangan anda, dan bukan dengan mengatakan frasa;
• mengucapkan kata-kata pada menghembus nafas, tumpukan pada suku kata pertama;
• apabila kata-kata "terperangkap" dalam laring, perlu mengulang percubaan untuk melafazkannya, sementara tidak disarankan untuk menjauhkan diri dari pengantara;
• kenyataan yang berjaya merangsang kesinambungan ucapan.

Apabila kanak-kanak gagap, ibu bapa mesti sangat sensitif:

• Sekiranya anda tidak menyalahkan kanak-kanak itu untuk sebutan yang tidak betul atau tidak jelas;
• keengganan kanak-kanak untuk mengucapkan kata-kata dengan kehadiran orang yang tidak dikenali boleh menyebabkan timbulnya gangguan kebimbangan, oleh itu, perundingan dengan psikologi diperlukan;
• pada tanda-tanda awal gagap, anda perlu menghubungi ahli terapi pertuturan;
• Kekejangan yang terjadi apabila menyatakan vokal boleh diatasi dengan bantuan nyanyian (disyorkan untuk merakam bayi dalam paduan suara);
• dengan kecacatan pertuturan bayi perlu bercakap dengan perlahan, mengucapkan kata-kata dengan jelas, yang akan membolehkan lelaki kecil itu menjawab tanpa kesukaran pada kadar yang sederhana;
• Anak gagap mesti didengar dengan sangat hati-hati dan dengan sabar, anda tidak boleh mengganggu dia, dan anda harus memberi perhatian kepada pengertian frasa, dan bukan untuk ucapannya.